《愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視課件ppt課件》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視課件ppt課件（30頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、愛(ài) 護(hù) 我 們 的 眼 睛 新 學(xué) 期 開(kāi) 學(xué) 了 ， 同 學(xué) 們 又 歡 天 喜 地地 背 上 書(shū) 包 ， 跨 進(jìn) 校 園 ， 盡 情 享 受 快 樂(lè)的 校 園 生 活 。 可 開(kāi) 學(xué) 沒(méi) 幾 天 ， 好 幾 位 學(xué)生 要 求 換 座 位 。 詢(xún) 問(wèn) 情 況 ， 原 來(lái) 是 這 幾位 同 學(xué) 視 力 有 所 下 降 ， 坐 在 后 排 看 不 清黑 板 ， 擔(dān) 心 影 響 學(xué) 習(xí) 成 績(jī) 的 提 高 。 結(jié) 合同 學(xué) 們 的 這 種 情 況 ， 本 節(jié) 課 我 們 就 共 同來(lái) 學(xué) 習(xí) 一 些 關(guān) 于 眼 睛 的 知 識(shí) 和 怎 樣 愛(ài) 護(hù)我 們 的 心 靈 之 窗 眼 睛 。 背 景 資

2、料 :我 國(guó) 青 少 年 近 視 發(fā) 病 率 居 世 界 第 二小 學(xué) 近 視 發(fā) 病 率 20-25%中 學(xué) 生 為 50-60%大 學(xué) 生 達(dá) 0%以 上 一 、 活 動(dòng) 主 題 的 提 出結(jié) 合 實(shí) 際體 檢 學(xué) 生 視 力 不 良 率 持 續(xù) 攀 高 確 定本 次 活 動(dòng) 主 題 的 大 致 范 圍 ： 關(guān) 于 學(xué) 生 的視 力 問(wèn) 題 。 活 動(dòng) 過(guò) 程 前 期 準(zhǔn) 備 （ 一 周 ） 實(shí) 踐 體 驗(yàn) （ 一 周 ） 成 果 展 示 （ 一 周 ） 設(shè) 計(jì) 的 目 的 是 學(xué) 生 只 有 對(duì) 眼睛 和 眼 鏡 的 知 識(shí) 有 了 初 步 了 解后 才 能 提 出 更 深 層 次 上

3、的 問(wèn) 題 。 角膜 房水 睫狀肌晶狀體 視神經(jīng) 視網(wǎng)膜玻璃體虹膜瞳孔 正 常 眼 物 體矯 正近 視 眼 近 視 的 癥 狀眼 在 不 使 用 調(diào) 節(jié) 作 用 的 狀 態(tài) 下 ， 平 行 光線 經(jīng) 過(guò) 眼 的 屈 光 系 統(tǒng) 在 視 網(wǎng) 膜 前 形 成 焦點(diǎn) ， 然 后 到 視 網(wǎng) 膜 上 呈 分 散 而 又 模 糊 的光 圈 ， 這 種 屈 光 狀 態(tài) 稱(chēng) 為 近 視 眼 。 主 要癥 狀 如 下 ： 1、 視 力 減 退 近 視 眼 主 要 是遠(yuǎn) 視 力 逐 漸 下 降 ， 視 遠(yuǎn) 物 模糊 不 清 ， 近 視 力 正 常 ， 但 高度 近 視 常 因 屈 光 間 質(zhì) 混 濁 和視 網(wǎng)

4、膜 ， 脈 絡(luò) 膜 變 性 引 起 ，其 遠(yuǎn) 近 視 力 都 不 好 ， 有 時(shí) 還伴 有 眼 前 黑 影 浮 動(dòng) 2、 視 力 疲 勞 近 視 眼 患 者 調(diào) 節(jié) 力 很好 ， 但 在 近 距 離 工 作 時(shí) 需 要 過(guò) 度 使用 輻 輳 力 ， 這 樣 破 壞 了 調(diào) 節(jié) 與 輻 揍之 間 的 平 衡 協(xié) 調(diào) ， 導(dǎo) 致 肌 性 視 疲 勞癥 狀 。 其 表 現(xiàn) 為 眼 脹 ， 眼 痛 ， 頭 痛 ，視 物 有 雙 影 虛 邊 等 自 覺(jué) 癥 狀 。 3、 外 斜 視 中 度 以 上 近 視 患 者 在近 距 離 作 業(yè) 時(shí) 很 少 或 不 使 用 調(diào) 節(jié) ，相 應(yīng) 地 減 弱 輻 揍 作

