《教科版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)第八課《正視自我成就自我》導(dǎo)學(xué)案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《教科版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)第八課《正視自我成就自我》導(dǎo)學(xué)案（6頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 2019 最新教科版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)第八課《正視自我 成就自我》導(dǎo)學(xué)案 正視自我 ,成 就自我導(dǎo)學(xué)案 8.1 認(rèn)識(shí)自我 【情景導(dǎo)入】 我叫明明 ,是某校七年級(jí)的新生 ,在小學(xué)時(shí) ,由于我的成績(jī)很棒 ,所以一直是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣 ,老 師眼中的好學(xué)生。可是進(jìn)入中學(xué)以來 ,新的班級(jí)中可謂是臥虎藏龍 ,開學(xué)后一個(gè)月 ,我知道班 里的小華小提琴拉得很好 ,小剛的字寫得剛勁有力 ,小麗畫的一手好畫 ,小妍的舞蹈跳的很 棒??我感覺自己壓力好大 ,感

2、覺周圍的人都是那樣的優(yōu)秀 ,我有一種空前的危機(jī)感 ,所以最 近我總是高興不起來?? 明明的看法對(duì)嗎？ 【自主預(yù)習(xí)】 1、進(jìn)入青春期 ,我們開始關(guān)注自我 ,開始探索和認(rèn)識(shí)自己的 ______,這是我們?nèi)松鷼v程中第一 次如此的關(guān)注自我 ,是一次真正的、十分重要的 _____,這標(biāo)志著我們正在走向獨(dú)立和成熟。 2、人的一生 ,_________最重要 ,也最困難。 3、對(duì)自己的 _________等心理特征的認(rèn)識(shí)是比較

3、困難的。 有比較才有鑒別。通過與他人相比較 ,我們能更好地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處與短處 ,進(jìn)而揚(yáng)長(zhǎng)避短、 發(fā)展自我。 4、在進(jìn)行比較評(píng)價(jià)時(shí) ,要 _______ 、客觀地評(píng)價(jià)自己和他人 ,根據(jù)實(shí)際情況作出判斷 ,不隱 瞞、不貶低、不夸大。 5、如果一個(gè)人被同學(xué)、朋友、老師、父母等所重視和贊賞 ,那么 ,在一定程度上可以說明這 個(gè)人有 _______________ 。相反 ,如果一個(gè)人被周圍的人忽視、疏遠(yuǎn) ,甚至討厭和憎恨 ,則至少 說明這個(gè)人存在某些問題或有 ___

4、______,他就應(yīng)當(dāng)及時(shí)自我反省 ,并努力改進(jìn)自己。 6、在認(rèn)識(shí)自我時(shí) ,不管采用什么評(píng)價(jià)方法 ,都應(yīng)該以 ________的眼光看待自己。 7、每個(gè)人心目中都有一個(gè)自己所期望的自我形象 ,心理學(xué)家稱之為 __________ 。 【合作探究】 1、正確認(rèn)識(shí)自己有什么意義？ 正確地認(rèn)識(shí)自己 ,不僅可以使我們愉快地面對(duì)青春期的種種變化 ,解決由此帶來的各種問題 , 而且有助于我們各個(gè)方面的發(fā)展。 1 / 4 2、正確認(rèn)識(shí)自己的方法有哪些？ （ 1）通過與他人相比較認(rèn)識(shí)自己。

5、 （ 2）通過他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己。 3、對(duì)比較平價(jià)有什么要求？ 比較平價(jià)要求對(duì)自己和他人作出全面的、一分為二的評(píng)價(jià)。既要從不同角度、不同方面 ,全 面完整的認(rèn)識(shí)、比較、評(píng)價(jià)自己和他人 ,又要從正反兩個(gè)方面來認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己和別人；既 看到自己和他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處 ,也要看自己和他人的缺點(diǎn)與不足。 4、如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？ （ 1）不管他人對(duì)我們持什么樣的態(tài)度、作什么樣的評(píng)價(jià) ,我們都要獨(dú)立思考 ,具體分析 ,正確 對(duì)待。他人這面鏡子也不是時(shí)時(shí)處處都能正確反映實(shí)際情況?；蛴捎诙辔覀兞私獠粔?,或由 于各人的偏好 ,他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)難免片面

