班級心理健康教育計(jì)劃3篇 心理健康教育計(jì)劃
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1、班級心理健康教育計(jì)劃3篇 心理健康教育計(jì)劃 班級心理健康教育計(jì)劃篇一 一、指導(dǎo)思想 心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,他們在學(xué)習(xí)、生活等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,因此加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育,提高中學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)中學(xué)生健全人格,具有十分重要的價(jià)值和意義。 二、班級現(xiàn)狀分析^p 我班現(xiàn)有49名學(xué)生,其中男生19人,女生30人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多學(xué)生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題,但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應(yīng)。從性別來看,女生的心理健康狀況好于男生;
2、從成績來看,成績中上等的學(xué)生心理健康整體狀況較好,而成績較差的學(xué)生存在一定的心理健康問題。 三、工作目標(biāo) 1、對全班學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。 2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。 四、采取的措施 1、結(jié)合班級管理。本學(xué)期,我要利用班會活動時間,為學(xué)生開展心理健康輔導(dǎo)活動。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識自我、了解自己的情緒、主動負(fù)責(zé)、學(xué)會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進(jìn)取等方面開展討論和交流活動,
3、幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。 2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)。通過心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考。自覺維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。 3、營造良好的班級文化氛圍。在全班同學(xué)的參與下,制定了我們的班風(fēng)、班訓(xùn)、班規(guī),力主在班級中形成一種團(tuán)結(jié)進(jìn)取、誠實(shí)健美、自立自強(qiáng)的班級文化氛圍。通過班訓(xùn)、班規(guī),對培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)具有極其重要的作用,學(xué)生以其為自己的座右銘,不斷勉勵自己、
4、完善自己、充實(shí)自己,相信通過這些活動的開展,將對形成學(xué)生良好的心理品質(zhì)起著積極的作用。五、對本學(xué)期的期望 希望通過班級的心理健康輔導(dǎo),既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,又能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,關(guān)心同學(xué),熱心助人,知難而上的好品質(zhì)。 班級心理健康教育計(jì)劃篇二 指導(dǎo)思想: 認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,以集中教育和個別咨詢輔導(dǎo)為工作基本途徑,一手抓教育,一手抓建設(shè),逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色,使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。 工作目標(biāo): 總目標(biāo):培養(yǎng)
5、和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的愛國意識和社會責(zé)任感,會做人,會求知,會創(chuàng)新,能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。 調(diào)適目標(biāo):通過心理健康教育,幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。 發(fā)展目標(biāo):通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)請自己的潛力與特長,確立有價(jià)值的生活目標(biāo),發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。 工作原則 1、以尊重、理解學(xué)生為前提。 尊重學(xué)生的
6、人格與尊嚴(yán),尊重每個學(xué)生存在的權(quán)利,承認(rèn)他是不同于其他人的獨(dú)立的個體,承認(rèn)他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對待學(xué)生。不居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生,也不諷刺羞辱學(xué)生,做到“蹲下來與學(xué)生談話”。尊重學(xué)生的選擇,尊重學(xué)生的合理的需要。 2、面向全體學(xué)生。 在確定心理教育的內(nèi)容時,在設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)活動時,要考慮大多數(shù)學(xué)生的共同需要與普遍存在的問題,要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學(xué)生參與,特別要給那些內(nèi)向、害羞、表達(dá)能力差、不被人注目的學(xué)生提供教育與表現(xiàn)的機(jī)會。 3、學(xué)生主體性原則。 學(xué)生既是心理健康教育的客體,也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進(jìn)學(xué)生自覺主動地成長與發(fā)展,如果
7、學(xué)生缺乏主動性與接受教育的動機(jī),我們強(qiáng)行實(shí)施的教育必定由于學(xué)生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時,心理教育追求的最高目標(biāo)是“助人自助”,只有讓學(xué)生成為這一教育過程的主體是,才可能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。因此,在工作中,要以學(xué)生的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn),鼓勵學(xué)生“唱主角”。 4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。 實(shí)施心理健康教育不僅要矯治學(xué)生不適應(yīng)行為,消除或減輕少數(shù)學(xué)生的心理困惑與心理障礙。 內(nèi)容要求 1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。 (1)幫助學(xué)生了解自己,認(rèn)識自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。 (2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動機(jī)。 (3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 (4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、問題解
