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1、主講老師：盧秋萍 經(jīng)管學院 愛與親密關(guān)系 PSYCHOLOGY & SELF DEVELOPMENT 心 理 學 與 自 我 成 長 2 本章主要內(nèi)容 親密關(guān)系的特點 1 親密關(guān)系的建立與維持 2 親密關(guān)系中的矛盾與沖突 3 3 戀愛是一所學校，教我們重新做人！ 莫里哀 4 親密關(guān)系的特點 1、親密關(guān)系開始成為人生中重要 的課題之一 2、親密關(guān)系是最復雜的人際關(guān)系 5 活動：愛情中的你和他（她） 請大家在紙的畫出愛情中的你和他（她 ） ?？梢杂袠祟}，也可以無標題，可以用 任何形式來畫出自己，抽象的、形象的、 寫實的、動物的、植物的 把

2、自己心目 中的最能代表自己愛情的東西畫出來。 6 親密關(guān)系的建立與維持 1、解讀愛情密碼 7 愛情是男女之間基于 共同的生活理想，在各自 內(nèi)心形成的相互傾慕，并 渴望對方成為自己終身伴 侶的一種強烈、純真、專 一的感情。 愛情的本質(zhì) 8 一個根本目的 : 渴望對方成為自己的終身伴侶。 兩個本質(zhì)屬性 : 自然屬性和社會屬性。 愛情應(yīng)具備的內(nèi)容： 9 承諾 激情 親密 愛情的三元素 10 愛情三元素理論 愛情可以分成 7種類型 : 喜歡 (Liking)： 只有親密關(guān)系。 相處的雙方在交往中會感覺親切，輕 松，有很強的信賴感，表現(xiàn)在生活中就

3、是兩性之間真誠的友誼。 迷戀 (Infatuated love) ： 只有激情體驗。認為對方有強烈吸引力， 除此之外，對對方了解不多，也沒有想過將來。 空洞的愛 (Empty love)： 只有承諾。 浪漫的愛 (Romantic love) ： 有親密關(guān)系和激情體驗，沒有承諾。 伴侶的愛 (Companionate love) ： 有親密關(guān)系和承諾，缺乏激情。 虛幻的愛 (Fatuous love)： 有激情和承諾，沒有親密關(guān)系。 完美的愛 (Consummate love)： 同時具備三要素。 11 12 親密關(guān)系的建立與維持 2、面對愛情困惑 13 困惑之

4、一：必修課與選修課 “ 不幸的你，在我還 不懂得愛情的時候來愛我； 不幸的我，在你已不相信 愛情的時候來愛你。輪回 之中，情為最苦。 ” 14 困惑之二：小天地與大世界 15 困惑之三：魚和熊掌 一個大學生在他的博客里寫道：我希望我在大學里擁有 這樣的生活，戀愛了，愛得瘋狂，愛得癡迷，愛得如同捕 風， 幸福得像花兒一樣，快樂得像魚一樣；我認真地對 待學習了，很用功 忙碌得像小蜜蜂一樣，疲憊得像黃牛 一樣。我以為這樣可以收獲愛情和學業(yè)，其實我錯了。在愛 情和學業(yè)兩端我怎樣去選擇都是錯。放棄學業(yè)，愛情將更沒 有保障，沒有未來，沒有支撐點；放棄愛情那將是一種對自 己

5、的背叛，心與心的糾結(jié)很少有人琢磨得透。可是怎樣去面 對這個棘手的問題呢？我害怕起來了。愛情像是我的左手， 為了誓言、為了幸福的明天，我要好好把握，手心里的愛情 線卻真的很是波折；學業(yè)像是我的右手，為了創(chuàng)造幸福、為 了愛情有個結(jié)果，我更要好好把握。魚和熊掌不可兼得，愛 情和學業(yè)也是這樣么？ 16 網(wǎng)上曾經(jīng)有一個關(guān)于如何平衡學業(yè)與愛情的 心理小測驗： 一位健美先生使勁地拉著一條繩子。由于圍 觀的人很多，讓你也忍不住好奇地靠了過去，但 是卻發(fā)現(xiàn)除健美先生與繩子外，什么也看不見。 發(fā)揮自已的想象力，猜猜繩子的那端到底是 什么？ 尋找愛情與學業(yè)的平衡點 17 1、綁在一棵大樹

