《體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)長沙市高校大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)損傷研究》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)長沙市高校大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)損傷研究（22頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 題目 長沙市高校大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)損傷研究 摘 要 運(yùn)動(dòng)損傷屬于輪滑運(yùn)動(dòng)里非常普遍，也可以認(rèn)為是難以排除的情況。這類現(xiàn)象實(shí)質(zhì)上會(huì)對運(yùn)動(dòng)參與者的生理狀態(tài)構(gòu)成惡性影響，以至于對運(yùn)動(dòng)員生命周期構(gòu)成實(shí)質(zhì)損害，存在減壽甚至死亡的問題。最近幾年中，由于國內(nèi)大學(xué)生群體在這一領(lǐng)域中的參與度更高，競技能力也在顯著強(qiáng)化，其運(yùn)動(dòng)受損幾率大大抬升，一方面會(huì)讓其生理狀態(tài)構(gòu)成不利影響，另一方面也讓運(yùn)動(dòng)員群體產(chǎn)生不小的心理、身體負(fù)荷感。這實(shí)際上對其具體訓(xùn)練也構(gòu)成掣肘作用，在競賽期間可能帶來更大阻力，不容易讓其獲得可觀的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。即便這些損傷無法完全排除，然而其規(guī)律同樣可以捕捉，對其特征的總結(jié)可

2、以令我們發(fā)掘其中主要緣由，盡可能能動(dòng)地降低損害幾率，加以防范準(zhǔn)備。這類課題探尋能夠令本土領(lǐng)域大學(xué)生滑輪能力獲得更強(qiáng)助力，對整個(gè)領(lǐng)域事業(yè)建設(shè)帶來更豐富的人才資源，因此實(shí)務(wù)價(jià)值巨大。本文選取長沙市這類現(xiàn)象加以觀察了解，對其中運(yùn)動(dòng)群體展開具體調(diào)研，尤其針對當(dāng)中損傷表現(xiàn)做出解讀，繼而憑借所得結(jié)果歸納作用因素，給予更優(yōu)化的規(guī)避滑輪運(yùn)動(dòng)損傷方案。 關(guān)鍵詞：輪滑；運(yùn)動(dòng)損傷；解決措施 ABSTRACT Sports injuries are very common in roller skating and can also be considered difficult to exclud

3、e. This kind of phenomenon will have a vicious effect on the physiological status of the participants of the sport, and it will cause substantial damage to the life cycle of the athletes, and there will be problems of life loss or even death. In recent years, as the participation of domestic college

4、 students in this field has been higher, the competitive ability has also been significantly strengthened, and the chance of impaired sports has been greatly increased. On the one hand, it will cause its physiological state to have adverse effects, and on the other Let the athletes have a sense of p

5、sychological and physical load. This actually poses an impediment to their specific training, which may bring about more resistance during the competition and it is not easy for them to obtain considerable athletic performance. Even if these damages cannot be completely ruled out, their laws can be

6、captured as well. The summary of their characteristics can lead us to explore the main reasons why we can reduce the damage probability as much as possible and prepare them for prevention. The exploration of this type of topic will enable local university students to gain greater support for the pul

7、ley ability and bring more talented personnel resources to the construction of the entire field. Therefore, the practical value is enormous. This article selects Changsha to observe and understand these phenomena, and conducts specific investigations on the sports groups among them, especially for t

8、he interpretation of the damage performance, and then uses the results to sum up the action factors to give a more optimal plan to avoid pulley injury. Key words:Roller skating; sports injuries; solutions 目 錄 1.選題依據(jù) 1 1.1本課題的背景及意義 1 1.1.1 研究背景 1 1.1.2 研究意義 1 1.2文獻(xiàn)綜述 2 1.2.1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

9、2 1.2.2 輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的概念 3 2.研究對象與方法 3 2.1研究對象 3 2.2研究方法 3 2.2.1文獻(xiàn)資料法 4 2.2.2問卷調(diào)查法 4 2.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 4 3.長沙市高校大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀調(diào)查 4 3.1長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)知情況調(diào)查 4 3.1.1 對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷知識的了解 4 3.1.2 輪滑運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)教育 5 3.2長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷率調(diào)查 6 3.2.1 整體損傷率 6 3.2.2 身體各部位損傷率 6 3.3長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷類型調(diào)查 7 3.4長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷程度調(diào)

