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《愛護眼睛，預防近視》主題班會 篇一 一：活動目的： 1.使學生知道眼睛的基本結構以及眼睛的重要性 2.通過活動的開展，懂得眼睛是心靈的窗戶，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護它。 二：活動過程： 1.今天老師給你們請來了一位神秘的好朋友，它跟我們小朋友有著密切的關系，是五官中的一員，我們誰也少不了它！請小朋友猜一猜它是誰？(是‘眼睛’) 2. 教師出示眼球的模型，教師將模型拆開，依次講解眼睛的構造，讓小朋友知道： ①眼睛的第一層窗戶是：角膜 ②眼睛的第二層窗戶是：視網膜它是用來幫助調節(jié)光線的，光線越強瞳孔就越縮小，光線弱瞳孔就變大 ③晶狀體：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱 3. 在平時的生活中，我們應當怎樣保護眼睛？(不用臟手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護眼睛。) 4.如何正確地做眼保健操呢？(老師教正確的眼操手法) 做眼保健操前后應靜坐、遠望，以便充分得以休息和調節(jié)，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要輕柔，由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。 揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。 擠按睛明穴：睛明穴位于鼻側，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。 揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。 按太陽穴輪刮眼眶：太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽穴上，其余四指蜷起來，用左右食指第二節(jié)內側面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。 5.老師和學生共同做眼保健操。 重點指導：通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性，學習怎樣保護眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。 三、活動總結 篇二 一、班會教學目的： 1、初步了解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。 2、培養(yǎng)科學用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習慣。 3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。 二、班會準備： 讓學生分小組從家長及課外書中去查找一些關于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關眼睛保健方面的知識。 拍攝三位家長有關近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像 三、班會過程： 1、導入--觀看有關家長視力不好的視頻，談感受： 敬愛的老師，親愛的同學：大家好！今天的班會課由我們倆為大家主持。 先請大家觀看幾段錄像。(a說說自己得近視的原因；b一位家長說說從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無法實現(xiàn)自己的夢想；c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。) 看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受 預設：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好愛護我的眼睛了?！? 主持人點評，小結：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。 2、宣布主題，班會開始： 同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒牵绻覀円暳Σ缓?，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕?。∷越裉煳覀円黄饋碚匍_一個主題班會，說說心靈之窗--我們的眼睛。 《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始！ 3、了解眼睛構造： 我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？ 下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖 A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。(分別點指) B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。 C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。 D、視網膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。 主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。 4、了解視力受損的嚴重性 原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？ 預設： 1、老師寫在黑板上的板書看不見 2、我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了 3、廣告牌上的字都看不清…… 鼓勵學生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點評。 同學們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。 請六位同學讀，每人讀一條。 篇三 參加人員：班主任及全體同學 地點：教室 主持人： 班會過程： 1、宣布主題班會開始： 同學們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒?，如果我們不重視眼睛，就會看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗--我們的眼睛?！稅圩o眼睛，預防近視》主題班會，現(xiàn)在開始！ 2、了解眼睛： 我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造” (1)眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無色，稍前凸，稱為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。 中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡，中央厚，邊緣薄，它的功能是將物像聚焦在視網膜上。 (2)眼睛的附屬器官，包括：眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。 ①眼眶②眼瞼。俗稱眼皮，③結膜。是一層透明的薄膜，結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。 ④眼?。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個方面的正常轉動。 ⑤淚器。包括淚腺和淚道。 3、了解近視的原因 遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧. 環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視？對此還沒有一致認識。 總結：看來眼睛如果不保護，就會這么快得近視。其實，致使眼睛近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學中比較普遍。 對照自己 第二小隊為我們提了個醒，不信嗎？讓我們一起來看看大家的寫字姿勢。 看日常生活中不正確的讀書寫字圖片?？春笞寣W生說說自己的感受。 看來眼睛不好的原因就是同學們在讀書寫字時姿勢不正確而且做眼睛保健操時不用心，穴位點不準確。那我們就要從這些方面來注意了。 4、眼睛的重要性： 眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長呢？(學生說想法) 教師總結： 同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。