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1、
<<并腳跳短繩>>教學(xué)設(shè)計(jì)
授課教師: 李小芬
學(xué) 校:廣州市越秀區(qū)建設(shè)六馬路小學(xué)
教學(xué)指導(dǎo):建設(shè)六馬路小學(xué)體育科
《并腳跳短繩》教學(xué)單元計(jì)劃
一、教學(xué)目標(biāo):
1、掌握跳繩技術(shù),能利用跳繩進(jìn)行各種身體練習(xí)和游戲活動(dòng)。
2、通過(guò)教學(xué),提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性,發(fā)展下肢彈跳力及空間感和控制平衡能力,發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和克服困難、相互協(xié)作的意志品質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容安排:
課次
教學(xué)目標(biāo)與要求
2、教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)手段
1
1、學(xué)習(xí)雙腿并腳跳繩的方法。2、發(fā)展速度、協(xié)調(diào)和靈敏能力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。
游戲:看誰(shuí)接的好。
進(jìn)行原地并腳跳繩。
重點(diǎn):手腳協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn):搖繩有節(jié)奏,體會(huì)起跳的時(shí)間和空間感覺(jué)。
1、原地單手搖繩并腳跳。2、學(xué)生進(jìn)行個(gè)人或小組展示、互評(píng)。
2
1、通過(guò)教學(xué),提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性,用前掌起跳和落地。
2、通過(guò)情感教育,培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。
原地雙腿并腳跳繩。通過(guò)各種教學(xué)手段提高技術(shù)動(dòng)作
重點(diǎn):起跳和落地用兩腳前腳掌著地,彈起起跳。
難點(diǎn):搖繩有節(jié)奏,上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
1.分組練習(xí)
3、.
2.多種示范教學(xué)。
3
1、學(xué)習(xí)連續(xù)單腳交換跳的方法,提高跳繩能力。
2、體驗(yàn)上下肢協(xié)調(diào)配合的單腳交換跳短繩動(dòng)作。
學(xué)習(xí)單腳交換跳繩。
重點(diǎn):?jiǎn)文_交換跳短繩動(dòng)作規(guī)范,協(xié)調(diào)。
難點(diǎn):搖繩有節(jié)奏,上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
1.理解教學(xué)口訣。
2、學(xué)習(xí)單腳交換跳。
4
1、復(fù)習(xí)并腳跳繩和連續(xù)單腳交換跳繩。
2、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
復(fù)習(xí)并腳跳繩和連續(xù)單腳交換跳繩。
花樣玩繩、合作跳繩。
重點(diǎn):掌握搖繩方法及并腳跳和單腳交換的方法。
難點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
1.復(fù)習(xí)并腳和連續(xù)單腳交換跳繩及花樣玩繩、合作跳繩練習(xí)。游戲:抓尾巴。
5
通過(guò)考核,檢
4、查學(xué)生的掌握情況并進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法和探索新的教學(xué)手段。
單元小測(cè)驗(yàn)
重點(diǎn):動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、連貫。
難點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作連貫。
1.考核學(xué)生一分鐘跳繩。2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
建設(shè)六馬路小學(xué) (水平一)二年級(jí)
《并腳跳短繩》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、 指導(dǎo)思想
以“健康第一”為本課教學(xué)的指導(dǎo)思想.依據(jù)<<體育與健康>>課程標(biāo)準(zhǔn)中的水平一的教學(xué)目標(biāo),主要采用了啟發(fā)式教學(xué)法,激勵(lì)教學(xué)法.從小學(xué)低年級(jí)學(xué)生心里的特點(diǎn)出發(fā)尊重學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和情感體驗(yàn).充分挖掘跳繩教材的趣味性,利用繩子作為輔助教具進(jìn)行教學(xué),做到一物多用,使學(xué)生在玩中練,練中玩,學(xué)中思,思中創(chuàng),過(guò)
5、程中學(xué)習(xí)跳短繩的竅門,體驗(yàn)到成功的喜悅,領(lǐng)略跳繩所帶來(lái)的樂(lè)趣.培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,勇于嘗試.積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,養(yǎng)成終身體育習(xí)慣.