10、查 7 4.長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的成因 8 4.1 生理因素 8 4.1.1舊傷未愈 9 4.1.2肌肉力量不足，身體柔韌性不夠 9 4.1.3身體運(yùn)動(dòng)性疲勞 9 4.2心理因素 9 4.2.1自我保護(hù)意識不強(qiáng) 10 4.2.2情緒過度緊張、興奮或心情低落 10 4.3訓(xùn)練因素 10 4.3.1準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 10 4.3.2 訓(xùn)練強(qiáng)度大 10 4.4 技術(shù)因素 11 4.4.1技術(shù)運(yùn)用不合理，動(dòng)作不規(guī)范 11 4.4.2自我保護(hù)不到位 11 4.5其他因素 11 5.結(jié)論與建議 12 5.1加強(qiáng)輪滑運(yùn)動(dòng)損傷教育，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員自我防護(hù)意識及能力

11、12 5.2加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員身體對抗能力 12 5.3完善醫(yī)務(wù)管理制度，避免帶傷訓(xùn)練或比賽 12 5.4充分做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，科學(xué)安排訓(xùn)練任務(wù) 13 5.5加強(qiáng)思想道德建設(shè)，嚴(yán)格杜絕故意犯規(guī)動(dòng)作 13 5.6學(xué)校要加強(qiáng)場地建設(shè)投入，提高場地設(shè)施質(zhì)量 13 參考文獻(xiàn) 14 致謝 15 附錄 16 湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)） 1.選題依據(jù) 1.1本課題的背景及意義 1.1.1 研究背景 輪滑是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，一場高水平的輪滑比賽令讓無數(shù)大學(xué)生如癡如醉。隨著輪滑運(yùn)動(dòng)現(xiàn)代化的經(jīng)營與推廣，大學(xué)生對輪滑參與的熱情與喜愛程

12、度更是與日俱增。尤其是2009年國家體育總局和教育部聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于開展全國大學(xué)生校園輪滑活動(dòng)的通知》以后，我國大學(xué)生校園輪滑如火如荼地開展起來，我國大學(xué)生校園輪滑也進(jìn)行了一個(gè)新的發(fā)展階段。在我國大學(xué)生校園輪滑發(fā)展過程中，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷成為一個(gè)不可忽視的問題，其嚴(yán)重?fù)p害了我國大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)的身心健康水平，阻礙了我國大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。其實(shí)無論是對于我國來說，還是其他輪滑強(qiáng)國來說，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷一直也是一個(gè)非常棘手的問題。 輪滑運(yùn)動(dòng)員日常的訓(xùn)練時(shí)間也較長、訓(xùn)練強(qiáng)度也較大，在訓(xùn)練中也存在著對抗性的訓(xùn)練，這也會(huì)使輪滑運(yùn)動(dòng)員身體疲勞，產(chǎn)生身體機(jī)能性疲勞損傷。近些年來，大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷

13、發(fā)生率一直呈顯著的增長趨勢，而對大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)問題的研究也成為大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)發(fā)展領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)問題。 1.1.2 研究意義 運(yùn)動(dòng)損傷是大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員身上最為常見的現(xiàn)象，也是影響大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員水平提高及職業(yè)生涯發(fā)展最重要原因之一。在我國大學(xué)生校園輪滑發(fā)展過程中，由于受場地、不合理的訓(xùn)練計(jì)劃、不規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作、不符合大學(xué)生身體特點(diǎn)的高強(qiáng)度訓(xùn)練、比賽對抗等因素的影響，我國大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損失率不斷提高。輪滑運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷絕非偶然因素，其與輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、訓(xùn)練的科學(xué)程度、場地因素以及輪滑運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的身體素質(zhì)、技術(shù)特點(diǎn)有著非常緊密的聯(lián)系。傷病是輪滑運(yùn)動(dòng)不可回避的問題，雖然嚴(yán)

