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1、,,關系?,,治療技術,,理論體系,,自我認知,,職業(yè)職責,,職業(yè)道德,,,,督導系統(tǒng),,積極的治療關系,評估階段,,修通階段,,協(xié)商階段,,探索階段,,結束治療,,心理咨詢師 走向職業(yè)化的心理地圖,,2 心理咨詢學,2.1 心理咨詢的基礎 2.1.3 心理咨詢師的自我建構 自我認知/咨詢督導/職業(yè)職責 職業(yè)道德 2.2 心理咨詢的理論體系與治療技術 2.2.1 臨床心理學理論體系比較,關系?,一、行為主義 二、精神分析 三、人本主義 四、超個人心理學 (超個人心理學) 為心理學立心 軀體、頭腦/動力/目標/心靈,,,積極的臨床關系,,臨床心理學理論體系的比較,,不同理論體系
2、與其治療者角色比較,,心理醫(yī)生的不同角色: 行為主義 誨人不倦的教練 平面心理學 RET 能言善辯的律師 精神分析 明察秋毫的偵探 深度心理學 人本主義 善解人意的朋友 超個人心理學 成長的陪伴者、生命途中支持者 高度心理學,,行為主義 誨人不倦的教練,,行為療法理論核心是人的行為都是后天習得的,人類的惡習因為受到獎勵而存在,也就可以因為受到懲罰而消褪?;谶@種理論,行為療法在矯正一些兒童行為問題、恐怖癥、社交障礙等方面產(chǎn)生良好效果。在行為療法實施過程中,心理醫(yī)生就像個教練,首先必須嚴格制定訓練計劃。在訓練過程中,心理醫(yī)生有時率先示范,有時口授心傳,有時又在一旁行
3、監(jiān)督鼓勵之責。常用的行為療法有:系統(tǒng)脫敏法、暴露療法等。,,RET 能言善辯的律師,,理性情緒療法的理論是這樣的:引起人心理失衡的原因并非是應激事件,而是人對應激事件的非理性評價。比如說某人因下崗而導致抑郁癥發(fā)作,理性情緒療法認為抑郁并不是由下崗直接引起的,而是由此人對下崗這一應激事件過于消極的評價引起的。在使用這一理論時,心理醫(yī)生就必須像個能言善辯、足智多謀的律師,將患者的錯誤理念一一打碎,并幫助其重建新的理性的認識模式,從而使患者的心理和行為發(fā)生改變。,,精神分析 明察秋毫的偵探,,使用精神分析法,主要是通過自由聯(lián)想、釋夢、催眠和移情等技術,找到癥狀后面的潛意識動機,從而使之升至意識層面,
4、被患者本人覺察,最終達到癥狀消除的目的。在這過程中,面對患者的自由聯(lián)想和宏大敘事,心理醫(yī)生就如同陷入錯綜復雜的刑事案子中的偵探,這一過程是艱辛而又漫長的,有的長達數(shù)十年;短者也至少是36個月。由于這種角色耗時耗力,患者也必須花費昂貴的代價,患者一般不易接受,現(xiàn)在已很少用,而這種“單純的內(nèi)驅(qū)力心理學”也已經(jīng)逐漸被一些研究人際互動和人格整合人的“自我心理學”取代。 Ref:鐘友彬認知領悟療法一個中國醫(yī)生的心理分析實踐貴州教育出版社,,人本主義 善解人意的朋友,,人本主義嚴格來講是一種哲學思想,它并無規(guī)范的操作格式,只是強調(diào)人具有無限發(fā)展的潛能,任何人都可通過對自身潛能的挖掘和發(fā)揮而走出心理困境。在
5、使用人本主義療法時,心理醫(yī)生就像是歡迎一個久違的朋友,張開雙臂,為來訪者(對咨詢者一般不用“患者”,而稱“來訪者”)提供一個無拘無束的、安全自由的環(huán)境,全身心地傾聽,對他們的言行不作任何批評,不作指導員,使來訪者在自由的傾訴中重新發(fā)現(xiàn)自己,重新體驗曾經(jīng)有的情感,從而為自己今后的行為作出符合自己愿意的選擇。,,超個人心理學成長的陪伴者、生命途中的支持者,,超個人心理學的輔導員,可能也會像朋友、偵探(禪師)、教練,或者偶爾也表現(xiàn)出能言善辯 但他們更核心的特質(zhì)在于:他們更重視重視人的心靈世界,更寬容和靈活,所以,更象是一個成長的陪伴者,生命途上的支持者,“氣定神閑”、“無招勝有招”的智者。他們的心態(tài)
6、,有時會透過所言所行,以微妙的非言語的方式傳遞給他人: 讓人們?nèi)ソ?jīng)驗更豐富、更美好的現(xiàn)實那是他們自己的延伸,就象花的香味或太陽的光輝。僅僅是他們的臨在就能讓人更豐富、更有愛心、更有創(chuàng)意,也更安詳...,,超個人心理學 生命途中的陪伴者、支持者,,他們很有感染力,因為在日常的生活中,他們就比較安詳、喜悅、有彈性和自尊,他們都要經(jīng)過對初層次人性(ego)的超越而轉(zhuǎn)化到另一個較高的層次 (beyond-ego)。他們從關心自我,走入關心他人的大愛之中。把工作的重點放在發(fā)展人的潛能,體現(xiàn)人的真愛和真性情。超個人心理學治療的特點,可以用九個字來概括超個人心理學“九字真言” : “真愛人、
