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1、編號(hào)： 時(shí)間：2021年x月x日 書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟 頁(yè)碼：第11頁(yè) 共11頁(yè) 野外作業(yè)心得體會(huì) 【高處作業(yè)心得體會(huì)】野外作業(yè)終于結(jié)束了我的野外作業(yè)，從5月初到9月底差不多5個(gè)月的時(shí)間，恰逢一年當(dāng)中最熱的季節(jié)，每天起早貪黑，翻山越嶺，頂烈日冒酷暑，穿越無(wú)邊的“青紗帳”，有的時(shí)候甚至還要披荊斬棘自己開(kāi)路，足跡基本踏遍了邢臺(tái)的山山水水、村村莊莊，真不知道我們是如何堅(jiān)持下來(lái)的。野外工作異常的艱辛，但是我們每個(gè)成員都是快樂(lè)的天使，陽(yáng)光的傳遞者，我們的宗旨是“快樂(lè)的工作”。雖然今后誰(shuí)都不想再重復(fù)這樣的工作，但是回首這5個(gè)月的時(shí)間，凝聚了每個(gè)戰(zhàn)友太多太多的

2、辛酸、汗水，甚至淚水，在圓滿完成這項(xiàng)工作的同時(shí)，野外作業(yè)歷練了我們的意志和身體，收獲了很多很多……在此，謹(jǐn)向我的野外作業(yè)致敬！向一起并肩做戰(zhàn)的戰(zhàn)友--貝貝、向日葵、咪咪致敬，向與我們一起合作的水水、苗苗、華華、飄飄、須須、魁魁、堂堂致敬！向我們的幕后工作者晶晶致敬！今年我們臨時(shí)抽調(diào)參與了一個(gè)國(guó)家勘測(cè)項(xiàng)目，時(shí)間緊、任務(wù)重、成員少，參與成員分成兩組，大多時(shí)候兩人一組，我和貝貝一組，向日葵和咪咪一組，偶爾也會(huì)臨時(shí)交叉搭組，由于沒(méi)有配備司機(jī)，每個(gè)成員既是司機(jī)又是工作人員。為了按時(shí)完成任務(wù)，每天睡覺(jué)前定鈴，早上5點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，更早的時(shí)候早上4：30起床，中間只有那么2-3次實(shí)在不想起床，最多懶散5-10

3、分鐘就不得不起床了。清晨馬路上靜悄悄的，路燈還亮著，大多時(shí)候除了掃大街的環(huán)衛(wèi)工作人員就是我們起程的身影了。隊(duì)員見(jiàn)面的第一聲招呼是“早上好”，簡(jiǎn)單的早餐后就開(kāi)始我們一天的工作了。剛開(kāi)始看著項(xiàng)目地圖上密密麻麻的布點(diǎn)時(shí)，真有點(diǎn)嚇人，什么時(shí)候才能完成這項(xiàng)龐大的工作啊！工作中我們忘記了性別，只知道自己是一名戰(zhàn)士，方向盤在我們手下飛舞和轉(zhuǎn)動(dòng)，距離一點(diǎn)點(diǎn)離布點(diǎn)靠近，看到能過(guò)車的鄉(xiāng)間小路就會(huì)讓我們驚喜萬(wàn)分，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，倒車、調(diào)頭這樣的模式要經(jīng)過(guò)N次。愛(ài)臭美的我們整個(gè)夏天與裙裝無(wú)緣，每天登山的穿著和裝備，再熱的天我們也是秋衣長(zhǎng)褲，每天汗流夾背，滿頭滿臉的汗水，一甩一大把汗，工作中的我們個(gè)個(gè)像剛淋浴出來(lái)一樣，那個(gè)

4、難受啊，不知道用什么詞來(lái)形容，應(yīng)該是潮、熱、悶吧，尤其是我即使全身裝備悟得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，臉也會(huì)曬得通紅通紅的，像喝醉了酒一樣，胳膊、臉上還會(huì)起許多的小疙瘩，刺癢的難受，越挖越難受，回來(lái)抹牙膏才會(huì)下去，沒(méi)辦法，紫外線過(guò)敏。經(jīng)過(guò)一夏天的野外工作，戰(zhàn)友們個(gè)個(gè)都曬得賊黑賊黑的，我也從公認(rèn)的白人曬成黑妮子了，同事們見(jiàn)了我們最多的一句話就是“你們?cè)趺茨敲蠢仟N呢”，“看你都成一個(gè)村姑了”，哈哈！今年邢臺(tái)的夏天太熱了，為了防止中暑，工作中我們要保證喝足夠的水，中途還要喝霍香正氣水，即使這樣，我們的戰(zhàn)友也相繼中暑，我的搭檔貝貝第一個(gè)中暑，中暑非常嚴(yán)重，上吐下瀉，渾身發(fā)軟無(wú)力，頭暈?zāi)X漲，高燒40℃。我也在間隔不長(zhǎng)的

