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第一課 學(xué)習(xí)著，快樂著！ 第一周 第一課時 教材 1、 學(xué)習(xí)著，快樂著！ 2、 認真上好體育課（學(xué)會測量自己的身高體重） 3、 游戲：《縮小包圍圈》 課時 目標 1、 通過教學(xué)讓學(xué)生充分體驗學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)生在課堂上自然流入出那種喜悅之情。 2、 在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為后，進一步強化常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成。 3、 利用游戲再次激發(fā)感染學(xué)生，使學(xué)生確實體會到體育的樂趣。 課的 順序 時間 分配 課 時 內(nèi) 容 運 動 負 荷 指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法 次數(shù) 時間 一 8 分 鐘 一、課堂常規(guī)： 1、 教師上課、師生問好 2、 語言導(dǎo)入引出課題——《學(xué)習(xí)著，快樂著！》 3、 利用多媒體：錄像 1 次 1 遍 一、通過錄像，結(jié)合教師的提問，分組進行討論，看那一組說得好。學(xué)習(xí)是一種樂趣而不是一種負擔(dān)，在課堂讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)的樂趣。 預(yù)期目標：通過錄像與分組討論學(xué)生能夠?qū)︿浵裰械膸追N學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生向往，從而知道學(xué)習(xí)體育是一種樂趣。 二 18 分 鐘 認真上好體育課 1、 提問：誰知道怎樣才能上好體育課？體育課上應(yīng)該注意些什么？通過提問引入學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)會測量自己的身高與體重。 2、小幽默：（錄像）教師利用多媒體。分別找一個體重非常重的人與非常輕的人、非常瘦的人進行測量試驗；相 5 分 鐘 11 分 鐘 1、結(jié)合教師的提問：學(xué)生會爭先恐后的舉手回答：此時教師要多多給予表揚與鼓勵。 2、 結(jié)合錄像小幽默：讓學(xué)生學(xué)會測量自己的身高與體重；從而在自己的心理產(chǎn)生一種我也想試試的感覺。 3、 學(xué)生分組進行測量。  課時 順序 時間 分配 課 時 內(nèi) 容 運動負荷 指導(dǎo)與練習(xí)法 次數(shù) 時間 信這時學(xué)生會精力集中的，此時也是學(xué)習(xí)新內(nèi)容的最佳時機。 3、帶領(lǐng)學(xué)生到實驗室分組進行測量試驗。 預(yù)期目標： 懂得測量的正確方法。 三 12 分 鐘 三、帶領(lǐng)學(xué)生到操場進行游戲：縮小包圍圈。 讓游戲者圍成一個圓圈：兩手放在背后做圍墻，中間的同學(xué)可以在圓圈內(nèi)隨意穿行，在規(guī)定時間內(nèi)“圍墻”必須將中間穿梭的隊員圍困起來，否則穿梭隊員獲勝。 三、場地 教師利用哨音指揮學(xué)生，鳴哨后即可圍困。作圍墻的隊員必須手背在身后。 預(yù)期目標：激發(fā)興趣，學(xué)生隨時能做出反應(yīng)，以及圍墻隊員的團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新的精神。 四 2 分 鐘 1、 音樂伴奏《小小兵》學(xué)生放松。 2、 講評 3、 下課：師生道別 1、 師生共舞； 2、 練習(xí)隊形，成三點集合。 3、 師生共同小結(jié)，學(xué)生也能做到有主見、公正評價。 場地器材 多媒體教室 實驗室 預(yù)計 運動負荷 平均心率120/分 預(yù)計 密度 全科 密度 基本 密度 50% 30% 課后小結(jié)