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七年級上學(xué)期體育教學(xué)計劃及進度表

上傳人:海盜 文檔編號:20051623 上傳時間:2021-02-01 格式:DOC 頁數(shù):3 大?。?0.03KB
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1、 七年級上學(xué)期體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度 錦屏中學(xué) 蔣紅英 本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的一個學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。 一、教學(xué)目標(biāo) 1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操。 2、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。 3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。 4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己

2、的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。 5、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進取,培養(yǎng)堅強的意志。 6、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。 二、教材分析 課新的程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個

3、體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。 三、學(xué)生現(xiàn)狀分析 小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進的過程,從常規(guī)做起,從點滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進心強,但是普遍的體質(zhì)較

4、弱,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。 四、教學(xué)重點及難點   教材的重點:培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。   教材的難點:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。 五、教學(xué)措施   1、適時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息   2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境   3、學(xué)生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位   4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣   5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。 6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同

5、學(xué)參與活動。 六、質(zhì)量檢測(本學(xué)期考核項目) 男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。 女: 800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。 七、培優(yōu)幫扶 八、教學(xué)進度 第一周 體育課常規(guī)教育(理論課) 基本隊列操練(原地動作) 基本隊列行進間操練 第二周 隊列練習(xí) 學(xué)習(xí)廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié) 《舞動青春》第一節(jié)伸展運動 《舞動青春》第二節(jié)擴胸運動 第三周 《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動 《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動 《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動 第四周 《舞動青春》第六節(jié)腹背運動 《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動 《舞動青春》第八節(jié)整理運動 第五周

6、 復(fù)習(xí)《舞動青春》全套動作 蹲踞式起跑 迎面接力 蹲踞式起跑強化練習(xí) 50米跑 第六周 籃球運球 游戲:趣味運球比賽 籃球行進間直線運球 三步上籃 游戲:投籃比賽 第七周 復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球 原地單手肩上投籃(男)雙手投籃(女) 籃球綜合練習(xí) 測試:三步上籃 第八周 排球自墊球 游戲:自墊比多 拋墊球 游戲:拋墊球比準(zhǔn) 墊球綜合練習(xí) 學(xué)習(xí)傳球 第九周 復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球 復(fù)習(xí)下手發(fā)球 傳墊球組合練習(xí) 測試:排球墊球 下手發(fā)球比準(zhǔn) 第十周 彎道跑 障礙跑 圓周接力跑 第十

7、一周 立定跳遠(yuǎn) 測試:雙手前拋實心球 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)前滾翻 復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運 游戲:建設(shè)家園 第十二周 后滾翻 游戲:趣味小火車 復(fù)習(xí)后滾翻 前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí) 形體塑造課 素質(zhì)練習(xí) 第十三周 耐久跑 游戲:快樂保齡球 定時跑 測試:1000米(男)800米(女) 培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課) 第十四周 武術(shù)基本功 跳繩 五步拳(1) 加速跑 五步拳(2) 全套演練 第十五周 健美操 1、手臂方位 2、身體活動 健美操 3、跳步組合 健美操拓展練習(xí) 第十六周 期末測試:立定跳遠(yuǎn) 前滾翻、廣播操 期末測試:1000米(男)800米(女)50米 理論復(fù)習(xí) 第十八周 機動 第十九周 機動 第二十周 機動

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