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1、
體育運動安全教育講座
1、為保障學生安全,體育課前應注意的安全事項。
( 1)、課前認真檢查體育設施是否安裝牢固安全可靠
( 2)、體育教師要必須合理劃分運動場地和設置警示標志,并根據(jù)具體情況規(guī)定運動秩序和規(guī)則
( 3)、體育老師應當明確所帶班級、所上課程、課程安排以及所帶學生的身體狀況等,以提高上課效率,對特殊情況的學生,要按照特殊情況照顧的原則區(qū)別,加強醫(yī)務監(jiān)督
( 4)、上課前,體育老師應當認真?zhèn)湔n,并將所需場地器材提前告知場地器材管理員。
2、明確什么樣的學生不宜參加體育活動
(
2、1)、患有各種疾病急性期的學生
( 2)、患有先天性心臟病的學生不能上體育課和比賽,體育活動也要在體育教師的指導下,參加適當?shù)谋=』顒?
( 3)、患有肝炎、腎炎、肺結(jié)核等的學生,不宜參加劇烈活動
( 4)、感冒發(fā)燒的學生不宜參加體育活動
3、為保障學生安全,體育課中應注意的安全事項
( 1)、認真檢查學生服裝,著裝不符合規(guī)范的,應當要求其更換,或者安排其他運動,以免學生受傷
( 2)、體育課上, 體育老師應當將課程內(nèi)容詳細告知學生,
向?qū)W生示范標準動作,告知并演示學生如何自我保護.
(3)、給予學生
3、必要的準備活動時間,教師要指導和帶領他
們做好準備和整理活動, 避免肌肉、 韌帶拉傷, 堅決杜絕 “放羊式”體育課的出現(xiàn)
( 4)、加強保護與幫助,運動全過程涉及老師必須做好保護工作,切實保障學生的運動安全
( 5)、在進行具有一定危險性的體育活動時,應當保證始終有老師臨場管理與監(jiān)控
( 6)、注意發(fā)現(xiàn)并處理好學生體育課中的異常現(xiàn)象。在體育教學中,我們要善于觀察和發(fā)現(xiàn)學生中存在的一些異常的情形,及時進行調(diào)整教學強度和密度
( 7)、體育活動要嚴密組織,嚴格紀律
4、體育活動后應注意的安全事項
( 1)、不宜立即吸煙。運動后馬
4、上吸煙,吸入肺內(nèi)的空氣中混入大量的煙霧,一方面將減少氧量,另一方面將因供氧
不足出現(xiàn)胸悶、氣喘、頭暈、乏力等。 有資料表明,身體疲乏時吸煙的危險比平時更大
( 2)、不宜馬上洗澡。運動時體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,一旦運動停止,增加的血液量還要持續(xù)一段時間,此時如果馬上洗澡,易導致血液過多地進入肌肉的皮膚,將使心臟和大腦的供血不足。
( 3)、不宜貪吃冷飲。運動后失水較多,往往口干舌燥、
腹痛、這時如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、 極想喝水,
腹瀉等疾病。
( 4)、不宜蹲坐休息。因為運動后馬上蹲下休息,不利于下肢
5、血液回流,影響血液循環(huán),易加重肌體的疲勞。
( 5)、不宜立即吃飯。 運動時神經(jīng)系統(tǒng)控制著肌肉活動,而管理人體內(nèi)臟器官的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。同時全身的血液也處于運動器官處,內(nèi)臟處較少,此時進食,會增加消化器官的負擔。
( 6)、不宜于大量吃糖。
5、為保障學生運動安全,學生參加體育活動的著裝有著重
要的要求。
學生參加體育活動時,衣服要寬松,不應穿帶有口袋的
制服,身上不要佩帶金屬徽章(如團徽) 、別針、小刀和其它尖利或硬質(zhì)物體,女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋,要穿運動服和無跟軟底鞋患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡
6、量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動
作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。 ,6、為保障學生運動安全, 體育課上應如何讓做好準備活動。
(1)、體育課的準備活動應該體現(xiàn)課本內(nèi)容的特點,各個運動項目均有自身的運動特點,故準備活動也應針對性地安排,體現(xiàn)出該項目的特征,使準備活動具有高效性。
(2)體育課的準備活動應是全面的身體活動,上好一堂
體育課,它的準備活動必須全面考慮, 合理安排,不僅要有.