5、 用 ， 可 誘 發(fā) 眼位 向 外 偏 斜 ， 形 成 外 斜 視 。 4、 眼 底 改 變 輕 度 近 視 患 者 眼 底 一 般 無(wú)改 變 。 中 度 以 上 近 視 患 者 視 乳 頭 較 大 ，色 淡 ， 其 邊 緣 有 新 月 形 或 半 月 形 弧 形 斑 。高 度 近 視 患 者 ， 常 出 現(xiàn) 玻 璃 體 液 化 ， 混濁 ， 眼 底 呈 豹 紋 狀 ， 視 乳 頭 周 圍 的 脈 絡(luò)膜 被 牽 拉 ， 暴 露 鞏 膜 ， 弧 形 斑 不 斷 擴(kuò) 大 ，形 成 大 片 脈 絡(luò) 膜 萎 縮 斑 ， 嚴(yán) 重 者 可 形 成鞏 膜 后 葡 萄 腫 ， 視 網(wǎng) 膜 相 繼 萎 縮 變

6、性 ，視 網(wǎng) 膜 周 邊 部 可 出 現(xiàn) 囊 樣 變 性 ， 從 而 發(fā)生 裂 孔 ， 導(dǎo) 致 視 網(wǎng) 膜 脫 離 ， 嚴(yán) 重 影 響 視力 。 5、 眼 球 突 出 高 度 近 視 眼由 于 服 軸 增 長(zhǎng) ， 眼 球 變 大 ，外 觀 上 呈 現(xiàn) 眼 球 向 外 突 出的 狀 態(tài) 。 孩 子 的 眼 睛是 春 天 山 澗 中 的 一 灣 清 泉在 那 清 澈 的 波 影 里飛 揚(yáng) 著 芬 芳 的 花 朵 ， 斑 斕 的 蝴 蝶 所 有 美 妙 的 風(fēng) 景 ， 都 是 一 幕 幕 動(dòng) 人 的 童 話 孩 子 的 眼 睛是 夏 日 海 灘 邊 的 一 朵 浪 花在 那 歡 快 的 海 浪 中

7、演 奏 著 頑 皮 的 歌 曲 ， 清 脆 的 樂(lè) 章所 有 醉 人 的 音 符 ， 都 是 一 顆 顆 純 真 的 童 心 孩 子 的 眼 睛是 秋 天 夜 空 中 的 一 輪 月 兒在 那 清 亮 的 月 光 下籠 罩 著 金 黃 的 麥 穗 ， 沁 人 的 果 香所 有 豐 收 的 喜 悅 ， 都 是 一 串 串 清 脆 的 童 音孩 子 的 眼 睛是 冬 日 雪 地 里 的 一 行 腳 印在 那 飛 舞 的 雪 花 里伴 隨 著 純 潔 的 祝 福 ， 誠(chéng) 摯 的 情 感所 有 真 心 的 話 語(yǔ) ， 都 是 一 句 句 真 實(shí) 的 童 聲 為 了 使 我 們 心 靈 的 窗 戶 更

8、加明 亮 ， 更 好 的 保 護(hù) 我 們 的 眼 睛 一 、 愛(ài) 護(hù) 眼 睛 ， 預(yù) 防 近視 第 一 ， 書(shū) 寫(xiě) 姿 勢(shì) 正 確 ， 注 意 “ 三 個(gè) 一 ” （ 眼 離書(shū) 面 一 尺 ， 胸 離 桌 一 拳 ， 手 指 尖 離 筆 尖 一 寸 ） 。 第 二 、 讀 書(shū) 姿 勢(shì) 要 端 正 ， 應(yīng) 采 用 坐 姿 ， 不要 躺 著 看 書(shū) 。 第 三 、 讀 寫(xiě) 時(shí) 光 線 很 重 要 ， 采 用 左 側(cè) 采 光 ，不 在 強(qiáng) 光 下 看 書(shū) ， 也 不 要 在 走 路 的 時(shí) 候 看 書(shū) 。 第 四 、 控 制 閱 讀 時(shí) 間 ， 不 可 太 長(zhǎng) ， 必 須 有間 斷 性 休 息 ，

9、可 以 采 取 遠(yuǎn) 眺 、 閉 目 、 散 步 、 做眼 保 健 操 等 方 式 。 第 五 、 每 天 有 組 織 地 、 自 覺(jué) 地 做 眼 保 健 操 ，保 質(zhì) 保 量 地 完 成 。 第 六 、 積 極 參 加 體 育 運(yùn) 動(dòng) 。 運(yùn) 動(dòng) 能 加 速 血液 循 環(huán) ， 有 利 于 眼 睛 的 健 康 。 第 七 、 營(yíng) 養(yǎng) 豐 富 ， 不 挑 食 、 不 偏 食 ， 多 吃含 維 生 素 A的 食 物 。 第 八 、 保 證 睡 眠 ， 小 學(xué) 生 保 證 910小時(shí) 的 睡 眠 。 第 九 、 注 意 看 電 視 衛(wèi) 生 ， 距 離 不 可 太 近 ，看 電 視 時(shí) 間 不 宜 太