6、上； 2、也是一位健美先生； 3、拖著一輛車； 4、好幾位美女； 5、綁著一只大象。 平衡學業(yè)與愛情的心理測驗 18 選擇 1，不管是在學習上還是愛情上，都能夠很專注，不 但不會造成負面影響，反而會因為愛情順利、幸福，進而在學 習上更加努力。 選擇 2，說明你基本可以做到將愛情與學習劃分開來，一定 要學會控制自己的約會次數(shù)，千萬別讓愛情影響到學習。 選擇 3，你是一個學業(yè)心很重的人，凡事以學習為優(yōu)先，因 此要選擇一個尊重你的學習的異性，才有可能讓愛情與學業(yè)兼 顧。 選擇 4 ，你常常在學習異常忙碌時推掉約會去學習，然 后在學習時滿腦子裝的都是他（她）

7、，因此，你經(jīng)常得不到你 想要的圓滿。 選擇 5，你非常感性，只要有愛，其他的好像都不重要了 ，如果再不重視學業(yè)，可能會出現(xiàn)危機哦！ 平衡學業(yè)與愛情的心理測驗 19 第一是自我認定。 愛情與學業(yè)哪一個為先？ 第二是自我設(shè)計。 未來與現(xiàn)在哪一個為重？ 第三是自我克制。 學會“情緒管理” 20 不怕天涯海角， 豈在朝朝夕夕， 你在我的航程上， 我在你的視線里。 雙桅船 舒婷 21 困惑之三：學得好與嫁得好 據(jù)山東人才網(wǎng)進行了一次女大學生求職及擇偶 意向網(wǎng)上調(diào)查，顯示， “ 穩(wěn)定、沒有風險 ” 仍是

8、女 性求職者比較看重的因素，有 72.2%的被調(diào)查女生 贊同 “ 干得好不如嫁得好 ” ，其中，選擇 “ 非常同 意 ” 和 “ 比較同意 ” 的分別占 19.4%和 52.8%。 22 首先， “ 男主外，女主內(nèi) ” 、 “ 女人以家庭為重 ” 等傳 統(tǒng)觀念和社會期望弱化了女大學生的個人成就動機。 其次，大學生就業(yè)形勢較為嚴峻，勞動力市場供求關(guān)系 矛盾尖銳，女大學生就業(yè)困難。 第三，高學歷女性失婚問題日漸嚴重。 第四，市場經(jīng)濟條件下，不少女大學生受到拜金主義、 功利主義等不良社會思潮的影響，重視物質(zhì)享受。 為何偏愛 “ 嫁得好 ” ？ 23 據(jù)報載，南京一名女大學生陳紅（

9、化名）在一家制藥廠實 習時結(jié)識某制藥廠銷售部負責人劉某。劉某從此經(jīng)常請陳紅吃 飯，出手闊綽。時年 47歲的劉某早有妻室，還有三個女兒，卻 騙陳紅說夫妻感情不和，已經(jīng)離婚十多年了。之后，劉某多次 購買貴重首飾送給陳紅，并帶陳紅一起旅游。劉某的信誓旦旦 很快俘獲了陳紅的心。陳紅心想，自己奮斗了這么多年還沒能 有個自己的窩，嫁給劉某應(yīng)該是條捷徑。抱著 “ 學得好不如嫁 得好 ” 的心態(tài)，陳紅很快與劉某同居，并懷上劉某的孩子。 2007年 2 月，陳紅產(chǎn)下一名男嬰，但產(chǎn)后第 20天的下午，劉某 把孩子抱走，并送回徐州老家。陳紅再三追問才知，劉某根本 沒有離婚，找她只是想讓她給自己生個兒子。原想麻雀變鳳