針對性,而且要注意全面性。準備活動的安排要服從本次課
的任務。內(nèi)容來合理選擇充分活動身體各部肌肉、關節(jié)的練
7、
習。
7、準備活動的編排原則是要明確。
在準備活動的編排上要遵循由局部到全身、運動量由小
到大、運動部位由于離心臟較遠自四肌肉逐漸轉(zhuǎn)為軀干和全
身活動的原則
8、了解體育準備活動應注意的問題。
( 1)、根據(jù)學生的實際身體素質(zhì)、接受能力出發(fā),不可以強度太大或動作過繁,以免影響基本部分的學習或降低學習興趣。
( 2)、準備部分占用的時間不可過長,以免影響基本部分的講解和練習,避免舍本逐末的現(xiàn)象發(fā)生。
( 3)、要遵循循序漸進、 由淺入深、 由易到難的編排原則,做到內(nèi)容和方法由易到難,動作速度和節(jié)奏由慢到快,動作連接
8、及組合由簡到繁。
9、在體育活動中發(fā)生傷害事故處理準則是什么?
( 1)、如在體育活動中發(fā)生傷害事故,體育老師應當立即進行必要的救助,如有需要,應當立即派人送衛(wèi)生室。情況緊急嚴重的,立即送醫(yī)院;
( 2)、體育活動時,如發(fā)生傷害事故,在場教職員工應當
立即通知受傷學生班主任及學校安委辦;
( 3)、體育老師緊急處理情況時,要安排好其余學生,避免其余學生無人照管;
( 4)、在大型集體活動中,學生發(fā)生傷害事故,發(fā)現(xiàn)該種情況的第一人應當立即將情況告知學校安委辦。
10、參加運動會要注意的安全問題
運動會
9、的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。
( 1)、要遵守賽場紀律,服從調(diào)度指揮,這是確保安全的基本要求。
( 2)、沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍,
要在指定的地點觀看比賽, 以免被投擲的鉛球、 標槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學相撞。
( 3)、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
( 4)、在臨賽的等待時間里,要注意身體。
( 5)、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi),可以吃些巧克力,以增加熱量。
( 6)、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑
10、等,使使心臟逐漸恢復平靜。
( 7)、劇烈運動后,馬上不要大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
為了加強對學生的體育安全教育,培養(yǎng)和提高學生體育安全
意識,規(guī)范和強化學生安全行為,切實維護學校和廣大學生
的利益,保障學生在體育活動及體育訓練中的安全,特做預
防措施如下:
1、學生安全工作的指導思想是安全第一,教育為本,預
防為主,防患于未然。對學生進行安全教育應以制度規(guī)范和
約束為根本,注重學生的心理疏導,加強思想教育,把事故
消除在萌芽狀態(tài)。
2、上體育課時學生應做到:穿運動
11、鞋,運動服;不佩帶首
飾、手表,不帶鑰匙等其它物品; 自始至終聽從教師的安排,
不離開課堂;按教師的要求完成練習內(nèi)容;課堂上不得相互
之間嬉逐、打鬧;未經(jīng)教師允許不得離開課堂,做與課堂無
關的或教師沒要求的事。
3、參加體育訓練和比賽時受訓練學生應做到: 穿運動鞋、
運動服;不佩帶首飾、手表,不攜帶鑰匙等其它物品;自始
至終聽從指導教師的安排,不離開訓練場所,按指導教師的
要求完成練習內(nèi)容;參加訓練時受訓學生不應該相互之間嬉
逐、打鬧,未經(jīng)指導教師允許不得離開訓練場所,做與訓練
無關的內(nèi)容。
4、學生外出進行體育比賽的過程中,必須做好學生的安全
教育,要求學生嚴格遵守紀律,未經(jīng)帶隊教師的允許,不許
私自離開隊伍。
5、比賽及訓練場所不準打鬧,物品要擺放至安全位置。
如果學生有事情不能集訓期間學生不經(jīng)允許不得離校, 、 6
按時到校訓練,要向訓練教師請假。 .