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認識自己 知識點一人貴自知 1.發(fā)現(xiàn)自己是一種需要 進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世 界，而且越來越關注自我：“我是怎樣一個人？”“我為什么和別人不一樣？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人、對社會有什么意義？”……雖然我們的答案可能不同，但是，探尋這些問題卻很有意思，也很有意義。 2.正確認識自己具有重要意義 （1）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。 （2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。 知識點二 多把尺子量自己 1.我們可以從哪些方面來認識自己 （1）可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等； （2）可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等； （3）可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。 2.認識自我的途徑和方法 自我評價；他人評價。 3.自我評價 對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕 傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。 4.他人評價 （1）他人評價具有重要作用 他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人?！彼嗽u價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。 （2）理性對待他人評價 我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。 （3）正確對待他人評價的方法 ①用心聆聽。重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。 ②勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。 ③平靜拒絕。有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。 5.認識自己是一個過程 認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。 出題點一 認識自己的重要性 【例1】蘇格拉底說：“認識自己，方能認識人生?！边@句話告訴我們的道理是（ ） A.只要正確認識自己，就能活得精彩 B.人生的真正價值在于正確認識自我 C.正確認識自己，才能創(chuàng)造精彩的人生 D.只有自己才能解讀人生，認識自己 解析：題干部分蘇格拉底的話強調(diào)了認識自己對于一個人的人生具有重要意義。A選項中將“正確認識自己”作為“活得精彩”的唯一標準是錯誤的；B選項表述錯誤，人生的真正價值并非正確認識自我；D選項表述錯誤，不是只有自己才能認識自己。故選C。 答案：C 【例2】七年級（1）班班主任李老師在主題班會上，要求學生自己創(chuàng)造格言，尋找前進的目標。邵勇同學創(chuàng)造的格言是：“只關注別人事情的人，他們將永遠也不了解真實的自我。人活著，最重要的還是了解自我，認識自我?！闭_認識自己有利于（ ） ①明己之長，知己之短 ②促進自身發(fā)展 ③戰(zhàn)勝學習上的一切困難 ④促進與他人的交往 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ 解析：本題考查我們對正確認識自己的重要性的理解。正確認識自己有助于我們明己之長，知己之短，促進自身發(fā)展，促進與他人的交往，但不能戰(zhàn)勝學習上的一切困難，①②④正確，③說法太絕對，應排除。故選B。 答案：B 出題點二 正確認識自己的方法和途徑 【例3】王靜因為怕耽誤學習拒絕參加班級組織的集體活動，班級里有一部分同學認為王靜缺乏集體觀念，不關心集體。面對同學們的評價，王靜應該（ ） ①反思自己的行為，正視自己的問題 ②拒絕接受同學的批評，按照自己的意愿行事 ③反駁同學們的觀點，堅持自己的行為 ④勇敢面對同學的評價，培養(yǎng)關愛集體的意識 A.①② B.②③ C.①④ D.③④ 解析：此題主要考查正確對待他人的評價的態(tài)度。王靜的行為是缺乏關愛集體意識的表現(xiàn)，因此她應當勇敢面對同學的評價，對自己的行為及時做出調(diào)整，②③選項中的做法顯然沒有意識到自己存在的問題，不可取。