7、 全犧牲、常喜樂”,,超個人心理學輔導與治療的特點,,1、包容性: 由于超個人心輔導與治療的理論與實踐是無框架的,只要是能幫助一個人恢復其全人的健康(生理-心理-精神),無論用什么方法,它都是可以接受的,只要不與超個人心理學的理論基礎所抵觸。但接受一種方法,比如系統(tǒng)脫敏,并不表示它適用于所有的情況,也不等于行為主義的理論基礎是被完全接納的。另外的兩大流派,精神分析,尤其是榮格的分析心理學可以說是超個人理論不可缺少的一部分。而人本主義,人本治療,其實,超個人理論正是在它的基礎上發(fā)展起來的,,,超個人心理學輔導與治療的特點,,1、包容性: 例如:Frankle的意義治療,Carl Rogers的無
8、條件的積極關注,Maslow的形而上價值,都是超個人輔導的重要思想。超個人輔導與治療沒有偏見,沒有門戶之見,沒有排斥,只有包容、交換與分享。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,2、整合性: 東西方的整合(從地域方法論來考慮、東方文化熱): 超個人心理學及輔導治療的發(fā)展,證明了“中國沒有自己的心理學”的看法是一個錯誤。經(jīng)過許多年的臨床經(jīng)驗,許多心理輔導與治療師發(fā)現(xiàn):西方的口語治療沒有辦法解決所有病人的問題,他們開始向東方求智慧,找方法。就連自視甚高的精神病學家(psychiatrist)也漸漸在其治療中加入了東方的精神操練法,例如:超覺靜坐、生物反饋(Bio-feedback)等等。榮格的治療受
9、道家、密宗和易經(jīng)的影響更是典型。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,2、整合性: b.身-心-靈(生理/心理/心靈)的整合觀念:(從人的發(fā)展觀念) 事實上,人的“精神”與“心理”與“生理”是深深地環(huán)扣在一起,難以分開的,但為了討論問題的方便,暫且將它分為三個部分。傳統(tǒng)的心理輔導與治療的學派常常只強調(diào)生理和心理層面而忽略了精神層面,就因為精神這一層面太奧妙、太難以令人理解,因此就被打入了冷宮。而精神恰恰是人之所以為人的關鍵之處。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,2、整合性:b.身-心-靈(生理/心理/心靈)的整合觀念: “心理”的詞根psyche 原本就是希臘文靈魂的意思,基本上 psyc
10、he可以從兩路來研究心理學(psychology)研究人的行為、意識、無意識、心智、情緒等層面的內(nèi)容精神學(spirituality):研究人的高意識、生命、心靈、存在、氣以及彼此之關系。超個人心理學就是研究人的心理及精神存在奧妙的學問,它不僅研究人,也研究所有一切的存在;不僅研究普通意識,而且研究高意識(high consciousness);它不只研究人們所易了解的,也研究一切奧秘的,這就是真正的“全面的整合”。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,3、“跨”文化性:a.對差異的重視:充分重視文化與文化、社會與社會、地域與地域、國家與國家、東方與西方、南方與北方,甚至男人與女人、個體與個體之
11、間的差異。超個人的輔導和治療師在治療的前后就會去鉆研這些差異,以便在與案主的交往中能夠更敏感地與其同步成長。 b.對人類共同點的探求:超個人心理輔導與治療的跨文化,就是指在人與人之間、人與國家、人與世界、宇宙之間達到“求同存異”的特點,以求彼此的了解和接納,提高人的成長素質(zhì)與價值。 求同存異是使這個世界多元化的一個最好的方式。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,4、它是一個轉(zhuǎn)化(transformation)與提升(transcendence)的過程。傳統(tǒng)的心理輔導和治療是要幫助一個人行為改變、認知改變等的過程,當來談者的問題得到“解決”的時候,則這個療程就算完成,等下一個問題出現(xiàn)時再來找治療
12、師。超個人心理輔導和治療卻是超越這樣的一個模式而走向一個成熟的、動力的成長過程,而不是僅僅幫助案主解決問題而已。就象馬斯洛的需求層次理論,當?shù)谝粚哟蔚男枨鬂M足時,則會進到第二層次的需求,超個人的觀念將此滿足需求層次的進化,用了“提升”的概念,這種提升是內(nèi)在的、永恒的從小我到大我的不斷完善的過程。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,4、它是一個轉(zhuǎn)化(transformation)與提升(transcendence) 的過程。 超個人心理學相信沒有痛苦就沒有成長、沒有黑暗就沒有光明,就象蝴蝶之所以美麗,是自由的象征,是因為它是經(jīng)過了毛毛蟲作繭自縛的痛苦過程。所以,面對痛苦只有好好地接納與自我探
