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1、下肢深靜脈血栓患者健康教育 下肢深靜脈血栓患者健康教育 1. 非手術(shù)治療的急性期病人絕對臥床10—14天，患肢墊軟枕抬高，高于心臟水平20-30厘米，避免膝下墊枕，注意保暖。 2. 床上活動(dòng)時(shí)避免動(dòng)作過大，禁止按摩患肢及行靜脈輸液治療，以防止血栓脫落，造成肺栓塞。 3. 注意患肢體溫、脈搏及皮膚變化，每日測量并記錄患肢不同平面的周徑，并與以前記錄和健側(cè)周徑相比較，以判斷治療效果。 4. 抗凝或溶栓期間，每日按時(shí)檢查PT+INR、FIB，檢查有無出血傾向，避免外傷。 5. 經(jīng)靜脈使用抗凝、祛聚或溶栓藥物時(shí)，最好選擇患肢遠(yuǎn)端的靜脈。期間應(yīng)注意有無胸痛、腰痛及憋氣等過敏癥狀，出現(xiàn)后應(yīng)立即

2、報(bào)告主管醫(yī)師。 6. 高度警惕肺動(dòng)脈栓塞的可能。若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、血壓下降等異常情況，應(yīng)立即平臥，避免做深呼吸、咳嗽、劇烈翻動(dòng)，同時(shí)給予高濃度氧氣吸入，立即報(bào)告醫(yī)師，積極配合搶救。 7. 說服病人戒煙，以避免尼古丁刺激引起靜脈收縮。 8. 進(jìn)食低脂肪且富含纖維素的飲食，保持大便通暢，以減少因用力排便腹壓增高，影響下肢靜脈回流。 9. 鼓勵(lì)病人穿醫(yī)用彈力襪逐漸增加行走距離和下肢肌肉的活動(dòng)量 10. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)靜脈回流血流緩慢是引發(fā)深靜脈血栓形成的重要因素，應(yīng)鼓勵(lì)病人加強(qiáng)日常鍛煉，促進(jìn)靜脈回流，預(yù)防靜脈血栓形成。對于長期臥床和制動(dòng)的病人應(yīng)同時(shí)指導(dǎo)其家屬，加強(qiáng)病人床上運(yùn)動(dòng)，如：定時(shí)翻身，協(xié)助病人做四肢的主動(dòng)或被動(dòng)鍛煉。避免在膝下墊硬枕、過度曲髖、用過緊的腰帶和緊身衣物而影響靜脈回流。 11. 若突然出現(xiàn)下肢劇烈脹痛、淺靜脈曲張伴有發(fā)熱等，應(yīng)警惕下肢深靜脈血栓形成的可能，及時(shí)就診。