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1、自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率不高不高人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。比例與日俱增，壞的比例逐日減少。好孩子是好孩子是“慣慣”出來的出來的l在暑假里母親想出了一個(gè)教育孩子的方法：在暑假里母親想出了一個(gè)教育孩子的方法：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和計(jì)劃書：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和計(jì)劃書：進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育活動，畫三幅小國畫，進(jìn)行

2、一個(gè)小時(shí)的體育活動，畫三幅小國畫，寫三張毛筆字，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后寫三張毛筆字，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后看電視，睡午覺，看書?？措娨暡坏贸^看電視，睡午覺，看書?？措娨暡坏贸^兩小時(shí)。計(jì)劃訂好之后，畫一張表，完成兩小時(shí)。計(jì)劃訂好之后，畫一張表，完成一項(xiàng)打一個(gè)勾?？傮w完成好的獎勵(lì)，否則一項(xiàng)打一個(gè)勾?？傮w完成好的獎勵(lì)，否則處罰。處罰。l日復(fù)一日孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，無論父母日復(fù)一日孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，無論父母在不在家，他都會自覺去做。在不在家，他都會自覺去做。閱讀感悟閱讀感悟l母親在孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的過程母親在孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中起了什么作用？中起了什么作用？l母親的做法對你習(xí)慣的養(yǎng)成有母親的做法

3、對你習(xí)慣的養(yǎng)成有什么啟發(fā)？什么啟發(fā)？培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃首先需要的是什么？首先需要的是什么？1 1、我最想養(yǎng)成的習(xí)慣是、我最想養(yǎng)成的習(xí)慣是2 2、我要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的理由、我要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的理由是是3 3、我準(zhǔn)備怎樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣？、我準(zhǔn)備怎樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣？ 心里知道該怎樣，未必就能養(yǎng)成心里知道該怎樣，未必就能養(yǎng)成好習(xí)慣；必須怎樣去做，才可以養(yǎng)成好習(xí)慣；必須怎樣去做，才可以養(yǎng)成好習(xí)慣。好習(xí)慣。 葉圣陶葉圣陶培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動可是在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中可是在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣惡語流言征

4、服自我是一種幸福征服自我是一種幸福鐵杵磨成針鐵杵磨成針樂樂(yue)(yue)羊子求學(xué)羊子求學(xué) 1 1、這兩則故事共同說明了什么、這兩則故事共同說明了什么道理？道理？2 2、你從中得到了什么啟示？、你從中得到了什么啟示？培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力克服惰性克服惰性讀一讀讀一讀,想一想想一想 1、反復(fù)是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的、反復(fù)是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的養(yǎng)成也需要多次重復(fù)。養(yǎng)成也需要多次重復(fù)。 2、我們反復(fù)做什么樣的事，就、我們反復(fù)做什么樣的事，就會變成怎么樣的人。會變成怎么樣的人。 -亞里士多德亞里士多德 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即可次即可成為習(xí)慣（一般也以三成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 l 我有哪個(gè)不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你的影響？我有哪個(gè)不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你的影響？l 那計(jì)劃著如何去改變它呢？那計(jì)劃著如何去改變它呢？l 在改正壞習(xí)慣的過程中會遇到困難嗎？在改正壞習(xí)慣的過程中會遇到困難嗎？l 如何去與這些困難做斗爭呢？如何去與這些困難做斗爭呢？