8、決、自我監(jiān)控等策略。 (5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。 2、情緒、情感、情操教育。 (1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。 (2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。 (3)學(xué)會保持積極心境的方法。 3、堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。 (1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。 (2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。 (3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。 (4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。 4、自我意識、人際交往及性教育。 (1)學(xué)會正確認(rèn)識自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。 (2)學(xué)會正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長
9、良好關(guān)系。 (3)正確認(rèn)識性別差異,接受發(fā)育過程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。 5、人格養(yǎng)成教育。 (1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。 (2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。 (3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。 具體措施: 本學(xué)期由于課時計(jì)劃的調(diào)整,心理健康教育不能靠心理健康課去實(shí)施,必須全方位多角度的對學(xué)生進(jìn)行心育,具體從以下幾方面著手工作。 (一)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。 《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求課堂教學(xué)要以學(xué)生個體發(fā)展為本,以素質(zhì)培養(yǎng)為目標(biāo),從而對學(xué)科教師提出了關(guān)心學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。 1.通過課堂教學(xué)過程滲透心理健康教育。
10、 課堂教學(xué)是學(xué)生的主要活動,在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育是學(xué)校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。首先,教師要樹立新型的課堂教學(xué)效益觀。師生在課堂中積極情緒體驗(yàn)的狀況,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,品德與行為習(xí)慣培養(yǎng)與糾正,學(xué)生交往能力、動手能力、參與積極性等要素都要進(jìn)入教學(xué)質(zhì)量的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。要建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關(guān)系,樹立親和基礎(chǔ)上的、具有人性化特征的教師新權(quán)威。其次,把好教學(xué)的三個關(guān)。 一是備課關(guān)。要圍繞學(xué)生來備,如學(xué)生會有什么樣的問題和反應(yīng)、學(xué)生需要怎么做(如多感官的參與)才能掌握,同時兼顧學(xué)生現(xiàn)有水平和學(xué)習(xí)能力的差異,努力激發(fā)學(xué)生的各種潛能。 二是上課關(guān)。教師在與學(xué)生
11、的課堂交往中,多激勵、多表揚(yáng),少批評、少否定,注意平等和公平,注意個別差異和因材施教等等重要的教育原則。 三是課外活動關(guān)。心理健康教育的要求需要在課外的實(shí)踐應(yīng)用中得到真正的鞏固和實(shí)現(xiàn)。最后,重視課堂心理氛圍的建設(shè)。建立同學(xué)間相互支持、相互合作、共同進(jìn)步的氛圍,為學(xué)生營造一種安全向上、相互支持的同伴環(huán)境。 2.結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)實(shí)現(xiàn)心理健康教育。 學(xué)生課程的多樣化,也為心理健康教育提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。 (1)根據(jù)學(xué)科內(nèi)容開發(fā)心理健康教育內(nèi)容。不同的學(xué)科,有其獨(dú)特的教學(xué)內(nèi)容,《新標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)科內(nèi)容與生活的結(jié)合,心理健康教育正是蘊(yùn)涵在生活中的教育,因此,要利用心理規(guī)律,帶著新的思
12、路和眼光重新認(rèn)真研讀教材、教案,從中挖掘并開發(fā)有價(jià)值的心理健康教育的內(nèi)容。 (2)在授課組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育。如,在體育活動中注意培養(yǎng)學(xué)生合作意識、競爭意識、自我保護(hù)技能以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊庵酒焚|(zhì)鍛煉;在音樂、美術(shù)課中啟發(fā)學(xué)生學(xué)會欣賞他人、學(xué)會人際間的相互支持與鼓勵;在科學(xué)課上不僅訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和相互配合,而且在觀察中鍛煉學(xué)生的細(xì)心和耐心、訓(xùn)練學(xué)生整潔、有條理的好習(xí)慣。 (二)在日常教育活動中實(shí)現(xiàn)心理健康教育。 教師日常的教育工作是心理健康教育又一個主要陣地與渠道。每天早晨上課前、課間休息時、放學(xué)后教師與學(xué)生的溝通與交往,都可以轉(zhuǎn)化為很好的心理健康教育時機(jī)。抓好日常教育活動、
13、巧妙滲透心理健康教育,在細(xì)微之處耕耘、擁有全面收獲。 (三)心理健康教育與德育工作有機(jī)結(jié)合。 靈活運(yùn)用心理規(guī)律,是有效進(jìn)行德育工作的科學(xué)基礎(chǔ)。 1、班集體活動中滲透心理健康教育。 創(chuàng)建良好的班集體,營造和諧的班級氣氛,使學(xué)生在集體生活中塑造良好個性、培養(yǎng)高尚的品德、提高社會適應(yīng)能力。通過豐富多彩的班集體活動,如各種競賽、班際間的聯(lián)誼活動、集體勞動、外出旅游等,陶冶學(xué)生的情操、磨練其意志、鍛煉其生活和社會適應(yīng)能力。 2、在少先隊(duì)活動陣地中滲透心理健康教育。 利用板報(bào)、廣播和其他宣傳手段,采用專欄的形式指導(dǎo)學(xué)生如何與人交往,如何控制自己的情緒,產(chǎn)生心理行為問題時如何尋求幫助等。在形式多
