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1、第12周 第1次課教案 籃球
班級:七年級6班 教師:楊建
教材
一、 籃球 (1原地雙手低手傳接球2變方向運球)
二、游戲
重點
雙手低手傳接球用力方法和傳球效果。
難點
改變方向運球時,跨步換手動作的協(xié)調性。
教
學
目
標
認知目標:學生能說出原地雙手低手傳接球和變方向運球地動作要領。
技能目標: 學生能較好的掌握原地雙手低手傳接球動作,掌握變向換手運球,
情感目標:學生練習時態(tài)度認真。
教學
過程
教學內容
教 師 活 動
時
間
學
2、 生 活 動
次數
教師個人修改意見
準
備
部
分
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊,報告人數。
二、 師生相互問好。
三、 老師宣布本課主要內容和任務。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展運動
2、 體側運動
3、 俯背運動
4、 踢腿運動
5、側壓腿、前壓腿
10`
`
一、 隊列如圖示
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二、練習圖:
1、 學生聽清要求和規(guī)則。
2、 認真練習動作到位。
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拍
教學
過程
教學內容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數
教師個人修改意見
基
本
部
分
一、 籃球
1、 原地雙手低手傳接球
2、 變方向運球
4、
二、 游戲
一、 (1)三角雙手低手傳接球,結合轉身
(2)中角雙手低手傳接球,結合轉身。
(3)迎面跑動雙手低手傳接球。
(4)變方向運球練習
要求:1教師講解要求
2組織學生練習
3巡回指導并及時糾錯。
要點:1講清原地雙手傳接球的運角價值,反復強調腕、指翻挑的傳球方法,要求“喂球”到位。
2講清變方向運球的運用時機。反復做變向橫拍、跨步、換手運球練習,強調改變方向要明顯。
一、 教師講解練習要求和內容(傳球 運球接力)。
二、組織學生練習。
三、巡回指導并參與練習。
5、
20`
`
5`
學生練習圖:
一、 學生分成四小組。
二、學生在小組長帶領下認真練習。
若干次
1、 強調五指自然分開,增大手指觸球的面積,控制好球的重心。
2、強調抬頭觀察前方,手掌成勺形,掌心空出,腕、指隋球上下按拍。
教學
過程
教學內容
6、
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數
教師個人修改意見
結
束
部
分
一
整理
放松
二
小結
一、領做放松操
二、本課總結講評
1.學生自我評估學習情況
2.教師總結
3.布置收還器材
三、師生再見
10`
`
一、隨教師做充分放松
二、1學生分組小結自我評估。
2集中匯報。
3男生第一組歸還器材
三、師生再見
一、組織:如圖
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二、要求:
放松、調整呼吸
實
施
情
況
記
載
班級
備注
預計
負荷
練習 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
一
二
三
四
五
學生練習認真,基體完成任務,少數學生運球常低頭看球,交接球不及時,常常失落。
場
地
器
材