6、甚至錯(cuò)誤。有人可能會(huì)特別喜歡我們 ,也有人可能 會(huì)非常厭惡我們。對(duì)此 ,我們自己一定要做到心中有數(shù)。 （ 2）面對(duì)他人的評(píng)價(jià) , 我們既不要因?yàn)槭艿劫潛P(yáng)而得意忘形,也不要因?yàn)樵獾劫H低而悶悶不 樂,更不要對(duì)他人采取疏遠(yuǎn)、排斥甚至對(duì)立的態(tài)度,而要實(shí)事求是 ,有則改之 ,無則加勉。 5、認(rèn)識(shí)自我時(shí) ,為什么要以變化和發(fā)展的眼光看待自己？ 在認(rèn)識(shí)自我時(shí) ,不管采用什么評(píng)價(jià)方法 ,都應(yīng)該以變化和發(fā)展的眼光看待自己。我們正處在不 斷成長(zhǎng)、變化和發(fā)展的時(shí)期 ,所以既要看到昨天的自己 ,又要看到今天和明天的自己。只要自 己在某些方面有了進(jìn)步 ,就應(yīng)該實(shí)事求是地加

7、以肯定。如果對(duì)自己某些方面不滿意 ,也不必灰 心。給自己一個(gè)改進(jìn)的機(jī)會(huì) ,只要努力就會(huì)有進(jìn)步。此外 ,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也需要一個(gè)從不太準(zhǔn) 確到比較準(zhǔn)確的逐步深入的過程。 6、如何處理好“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”的關(guān)系？ 每個(gè)人心目中都有一個(gè)自己所期望的自我形象 ,心理學(xué)家稱之為“理想自我”。一般來說 , “理想自我”往往是比較完美的。但是 ,現(xiàn)實(shí)生活中 , 沒有人在所有方面都保持優(yōu)秀 ,“現(xiàn)實(shí) 自我”總是與“理想自我”存在一定差距。因此 ,在認(rèn)識(shí)自我時(shí) ,要以“現(xiàn)實(shí)自我”為對(duì)象； 在激勵(lì)和發(fā)展自我時(shí) ,要以“理想自我”為目標(biāo)。 8.2

8、悅納自我 ,發(fā)展自我 【情景導(dǎo)入】 席勒曾經(jīng)給成年人寫過一篇童話；一個(gè)圓的一部分被切去了 ,它希望自己是一個(gè)完美的圓 , 因此它就四處去尋找它遺失的那一部分。但因?yàn)樗皇且粋€(gè)完整的圓 ,所以只能慢慢滾動(dòng) ,由 此得以沿途欣賞草的芬芒 ,陽光的燦爛 ,并與蚯蚓娓娓而談。有一天 ,它終于找到了自己遺失 2 / 4 的那部分 ,它高興極了 ,因它又是一個(gè)完善的圓。它又開始飛快地滾動(dòng) ,它在快速滾動(dòng)中發(fā)現(xiàn) 世界整個(gè)變了樣 ,許多美好的東西都失去了 ,于是它又停下來 ,毫不猶豫地將千辛萬苦找回的 部分丟在路邊

9、 ,然后慢慢滾動(dòng)著向前走去?? 席勒的童話說明了怎樣的道理？ 【自主預(yù)習(xí)】 1、性別是 _____的 ,任何人都 _______ 自己的性別。但是 ,對(duì)性別的態(tài)度卻是有我們自己決定 的。雖然在生理和心理上 ,男女兩性存在著 ______,但是 ,兩者在總體上沒有 _____,各有長(zhǎng)短 , 各有千秋。 2、進(jìn)入青春期后 ,我們開始關(guān)注自己的 _____。世界上沒有完全相同的兩片樹葉 ,也沒有完全 相同的兩個(gè)人。每個(gè)人都是 ________的 ,也都是美好的。 3、我就是我自己 ,我不可能成為別人 ,我也 ______成為別人 ,我只能成為自己。我們

10、大多數(shù)人 都是普通人 ,我們應(yīng)該愉快地接受自己的 _________。 4、每個(gè)人也有一定的弱點(diǎn)和不足 ,沒有必要為自己的弱點(diǎn)和不足而 _______,要愉快地接受自 己 ,并通過努力 ,_________ 自己。 5、自尊自信是 ______ 的心理狀態(tài)。 自尊自信要求我們既要 _________, 又要看到自己的 _______；既不盲目自大 ,貶低他人 ,又不妄自菲薄 ,認(rèn)為自己不行 ,畏縮不前。 6、有人說 ,家庭是我們成長(zhǎng)的 ______,學(xué)校是我們成長(zhǎng)的 _______。 7、總而言之 ,每個(gè)人對(duì)自己都有一個(gè) ______的看法或整體印