5、時(shí)間里第二個(gè)中暑了，高燒39℃。所以我們乞求老天爺--太陽(yáng)不要那么毒辣好嗎？能下點(diǎn)雨好嗎？終于下雨了，我們樂(lè)了，穿著雨鞋，披著雨披，打著雨傘，風(fēng)雨無(wú)阻。由于長(zhǎng)期的辛苦工作積聚了很多的內(nèi)火，在一天的冒雨作業(yè)后致使我們團(tuán)隊(duì)中唯一的一名男將--向日葵高燒38.5℃，即使這樣，向日葵仍然帶病工作，晚上輸液白天堅(jiān)持連續(xù)作戰(zhàn)。反正不管哪種天氣都是我們難以忍受的，戰(zhàn)友都說(shuō)還是咪咪的身體是最棒的，就她沒(méi)有難受。咪咪說(shuō)：“你們都不知道啊，我回家后就得躺在床上，腰那個(gè)難受啊”?？蓱z的我們??！工作中我們還遇到了很多很多的意外和無(wú)助，有一次我和貝貝兩人在作業(yè)中胎在鄉(xiāng)間小道上突然爆胎了，聯(lián)系了幾個(gè)地方，活小沒(méi)有人愿意去

6、，而我們女同志又沒(méi)有換備用胎的技能，當(dāng)時(shí)那個(gè)無(wú)助?。∠掠曜鳂I(yè)中，鄉(xiāng)間道路泥濘，路上那個(gè)小心啊，小心再小心駕駛，遇到不確定的路況，都要下車先探路再確定能否繼續(xù)前行，即使這樣向日葵和咪咪在一次雨中作業(yè)時(shí)胎陷泥中，采取了很多措施都無(wú)能為力。還有很多很多的時(shí)候，遇到這樣或那樣的情況，我們都那個(gè)無(wú)助和無(wú)奈啊！不知道無(wú)助的時(shí)候淌在我們臉上的是汗水還是雨水還是委屈抑或辛酸的淚水！野外作業(yè)，午餐沒(méi)有固定點(diǎn)，2、3點(diǎn)吃飯是常事，最晚的一次是4點(diǎn)鐘吃的午飯，這都不算什么，重要的是作業(yè)過(guò)程中我們還要承受很多的驚恐，好多次遇到勘測(cè)點(diǎn)都在大山腳下，或要經(jīng)過(guò)荒無(wú)人跡及腰高的荊棘荒草處，我們要一邊探路，一邊開(kāi)路，找不到路時(shí)

7、還要攀爬兩人互相協(xié)作，這都是其次，關(guān)健是我們兩個(gè)女同志害怕啊，在茂密的山林中穿梭，尤其是大中午時(shí)候更害怕，膽小的我頭皮緊、心在恐，怕蟲子，怕茂密的草叢，怕墳地，沒(méi)人時(shí)怕，有人時(shí)怕遇到壞人，那個(gè)心驚膽戰(zhàn)啊，心咚咚地在跳，不時(shí)會(huì)有我們的驚恐尖叫聲，那個(gè)害怕啊，一路在心中默念“阿彌陀佛阿彌陀佛……”，大山里勘測(cè)完一個(gè)點(diǎn)需要1 個(gè)多鐘點(diǎn)，有時(shí)候到車上已經(jīng)2、3點(diǎn)了，工作到心慌腿軟，不知道是害怕的還是餓的，應(yīng)該是并存吧。為了在國(guó)慶節(jié)前突擊完成任務(wù)，9月29日我和向日葵工作了近17個(gè)小時(shí)，勘測(cè)完項(xiàng)目地圖上最后一個(gè)布點(diǎn)時(shí)天已完全黑了下來(lái)，現(xiàn)在想起來(lái)害怕到不愿去回憶，由于沒(méi)帶照明設(shè)備，在寂靜的山溝夜路上行走，