故選C。 答案：C 【例4】閱讀材料，回答問題。 七年級學生靜靜為了更好地了解自己，征求了幾位好朋友對自己的評價，調(diào)查的結(jié)果見下表： 同學 對靜靜表現(xiàn)的評價 原因 紅紅 熱情、善良、好客 紅紅生病那次，她主動幫助 紅紅，并邀請紅紅到家里 做客 瓊瓊 熱情、大度 與同學發(fā)生矛盾時，她比較 容易原諒對方 麗麗 不拘小節(jié)、灑脫 同學在一起吃東西時，她總 是搶著付錢 小蓮 性格外向，做事效率高 在學習中，她寫作業(yè)總是 很快 靜靜的老師對她的評價如下： 熱心幫助同學，主動關心班集體的建設，有很強的集體榮譽感。學習方面容易馬虎，作業(yè)比較粗糙，最近學習成績出現(xiàn)了比較大的下滑。 靜靜對自己也有一些認識，她對自己的評價如下： 我性格比較外向，人緣很好，但我有時也很在意同學的評價，所以覺得有些累。有時我希望自己能夠更加有主見，但經(jīng)常以失敗告終，我并不喜歡這樣的我…… （1）靜靜通過哪些途徑來認識自己？ （2）雖然我們和靜靜并不相識，但通過靜靜認識自我的結(jié)果，相信你也對她有了一定的了解，說說看，你如何來評價她？ （3）結(jié)合正確認識自我的方法，分析一下靜靜在認識自我的過程中，哪些可取，哪些需要進一步改進？對此你有什么好的建議？ 解析：本題考查正確認識自己的方法和途徑。第（1）問，認識自己的途徑有：通過自我觀察認識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己。在材料中，“靜靜對自己也有一些認識”，這是通過自己了解自己，“征求了幾位好朋友對自己的評價”和老師的評價，這是通過他人了解自己。第（2）問，要緊扣材料中的“我性格比較外向，人緣很好”“有時我希望自己能夠更加有主見”“我并不喜歡這樣的我”等語句進行作答。第（3）問，靜靜通過多種途徑了解自己，這是可取的地方；對待他人的評價要有選擇地接受，從她自己的評價中發(fā)現(xiàn)她過分關注自己的缺點，因此需要正確全面地認識自己，認識自己的途徑還有很多種方法，如通過集體認識自己。建議主要圍繞如何改選不足來闡述。 答案：（1）靜靜認識自己的途徑：通過自己了解自己和通過他人了解自己。（2）“我性格比較外向，人緣很好”，說明她性格外向、熱情、友善?！坝袝r我希望自己能夠更加有主見”，說明她做事不果斷，缺乏主見。“我并不喜歡這樣的我”，體現(xiàn)她有自卑心理。（3）可取之處：采取了多種方法來了解自己。需要改進的地方：①正確對待他人的評價，進行仔細分析，有選擇地接受；②全面認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，也要認識到自己的缺點；③還可以采用更多的方法認識自己。例如，通過集體活動了解自己、經(jīng)常自我檢查等。我的建議：客觀對待他人的評價，全面認識自己，自信、樂觀地對待生活，等等。 從十個方面認識自己 1.從現(xiàn)實和歷史的狀況中認識自己。你最近學習、工作等各方面的基本情況如何，要從多個角度進行分析，要盡可能準確。你以前學習、工作情況如何，要盡可能客觀。 2.從個人和大家的評價中認識自己。如你最好的朋友，最密切的同事等，一般來說，他們比別人更了解你。可以是個人的看法，也可以是綜合大家的看法。 3.從工作和學習中認識自己。比如，是否喜歡你的工作，成績?nèi)绾?；你對學習怎么看，是否感興趣，對待學習是什么態(tài)度，效果如何。 4.從事業(yè)和生活中認識自己。你的事業(yè)心怎么樣，從事的是什么事業(yè)，你對自己從事的事業(yè)是心甘情愿為之奮斗還是勉強應付，你從事的事業(yè)現(xiàn)在成就如何，你的家庭生活和個人生活怎么樣，是否幸福，原因何在。 5.從自己的強項和弱項中認識自己。你的強項是什么，成就如何，別人怎么看；你的弱項是什么，它們是一種什么具體情況。 6.從以往的成功和挫折中認識自己?？梢酝ㄟ^自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來發(fā)現(xiàn)個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處。 7.從感興趣和討厭的事情中認識自己。你對什么事情最感興趣，這種興趣發(fā)展到了什么程度，這種興趣是否高雅、正當，你討厭什么，你討厭人和物是一個什么具體情況。 8.從單位和家庭中認識自己。你在單位的表現(xiàn)如何，同事怎么看你。你在家里的情況怎么樣，全家人怎么看你，你的父母親怎么看你。 9.從生理和心理上認識自己。生理主要是指身體是否健康。心理包括的內(nèi)容要多，如，心理是否健康，心理品質(zhì)如何，意志、毅力、心胸、情緒的基本情況等。 10.用傳統(tǒng)的和科學的方法認識自己。在人類歷史上有許多如何識人識己的方法，可以借鑒。現(xiàn)在也有不少科學測驗如心理測驗，也可以借鑒。