《小學體育課教案 ——《障礙跑》教學設計》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《小學體育課教案 ——《障礙跑》教學設計（3頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 小學體育課教案 ——《障礙跑》教學設計 設計理念 本課以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，以激發(fā)學生的興趣為出發(fā)點，創(chuàng)設學生感興趣的教學情境，并通過體育骨干的帶頭作用，讓學生大膽去想，積極參與，通過一些語言渲染，營造氛圍，學生在生動形象的環(huán)境里自覺自愿的進入到學習環(huán)境中。讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，也使學生的個性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅實的基礎。 教學內容 本課教材障礙跑是一項實用性較強的技能運動項目.它在教學中要求學生在自然快跑的途中運用“跨”法通過障礙，發(fā)展學生身體素質和靈巧性、協(xié)調性，培養(yǎng)勇于克服困難的意志品質

2、。課的重點是學會“跨”過不同障礙的方法。難點是要求學生勇敢地、靈巧、協(xié)調地運用合理的方法通過障礙。 學生分析 本課是水平二的學生，這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲,但是他們自我約束力不足，加上外界干擾因素較多，注意力不是很集中，那么課中教師通過語言激發(fā)學生的挑戰(zhàn)欲望,然后充分利用學校的場地器材（體操墊）來設計不同難度的練習內容。通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我。 水平二（四年級）障礙跑 教學內容 障礙跑 課次 年級 四 人數(shù) 教師 安家小學 戴謇 教學目標 1、通過過障礙跑

3、教學，使學生掌握障礙跑“跨”的方法，提高學生過障礙能力。 2、指導學生練習自然快跑時“跨”越障礙，提高學生身體的靈活性和協(xié)調性。 3、激發(fā)學生的練習興趣，鍛煉身體，磨練意志。 教學重難點 教學重點：“跨”過障礙的方法。 教學難點：在跑動過程中跨越障礙動作的連貫、協(xié)調 課的結構 教學內容 教師指導策略 學生學練活動 組織教法要求 運動負荷 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一．課堂常規(guī) 1.師生問好。 2.安排見習生。 3.語言導入，宣布本課內容，提出上課要求。 1.學生到上課地點集合。 2.體育委員整隊，檢查人數(shù)，向老師報告出席情況。 3.認真

4、聽講，明確本課學習內容及動作鍛煉價值。 要求：注意力集中，精神飽滿。 1 小 二．繞場慢跑 1.教師口令指揮。 2.介紹場地布置。 1.一路縱隊繞場跑操。 2.服從老師指揮，表現(xiàn)出良好的精神面貌。 要求：隊伍整齊、精神面貌好。 2 中 三．熱身操，小游戲：同心協(xié)力 1.教師口令指揮。 2.提示學生跟好節(jié)拍。 3.積極投入游戲 1.跟隨教師做熱身操。 2.動作舒展，有力。 3.雙人配合，相互合作完成游戲。 1.體操隊形。 2.要求：積極投入。 3 中 大 基 本 部 分 一、障礙跑：引出方法“跨” 1.提問：我們在

5、自然跑動過程中有哪些方法通過障礙？ 2.鼓勵學生積極嘗試體驗。 3.引出本節(jié)課所要練習的過障礙方法“跨”。 1.小組長按要求擺放好障礙物 2.學生自主嘗試在快速跑過程中繞過障礙物，體驗過障礙的不同方法。 3.認真觀察教師或學生的示范，總結經(jīng)驗。 組織： 5 中 二．障礙跑：“跨”過障礙 1.提問：我們在跨的時侯有沒有什么技巧，能更快的跨越障礙？ 2.鼓勵學生積極嘗試體驗。 3.示范講解“跨”的動作技巧。 4.鞏固練習 1.學生自主嘗試“跨”過障礙，體會快速跨障礙的技巧。 2.認真觀察教師或學生的示范，總結經(jīng)驗。 3

6、.集體練習鞏固技巧，并與同伴相互糾錯指導。 技巧：前腿跨，后腿快，動作連貫 8 3-4 中 三、障礙跑：“跨”過不同難度障礙 1.（變換障礙物）教師引導挑戰(zhàn)不同難度的障礙物 2.鼓勵學生積極嘗試體驗。 3.示范并講解“跨”過不同難度的障礙物不同之處。 4.鞏固提煉 1.小組長按要求配合變換障礙物擺放 2.學生自主體驗嘗試“跨”過不同難度的障礙物。 3.認真觀察教師或學生的示范，總結“跨”過不同難度時的技巧。 技巧：蹬地有力，前跨積極 13 8 - 10 中大 結 束 部 分 一.障礙接力賽 1.教師講解游戲方法。 2.組織學生分組游戲。 1.學生明確游戲方法。 2.合理運用所學技能完成比賽。 5’ 1-2 中大 2. 課課練 三.放松與小結 四.收還器材，師生再見 1.俯臥撐練習 2.教師指導學生進行柔韌放松。 3.課堂總結與評價。 4.安排學生收還器材。 1.相互鼓勵，共同完成素質練習。 2.在教師的指導下進行放松活動 3.收還器材，下課。 3’ 1 中小 場地器材 小體操墊、標志桶 運動負荷 平均練習密度 平均心率 35% 125次/分 課后反思