《小學體育與健康 滬少課標版 五年級 第二章》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學體育與健康 滬少課標版 五年級 第二章（6頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、小學體育與健康 滬少課標版 五年級 第二章 身體表現(xiàn) 第一節(jié) 滾翻 2、滾翻組合練習 《滾翻組合練習》教學設計及教案 自貢市沿灘小學 張剛 一．指導思想 本課以學生為主體的思想為指導,在教學中牢固樹立健康第一快樂體育的指導思想，以新課程標準為依據(jù)，充分發(fā)揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，讓學生在教師的引導下主動參與，在認識、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學生主動獲取知識的能力，注重學生的探索性學習，使學生真正體驗到體育課的樂趣。

2、 二．教材分析 本課為全日制九年義務教育小學六年級新授教材。前滾翻是體育運動中的一個項目，是現(xiàn)代小學生喜歡的項目之一，也是學生必需掌握的一項基本技能，也是一種自我保護的方法。通過前滾翻教學，讓學生學會掌握魚躍前滾翻技能，發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人，勇敢、頑強、勇于拼搏、團結(jié)友愛等集體意識和良好作風，同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平，增強學生的社會適應能力，應急自救能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣，為學生終身健康奠定基礎(chǔ)。 三．設計思路： （一）準備部分 一是課堂常規(guī)，體育委員整隊報告人數(shù)，教師宣布課的內(nèi)容要求。

3、二是自編徒手操一套。 這一環(huán)節(jié)約為5分鐘左右。運動強度為“中”，心率85％分鐘左右。 設計意圖：為學生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣，同時達到熱身的效果。 （二）基本部分 這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵，我堅持以“快樂體育”，“學生自主創(chuàng)新”為教學理念，充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。這一環(huán)節(jié)由前滾翻復習、魚躍前滾翻教學學習及一個游戲組成，預計用時約為27分鐘，運動強度中強，心率100-130％分鐘左右。 內(nèi)容一：“前滾翻練習” 1、 認知目標：使學生了解前滾翻時必須團身緊的技

4、術(shù)要點，了解如何利用前滾翻技術(shù)保護自己。 2、 技能目標：通過教學練習讓90％左右的學生掌握正確的前滾翻技術(shù)動作，發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。 3、 情感目標：通過學習，能夠認識自己身體素質(zhì)上的不足，培養(yǎng)勇敢、頑強、勇于拼搏、團結(jié)友愛等集體意識和良好作風，增強學生的社會適應能力，應急自救能力，喜歡體育愛上體育，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。 重點：低頭蹬腿團身緊抱膝 難點：團身緊、方向正、滾動圓滑，動作連貫協(xié)調(diào)。 內(nèi)容二：“魚躍前滾翻學習” 1、 認知目標：通過練習遠撐前滾翻讓學生學習魚躍前滾翻的技巧動作，掌握動作要領(lǐng)，明白“躍”的遠與高的主動力是蹬地有力。

5、 2、 技能目標：讓學生了解魚躍前滾翻的技巧動作，培養(yǎng)學生的時空感知能力。在學生熟練掌握遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上有60％的學生能完成較遠距離的魚躍前滾翻，30％的學生能完成較近距離的魚躍前滾翻，發(fā)展學生平衡能力和控制能力。 3、 情感目標：提高學生參與體育活動的興趣，感受課堂中的挑戰(zhàn)與喜悅,培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我、超越自我、勇敢、頑強、勇于拼搏的意志品格，同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平，增強學生的社會適應能力，應急自救能力，喜歡體育愛上體育，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。 重點：蹬地、騰空 難點：躍、騰空、撐的結(jié)合 技術(shù)要領(lǐng)：蹬地擺臂騰身起，撐墊適中有距離，曲臂過程有控制，滾動圓滑成蹲立。

6、游戲：“摸石過河” 我把學生分成四支隊伍，同時進行比賽，要求以最快的速度（不能犯規(guī)）到達河對岸，再由對岸的組員返回，先完成的小組獲勝。 此游戲預計用時約9分鐘，練習次數(shù)2次/人，預計心率110/分鐘左右，運動強度為“中” 設計意圖：通過游戲練習讓學生體會到體育課的樂趣，真正實現(xiàn)“玩”中“學”，“學”中“樂”。 （三）結(jié)束部分 1、為了恢復學生的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。 2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點、缺點，以表揚為主。 3、收還器材。 這一環(huán)節(jié)約為4分鐘，運動強度為“弱”，心率80％分鐘左右。

