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青春的情緒 一、選擇題 1．下列情景中的人物持續(xù)處于負(fù)面情緒的是 A. 班主任老師沒有讓小娜同學(xué)主持文藝班會(huì)，她悶悶不樂，連節(jié)目也不出 B. 小靜同學(xué)期末考試成績(jī)特差，她想哭，但還是忍住了，最后騎車到山頂大聲吼： “我失敗了！我要成功！” C. 小明這次數(shù)學(xué)考試得了滿分，心里特別高興 D. 同桌犯錯(cuò)，老師誤以為是小磊。面對(duì)老師的批評(píng)、指責(zé)，小磊沒有反駁，他想： 2．人的情緒是復(fù)雜多樣的，其基本的情緒類型包括 ①喜 ②怒 ③哀 ④樂 ⑤懼 A. ①②③④ B. ②③④⑤ C. ①②③⑤ D. ①②④⑤ 3．“喜怒哀樂，人之常情”“人非草木，孰能無情”，前后兩個(gè)“情”的意思分別是 A. 情感、情緒 B. 情緒、情感 C. 情感、情感 D. 情緒、情緒 4．情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括的三種成分是 ①內(nèi)在體驗(yàn) ②健康狀況 ③外顯表情 ④生理反應(yīng) A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5．七年級(jí)女孩麗麗在觀看電視劇《小別離》的過程中，長(zhǎng)時(shí)間地陷入劇情有時(shí)她覺得自己就是主人公朵朵；有時(shí)想想某些劇情，她會(huì)不自主的陶醉于自己的思考與遐想中。麗麗的表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期什么樣的情緒特點(diǎn)？ A. 情緒反應(yīng)強(qiáng)烈且波動(dòng) B. 情緒的細(xì)膩型 C. 情緒的閉鎖性 D. 情緒的表現(xiàn)性 6．“不要讓情緒左右你的判斷”、“怒中之言，必有紕漏”說明了 A. 情緒會(huì)隨周邊環(huán)境的變化而變化 B. 各種情緒豐富了我們的生活 C. 適度的負(fù)面情緒對(duì)我們也有積極影響 D. 情緒影響著我們的觀念和行為 7．夏季人們往往容易情緒煩躁，嚴(yán)重的又叫“情緒中暑”。這里影響情緒的是 A. 對(duì)某件事情的預(yù)期 B. 生理周期 C. 自然環(huán)境 D. 周圍的輿論氛圍 8．曉宇同學(xué)在周記里寫道：“放學(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的：考試時(shí)，鈴聲是緊張的；思考時(shí)，鈴聲是刺耳的?！边@說明 A. 不同情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 B. 情緒變幻莫測(cè)難以調(diào)節(jié) C. 鈴聲一般會(huì)引起負(fù)面的情緒 D. 悅耳的鈴聲通常會(huì)激發(fā)正面的情緒 9．情感和情緒是有區(qū)別的，下列說法中正確的是 A. 情緒是短暫的，不穩(wěn)定的 B. 情感會(huì)隨情境的改變而改變 C. 情緒相對(duì)穩(wěn)定 D. 情感是短暫的、不穩(wěn)定的 10．下列體現(xiàn)消極情緒不利于身心健康的有 ①笑一笑，十年少 ②氣大傷身 ③諸葛亮三氣周瑜 ④范進(jìn)中舉 A. ②③④ B. ①②③ C. ①②③ D. ①②③④ 11．下列對(duì)情緒作用認(rèn)識(shí)正確的有 ①情緒對(duì)青少年沒有什么作用②情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)③它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上④可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 12．有一位中學(xué)生這樣描述自己：“情緒高漲起來像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂。”這告訴我們 A. 青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，富有激情和熱情，但情緒常常不穩(wěn)定 B. 