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《正確認(rèn)識自我》PPT勵志班會課件

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1、目錄:我是誰?什么是自我?01自我(Ego)亦稱自我意識或自我概念,在心理學(xué)中主要是指個體對自己存在狀態(tài)的認(rèn)知,包括對自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、人際關(guān)系及社會角色的認(rèn)知,是個體對其社會角色進(jìn)行自我評價的結(jié)果。弗洛伊德與他的自我概念 來自人的本能,在社會生活中表現(xiàn)出追求各種個人欲望的滿足和追求個人利益實(shí)現(xiàn)的特征;本我是人的生物性本能,只知快樂,活動盲目本我 “自我”是人的理性部分,往往處于社會生活的現(xiàn)實(shí)要求、超我的道德追求與本我的利益追求之間,按照現(xiàn)實(shí)原則協(xié)調(diào)矛盾,盡可能地尋找權(quán)宜之計,是個體最終行為表現(xiàn)的決策者,時而管理本我,時而服從超我。自我 “超我”來自社會文化,是個體在成長經(jīng)歷中已經(jīng)內(nèi)化

2、為自身價值觀念的種種文化信念,其中以道德、信仰為主要內(nèi)容,超我是人內(nèi)化了的社會道德原則。超我如何正確認(rèn)識自我?021、準(zhǔn)備一張空白紙,一只筆2、寫出20句,“我是怎樣的人”,要求盡量寫一些反映自己風(fēng)格的句子,盡可能避免出現(xiàn)類似我是一個男生這樣的句子我是一個 的人我是一個 的人.一、活動1:20個我是誰你在做這個活動的過程中心里有什么想法?活動分享: 認(rèn)識自己實(shí)在是個困難的過程,需要我們經(jīng)常問自己一句“我是誰?”同時,每個人都是一個矛盾的組合體,他也許在事業(yè)上表現(xiàn)得很獨(dú)立,但在生活中卻需要別人的呵護(hù)。最關(guān)鍵的是,我們能夠認(rèn)識到自己的長處,并接納長處、發(fā)揮長處,同時也能認(rèn)識到自己的短處,并不斷修正

3、或善加利用??偨Y(jié)導(dǎo)語:1、拿出一張空白紙,在白紙左上角寫上你的名字。 2、將白紙在小組內(nèi)順時針傳遞,對你進(jìn)行評價,“你是什么樣的人”,每位同學(xué)至少寫出一點(diǎn)后傳遞給下一位同學(xué),直到紙片重新傳遞到你的手中。(要求:認(rèn)真準(zhǔn)確、如實(shí)描述,后面同學(xué)不要與前面重復(fù))3、審視別人對你的評價,認(rèn)同的用 標(biāo)記,不認(rèn)同的用 標(biāo)記。 二、活動2:你眼中的我數(shù)一下有幾個是自己認(rèn)同的,幾個是自己不太認(rèn)同的?活動分享: 在他人眼里我們能看到不一樣的自己,有一些方面是我們自己所看不到的,包含缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。重要的是,我們可以通過別人的評價,感受到別人對我們優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)同,也能及時改變自己沒有發(fā)現(xiàn)的不足之處,獲得更好的進(jìn)步和發(fā)展???/p>

4、結(jié)導(dǎo)語:認(rèn)識自我的第一種途徑 -自我評價認(rèn)識自我的第三種途徑 - 社會活動評價三、認(rèn)識自我的途徑正確認(rèn)識自我的好處03故事分享內(nèi)容:一個小孩跟他的爸爸去鄰居家玩,鄰居很喜歡這個小家伙,就拿出糖罐說:“來,抓一把。”小孩兩眼看著糖罐,手卻一動不動,鄰居催促了幾次,小孩就是不伸手。最后,鄰居只好自己動手,抓了一大把糖果塞到小孩的衣袋里。在回家的路上,小孩的爸爸問他:“平時你最愛吃糖果了,今天為什么自己不伸手?”小孩回答道:“我的手小,抓一把抓得太少,他的手大得多,還是讓他抓好些?!碧釂枺盒『⒌穆斆髦幵谀睦铮繐P(yáng)長避短,認(rèn)識到自己的獨(dú)特性,充分發(fā)揮自己的潛能。(世界上沒有兩片完全相同的樹葉)幫助我們接受自己,使人愉快,身心健康。選擇正確的人生道路,確立合理目標(biāo),取得成功。與他人建立良好的人際關(guān)系1234 雖然,生活賦予我們每個人的并不是完全相同的陽光雨露,但上天是無私的,天生我才必有用,只要我們正確認(rèn)識自己,不失自知之明,就能譜寫出屬于自己的華美樂章。寄語04活動優(yōu)點(diǎn)轟炸1、分組,每組6人,準(zhǔn)備空白紙、筆2、輪流對組員進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)轟炸,每人至少3點(diǎn),寫完后贈送給組員3、每位組員在別人給你的優(yōu)點(diǎn)轟炸里選擇一個最開心的優(yōu)點(diǎn),分享你收到這個優(yōu)點(diǎn)后的感覺。謝謝觀看

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