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)教學(xué),提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性,用前掌起跳和落地,結(jié)合游戲了解跳繩運(yùn)動(dòng),激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。
2、通過(guò)課堂教學(xué)使85%的學(xué)生掌握并腳跳繩的基本技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性,發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。
3、通過(guò)情感教育,培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、并腳跳短繩。 2、體能訓(xùn)練。
四、教學(xué)重點(diǎn):起跳
6、和落地用前腳掌著地,
教學(xué)難點(diǎn):搖繩有節(jié)奏,上下肢的協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)內(nèi)容分析
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),它是以上下肢協(xié)調(diào)配合發(fā)展的一種身體活動(dòng)。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣,教學(xué)中利用學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)制定教學(xué)內(nèi)容,并在教學(xué)中采用了游戲、比賽等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),利用多媒體教學(xué)為創(chuàng)新手段, 突破教材的重難點(diǎn),以活潑多樣的形式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),從而提升了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
六、教學(xué)對(duì)象分析
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是二年級(jí),低年級(jí)的小學(xué)生興趣廣泛、活潑好動(dòng)、注意力易分散、喜歡游戲和想像力豐富等特點(diǎn)。本節(jié)課主要采用形象、直觀的教學(xué)方法,將多媒體教學(xué)和跳繩技術(shù)動(dòng)作口訣與練
7、習(xí)緊密結(jié)合,通過(guò)分組合作練習(xí)和游戲,使學(xué)生在歡快的氣氛中,即玩的開(kāi)心又學(xué)習(xí)到跳繩的技術(shù)動(dòng)作。
七、教學(xué)流程
課堂常規(guī)——隊(duì)形隊(duì)列——繩操——專項(xiàng)練習(xí)——復(fù)習(xí)并腳跳短繩——分組合作練習(xí)及創(chuàng)新展示——游戲:“跳繩擺造型接力”——體能訓(xùn)練——放松
建設(shè)六馬路小學(xué) 二年級(jí)(水平一)體育課教案
課次:第2課時(shí) 課型:復(fù)習(xí)課 執(zhí)教:李小芬 班級(jí):二(5)班 人數(shù):男20人 、 女20人
教學(xué)
目標(biāo)
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)與了解并腳跳繩的技術(shù)動(dòng)作,建立并腳跳繩的動(dòng)作概念,結(jié)合游戲了解跳繩運(yùn)動(dòng),
8、激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。
2、通過(guò)課堂教學(xué)使85%的學(xué)生掌握并腳跳繩的基本技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性,發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。
3、通過(guò)情感教育,培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
場(chǎng)地
器材
跳繩41個(gè)、呼啦圈4個(gè)、多媒體展示板一個(gè)、小欄架12個(gè),繩梯2個(gè),音響設(shè)備一套。
教學(xué)
內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)并腳跳短繩方法,起跳和落地都用前腳掌著地。
2、多種跳繩示范展示。3、體能訓(xùn)練
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):起跳和落地用前腳掌著地
難點(diǎn):搖繩有節(jié)奏,上下肢的協(xié)調(diào)配
教學(xué)
流程
課堂常規(guī)——隊(duì)形隊(duì)列
9、——繩操——專項(xiàng)練習(xí)——學(xué)習(xí)并腳跳繩前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)——分組合作練習(xí)及創(chuàng)新展示——游戲:“跳繩擺花圈接力”——體能訓(xùn)練——放松操
順序
時(shí)間
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教師教法
學(xué)生學(xué)法
強(qiáng)度
次數(shù)
創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入
3
分鐘
提升課堂注意力,培養(yǎng)良好行為習(xí)慣
一、課堂常規(guī)
二、常規(guī)隊(duì)列練習(xí)
三、指揮學(xué)生成四列體操隊(duì)形
1、導(dǎo)入本課內(nèi)容
2、口令指揮
3、安全意識(shí)教育
1、集合
2、聽(tīng)老師口令和指揮,反應(yīng)迅速
OOOOOOOOO
OOOOOOOOO
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
△
弱
1次
10、熱身操
3
分鐘
充分做好熱身活動(dòng)預(yù)防拉傷,損傷.