8、只聽(tīng)到我們倆人急促的腳步聲，我害怕到不敢大聲說(shuō)話了，頭皮緊、心悚、渾身發(fā)毛，總感覺(jué)身后有鬼，屏住呼吸一門心思只想一溜小跑到車上，那個(gè)害怕啊，那個(gè)無(wú)助啊，那個(gè)委屈??！我不知道用什么詞去形容我當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，反正害怕到我頭發(fā)濕透、手心冒汗、心跳加速、雙腿發(fā)顫、想哭又不敢哭，走到車上我就已經(jīng)癱軟到坐位上了，害怕和委屈已讓我泣不成聲，這也是我野外作業(yè)中感覺(jué)最委屈的一次。后來(lái)，向日葵后來(lái)跟我說(shuō)，你是自己嚇自己的，我們兩個(gè)是互相壯膽的，不知道你那么膽小。沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我是膽小鬼呢。不管怎樣，通過(guò)我們團(tuán)隊(duì)的精誠(chéng)合作、不畏堅(jiān)難，終于完成了這項(xiàng)龐大的野外作業(yè)，這也是我大學(xué)畢業(yè)參加工作后最艱辛的一次工作，我想我們以后都

9、會(huì)很少經(jīng)歷和承擔(dān)這么艱難的工作了，這時(shí)我想到了一句話：“無(wú)論如何感謝經(jīng)歷”。是的，這次野外作業(yè)，我想我們彼此都經(jīng)歷和收獲了很多很多。不管天氣是如何的嚴(yán)熱，不管野外作業(yè)是如何的艱辛，工作中大氣、幽默的貝貝不時(shí)會(huì)講一段笑話，我們還會(huì)時(shí)不時(shí)地共同地哼唱一些耳熟能詳?shù)母枨秱髌妗?、《我和草原有個(gè)約定》、《我的心中只有你》、《春暖花開(kāi)》……，因?yàn)槲覀円鞓?lè)的工作，因?yàn)槲覀円酶杪暯o我們自己壯膽，因?yàn)槲覀円虬l(fā)行程中那些寂寞的時(shí)間……，所以說(shuō)野外作業(yè)艱辛、快樂(lè)、激情、毅力與挑戰(zhàn)并存，我曾和貝貝開(kāi)玩笑說(shuō)：如果你是一位男士，倒退十年我是否會(huì)愛(ài)上你呢？哈哈，貝貝那個(gè)樂(lè)??！陽(yáng)光、快樂(lè)、簡(jiǎn)單、沒(méi)心沒(méi)肺、永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大

10、的我還發(fā)現(xiàn)我的戰(zhàn)友們個(gè)個(gè)都特別的優(yōu)秀，特別的聰慧，一路走來(lái)，我們快樂(lè)工作，共克艱難，相互協(xié)作，抵達(dá)到許多我們以前不知道的地方和村莊，原來(lái)我們邢臺(tái)還有那么多原生態(tài)美麗的小山村。原來(lái)人的潛能是無(wú)限的，正如向日葵說(shuō)的“沒(méi)有女人做不了的工作”。原來(lái)不經(jīng)意間我們的車技也增長(zhǎng)了那么一點(diǎn)點(diǎn)。原來(lái)忙也是一種營(yíng)養(yǎng)，一種精神。原來(lái)艱辛的野外作業(yè)，會(huì)成為我們?nèi)松贸讨幸欢握滟F、痛并快樂(lè)、美好而難忘的回憶！的確，這段野外作業(yè)給我們留下了太多的太多，戰(zhàn)友們說(shuō)大寨的精神也不過(guò)如此！今后，我們將繼續(xù)秉承快樂(lè)為宗旨，快樂(lè)工作、快樂(lè)生活，并將快樂(lè)的精神傳遞和無(wú)限擴(kuò)大，讓我們的周圍和世界充滿童真般的歡笑聲！最后，再一次向我的野外

11、作業(yè)致敬！再一次向一起并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友--貝貝、向日葵、咪咪致敬，再一次向與我們一起合作的水水、苗苗、華華、飄飄、須須、魁魁、堂堂致敬！向我們的幕后工作者晶晶致敬！祝我的戰(zhàn)友們一生平安、健康、幸福！202x年10月7日星期一 心得體會(huì)編輯推薦野外實(shí)習(xí)心得體會(huì) “讀萬(wàn)卷書,不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外實(shí)習(xí)生活，我學(xué)到了平時(shí)在書本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認(rèn)識(shí)了兩個(gè)字——團(tuán)結(jié)。 做好了所有的準(zhǔn)備之后，心中充滿了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣

