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1、
第一節(jié) 人體需要的主要營養(yǎng)物質
教學目標
(一)知識性目標
1.探究食物中含有蛋白質、淀粉、脂肪。
2.舉例說明人體需要的主要營養(yǎng)物質。
(二)技能目標
親自動手實驗,探究食物中的營養(yǎng)成分,培養(yǎng)學生的觀察能力、動手能力、合作能力和實驗能力。
(三)情感目標
關注人體的營養(yǎng)健康。
教學重點
探究食物中含有蛋白質、淀粉、脂肪。
教學難點
舉例說明人體需要的主要營養(yǎng)物質。
教學準備
1.學生準備:各種盒裝或袋裝食物的包裝。
2.教師準備:探究實驗“食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪” “食物中含有無機鹽”的材料用具。
3.FLASH:
(1)人體需要的主要營養(yǎng)物質
2、;
(2)富含各類營養(yǎng)物質的食品;
(3)關注食品的安全,嘗試識別過期食品。
4.視頻文件:人體對食物的需要。
教學過程
教學內容
教師活動
學生活動
導入新課
食物中的營養(yǎng)成分
蛋白質、糖類、脂肪、維生素
[引言]:人類的生存離不開食物,人類的各種食物均直接或間接地來自環(huán)境中的動物、植物和微生物。
[播放視頻]:人體對食物的需要。
[提出問題]:食物中有什么?
[探究]:讓我們一起來進行一個小探究。請同學們拿出課前收集的盒裝或袋裝食物的包裝。以3人為一個小組針對經常食用的5種食
3、物,提出有關營養(yǎng)成分的問題,并做出相關的假設,完成對5種盒裝或袋裝食物的營養(yǎng)成分的調查。
[全班交流]:每小組選派一位代表進行全班交流。
[討論]:
(1)不同的食物中含有的營養(yǎng)成分是否相同?
(2)這些食物的生產原料是什么?
[播放FLASH]:人體需要的主要營養(yǎng)物質。
[小結]:食物中的營養(yǎng)物質。
[想一想]:食物中各種營養(yǎng)成分,哪些能為我們生命活動提供能量呢?
[講述]:蛋白質、糖類、脂肪是人體需要的有機物。它們既是人體的組成物質,又是人體的供能物質。維生素雖不提供能量,但也很重要。維生素也是人
認真觀看,認同人必須攝入一定量的食物,才能維持生命,才能進行各
4、項生命活動。
紛紛議論開來。
以小組為單位進行探究活動,并完成書P22表9-1盒裝或袋裝食物調查表。
在實物投影儀下展示本小組的調查表。
積極發(fā)言,說出食物中一般含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、水。
證實自己的結論。人體需要的主要營養(yǎng)物質有七大類,纖維素也是人體必需的營養(yǎng)物質。
集體回答:蛋白質、糖類、脂肪是人體內的供能物質。
教學內容
教師活動
學生活動
實驗:食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪
體生長發(fā)育必需的,要從外界攝取的有機物。
[實驗]:食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪。
[步驟1]:取1—2匙面粉,加清水和成
5、面團,用一塊疊成雙層的紗布包住面團,將用紗布包著的面團放入盛有清水的燒杯中,用手輕輕地揉擠。觀察清水發(fā)生的變化,討論產生這種變化的原因。
[步驟2]:把用紗布包著的面團繼續(xù)放燒杯中揉擠,等到不再有白色物質,從紗布里滲出來時,取出紗布團并打開,可以看到原來的面團變成了一種黃白色的膠狀物質。聯系有關生活經驗,思考這種物質是什么?
[步驟3]:在揉擠的過程中,從紗布內向清水中滲出許多白色的物質。這種白色的物質是淀粉嗎?參照書上的圖,小組討論如何設計實驗來驗證。
[步驟4]:取烘干的花生、小麥種子各一粒,用單面刀片縱向切開,分別將種子的切面放在白紙的不同位置上,用鑷子的柄部或大拇
6、指擠壓。移開種子,觀察白紙上出現的現象。比較兩種種子被擠壓后在白紙上留下的印跡。這說明了什么?