7、 《滾翻組合練習》教案 對象 水平三 五年級 48人 課型 一課時 內(nèi)容 1、前滾翻練習2、魚躍前滾翻學習、3、游戲：摸石過河 目標 1、 認知目標：使學生了解前滾翻時必須團身緊的技術(shù)要點，掌握魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)、技巧動作，明白“躍”的遠與高的主動力是蹬地有力，熟記蹬地擺臂騰身起，撐墊適中有距離，屈臂過程有控制，滾動圓滑成蹲立的技術(shù)口訣，知道如何利用前滾翻技術(shù)保護自己。 2、 技能目標：通過教學練習讓90％左右的學生掌握正確的前滾翻技術(shù)動作，60％的學生能完成較遠距離的魚躍前滾翻動作，30％的學生能完成近距離的魚躍前滾翻，發(fā)展學生

8、的爆發(fā)力、靈敏柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。 3、情感目標：通過學習，能夠認識自己身體素質(zhì)上的不足，培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我、超越自我，遵守紀律、尊重他人，勇敢頑強、勇于拼搏、團結(jié)友愛等良好的意志品格。同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平，增強學生的社會適應能力，應急自救能力，感受課堂中的挑戰(zhàn)與喜悅，喜歡體育愛上體育，終身鍛煉的習慣。 順序 教學內(nèi)容 場 地 教師活動 學生活動 時間 密度 強度 心率 學生活動 數(shù) 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

9、 2、宣布課的內(nèi)容和任務。 二、準備活動： 1、自編徒手操 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、教師帶領(lǐng)做 1、體委整隊清理人數(shù)，報告教師。 2、學生認真聽，集合做到快、靜、齊 。 3、學生練習隊列精神飽滿 4、學生準備活動認真完成 5 40 小 85

10、 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、前滾翻練習： 重點： 低頭蹬腿團身緊抱膝 難點： 團身緊、方向正、滾動圓滑，動作連貫協(xié)調(diào) 二、魚躍前滾翻學習 重點： 蹬地、騰空 八路縱隊 1、教師講解復習動作要領(lǐng)技術(shù)技巧。 2、組織學生復習練習。 1、 教

11、師講解技術(shù)要領(lǐng)。 1、學生認真聽，重溫技術(shù)要領(lǐng)。 2、學生練習。 1、學生認真聽，牢記重點、難點 5 22 60 中 中強 100 130 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 分組比賽。 4X8 18

12、 中 順序 教學內(nèi)容 場 地 教師活動 學生活動 時間 密度 強度 心率 基 本 部 分 難點： 躍、騰空、撐的結(jié)合 技術(shù)要領(lǐng)： 蹬地擺臂騰身起， 撐墊適中有距離， 曲臂過程有控制， 滾動圓滑成蹲立。 三、游戲： “摸石過河”規(guī)則： 分成四支隊伍，同時進行比賽，以最快的速度到達河對岸，同組的隊員不能掉下石頭（墊子），石頭必須緊緊相連，到達對岸再由同組隊員繼續(xù)比賽（返回對岸），先完成的小組獲勝。 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

13、 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ □ □ □ □ ◎ ↑ ↓ 2、教師示范，明確重點、難點 3、請學生展示練習并指導糾正 1、講解示范。 2、組織學生比賽。 2、學生較近距離練習魚躍前滾翻 3、學生較遠距離練習魚躍前滾翻 1、學生認真聽講明白游戲規(guī)則。 2、比賽積極投入。 9

14、 60 中 110 結(jié) 束 部 分 一、放松： 自編放松操 （蟲兒飛） 二、小結(jié) 三、下課 1、 教師與學生共舞放松 2、總結(jié)本次課的情況。 2、下課。 1、學生與教師共舞放松 2、課堂小結(jié)。 3、下課。 4 30 小 80 場 地 器 材 十六床小棕墊，小蜜蜂播放器一個 課 堂 小 結(jié) 沿灘小學校 張剛