14、加注意與防范，但在日常訓(xùn)練及比賽過程中，運(yùn)動(dòng)損傷仍然是難以避免的，但這卻不能代表對運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行研究與防護(hù)就失去了意義。輪滑運(yùn)動(dòng)損傷重在防患于未然,正確認(rèn)識運(yùn)動(dòng)損傷，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，并及早發(fā)現(xiàn)早期運(yùn)動(dòng)損傷,施以合適的科學(xué)急救處理,是保證運(yùn)動(dòng)員順利康復(fù),延長運(yùn)動(dòng)生命的必要條件。探索輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的原因,尋找預(yù)防措施,從而減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,無疑將對提高輪滑運(yùn)動(dòng)成績具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。 1.2文獻(xiàn)綜述 1.2.1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀 借助中國期刊網(wǎng)、萬方信息庫，尋求這類課題內(nèi)容加以參照，并借助仔細(xì)研討、加工環(huán)節(jié)，了解到國際國內(nèi)有關(guān)主張基本上分為這幾點(diǎn)內(nèi)容。 Eaton（2016）在其探索階段中

15、觀察到，羅斯福醫(yī)院、產(chǎn)品安全委員會(huì)資料顯示共有501名人員屬于這類受傷情況，并且委員會(huì)中資料顯示多達(dá)444起案例。因而本文選取其中傷者展開衡量，最終發(fā)現(xiàn)這些人員最容易面臨的受損位置聚集在遠(yuǎn)端橈骨、上肢軟組織。而羅斯福當(dāng)時(shí)提供的數(shù)據(jù)顯示遠(yuǎn)端半徑、肩胛骨和橈頭屬于骨折層面較聚集的傷部。憑借以上情況我們大致可以理解為，這類運(yùn)動(dòng)者很難對上肢部分構(gòu)成較強(qiáng)保護(hù)概念，安全措施并沒有十分標(biāo)準(zhǔn)。而出于降低傷者規(guī)模的目的，全體輪滑運(yùn)動(dòng)人員都需要對這類防護(hù)要求予以重點(diǎn)執(zhí)行，同時(shí)增進(jìn)對其技術(shù)要領(lǐng)的把握。 Tse（2015）強(qiáng)調(diào)，整年共發(fā)生111起這類事件，他在這一前提下實(shí)施預(yù)見性調(diào)查，觀察到兩性之間男性出現(xiàn)創(chuàng)傷的幾

16、率更大，通常來講這一權(quán)重規(guī)模較大，有時(shí)不得不依托手術(shù)進(jìn)行處理。傷處多為手腕、腳踝、肩肘等處。對運(yùn)動(dòng)環(huán)境不熟悉，器械或服裝不適應(yīng)，技術(shù)發(fā)揮失利，忽視了保護(hù)工作，精神渙散等都是帶來損傷的重要緣由。 周洪濱則提出，這類運(yùn)動(dòng)非常容易博得大眾熱愛，因而能夠推廣到更多城市，然而其受傷幾率往往更高，這會(huì)對運(yùn)動(dòng)后續(xù)建設(shè)構(gòu)成負(fù)面影響。而他還表示出現(xiàn)損傷的基本緣由在于對運(yùn)動(dòng)環(huán)境不熟悉，器械或服裝不適應(yīng)，技術(shù)發(fā)揮失利，忽視了保護(hù)工作，精神渙散等情況。在這一框架內(nèi)，他給出自己的改良建議，其中囊括以下幾項(xiàng)：對受損現(xiàn)象進(jìn)歸納并以信息宣傳途徑令更多人了解有關(guān)情況；促使運(yùn)動(dòng)環(huán)境排布更合理，工具等的選擇更側(cè)重安全性能，投入更