12、阿吾贊的路。我們?cè)谏侥_下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外實(shí)習(xí)生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當(dāng)然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。 之后真正的野外實(shí)習(xí)也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標(biāo)本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，統(tǒng)一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標(biāo)本，在老師的耐心講

13、解后，也意識(shí)到了自己在平時(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識(shí)的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)。登山，成了我們采集標(biāo)本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊仭Ｋ?，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難，這話說(shuō)得確實(shí)不錯(cuò)，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進(jìn)，也只有在

14、電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。 當(dāng)我們右邊是絕壁，大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因?yàn)楹ε露薇亲?，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(zhǎng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險(xiǎn)，因?yàn)榇蠹以谝黄?，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對(duì)心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，

15、一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對(duì)岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。 通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了上百種植物，多為當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習(xí)中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對(duì)于書本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí)，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識(shí)，而對(duì)于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且，對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手

16、去感知這樣的學(xué)習(xí)，不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí)，更是全身心地學(xué)習(xí)，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識(shí)和力量。 沒(méi)有人會(huì)忘記，沒(méi)有人會(huì)忘記那些忙碌在灶臺(tái)邊的美麗身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒(méi)有人會(huì)忘記那條河，沒(méi)有人會(huì)忘記阿吾贊，沒(méi)有人會(huì)忘記那年的夏天，沒(méi)有人會(huì)忘記那次終身難忘的野外實(shí)習(xí)。野外拓展心得體會(huì) 篇一：戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練心得體會(huì) ——完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合 通過(guò)參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線管理人員組織的拓展訓(xùn)練，使

17、我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、責(zé)任、信任和感恩。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，那是因?yàn)殚L(zhǎng)期的安逸環(huán)境、習(xí)慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度，因此只要有足夠的責(zé)任感、有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。 當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，我就是一名戰(zhàn)士，我必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我了解到

18、“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——?jiǎng)虐?，我們高唱?duì)歌“咱們工人有力量，嘿；咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “穿龍鎖”、“過(guò)沼澤地”和“空中抓杠”。 “穿龍索”，我們39人手拉著手圍成一圈，以一人為起點(diǎn)，開(kāi)始穿過(guò)用

19、繩子圍成的圓，不允許用手接觸繩子。教練給我們講了規(guī)則和要求，問(wèn)我們要用多長(zhǎng)時(shí)間可以完成，我們有說(shuō)二十分鐘、10分鐘等，探討一直繼續(xù)，教官及時(shí)告訴我們軍人最快的是1分30秒，我們聽(tīng)了這個(gè)，想著我們今天穿的是軍裝，我們也是軍人，我們最終確定是2分鐘，挑戰(zhàn)1分鐘30秒。第一圈計(jì)時(shí)開(kāi)始，所有的隊(duì)員目光都跟著繩索，前一個(gè)人的失誤、還是成功隊(duì)友們都及時(shí)給與了鼓勵(lì)，一圈很快就過(guò)去了，我們都緊張地看著教練，等待著時(shí)間的公布。教 練讓我們的一個(gè)隊(duì)友公布了時(shí)間，3分30秒，一片嘆息的聲音，這時(shí)教練的批評(píng)及時(shí)到達(dá)，叫我們要分析、總結(jié)做事的步驟和方法。教練的一聲聲：你們有沒(méi)有信心、能不能超越。我們集

20、體回答了：“能，能，沒(méi)有問(wèn)題。我們有信心，我們一定能夠完成既定目標(biāo)。”第二圈再次開(kāi)始，總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)從各方及時(shí)傳達(dá)到，繩圈順利地穿越到第六人，這時(shí)繩索繞到隊(duì)友的手上，1分鐘仍然沒(méi)有解決，最后教練給了我們一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，還好這次比較順利，又到了公布成績(jī)的時(shí)候了，2分36秒，總結(jié)了、分析了找方法了，進(jìn)步了，給自己鼓勵(lì)的掌聲及時(shí)響起。第三次的挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行，成績(jī)公布的時(shí)候20分18秒。這時(shí)教練給我們3分鐘，分析、總結(jié)的機(jī)會(huì)。在下次的時(shí)候一定要突破2分鐘以內(nèi)，否則集體做20個(gè)俯臥撐。我們39人快速地給出前面幾次的意見(jiàn)（1）我們發(fā)現(xiàn)在身高相對(duì)平均的地方速度最快；（2）下一個(gè)人要及時(shí)給與上一個(gè)穿繩索的人予以

