2019-2020年七年級(jí)體育 第三套全國(guó)廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)教案 人教新課標(biāo)版.doc
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2019-2020年七年級(jí)體育 第三套全國(guó)廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)教案 人教新課標(biāo)版 本課教材內(nèi)容 第三套全國(guó)廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng) 教材難重點(diǎn) 重點(diǎn):踢腿運(yùn)動(dòng)主要是手臂與腿的配合。 難點(diǎn):第二個(gè)八拍中的五至八拍,側(cè)上步與側(cè)踢腿的動(dòng)作比較難,學(xué)生不太容易控制住身體的重心,這一節(jié)操很容易把左右弄混。 本課教學(xué)目標(biāo) 1. 通過(guò)練習(xí)使大部分學(xué)生基本能掌握第三節(jié)的動(dòng)作,并且能跟上節(jié)奏的完成這節(jié)體操。 2. 通過(guò)練習(xí)廣播體操發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)和靈敏,提高學(xué)生的紀(jì)律性。 3. 通過(guò)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性使他們逐漸喜歡跟著歡快的節(jié)奏運(yùn)動(dòng),增加對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)他們主動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。 本課重點(diǎn)領(lǐng)域 運(yùn)動(dòng)參與 √ 運(yùn)動(dòng)技能 √ 身體素質(zhì) √ 心理適應(yīng) √ 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容與要求 教學(xué)方法與措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式與場(chǎng)地布置 準(zhǔn)備部分 15分鐘 常規(guī): 1. 集合整隊(duì)。 2. 師生問(wèn)好。 3. 介紹本次課的內(nèi)容。 4.安排見(jiàn)習(xí)生。 1.在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做到快靜齊。 2。讓學(xué)生避開(kāi)陽(yáng)光、風(fēng)沙和干擾。 1 次 問(wèn)題: 學(xué)生不守紀(jì)律,互相打鬧。 處理: 通過(guò)口哨和口令提醒學(xué)生保持安靜。 隊(duì)形: ▽ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ※※※※※※※※ ※※※※※※※※ 老師:▽ 男生:※ 女生:○ 一、熱身跑: 1. 慢跑兩圈。 2. 成兩或三列縱隊(duì)慢跑。 3. 老師帶跑,控制隊(duì)伍的速度。 1. 老師跟在隊(duì)伍的后半部分以便觀察。 2. 老師應(yīng)在最后一圈跑完前,提前跑到指定地點(diǎn)組織隊(duì)形。 2 圈 問(wèn)題: 慢跑時(shí)隊(duì)伍不整齊,打鬧。 處理: 通過(guò)用提醒和鼓勵(lì)的語(yǔ)言集中他們的注意力。 隊(duì)形: 二、游戲 1.貼膏藥 2.要求:逃者貼在一組人后面是不能得到解脫,必須貼前面。逃跑者不能跑出圓圈一米以外,否則算被抓到。 教法: 1.學(xué)生面向圓心站成雙層圓形,前后2人對(duì)正為一組,距離一步,各組左右間隔兩步,另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人,一人逃一人追,逃者與追者均可在圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身體任何部位,則追者與逃者角色互換,但如果逃者貼在任何一組人的前面,逃者立即得到解脫,追者不能在拍他,而這組的最后一人成了新的逃者。 1 次 問(wèn)題: 有的同學(xué)可能會(huì)不遵守規(guī)則。也有的同學(xué)會(huì)一直在做追者,始終抓不到其他同學(xué)。 處理: 老師在一旁作裁判,以便出現(xiàn)問(wèn)題。再就是有的同學(xué)身體素質(zhì)要差些,應(yīng)鼓勵(lì)他堅(jiān)持,實(shí)在不行了,在換其他同學(xué)當(dāng)追者。 隊(duì)形: 第三節(jié)——踢腿運(yùn)動(dòng) 1.