17、大精力完成準(zhǔn)備任務(wù)，制定周全而邏輯嚴(yán)密的訓(xùn)練計(jì)劃，嚴(yán)格按照規(guī)定履行防護(hù)要求。 童智錦側(cè)重強(qiáng)調(diào)了這類運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格，將其界定為個(gè)性顯著、開放激情的運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，因而其更容易于高校環(huán)境下得到普及，被學(xué)生群體所追捧，然而這類運(yùn)動(dòng)未能按照規(guī)范要求進(jìn)展時(shí)，很可能帶來負(fù)面損害，且其作用元素較豐富。我們應(yīng)當(dāng)在第一時(shí)間內(nèi)估測其作用元素并盡可能規(guī)避、壓制其作用，舉例來講：借助宣傳教育強(qiáng)化有關(guān)概念，總結(jié)注意事項(xiàng)以供運(yùn)動(dòng)者參考，致力于防護(hù)工作更加健全詳盡，介入專業(yè)性訓(xùn)練，熱身充分等。 高麗萍借助問卷、訪談等途徑觀察這類情況，最終意識到場地條件在損傷過程中的作用原理，表示當(dāng)其環(huán)境空間不足時(shí)，往往對運(yùn)動(dòng)構(gòu)成約束，那么雖然可

18、在高校內(nèi)普及，但卻增加了制衡性方面的考驗(yàn)難度，無論日常運(yùn)動(dòng)還是競賽期間都更容易帶來隱患。要想令其受損情形得到壓制，為運(yùn)動(dòng)后續(xù)推廣打下良好基礎(chǔ)，我們必須從概念塑造、防護(hù)升級、器械優(yōu)化等方面共同發(fā)力，讓其擁有可靠的意識指導(dǎo)，擁有可靠的環(huán)境支持，穿戴環(huán)節(jié)的阻力也被化解，更容易集中精力壓制隱患，從源頭上增強(qiáng)規(guī)避成效。 1.2.2 輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的概念 歐洲委員會(huì)把輪滑損傷定義為:在參加正式輪滑活動(dòng)中損傷，其產(chǎn)生以下一個(gè)或幾個(gè)結(jié)果:減少輪滑活動(dòng)的數(shù)量、需要進(jìn)行治療咨詢和嚴(yán)重的社會(huì)或經(jīng)濟(jì)損失。簡而言之，輪滑運(yùn)動(dòng)損傷就是運(yùn)動(dòng)員在參與輪滑的過程中所發(fā)生的各種損傷，這既包括在輪滑比賽中發(fā)生的損傷，也包括在為了

19、準(zhǔn)備輪滑比賽而參加的訓(xùn)練中所發(fā)生的各種損傷。常見的輪滑運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、韌帶撕裂、肌肉拉傷、腰部損傷、膝關(guān)節(jié)損傷、踝關(guān)節(jié)損傷、半月板損傷、內(nèi)臟器官損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷，等等。本文的研究對運(yùn)動(dòng)損傷范疇的界定主要是指影響正常訓(xùn)練和比賽的損傷，如擦傷、口唇破裂出血等輕微損傷不計(jì)入本文的研究范圍內(nèi)。 輪滑運(yùn)動(dòng)損傷因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的不同，也可以對其進(jìn)行不同的分類。比如按照損傷輕重就可以將輪滑運(yùn)動(dòng)損傷分為輕度損傷、中度損傷和重度損傷；按照病程階段則可以分為急性損傷和慢性損傷，等等。 2.研究對象與方法 2.1研究對象 本文的研究對象是長沙市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、長沙市第二大學(xué)生業(yè)余體校和長沙市第三大學(xué)生業(yè)余體校的輪滑

20、運(yùn)動(dòng)員。 2.2研究方法 本次論文的研究方法主要有文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法以及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法三種。 2.2.1文獻(xiàn)資料法 筆者根據(jù)論文研究需要，從中國知網(wǎng)、萬方等期刊數(shù)據(jù)庫搜索、下載了大量與大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的論文、期刊雜志以及著作研究等文獻(xiàn)資料，通過對這些文獻(xiàn)資料的整理及研究，筆者對大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)損傷研究現(xiàn)狀及相關(guān)理論知識有了較為清晰的了解，這也為本文的研究提供了一定的理論依據(jù)。 2.2.2問卷調(diào)查法 為了獲得更為全面、詳實(shí)的研究資料，筆者采用自制問卷對長沙市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、長沙市第二大學(xué)生業(yè)余體校和長沙市第三大學(xué)生業(yè)余體校的輪滑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了問卷調(diào)查。本次調(diào)查共向這三所學(xué)校的大學(xué)生