以四人為一小組按步驟進行實驗。
清水逐漸變渾濁(白色),討論后認為是面粉溶解的結果。
紗布里剩下的黃白色的膠狀物質是蛋白質。
設計實驗:用碘液來檢驗。滴加碘液后,水變藍色,說明從紗布滲入水中的是淀粉。
花生在白紙上的印跡較透明,是一種油漬,說明花生中含有較多的脂肪。
教學內容
教師活動
學生活動
[實驗分析]:
步驟
實驗現象
實驗結論
1
2
3
4
7、
[討論]:不同的食物中含有的蛋白質、淀粉和脂肪一樣多嗎?
[提問]:你知道哪些食物中富含這樣營養(yǎng)物質嗎?
[小游戲]:富含各類營養(yǎng)物質的食品。
[提出問題]:人類為什么要攝入這些營養(yǎng)物質?營養(yǎng)物質有什么功能?
[自學]:書上25頁有關內容。
[小結]:
蛋白質——細胞的重要組成部分,可維持人的正常生長發(fā)育。
糖類——也是細胞的重要組成成分,我們的主要能量來源。
脂肪——為生命活動提供能量,多余的貯存后起到保溫等作用。是我們的備用能源物質。
維生素——維護人體健康、促進生長發(fā)育、調節(jié)生命活動等。
[講述]:我們只需少量的維生素,但它是維持身體良好健康所必須
8、的。
[提問]:你能說出一些常見的維生素嗎?
重溫整個實驗過程,填寫圖表。
積極討論,從實驗中體會到不同食物中的營養(yǎng)物質含量不一樣多,如面粉中淀粉含量多,花生中的脂肪含量多。
通過小游戲趣味性的認識到日常生活中的各種食品中富含的營養(yǎng)物質。
帶著問題閱讀書上相關內容,并在書上勾劃。
學生自己進行總結,并在書上勾劃下重要內容。
脫口說出:維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E等。
教學內容
教師活動
學生活動
水和無機鹽
9、
觀察實驗:
食物中含有無機鹽
[閱讀]:維生素的種類及功能,(書P25相關內容)和(書P28課外閱讀)。
[練習]:完成連線題。
[出示]:佝僂病、壞血病、夜盲癥的圖片,進行簡單介紹。
[播放FLASH]:各類營養(yǎng)物質的作用。
[講述]:人體需要的主要營養(yǎng)物質中,糖類、蛋白質、脂肪屬于有機物,水和無機鹽則是人體需要的無機物,它們對人體有何作用呢?
[小結]:
水——是一種溶劑、運輸的媒介、調節(jié)體溫、排泄廢物。
無機鹽——參與人體的各種代謝活動,是人體生長發(fā)育等生命活動正常進行的重要保證。
[觀察]:食物中含有無機鹽。
[討論]:種子在酒精燈上燃燒后,剩下的物質
10、是什么?
[提問]:幾種重要的無機鹽的作用。(鈣、鐵、碘)
[出示]:便秘的卡通圖。提問,如果便秘,怎樣調節(jié)飲食?
[講述]:對,這就要依靠我們稱之為“第七類營養(yǎng)素”的膳食纖維。
[小知識]:人的腸道內沒有
通過連線題了解維生素及其缺乏癥。
積極思考,利用平時各累的知識進行回答,同學間相互補充。
以四人小組為單位進行實驗、觀察,發(fā)現干的小麥種子燃燒后成為灰白色的灰。
有了前面骨的成分鑒定的知識,脫口而出剩下的物質是無機鹽。
通過閱讀和日常積累的知識,說出鈣是強壯的骨骼和牙齒所必需的
11、;鐵是制造紅血球所需;缺碘會患大脖子病。
有過這樣經歷的同學能回答出:可以多吃含纖維素較多的食物。
教學內容
教師活動
學生活動
消化纖維素的微生物,所以人無法消化纖維素,它是腸道里匆匆的過客,最終混在食物殘渣里,隨著糞便一起排出體外。纖維素能夠促進胃腸的蠕動和排空,多吃一些富含纖維的食物,排便就會通暢,并且減少患大腸癌的機會;還有利于降低人體內過高的血脂和血糖等,從而有利于維護心腦血管的健康,有利于預防糖尿病,有利于維持正常體重。
仔細聆聽,開闊知識面。
作業(yè)
完成課課練《人體需要的主要營養(yǎng)物質》一課內容
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