21、幫助等，有了以上的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一次的挑戰(zhàn)再次開(kāi)始，繩索在隊(duì)友中有序地穿越著。成績(jī)出來(lái)了、成績(jī)出來(lái)了，1分56秒，啊成功了、成功了。雖然最后1分30秒的挑戰(zhàn)失敗了。但我們收獲了：每項(xiàng)工作都有它的規(guī)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。 拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8

22、米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路， 下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。 第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候

23、大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利完

24、成的。 經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合 作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。 訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練

25、的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我要倒了！”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。 這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信

26、任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱?！比绻胧棺约旱娜松泳剩涌鞓?lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！ 本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有 同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳

27、去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！ “紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！ 第二篇拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 6月12日和13日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在九龍?zhí)锻卣褂?xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練，通過(guò)此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想

28、成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感受頗深:信任背摔———協(xié)作精神 當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此 次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信??這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅

29、的深刻印象。 畢業(yè)墻———團(tuán)隊(duì)精神 面對(duì)4.5米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。 每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，上學(xué)是，工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)

30、隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。 一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。 一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。 一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解野外擴(kuò)展

31、訓(xùn)練心得體會(huì) 在春光明媚的季節(jié)，企業(yè)舉辦了為期兩天一夜的野外擴(kuò)展訓(xùn)練，四月二十號(hào)早上7：30在總部集中點(diǎn)名，8點(diǎn)鐘我們開(kāi)始出發(fā)，心里即期待又有那么一點(diǎn)害怕，畢竟這還是我第一次參加野外擴(kuò)展訓(xùn)練。 經(jīng)過(guò)3個(gè)鐘頭的車程和走1個(gè)小時(shí)的山路，終于到達(dá)了營(yíng)地，到了營(yíng)地已經(jīng)是中午兩點(diǎn)鐘左右，稍休息一下，教練就開(kāi)始教我們?cè)鷰づ窳?，扎好了帳篷下個(gè)環(huán)節(jié)就開(kāi)始訓(xùn)練了，訓(xùn)練項(xiàng)目有險(xiǎn)地求生、智能猜字、團(tuán)隊(duì)方正、風(fēng)雨人生路、崖降還有篝火晚會(huì)等等，擴(kuò)展訓(xùn)練給了我啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)，也給了我深深的感觸，在一系列的項(xiàng)目中，讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和休整意識(shí)，就像有句話瘦的“沒(méi)有完美的人

32、，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。” 就擴(kuò)展訓(xùn)練而言，給我最深的有以下幾點(diǎn)： 一、信任：相信自己的同事和團(tuán)隊(duì)，相信他人同時(shí)也給自己機(jī)會(huì)，比如風(fēng)雨人生路中，如果不相信自己的伙伴，你又如何邁出那一步； 二、有效的溝通：盲人方正中大家都蒙上了眼睛，誰(shuí)也不知道外面的世界是什么樣子，這個(gè)時(shí)候溝通最重要，每個(gè)人都必須清楚自己在團(tuán)隊(duì)中的位置，合理分配并有效的溝通，這樣才能在有效的時(shí)間內(nèi)完成目標(biāo)任務(wù)； 三、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該有個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，有一個(gè)明確的目標(biāo)愿景，領(lǐng)導(dǎo)需要合理分配，統(tǒng)籌分配有時(shí)候?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的利益必要時(shí)還得犧牲個(gè)人利益，才能完成目標(biāo)任務(wù)，以及為了完成目標(biāo)呃制定計(jì)劃。 總之，感謝企業(yè)給了我這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，當(dāng)我面臨艱巨的任務(wù)和困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心和積極努力尋找方法并付出行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為不可能完成的任務(wù)，伙伴們，讓我們一起加油吧！ 《野外作業(yè)心得體會(huì)》由精選推薦，并且匯集大量?jī)?yōu)質(zhì)心得體會(huì)范文，同時(shí)整理了關(guān)于高處作業(yè)心得體會(huì)相關(guān)的專題供您參考和寫作幫助！ 第 11 頁(yè) 共 11 頁(yè)