21、輪滑運(yùn)動(dòng)員發(fā)放調(diào)查問卷180份，回收174份，問卷回收率為96.67％，其中有效問卷167份，問卷有效率為95.98％。 2.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 通過對調(diào)查問卷的結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，最終得出相應(yīng)的結(jié)論。具體來說，利用Excel軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，探究出趨勢，最終得出相應(yīng)的結(jié)論。 3.長沙市高校大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀調(diào)查 3.1長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)知情況調(diào)查 認(rèn)知，是一個(gè)心理學(xué)的概念，主要就是指人類對客觀事物認(rèn)識的程度、態(tài)度，并對其信息進(jìn)行加工、儲存、提取和運(yùn)用的能力及過程。運(yùn)動(dòng)損傷可以說是輪滑運(yùn)動(dòng)員不可回避的話題，每個(gè)輪滑運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)生涯過程中都會(huì)受到不同程度的運(yùn)動(dòng)損傷，

22、輪滑運(yùn)動(dòng)員對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識態(tài)度、接受的相關(guān)防護(hù)教育的程度對運(yùn)動(dòng)員有效自我保護(hù)、減少運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率有著非常重要的作用。因?yàn)?，輪滑運(yùn)動(dòng)員只有對運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)知識越了解、認(rèn)識的越深刻，才能產(chǎn)生較高的防護(hù)意識，提高主動(dòng)防護(hù)能力，從而盡量減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 3.1.1 對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷知識的了解 表3-1 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)損傷知識了解程度的調(diào)查表 選項(xiàng) 人數(shù) 百分比 非常了解 19 11.38% 比較了解 46 27.54% 一般了解 68 40.72% 不太了解 34 20.36% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 表3-2 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對每

23、次受傷名稱和原因了解程度的 選項(xiàng) 人數(shù) 百分比 非常了解 34 20.36% 比較了解 67 40.12% 一般了解 55 32.93% 不太了解 11 6.59% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 從調(diào)查結(jié)果我們可以看出，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)知識的了解程度十分不理想，在167名被調(diào)查者中，僅有19名運(yùn)動(dòng)員表示對相關(guān)知識“非常了解”，而選擇“一般了解”或“不太理解”的有102人，超過了被調(diào)查總數(shù)的60%。從對自身傷病的調(diào)查來看，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對其了解程度明顯有所提升，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都能了解自己受傷部位及名稱，而且也清楚受傷的主要原因。而

24、之所以出現(xiàn)這種調(diào)查結(jié)果，很大一部分原因就是雖然運(yùn)動(dòng)員對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷基礎(chǔ)理論知識掌握不多，但經(jīng)過多年的訓(xùn)練及比賽實(shí)踐，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員對最常見的輪滑運(yùn)動(dòng)損傷及導(dǎo)致這些損傷的原因都有了一定的了解。整體而言，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)知程度不高，對相關(guān)基礎(chǔ)理論知識缺乏必要的認(rèn)識。 3.1.2 輪滑運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)教育 大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員與成年輪滑運(yùn)動(dòng)員相比，他們年齡尚小，接受訓(xùn)練、比賽年限短，預(yù)防輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的經(jīng)驗(yàn)更少，這就需要對他們進(jìn)行必要的輪滑運(yùn)動(dòng)損傷防治教育，從而使他們基本的輪滑運(yùn)動(dòng)防護(hù)基礎(chǔ)理論知識，在日常的訓(xùn)練和比賽中減少損傷的發(fā)生。但從調(diào)查結(jié)果來看，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員在日常學(xué)習(xí)