一、 活力繩操
一、踏步走
二、肩部運(yùn)動(dòng)
三、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
四、腹部運(yùn)動(dòng)
五、跳躍運(yùn)動(dòng)
六、整理運(yùn)動(dòng)
1、師生互動(dòng)、教師語(yǔ)言鼓勵(lì)
2、領(lǐng)學(xué)生做熱身操
3、語(yǔ)言引導(dǎo)
4、音樂(lè)伴奏、指揮
聽(tīng)音樂(lè)跟老師一起做熱身活動(dòng)
中
1次
專項(xiàng)練習(xí)
5
通過(guò)練習(xí),提高并腳前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)。
1、 原地并腳前腳掌提起練習(xí)。
2、 原地并腳前腳掌起跳練習(xí)。
3、 前腳掌落地練習(xí)。
教師情景語(yǔ)言引導(dǎo),學(xué)生練習(xí),關(guān)注個(gè)體差異,在教學(xué)中因人而異。
1.仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,徒手練習(xí)。
中
11、
1-2
鞏固
提高
實(shí)踐與體驗(yàn)
19分鐘
學(xué)習(xí)并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作練習(xí)
前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)。
體會(huì)學(xué)習(xí)單繩雙人跳繩的動(dòng)作方法
通過(guò)練習(xí)學(xué)會(huì)相互合作,相互配合,到達(dá)兩人動(dòng)作節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
一、啟發(fā)式教學(xué)
1、教師示范
教師用規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范。
第二環(huán)節(jié):
1、小組合作創(chuàng)編雙人跳繩動(dòng)作
2、同伴示范
三、兩人一組、練習(xí)。
四、引導(dǎo)學(xué)生展示自己創(chuàng)編動(dòng)作
五、學(xué)練展示。
1、情景語(yǔ)言引導(dǎo)
2、教師口令指揮,配合動(dòng)作引導(dǎo)
3、 教師帶
12、練,啟發(fā)引導(dǎo)。
4、教師計(jì)時(shí)
5、教師進(jìn)行巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。
6、表?yè)P(yáng)、評(píng)價(jià)。
1、學(xué)生進(jìn)行30秒單人計(jì)時(shí)跳繩。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)、看。
3、學(xué)生進(jìn)行1分鐘計(jì)時(shí)跳繩。
1、 學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作對(duì)比
2、思考。
3、個(gè)人展示。
學(xué)生直觀感受,模仿。
學(xué)生練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、兩人一組進(jìn)行練習(xí)
2、小組展示與對(duì)比
1-2次
中強(qiáng)
1-2次
強(qiáng)3-4次
競(jìng)賽愉悅
7
分鐘
通過(guò)游戲提高學(xué)生協(xié)調(diào)與反應(yīng)能力,加強(qiáng)人際交往,養(yǎng)成良好誠(chéng)實(shí)信用的好習(xí)慣.
發(fā)展上下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高身體素質(zhì)
一
13、、
游戲:
“跳繩擺造型接力”規(guī)則:起跑前必須站在起跑線后不得踏線發(fā)出信號(hào)才能起跑,一人跑完后需和下一個(gè)人擊掌后才能起跑.
體能練習(xí):
1、講解游戲規(guī)則,提出游戲規(guī)則
2、教師小示范、參與其中.
3、教師對(duì)游戲結(jié)果進(jìn)行評(píng)定勝負(fù).
1教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練
2、管理、組織游戲
1、在老師的組織下分隊(duì)比賽。
2、競(jìng)賽、互學(xué)、互評(píng)
****|||||||| ○
****|||||||| ○
****|||||||| ○
****|||||||| ○
1.集體進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
2.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),努力完成
中強(qiáng)
2次
身心放松
3
分鐘
放松身體.促進(jìn)身心恢復(fù)消除疲勞
一、放松操
二、小結(jié)、下課
1、領(lǐng)學(xué)生做放松操,動(dòng)作柔和,姿勢(shì)優(yōu)美
2、語(yǔ)言提示動(dòng)作
3、小結(jié),評(píng)價(jià)
1、聽(tīng)音樂(lè)做放松操
2、對(duì)先進(jìn)的同學(xué)鼓掌與贊揚(yáng)
弱
1-2次
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:
強(qiáng)度指數(shù)1.3——1.4
平均心率:90-120次/分
預(yù)計(jì)練習(xí)密度: 45-50%
教師課后小結(jié)