10、凰 的陳紅，卻成了為別人生育的工具。陳紅心有不甘，向律師尋 求援助。 看清 “ 嫁 ” 的陷阱 24 女人干得好是基礎(chǔ)，嫁得好是必要。 楊瀾 做完美女人，一個都不能少 25 學得好，才能增加你的個人魅力 ； 學得好，會讓你擁有一雙慧眼，挑選到好男人 ； 學得好，你才能擁有關(guān)愛他人、創(chuàng)造幸福生活的 能力，讓愛情保持新鮮，； 學得好，會給予我們自信自立，讓我們做自己人 生的主人！ 做完美女人，一個都不能少 26 困惑之四：“柔情”還是“激情” 性是重要的 但它并沒有重要到可以涵蓋整個人 性； 性快感是重要的 但它并不

11、能包容人世間所有的 快樂； 性欲也是重要的 但它并不比生存的欲望、發(fā)展 的欲望、安全的欲望、創(chuàng)造的欲望更加重要。 李小江 解讀女人 27 大學生對于性愛的一些錯誤假設(shè) 二、禁欲是對美好愛情的摧殘； 三、性關(guān)系可以增進雙方的感情或解決已經(jīng)出現(xiàn)的危機； 四、如果對方不與你（我）做愛，就是愛得還不夠深； 五、如果不嘗試性愛，就顯得很落伍。 六、性經(jīng)驗是個性成熟的標志。 一、壓抑性欲有害健康； 28 一個人不談?wù)搻劬筒荒苷務(wù)撊祟惖男浴Ｈ欢?當談?wù)搻鄣臅r候，我們應(yīng)該記住，愛是為人而不是 為其他低級的生命形式而保留的 人類的性，始 終不僅僅只是

12、性，它超越于性，并達到了這樣的程 度：成為某種具有超越意義的身體表達形式。它是 愛的身體的表達方式。只有當性執(zhí)行了這一功能時， 它才成為真正的、有價值的體驗。 維克多 弗蘭克 29 人自身的尊嚴感和對他人是否尊 重，都會在性關(guān)系中充分體現(xiàn)出來 性 ，其實是 人格 的一面鏡子。 李小江 解讀女人 30 1.在給予與獲得之間，應(yīng)該保持公正的平衡。 2.戀愛雙方行為的交流是積極的，雙方都需要包 容對方身上存在的你所討厭的缺點，只要這種情 況少于產(chǎn)生快樂的情況，你們之間的關(guān)系就是健 康的。 3.

13、戀愛中的一方給予對方的東西應(yīng)符合其愿望和 愛好。如果被愛對于一方來說意味著最終無法忍 受的可怕犧牲，那么這樣的愛即便再美好也無濟 于事。 31 親密關(guān)系中的矛盾與沖突 1、異性相處之道 32 共 生 關(guān) 系 共生的雙方都視與對方合二為一 為最高境界，導致缺乏成長空 間 異 性 相 處 生 態(tài) （ 之 一 ） 33 彼此相愛，但不要鑄成愛的鐐銬： 讓它在你們靈魂的海岸中間成為一個 流動的海。 要站在一起，卻不要彼此太近： 因為圣殿里的柱子也是分開站立， 橡樹和柏樹也不在彼此的陰影里生長。 黎巴嫩 紀伯倫 先知 34 兩個寒冷的

14、人，總比兩 個溫暖的人 渴望挨得近 些。 張瀛 35 寄 生 關(guān) 系 寄生的關(guān)系 ， 對寄生的人而言 ， 寄主 是他的全部；而對寄主而言 ， 寄生的 人只是他生活的一小部分 。 異 性 相 處 生 態(tài) （ 二 ） 36 各 自 獨 立 關(guān) 系 各自獨立而無交集 。 在這樣一種關(guān) 系中 ， 常因彼此距離拿捏不準而漸行 漸遠 。 異 性 相 處 生 態(tài) （ 三 ） 37 異 性 相 處 生 態(tài) （ 四 ） 相 互 依 存 關(guān) 系 有交集也有各自獨立的部分 。 在這樣的關(guān)系里 ， 有親密的交流 ， 也尊重對方獨立的一面 。 38 結(jié)婚不是為了尋找幸福， 而是愿意和另一個人共享我們 已有的幸福感。 徐浩淵博士 39 如果你喜歡 心理學 ， 如果你偶爾遇到一些 成長的煩惱 ， 歡迎與我聯(lián)系 。 感謝您的關(guān)注