25、訓(xùn)練過程中接受的預(yù)防輪滑運(yùn)動(dòng)損傷方面的教育較少，在輪滑教學(xué)過程中，大多數(shù)教師都把大部分精力放在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及基本技能的訓(xùn)練上，而往往忽略了對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)教育。具體調(diào)查結(jié)果如下： 表3-3 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員接受輪滑運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)教育情況調(diào)查表 選項(xiàng) 人數(shù) 百分比 經(jīng)常接受 26 15.57% 偶爾接受 105 62.87% 幾乎沒有 36 21.56% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 3.2長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷率調(diào)查 3.2.1 整體損傷率 本文從調(diào)查結(jié)果來看，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷整體體現(xiàn)出受傷次數(shù)較多、受傷率較高的特點(diǎn)。 表3-4

26、 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員近三年受傷次數(shù)調(diào)查表 選項(xiàng) 人數(shù) 百分比 0次 0 0% 1-2次 23 13.73% 3-4次 81 48.50% 5次以上 63 37.72% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 通過調(diào)查結(jié)果顯示，在167名被調(diào)查中，在近三年內(nèi)沒有1人未受過傷，運(yùn)動(dòng)損失率為100%，這就說明長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷率非常高。從受傷次數(shù)來看，受傷“3-4次”的有81人，占被調(diào)查總數(shù)的48.50%；受傷“5次”的也高達(dá)63人，占被調(diào)查總數(shù)的37.72%，這就說明了長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷情況較為嚴(yán)重，損傷次數(shù)多。 3.2.2 身體各部位損傷率

27、 表3-4 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷部位調(diào)查表 選項(xiàng) 人數(shù) 百分比 頭頸 11 6.59% 肩肘部 42 25.15% 手腕 28 16.76% 大腿 73 43.71% 腹股溝 27 16.16% 膝關(guān)節(jié) 122 73.05% 小腿 134 80.24% 足部 147 88.02% 髖關(guān)節(jié) 54 32.33% 腰 47 28.14% 踝關(guān)節(jié) 149 89.22% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 從損傷身體部位分布來看，長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員損傷部位排在前五的是踝關(guān)節(jié)、足部、小腿、膝關(guān)節(jié)和大腿，其主要集中于身體

28、下肢部位。問卷調(diào)查結(jié)果也可以充分反映出輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，輪滑運(yùn)動(dòng)幾乎所有技術(shù)都是靠足來完成的，這都會(huì)給足部、腳踝、膝關(guān)節(jié)等帶來巨大的力量沖擊與消耗，這就導(dǎo)致這些部位極容易受傷，而且膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的扭傷、韌帶拉傷如果治療不好還極容易復(fù)發(fā)，變成老傷，這對大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量都會(huì)造成極其嚴(yán)重的影響。 3.3長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷類型調(diào)查 表3-5 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷部位調(diào)查表 選項(xiàng) 扭傷 挫傷 拉傷 撕裂傷 關(guān)節(jié)脫位 骨折 勞損 頭頸 11人次 肩肘部 23人次 16人次 19人次 手腕 1

29、3人次 10人次 5人次 大腿 24人次 37人次 12人次 腹股溝 18人次 9人次 膝關(guān)節(jié) 74人次 51人次 48人次 小腿 106人次 6人次 30人次 21人次 足部 25人次 95人次 22人次 4人次 髖關(guān)節(jié) 14人次 63人次 1人次 腰 24人次 36人次 13人次 踝關(guān)節(jié) 102人次 44人次 3人次 4人次 4人次 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 從調(diào)查結(jié)果來看，長