老師講解體操的技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)。 2.踢腿運(yùn)動(dòng)(88拍) 預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍 1—2左腳前跨成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉(握拳)。 3—提右膝(大腿與地面平行),左腿伸直,同時(shí)兩臂胸前屈肘(拳心相對(duì))。 4—右腿后伸,同時(shí)兩臂上舉。 5—6右腿前踢(大于90度、腿伸直、繃腳尖) 7—右腿后伸,同時(shí)兩臂經(jīng)下至側(cè)舉。 8—還原成直立。 教法: 1.先做示范后做簡(jiǎn)單的講解,然后帶領(lǐng)學(xué)生做分解練習(xí)。 2.老師要邊示范邊講解。 3.老師要從慢到快在到慢的教學(xué)過(guò)程教授。 4.應(yīng)突出重難點(diǎn),提醒學(xué)生這節(jié)操的手臂變換的比較多,注意手腳的配合,尤其是第一個(gè)八拍中的七拍手臂的側(cè)平舉和第二個(gè)八拍中的6—7拍手臂是一直平舉,腿是從哪里踢出就收到哪里。 問(wèn)題: 1.做動(dòng)作時(shí),學(xué)生的手與腳的配合不協(xié)調(diào),踢腿過(guò)程中會(huì)失去重心,兩臂平舉時(shí)手臂要抬平。做操時(shí)學(xué)生注意力不集中,紀(jì)律不好,總有說(shuō)話、打鬧的現(xiàn)象。 隊(duì)形: 基 本部分25分鐘 第三節(jié)——踢腿運(yùn)動(dòng) 第二個(gè)八拍 1—2左腳向內(nèi)側(cè)一步成半蹲(寬于肩),同時(shí)兩臂提前交叉至手扶膝(虎口向內(nèi))。 3—4還原成直立。 5—左腳向右前跨一步,同時(shí)兩臂胸前交叉(拳心相對(duì))。 6—右腿側(cè)踢(大于90度、腿伸直、繃腳尖),同時(shí)兩臂經(jīng)下擺至側(cè)舉。 7—右腿后伸,同時(shí)兩臂側(cè)舉(握拳)。 8—還原成直立。 第三|、四個(gè)八拍與第一|、二個(gè)八拍相同,但方向是相反的。第五至第八個(gè)八拍與第一至第四個(gè)八拍相同。 學(xué)法: 1.老師示范的同時(shí),學(xué)生跟著模仿學(xué)習(xí)。 2.學(xué)生要認(rèn)真聽(tīng)、看老師的講解示范。 3.學(xué)生要反復(fù)練習(xí)才能有一定的記憶。 處理: 1.給予提醒和適當(dāng)?shù)耐O聫?qiáng)調(diào)紀(jì)律,通過(guò)反復(fù)練習(xí)糾正錯(cuò)誤,使每個(gè)動(dòng)作盡量做到準(zhǔn)確,在練習(xí)是通過(guò)語(yǔ)言給學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì),讓學(xué)生對(duì)比自己進(jìn)行改正。要是學(xué)生還有說(shuō)話打鬧的現(xiàn)象就讓他們出來(lái)領(lǐng)做,不認(rèn)真學(xué)的也可以叫出來(lái)。 練習(xí): 1. 讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),也可以讓學(xué)生自主練習(xí)。 2. 讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作。 3. 練習(xí)后集合。 教法: 1.在一旁做指導(dǎo),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。 學(xué)法: 1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)剛才所學(xué)的動(dòng)作,不會(huì)的讓老師做指導(dǎo)。 問(wèn)題: 練習(xí)時(shí)同學(xué)不認(rèn)真,在一旁吵鬧。 處理: 提醒同學(xué)們觀察好的同學(xué)技術(shù)動(dòng)作。 隊(duì)形: 結(jié)束部分5分鐘 結(jié)束部分: 1.讓學(xué)生向上摘東西,使身體向上然后突然下沉,得到放松。 2.集合整隊(duì)。 4.師生道別。 1.老師揮學(xué)生進(jìn)行放松。 2.老師口令一定要清晰明確。 1 問(wèn)題: 學(xué)生可能不按要求去做,比較隨意。 處理: 讓學(xué)生聽(tīng)老師的指揮,使其能得到充分的放松。 隊(duì)形: 場(chǎng)地器材 學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 110次/分 練習(xí)密度 小 40﹪ 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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