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1、運動解剖學骨 連 結 總 論 1 肩關節(jié)屈伸伸伸屈4 肘關節(jié)屈伸伸屈5 橈腕關節(jié)屈伸伸 伸屈6 髖關節(jié)屈伸伸伸屈7 四 、 關 節(jié) 的 運 動繞額狀軸：屈、伸關節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)的運動。向前運動為屈，向后運動為伸（膝關節(jié)及其以下相反）1.屈 伸 冠 狀 軸 屈 8 膝關節(jié)屈伸伸屈9 踝關節(jié)屈伸伸屈屈伸10為什么相反？ 頭部屈伸伸伸屈11 脊柱屈伸12 四 、 關 節(jié) 的 運 動繞額狀軸：屈、伸關節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)的運動。向前運動為屈，向后運動為伸（膝關節(jié)及其以下相反）1.屈 伸 冠 狀 軸 屈 13 四 、 關 節(jié) 的 運 動水平面、垂直軸：水平屈伸上臂在肩關節(jié)或大腿在髖關節(jié)處外展90度，

2、向前運動為水平屈，向后運動為水平伸。1. 水 平 屈 伸 14 運 動 環(huán) 節(jié) 在 水 平 面 內(nèi) 繞 垂 直 軸 運 動四 、 關 節(jié) 的 運 動1. 水 平 屈 伸 15 繞矢狀軸：關節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)的運動。環(huán)節(jié)末端靠近正中矢狀面運動為內(nèi)收反之為外展。2.內(nèi) 收 和 外 展 三 、 關 節(jié) 的 運 動矢狀軸展16 肩關節(jié)內(nèi)收外展外展內(nèi)收17 橈腕關節(jié)內(nèi)收外展 外展內(nèi)收外展內(nèi)收18 髖關節(jié)內(nèi)收外展外展 內(nèi)收19 手指、足趾內(nèi)收外展外展內(nèi)收外展內(nèi)收20？ 脊柱和頭部側屈21 繞矢狀軸：關節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)的運動。環(huán)節(jié)末端靠近正中矢狀面運動為內(nèi)收反之為外展。2.內(nèi) 收 和 外 展 三 、

3、關 節(jié) 的 運 動矢狀軸展22 繞垂直軸：關節(jié)繞垂直軸在水平面內(nèi)進行的運動。繞骨中心軸向內(nèi)側旋轉(zhuǎn)為內(nèi)旋由前向外側旋轉(zhuǎn)為外旋3.內(nèi) 旋 和 外 旋 （ 回 旋 ）三 、 關 節(jié) 的 運 動垂直軸旋內(nèi)23 肩關節(jié)內(nèi)旋外旋內(nèi)旋外旋24 肘關節(jié)內(nèi)旋外旋內(nèi) 旋 （ 旋 后 ）外 旋 （ 旋 后 ）25 髖關節(jié)內(nèi)旋外旋內(nèi) 旋外 旋26 頭部（頸椎）回旋左 、 右 回 旋回旋27 脊柱回旋右 回 旋28 繞垂直軸：關節(jié)繞垂直軸在水平面內(nèi)進行的運動。繞骨中心軸向內(nèi)側旋轉(zhuǎn)為旋內(nèi)向外側旋轉(zhuǎn)為旋外鎖骨？3.旋 內(nèi) 和 旋 外 （ 回 旋 ）三 、 關 節(jié) 的 運 動垂直軸旋內(nèi)29 繞中間軸四肢部運動環(huán)節(jié)的近側端在原

4、位轉(zhuǎn)動，遠側端做圓周運動叫環(huán)轉(zhuǎn)，是屈、展、伸、收依次結合的運動軀干上端或下端在原位轉(zhuǎn)動，下端或上端做圓周運動叫環(huán)轉(zhuǎn)運動，是屈、側屈、伸、側屈依次結合的運動。4. 繞 環(huán) (環(huán) 轉(zhuǎn) 運 動 ) 三 、 關 節(jié) 的 運 動30 肩關節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn)31 髖關節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn)32 脊柱環(huán)轉(zhuǎn)33 骨盆環(huán)轉(zhuǎn)34 四 、 關 節(jié) 的 運 動 人 體 中 各 種 復 雜 運 動 都 是 這 些 基 本 運 動 的 疊 加 。 你 的 專 項 動 作 ？35 五 、 關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 伸伸屈關 節(jié) 運 動 幅 度一個動作從開始到結束，該關節(jié)處相鄰的兩環(huán)節(jié)間運動范圍的極限角度。測 量 方 式36

5、五 、 關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 v 相 應 兩 關 節(jié) 面 面 積 大 小 的 差 別 肩 關 節(jié) 髖 關 節(jié)37 五 、 關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 v 關 節(jié) 囊 的 厚 薄 與 松 緊 度 肩 關 節(jié) 髖 關 節(jié)38 v 關 節(jié) 韌 帶 的 強 弱 和 多 少五 、 關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 39 五 、 關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 v 關 節(jié) 周 圍 骨 的 突 起v 關 節(jié) 周 圍 肌 肉 的 伸 展 性 和 彈 性v 年 齡 性 別 和 體 育 運 動40 六 、 體 育 運 動 對 關 節(jié) 的 影 響增大關節(jié)的

6、穩(wěn)固性提高關節(jié)的靈活性41 教 學 重 點 和 難 點42 關 節(jié) 的 運 動運 動 特 點 一 般 都 是 運 動 環(huán) 節(jié) 圍 繞 關 節(jié) 的 運 動 軸 來 進 行 的運 動 形 式 屈 ： 向 前 運 動伸 ： 向 后 運 動 內(nèi) 收 ： 靠 近 正 中 面外 展 ： 遠 離 正 中 面 內(nèi) 旋 ： 由 前 向 內(nèi) 旋 轉(zhuǎn)外 旋 ： 由 前 向 外 旋 轉(zhuǎn)額 狀 軸 矢 狀 軸 垂 直 軸關 節(jié) 運 動 幅 度 及 影 響 因 素 關 節(jié) 面 關 節(jié) 囊 骨 突 肌 肉 其 他韌 帶 43 課后習題1.進行各個關節(jié)的活動，并說出運動形式的名稱。2.舉例說明影響關節(jié)運動幅度的因素。44 謝 謝 ！45