10、長(zhǎng) ， 更 不 能 躺 在 床 上 看 電視 。 二 、 愛(ài) 護(hù) 眼 睛 ， 預(yù) 防 眼 外 傷 中 學(xué) 期 間 是 青 少 年 精 力 充 沛 、 活潑 好 動(dòng) 時(shí) 期 。 男 孩 子 喜 好 追 逐 、打 鬧 、 玩 槍 舞 棒 ， 最 好 不 要 玩 彈弓 、 箭 、 小 刀 等 ， 以 防 眼 睛 意 外傷 害 發(fā) 生 。 三 、 愛(ài) 護(hù) 眼 睛 ， 防 治 眼 病 。 少 年 兒 童 常 見(jiàn) 的 眼 病 有 沙眼 、 急 性 結(jié) 膜 炎 ， 注 意 用眼 衛(wèi) 生 ， 不 共 用 毛 巾 、 臉盆 、 手 絹 。 1、 學(xué) 校 和 社 區(qū) 視 力 狀 況 調(diào) 查2、 研 究 眼 睛 的

11、 構(gòu) 造3、 中 學(xué) 生 近 視 原 因 的 調(diào) 查4、 如 何 選 擇 合 適 的 眼 鏡 、 如何 預(yù) 防 和 矯 正 近 視 等 活 動(dòng) 內(nèi) 容 知 識(shí) 競(jìng) 賽 結(jié) 合 6月 6日 “ 愛(ài) 眼 日 ” 活 動(dòng) ，圍 繞 關(guān) 于 眼 睛 的 基 本 知 識(shí) 、 預(yù) 防近 視 、 科 學(xué) 用 眼 、 愛(ài) 護(hù) 眼 睛 等 內(nèi)容 ， 組 織 知 識(shí) 競(jìng) 賽 活 動(dòng) 。 開(kāi) 展 “ 愛(ài) 眼 日 ” 宣 傳 教 育 活 動(dòng) .學(xué) 生 自 辦 小 報(bào) 和 板 報(bào) ， 繪 制 漫 畫(huà) 和 海 報(bào) ， 宣 傳愛(ài) 眼 護(hù) 眼 知 識(shí) ， 那 些 有 繪 畫(huà) 能 力 、 創(chuàng) 作 潛 力 的 同學(xué) 有 了 施

12、展 特 長(zhǎng) 的 舞 臺(tái) 。 .本 著 防 治 并 重 的 原 則 ， 結(jié) 合 2005年 6月 6日 的“ 世 界 愛(ài) 眼 日 ” ， 我 鼓 勵(lì) 學(xué) 生 走 出 學(xué) 校 向 所 在 社區(qū) 的 居 民 進(jìn) 行 愛(ài) 眼 、 護(hù) 眼 宣 傳 ， 具 體 形 式 如 下 ： 倡 議 書(shū)親 愛(ài) 的 老 師 、 同 學(xué) 們 ：你 們 好 ！ 眼 睛 是 心 靈 的 窗 戶 ， 是 情 感 交 流 的 重 要 渠 道 ， 今 年的 6月 6日 是 第 十 一 界 全 國(guó) “ 愛(ài) 眼 日 ” ， 珍 愛(ài) 光 明 就 是 珍 愛(ài) 生命 ， 讓 我 們 攜 起 手 來(lái) 共 同 努 力 ， 像 愛(ài) 惜 眼 睛 一

13、 樣 愛(ài) 惜 生 命 ，像 愛(ài) 惜 生 命 一 樣 愛(ài) 惜 眼 睛 。 倡 議 如 下 ：1. 合 理 膳 食 ， 均 衡 營(yíng) 養(yǎng) ， 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 。2. 關(guān) 愛(ài) 自 己 ， 做 好 眼 睛 保 健 操 。3. 合 理 安 排 作 息 時(shí) 間 ， 保 證 充 足 睡 眠 。4. 讀 書(shū) 寫(xiě) 字 一 小 時(shí) ， 休 息 片 刻 或 遠(yuǎn) 眺 。5. 少 看 電 視 ， 不 玩 電 玩 ， 提 倡 戶 外 運(yùn) 動(dòng) 。6. 讀 寫(xiě) 姿 勢(shì) 要 正 確 ， 保 證 一 尺 一 拳 一 寸 。7. 不 在 強(qiáng) 光 或 弱 光 下 看 書(shū) 。8. 不 在 行 走 或 乘 車(chē) 船 時(shí) 看 書(shū) 。 行 動(dòng) 起 來(lái) 吧 ！ 讓 我 們 一 起 擁 有 明 亮 的 雙 眼 ， 一 起 擁 有 未 來(lái) 的 光 明 世 界 。