11、象。全面地認(rèn)識(shí)自己 ,愉快地接 受自己 ,并在此基礎(chǔ)上 ______________,這就是對(duì)自我發(fā)展 _________的態(tài)度 , 有利于我們的健 康成長(zhǎng)和順利發(fā)展。 【合作探究】 1、如何做到悅納自我 ,發(fā)展自我？ （ 1）男孩女孩 ,各有千秋。 （ 2）每個(gè)人都是美好的。 （ 3）我普通 ,我快樂。 （ 4）自尊自信 ,自立自強(qiáng)。 2、為什么說每個(gè)人都是美好的？ 進(jìn)入青春期后 ,我們開始關(guān)注自己的外表。這個(gè)時(shí)候 ,有的同學(xué)可能對(duì)自己的外貌不滿 ,為自 己的形象感到苦惱。其實(shí) ,只要我們能坦然地接受自己 ,悅納自己 ,每

12、個(gè)人都是美麗的。即使 容貌一般 ,我們也可以通過提高自己各方面的素養(yǎng)而變得美麗。我們可以因自信而美麗 ,可以 因開朗而美麗 ,可以因善良而美麗 ,可以因?qū)W識(shí)和能力而美麗 ,可以因高雅而美麗?? 3、人的性格表現(xiàn)有什么不同？ 3 / 4 觀察一下周圍的人 ,我們會(huì)發(fā)現(xiàn) ,人的性格多種多樣。有人內(nèi)向文靜 ,有人外向活潑；有人熱 情開朗 ,有人冷漠孤僻；有人樂觀 ,有人悲觀??有時(shí)候 ,即使是同一個(gè)人 ,在生活的不同方面 或是在不同場(chǎng)合 ,也會(huì)表現(xiàn)出不同的性格特征。例如 ,有人對(duì)學(xué)習(xí)非常認(rèn)真 , 但對(duì)生活卻比

13、較 馬虎；有人在家里活潑開朗 ,而在學(xué)校卻少言寡語。世界上沒有完全相同的兩片樹葉 ,也沒有 完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的 ,也都是美好的。 4、導(dǎo)致我們處于壓力和疲勞之中的原因是什么？ 許多同學(xué)或因?yàn)楦改浮巴映升垺薄巴渗P”心切 ,或因?yàn)樽约禾脧?qiáng) ,追求的目標(biāo)過高 , 導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)很重 ,整天處于壓力和疲勞之中。其實(shí) ,我們大多數(shù)人都是普通人 ,我們應(yīng)該愉 快地接受自己的“普通”。 5、人的能力是多方面的 ,表現(xiàn)在哪里？ 人的

14、能力是多方面的。有些人學(xué)習(xí)能力強(qiáng) ,有些人運(yùn)動(dòng)天賦好 ,有些人藝術(shù)才華出眾。因此 , 簡(jiǎn)單地說誰比誰聰明 , 難免失之偏頗。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)?！疤焐也谋赜? 用?！敝灰泻线m的條件和環(huán)境 ,每個(gè)人都可以得到很好的發(fā)展。同時(shí) ,每個(gè)人也有一定的弱 點(diǎn)和不足 ,沒有必要為自己的弱點(diǎn)和不足而自卑 ,要愉快地接受自己 ,并通過努力 ,改進(jìn)和發(fā)展 自己。 6、什么是自尊自信 ,如何做到自尊自信？ 自尊 ,就是自我尊重 ,不做有損人格的事情 ,既不向別人卑躬屈膝 ,也不允許別

15、人歧視、侮辱自 己；自信 ,就是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定 ,相信自己能夠做成某件事。自尊自信是健康良好的心理 狀態(tài)。 （ 2）在生活中 ,每個(gè)人都可能有不如別人的地方 ,但我們自己要尊重自己 ,相信自己 ,不氣餒 , 不灰心 ,不放棄。一個(gè)人若自己都不尊重自己 ,自己都不相信自己 ,他又如何讓別人來尊重和 相信自己呢？ 7、什么是自立自強(qiáng) ,如何做到自立自強(qiáng)？ (1 自立 ,就是自己的事情自己做 ,不依賴他人。我們只有從現(xiàn)在做起 ,在父母和老師的幫助下 , 自覺儲(chǔ)備自立的知識(shí) ,提高自立的能力 ,培養(yǎng)自立的精神 ,長(zhǎng)大后才能在社會(huì)中別人立足。 （ 2）自強(qiáng) ,就是自己努力向上 ,奮發(fā)圖強(qiáng)。初中階段是學(xué)習(xí)知識(shí)、漢陽道德、增長(zhǎng)才干的重要時(shí)期。我們應(yīng)當(dāng)樹立理想 ,腳踏實(shí)地 ,一步一個(gè)腳印地去奮斗 ,在奮斗中成長(zhǎng)。 4 / 4