14、樣的隊(duì)活動,如“手拉手獻(xiàn)愛心”等活動中,學(xué)生能學(xué)會與人合作,鍛煉能力,也抑制了不良的心態(tài),達(dá)到提高心理健康水平的目的。 3、班主任日常工作中的心理健康教育。 班主任工作中的心理健康教育,對學(xué)生的心理發(fā)展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發(fā)展心理學(xué)的理論來指導(dǎo)自己,如對學(xué)生的休息、進(jìn)餐、玩耍進(jìn)行管理與教育,重點(diǎn)體現(xiàn)培養(yǎng)良好行為習(xí)慣、生活習(xí)慣、交往習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。 (四)個別(或團(tuán)體)心理輔導(dǎo)。 針對少數(shù)學(xué)生存在的心理困擾和極個別的心理障礙,開展心理咨詢活動,由老師提供咨詢,回答學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往中遇到的各種問題,并對其進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)與問題行為的矯正。 追求學(xué)生
15、人格的整體發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生知、情、意、行幾方面協(xié)調(diào)發(fā)展。 樹立學(xué)生全人發(fā)展的觀念,強(qiáng)調(diào)多種智力全面發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的一生。 班級心理健康教育計(jì)劃篇三 一、目的意義 新世紀(jì)的人才,需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一,構(gòu)成完善人格的整體。學(xué)校是培育新型人才的搖籃,作為基礎(chǔ)工程,小學(xué)教育需要從培養(yǎng)21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標(biāo)出發(fā),加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本,讓學(xué)生健康活潑的成長,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,陶冶學(xué)生的心理情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),預(yù)防學(xué)生的心理疾病,樹立心理健康意識,把和諧、平等、民主的新型的師生
16、關(guān)系寓于健康教育活動中。 二、教材分析^p (一)教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法,以小學(xué)心理健康教材為載體,對青少年進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓(xùn)練,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),提高他們的心理健康水平,促進(jìn)他們?nèi)婧椭C的發(fā)展 (二)課程內(nèi)容特點(diǎn) 心理健康教育的內(nèi)容,除包括排除小學(xué)生的心理障礙、預(yù)防心理疾患之外,還包括小學(xué)生的全面心理健康。主要有:學(xué)習(xí)心理:學(xué)習(xí)活動在促進(jìn)心理成熟中起著至關(guān)重要的作用,通過這部分內(nèi)容的教育,使小學(xué)生喜歡學(xué)習(xí),掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;自我心理:自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外,也意識到自我的存在及自我與周圍世
17、界的關(guān)系,成熟的自我意識包括認(rèn)識自己身體和生理狀態(tài),認(rèn)識自己心理狀況,認(rèn)識自身與外界關(guān)系;交往心理:良好的社交能力對于學(xué)生今后走向社會,適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價(jià)值,在這部分內(nèi)容的教育中,主要是增強(qiáng)學(xué)生社會交往的主動性,克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實(shí)際園四方面安排,檔案館提供各種心理問題案例素材;咨詢臺是對案例的從心理學(xué)、教育學(xué)方面進(jìn)行分析^p 說明;活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容,讓學(xué)生加深理解;實(shí)際園是讓學(xué)生通過討論、調(diào)查、訪問等,進(jìn)行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。 (三)重點(diǎn)、難點(diǎn) 2、難點(diǎn):探索促進(jìn)和影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素及其作用,提
18、出解決這些問題的措施和方法,從而保證學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護(hù)心理健康的科學(xué)知識和方法。指導(dǎo)和訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)用心理學(xué)原理和方法克服心理障礙,使自身的心理和行為更趨完美健康;了解并掌握良好的人際交往方法,提高社會適應(yīng)能力。 三、教學(xué)方法 在課堂教學(xué)中,以活動課為主淡化理論,強(qiáng)化行為為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,教學(xué)各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加 生動形象直觀,從心理咨詢、心理講座入手,進(jìn)而將心理健康教育貫穿于全部教育教學(xué)活動中。采用如下方法進(jìn)行: 1、心理咨詢法:通過心理咨詢,糾正心理
19、上的不平衡,使學(xué)生對自己與環(huán)境有新的認(rèn)識,以達(dá)到對生活有比較良好的適應(yīng); 2、分題討論法:把大的主題分成幾個小專題,每組學(xué)生只討論一個小專題,最后集中交流; 3、設(shè)題展示法:確立主題后,學(xué)生分別準(zhǔn)備材料,集體展示,進(jìn)行總結(jié); 4、設(shè)境講解法:先創(chuàng)設(shè)情境,后講解點(diǎn)撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言; 5、故事啟迪法:講述生動故事,使學(xué)生從中明白事理,要求故事真實(shí)、貼切、新穎、靈活; 6、社會活動法:從主題設(shè)計(jì)始,經(jīng)活動實(shí)踐,最后交流體會; 四、教學(xué)安排 每周一課時,分一學(xué)年教學(xué),以課堂教學(xué)為主,社會實(shí)踐為輔。 “班級心理健康教育計(jì)劃”的人【end】 第 13 頁 共 13 頁
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