13、索,轉(zhuǎn)化才能成功,提升才能成就。無論是對來談者,還是治療師本身這個過程都是必要的。超個人的輔導與治療者所以不自視為“完成者”、“權威者”、“教育者”。而把自己看作一個成長的陪伴者和生命途中的支持者。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,5、天人合一的思想: 超個人心理輔導與治療是將整個宇宙內(nèi)的存在視為息息相關的。只有走出“自我中心”和“人類中心”,人們才能真正幸福安寧地生活。超個人心理輔導與治療的過程和目的就在于幫助來談者發(fā)展這樣一個態(tài)度:用一個尊重、愛護的、敬天愛人的觀念及行為對待每一個存在物,則其個人的成長就不僅僅只是造福自己,也是成就美好世界、生態(tài)及宇宙的手段了。,,超個人心理學輔導與
14、治療的特點,,6、意識(consciousness)觀念的突破: 一般心理及精神病學的治療所關心的是來談者的意識層次,一般而言,有普通意識(ordinary-consciousness)、前意識(sub-consciousness)及潛意識(un-consciousness). 這些意識包含了一個人從出生到成年所有記得或不記得的記憶。治療所采取的方法或者重新去認知及行為改變,如認知心理及行為治療,或者進入深度的分析,如精神分析但是超個人心理輔導及治療不僅從傳統(tǒng)的意識層面來幫助來談者恢復健康,而且還認為人有高意識(high-consciousness)或超意識,,超個人心理學輔導與治療的特
15、點,,6、意識(consciousness)觀念的突破: (super-consciousness)來激發(fā)人們內(nèi)心的本有智慧,用靈性來協(xié)助人的成長,使其過程更為輕松與容易。利用超意識來做輔導與治療,也往往最有效,也最能幫助人轉(zhuǎn)化及提升。例如:音樂療法、禪坐療法、身心放松療法、心觀療法(Visualization Imagery)皆是利用這種人們的心靈力量達到治療的效果。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,7、成長的過程: a.超個人心理輔導或治療師在許多情況下都不去給來談者貼上諸如“抑郁癥”之類的標簽,而是把它看作一個成長過程中的“精神應急狀態(tài)”(spiritual emergence). 因
16、為有許多人在日常的生活中,由于僅停留在生理、心理層面的發(fā)展,而忽略了靈性或精神(spirituality) 需求的滿足,因此會很壓抑、挫折,生命無意義的困惑會出現(xiàn)。它并不是真正的“病態(tài)”,它根本的作用就是要給這個有“病癥”的人一個機會,去提升生命的層次及領域,使人能走向更高價值的自我實現(xiàn)。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,7、成長的過程:b。同樣對于治療師本身的問題,超個人心理學也會當作是一個成長的機會。“只有達到健康、成熟與積極的人才能真正幫助人”“心理專家都是沒有問題的”這些都是一種誤解。超個人心理輔導與治療強調(diào)輔導與治療者本身并非完善的人,也隨時面臨壓力、挫折的困繞,有時也有沮喪的時候
17、。這些都是正常而可以接受的,而且會珍惜每個成長的機會,只有借著問題、困難的產(chǎn)生人才能看到自己的盲點及執(zhí)著而加以改進、加以成長。美國就有一個邊緣人格的心理醫(yī)生寫了一本暢銷的著作奇跡的路(The course of miracle)。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,8、是充滿積極與希望的: 弗洛伊德的精神分析的基礎在于人性的“病態(tài)”,因為他是醫(yī)生,看到的都是“病癥”。而榮格卻相反,看到了人性積極發(fā)展的一面,因此原本兩個非常親近的人行同陌路,而榮格也成了超個人心理學的主要理論家之一。他的原型、夢的分析及從道家引進的人格成長理論(alcomy)皆成為了超個人心理學的重要研究課題,因為它們都是要
18、將人帶到積極的轉(zhuǎn)化成長的道路上。超個人心理輔導與治療看到的是人的可能性及無限的發(fā)展性,當一個危機出現(xiàn)時,它總是幫助來談者看到機會,而不受到危險的威脅、恐懼與絕望。,,超個人心理學輔導與治療的特點,,,,結語 超個人心理輔導與治療是包容的、整合的、跨文化的、成長的、是積極的有希望的、是激發(fā)潛能的、是智慧的、是強調(diào)愛與關懷的、是認為宇宙間,世界之中的一切存在物都為息息相關的一個整體的、是彼此尊重的。它認為在成長的道路上,人是無限的、有希望的,因為人是轉(zhuǎn)化、向上提升價值、素質(zhì)的主體。它接納傳統(tǒng)心理輔導與治療法,如果它們能有用的價值,更重要的是,不僅用它們,而且超越和突破它們的局限,不受框架、標準的束縛。超個人心理輔導與治療是自由的。,