青春期的情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致，情緒體驗(yàn)完全由外部刺激引起 C. 青春期的我們通常會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜的情緒 D. 青春期的情緒主要是負(fù)面的情緒 二、簡(jiǎn)答題 13．中學(xué)生王梅的脾氣喜怒無常，只要稍有不順心的事，她就很難控制自己的情緒。她在學(xué)校值日時(shí)打掃衛(wèi)生，她掃得不干凈卻怪掃帚破了不好掃，因此拿掃帚發(fā)脾氣；走路摔跤她還生路的氣，怪路坑坑洼洼不平坦；家務(wù)做不好，王梅還會(huì)摔碗、摔杯子，甚至字寫不好她也要摔鉛筆、扔本子。媽媽給她買了心儀的裙子她高興得見誰都笑；看電視看到喜愛的節(jié)目她興奮得一晚不睡……班上同學(xué)給她取了個(gè)外號(hào)——“脾氣大王”。為此，王梅非?？鄲?。 （1）人常見的基本情緒有哪些？ （2）根據(jù)王梅的情緒變化，說說影響情緒的因素有哪些？ 14．情緒是可以調(diào)適的，只要我們掌握一些正確的方法，我們就可以很好地駕馭自己。請(qǐng)看下面一組鏡頭： 鏡頭一：小藝聽說小華在背后說自己的壞話，他非常生氣，于是不問青紅皂白把小華罵了一頓，以發(fā)泄心中的不滿。 鏡頭二：中午小鳴在圖書館看書時(shí)，突然得知疼愛自己的奶奶去世了，他強(qiáng)忍悲痛，悄然離開圖書館，跑到操場(chǎng)上痛哭一場(chǎng)。 （1）鏡頭中的小藝和小鳴分別產(chǎn)生怎樣的情緒？ （2）情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生什么影響？ （3）請(qǐng)你為小藝和小鳴介紹排解不良情緒的方法。 三、情境探究題 15．情景一：東東喜歡看偵探小說，常常一看就是一夜。有時(shí)，他根據(jù)故事情節(jié)就能夠準(zhǔn)確“破案”。他覺得在讀偵探小說的過程中有一種快樂的體驗(yàn)。 情景二：亮亮參加學(xué)校的以“成長(zhǎng)”為主題的青春儀式時(shí)，邀請(qǐng)父母一起分享了他成長(zhǎng)中難忘的故事。說到動(dòng)情之處，亮亮情不自禁地與父母相擁而泣。 情景三：浩浩代表班級(jí)參加年級(jí)辯論會(huì)。發(fā)揮失常，感到心里很不舒服，他決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍，加強(qiáng)辯論技能的學(xué)習(xí)，希望在下一次會(huì)辯論會(huì)中，為班級(jí)取得好成績(jī)。 （1）東東、亮亮和浩浩分別是哪些情感體驗(yàn)？ （2）負(fù)面情感體驗(yàn)對(duì)我們有什么重要意義？ （3）在生活中，你有哪些美好的情感體驗(yàn)？（至少舉出兩例） 參考答案 1-12 ACBCB，DCAAA，DA 13．（1）喜怒哀懼。 （2）我們的情緒受多方面因素影響：比如個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。 14．（1）小藝：怒；小鳴：哀。（如果回答生氣；悲傷等也可） （2）①情緒的作用非常神奇，影響我們的行為和觀念。②它可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上。③可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗止步不前。④各種各樣的情緒豐富了我們的生活。 （3）請(qǐng)你為小藝和小鳴介紹排解不良情緒的方法。 ①改變認(rèn)知評(píng)價(jià)；②轉(zhuǎn)移注意；③合理宣泄；④放松訓(xùn)練。 15．(1)東東：“破案后”的喜悅感； 亮亮：與父母相擁的親情感； 浩浩：發(fā)揮失常的挫敗感。 （2）①它可以豐富我們的人生閱歷，是我們的生命變得更加飽滿豐盈。②可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。 (3)如：①升國(guó)旗時(shí)的愛國(guó)感；②父母關(guān)心的親情感；③幫助他人的道德感；④得到老師表揚(yáng)的榮譽(yù)感。