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1、2022年高二體育《運(yùn)球、雙手胸前傳接球》教案
??? 1、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不
??? 餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
??? 場(chǎng)地器材 籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
??? 課的部分 教學(xué)內(nèi)容及手段 組織教法
??? 開(kāi)始部分2’ 1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
??? 2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),
??? 以及注意事項(xiàng) 組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
??? 要求:精神飽滿,注意力集中。?
??? 準(zhǔn)備部分8’ 一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)
??? 方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”
2、的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
??? 規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
??? (2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
??? 二、熟悉球性(4’)
??? 方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。 一、組織:如圖示二:
??? 教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
??? 要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果
3、斷、快速。
??? 二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
??? 教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
??? 要求:球盡量不要落地。
??? 基本部分30’ 一、運(yùn)球:(6’)
??? A、高低運(yùn)球,B、單手前后左右運(yùn)球,C、左右手交替運(yùn)球,D、體前變向運(yùn)球,E、胯下運(yùn)球,F、急停急起運(yùn)球。
??? 重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
??? 要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
??? 二、搶運(yùn)球(5’)
??? 方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,
4、一旦搶到球后互換。
??? 規(guī)則:A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
??? 重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握
??? 難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
??? 三、原地二人一球傳接球(3’)
??? 重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
??? 四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
??? 重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
??? 五、4 人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
??? 重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
??? 六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
??? 要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
??? 七、接龍傳球接力比賽(6’)
5、
??? 方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
??? 重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
??? 一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
??? 教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
??? 二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
??? 教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
??? 要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
??? 三、四練習(xí)的組織如圖示三
??? 教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
??? 五、六練習(xí)的組織如圖示四
??? 七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
??? 教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
??? 要求:先練習(xí),后比賽。
??? 結(jié)束部分5’ 一、整理運(yùn)動(dòng):配樂(lè)伸展放松操
??? 二、小結(jié),收回器材。 組織:散點(diǎn)
??? 教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
??? 組織:成四列橫隊(duì)集合。
??? 課的預(yù)計(jì) 1、練習(xí)密度:55%左右;? 2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;?? 3、平均心率:130次/分左右
??? 4、最高心率:180次/分。? 心率曲線(略)