《六年級科學(xué)上冊42《登上健康快車》-優(yōu)選P課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《六年級科學(xué)上冊42《登上健康快車》-優(yōu)選P課件（19頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、登上健康快車尋找脈搏 用一只手的食指和中指壓在另一只手腕內(nèi)側(cè)的動脈上，尋找到自己的脈搏，輕輕按住。尋找脈搏 用一只手的食指和中指壓在另一只手腕內(nèi) 心跳次數(shù) 正常人心臟每分鐘跳60至100 次左右。年齡越小心跳越快。我們所測的脈搏次數(shù)，實際上就是在數(shù)心跳的次數(shù)。心跳次數(shù) 正常人心臟每分 脈搏頻率與運動的關(guān)系 運動量的變化要引起運動量的變化要引起人體需氧量的變化人體需氧量的變化,它通過它通過心臟活動的變化反映出來心臟活動的變化反映出來,運動量的大小運動量的大小,直接影響到直接影響到脈搏頻率的快慢。脈搏頻率的快慢。脈搏頻率與運動的關(guān)系 運動量的變化 影響脈搏頻率的因素 影響脈搏頻率的因素有運動量、情

2、緒、疾病等。得病時心跳的頻率有異常變化。影響脈搏頻率的因素 影響脈搏頻在人體內(nèi)擔(dān)在人體內(nèi)擔(dān)負(fù)指揮和協(xié)負(fù)指揮和協(xié)調(diào)工作的是調(diào)工作的是神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)。它包括它包括腦腦，脊髓脊髓，神經(jīng)神經(jīng)。在人體內(nèi)擔(dān)負(fù)指揮和協(xié)調(diào)工作的是神經(jīng)系統(tǒng)。它包括腦，脊髓，神經(jīng)嗅覺嗅覺語言語言運動運動皮膚感覺皮膚感覺 聽覺聽覺 視覺視覺 1.大腦不同部位的功能大腦不同部位的功能 大腦大腦 嗅覺語言運動皮膚感覺 聽覺 視覺 1.大 大腦分為大腦分為左腦左腦和和右腦右腦 大腦分為左腦左腦是是知識知識司令，負(fù)責(zé)司令，負(fù)責(zé)思維思維，分析思維，被稱，分析思維，被稱為數(shù)學(xué)家的腦。為數(shù)學(xué)家的腦。右腦右腦是是創(chuàng)造創(chuàng)造司令，負(fù)責(zé)司令，負(fù)責(zé)想象

3、想象，直覺思維，被稱，直覺思維，被稱為藝術(shù)家的腦。為藝術(shù)家的腦。左腦是知識司令，負(fù)責(zé)右腦是創(chuàng)造司令，負(fù)責(zé) 小腦的功能小腦的功能 使運動協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確，使運動協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確，維持身體平衡維持身體平衡 小腦的功能 使運動協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確，維持身體平衡 青春發(fā)育期一般是青春發(fā)育期一般是從從10歲到歲到12歲歲開始，開始，是身體快速生長的是身體快速生長的一個時期。一個時期。我們進(jìn)入青春期了青春發(fā)育期一般是從10歲到12歲開始，是身體給給小女孩小女孩的建議：的建議：不宜描眉撥眉；不宜化妝；不宜穿尖頭高跟鞋；不宜扎耳墜；不宜一側(cè)咀嚼食物。給小女孩的建議：不宜描眉撥眉；不宜化妝；不宜穿尖頭高跟鞋；不給給小男孩小男孩的建議

4、：的建議：不宜長時間上網(wǎng)，打游戲；不宜長時間上網(wǎng)，打游戲；不宜吸煙，喝酒，打架；不宜吸煙，喝酒，打架；不宜和家長拌嘴；不宜和家長拌嘴；多運動，要能吃苦。多運動，要能吃苦。給小男孩的建議：不宜長時間上網(wǎng)，打游戲；不宜吸煙，喝酒，打架人的循環(huán)系統(tǒng)人的循環(huán)系統(tǒng)由由心臟心臟，血管血管和和血液血液組成。組成。心臟的作用類心臟的作用類似于似于“水泵水泵”，使血液在使血液在血管血管內(nèi)內(nèi)循環(huán)流動。循環(huán)流動。人的循環(huán)系統(tǒng)心臟是我心臟是我們的中心們的中心器官。器官。心臟是我保護心臟的措施保護心臟的措施不吸煙，不喝酒，不吸煙，不喝酒，控制體重，改善生控制體重，改善生活環(huán)境，避免擁擠，活環(huán)境，避免擁擠，養(yǎng)成良好的生活

5、習(xí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運動。慣，適量運動。保護心臟的措施不吸煙，不喝酒，控制體重，改善生活環(huán)境，避免擁 一定要吃早餐，一定要吃早餐，每天要吃適量的每天要吃適量的肉類和水果和蔬肉類和水果和蔬菜，吃魚和豆類菜，吃魚和豆類的食品，喝奶等。的食品，喝奶等。要積極參加體育要積極參加體育活動?；顒印Ｒ欢ㄒ栽绮?，每天要吃適量的肉類和水果和蔬菜，吃魚和豆類祝大家有一個健康的身體一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事。數(shù)學(xué)精通嗎父親的朋友問他。青年搖搖頭。歷史，地理怎樣？青年還是搖搖頭。那法律呢？青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問，青年只能搖頭告訴對方-自己連絲毫的優(yōu)

6、點也找不出來。那你先把住址寫下來吧。青年寫下了自己的住址，轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：你的名字寫的很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。數(shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品。他就是家喻戶曉的法國18世紀(jì)著名作家大仲馬。世間許多平凡之輩，都要一些小優(yōu)點，但由于自卑常被忽略了。其實，每個平淡的生命中，都蘊涵著一座豐富金礦，只要肯挖掘，就會挖出令自己都驚訝不已的寶藏愛因思念而美麗我曾以為,愛一個人可以是在心里暗暗的并不需要對方清楚我發(fā)誓,要把這份美好的感情珍藏在記憶中,只是記憶若不是,想到可能永遠(yuǎn)失去你永遠(yuǎn)失去,這份自已如此看重的感情若不是,又一次在夢中呼喊你的名字并且

7、從夢中驚醒,或許這份感情會永遠(yuǎn)是一個秘密在默默地想念和為你祝福之中我從來都是幸福的等待,我不清楚這樣的結(jié)果是什么或許,根本就沒有去考慮什么結(jié)果我一直希望能以一種默默等待的姿勢告訴你我對你的感情是認(rèn)真的可以經(jīng)受時間和距離的考驗?zāi)切┻^往的曾經(jīng)共同擁有的細(xì)節(jié)一一變得無比清晰仿佛觸手可摸,卻明明相隔萬里是不是藏得越久感情就會更加濃呢?你不在的日子里思念象野草一般瘋狂生長也許是因為終于不甘這樣失去可能的機會終于不甘刻骨銘心的思念和等待會隨歲月的流逝而染上灰塵我鼓勵自已說,釋放自已我不相信從物理的距離到心靈的距離只是一瞬間的事情我不相信經(jīng)過歲月沉淀以后的愛依舊不堪一擊我不相信默默的等待是一場默默的徒勞若付出必有回報,投入必有結(jié)果那是不是,我還沒有投入是不是付出太少,我默默等待默默考量自已的信心和愛的程度的做法是否令我錯過適當(dāng)?shù)臋C會?愿你今夜能有一個好夢如果你在夢中也露出甜美的笑容那是我托明月清風(fēng)祝福你愛上你,畢竟也是淡淡的哀愁一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到