30、沙市大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員最常見的運(yùn)動(dòng)損傷為扭傷、挫傷、拉傷、撕裂傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折和勞損為主。其中，發(fā)生率最高的為扭傷、挫傷、撕裂傷和拉傷，尤其是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的扭傷、撕裂以及身體各部位的挫傷最為常見。在輪滑訓(xùn)練，經(jīng)常需要運(yùn)動(dòng)員急轉(zhuǎn)急停等，這對運(yùn)動(dòng)員腿部肌肉的力量、關(guān)節(jié)的力量、靈活性和柔韌性都有較高的要求，如果運(yùn)動(dòng)員身體發(fā)育情況不是十分良好，動(dòng)作運(yùn)用不到位、技術(shù)不規(guī)范的話，極容易導(dǎo)致足部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等下肢部位的損傷。 3.4長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷程度調(diào)查 從目前研究現(xiàn)狀來看，對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷程度的分類主要分為輕度損傷、中度損傷和重度損傷三類?，F(xiàn)在較為權(quán)威的分類標(biāo)準(zhǔn)就是張雁立教授提出的輪滑

31、運(yùn)動(dòng)損傷程度分類標(biāo)準(zhǔn)：（1）比賽中損傷后經(jīng)醫(yī)生急性治療處理后方可重返賽場參賽為輕度損傷；（2）比賽中因損傷經(jīng)醫(yī)生急性治療處理后仍不能重返參賽,但經(jīng)過3-7天治療后能夠參加下一場比賽者為中度損傷；（3）比賽中損傷,暫時(shí)喪失了參加正常比賽和訓(xùn)練能力,需經(jīng)過7天至1個(gè)月以上或更長時(shí)間治療者為重度損傷。 表3-6 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷程度調(diào)查表 選項(xiàng) 輕度損傷 中度損傷 重度損傷 0次 0人次 0人次 116人次 1-2次 6人次 9人次 39人次 3-4次 68人次 72人次 12人次 5次以上 93人次 66人次 0人次 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)

32、果分析所得 從調(diào)查結(jié)果來看，長沙大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷以輕度損傷和中度損傷為主，重度損傷相對較少。在167名被調(diào)查者中，沒有過重度受傷的有116人，占被調(diào)查比例的69.46%，3次以上的有12人，占7.18%；從運(yùn)動(dòng)員輕度損傷和中度損傷調(diào)查結(jié)果來看，受傷在3次以上的分別為161人和138人，分別占被調(diào)查總數(shù)的96.41%和82.63%，沒有一名被調(diào)查者在近三年內(nèi)沒有經(jīng)過輕度損傷或中度損傷。 4.長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的成因 導(dǎo)致長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的因素有很多，但最重要的因素主要體現(xiàn)在下面四個(gè)方面： 4.1 生理因素 造成大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的原因主要有內(nèi)部因

33、素和外部因素兩個(gè)方面，其中內(nèi)部因素主要包括生理因素和心理因素。輪滑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對身體條件要求極高的運(yùn)動(dòng)，因運(yùn)動(dòng)員生理因素而造成的運(yùn)動(dòng)損傷是輪滑運(yùn)動(dòng)損傷最重要的構(gòu)成原因。從對長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷因素調(diào)查結(jié)果來看，在生理因素方法，排在第一位的是“舊傷未愈”，占被調(diào)查總數(shù)的58.08%，其次為“肌肉力量不足”，占55.09%。 表4-1 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員生理因素致傷調(diào)查表 選項(xiàng) 身體運(yùn)動(dòng)性疲勞 舊傷未愈 肌肉力量不足 身體柔韌性不夠 人數(shù) 68 97 92 42 百分比 40.72% 58.08% 55.09% 25.15% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析

34、所得 4.1.1舊傷未愈 舊傷未愈就是運(yùn)動(dòng)員受傷以后沒有經(jīng)過完成康復(fù)就投入了訓(xùn)練或比賽，從而使傷病加重。國外相關(guān)報(bào)道就指出，42%的運(yùn)動(dòng)員的傷病是由于以前同一部位、相同的損傷的再次發(fā)作，尤其是踝關(guān)節(jié)，舊傷復(fù)發(fā)率比過去沒有受傷的踝關(guān)節(jié)損傷的機(jī)率要高 4 倍以上。很多長沙大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生以后對損傷認(rèn)識不到位而且也不重視，而且受學(xué)校醫(yī)療條件有限，對傷病也不能給予及時(shí)、徹底的治療，學(xué)生長期處于帶傷訓(xùn)練或比賽狀態(tài)，這就極容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員舊傷未愈、又添新傷。 4.1.2肌肉力量不足，身體柔韌性不夠 大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員身體還處于成長發(fā)育階段，肌肉力量不足、身體骨化還未完全，肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼

35、還不能承受強(qiáng)大的外來沖擊力或高強(qiáng)度的訓(xùn)練，尤其是在部分高難度動(dòng)作時(shí)，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的力量、柔韌性還不足以支撐完成整個(gè)動(dòng)作的需要，這就很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的扭傷、骨折，肌肉的拉傷，膝關(guān)節(jié)的扭傷、韌帶撕裂等等。 4.1.3身體運(yùn)動(dòng)性疲勞 大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員身體各項(xiàng)機(jī)能還沒有完全發(fā)育，在經(jīng)過高強(qiáng)度訓(xùn)練或比賽之后必然導(dǎo)致身體的疲勞，如果運(yùn)動(dòng)員身體疲勞以后沒有完全恢復(fù)就繼續(xù)投入訓(xùn)練或比賽，那必然會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在速度、力量、反應(yīng)能力等身體機(jī)能的弱化，在這種狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)員參加輪滑運(yùn)動(dòng)，受傷幾率必然會(huì)明顯提升。 4.2心理因素 在訓(xùn)練或比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員由于心理精神狀態(tài)不佳、自我保護(hù)意識等原因，也容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損

36、傷。在造成長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的心理因素中，“自我保護(hù)意識不足”排第一位，占被調(diào)查總數(shù)的38.33%，其次為“注意力分散。但從整體而言，因心理因素造成的運(yùn)動(dòng)損傷沒有因生理因素造成的運(yùn)動(dòng)損傷比例大。 表4-2 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員心理因素致傷調(diào)查表 選項(xiàng) 注意力不集中 過度緊張或興奮 自我保護(hù)意識不強(qiáng) 情緒低落 人數(shù) 57 36 64 28 百分比 34.13% 21.56% 38.33% 16.77% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 4.2.1自我保護(hù)意識不強(qiáng) 從問卷調(diào)查結(jié)果來看，自我保護(hù)意識不強(qiáng)是導(dǎo)致長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷首要的心理因

37、素。長沙大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員接觸輪滑時(shí)間的年限還不長，而且在日常輪滑學(xué)習(xí)過程中接受的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)教育也較少，這就導(dǎo)致很多運(yùn)動(dòng)員沒有自我保護(hù)的意識，在訓(xùn)練、比賽時(shí)候不去主動(dòng)保護(hù)自己，從而導(dǎo)致受傷幾率的提升。 4.2.2情緒過度緊張、興奮或心情低落 在輪滑訓(xùn)練或比賽狀態(tài)中，情緒過度緊張、興奮或心情低落都屬于不良的心理應(yīng)激狀態(tài)。過度緊張或興奮容易導(dǎo)致動(dòng)作過大、肌肉僵硬、過度發(fā)力、思維能力下降、視距變窄、不注意自我保護(hù)等現(xiàn)象；心情低落則會(huì)使運(yùn)動(dòng)員注意力不集中、動(dòng)作走形、身體機(jī)能下降等狀況，這都會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 4.3訓(xùn)練因素 日常訓(xùn)練是輪滑運(yùn)動(dòng)重要的組成部分，也是運(yùn)動(dòng)員參加輪滑比賽的基礎(chǔ)。在

38、訓(xùn)練過程中，由于訓(xùn)練方法不科學(xué)、訓(xùn)練量過大、訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)不充分等因素的影響，也極容易導(dǎo)致輪滑運(yùn)動(dòng)員受傷。 表4-3 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練因素致傷調(diào)查表 選項(xiàng) 訓(xùn)練強(qiáng)度大 準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 局部負(fù)擔(dān)大 訓(xùn)練內(nèi)容安排不合理 人數(shù) 81 94 35 11 百分比 48.50% 56.29% 20.96% 6.59% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 4.3.1準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 通過調(diào)查結(jié)果來看，在訓(xùn)練因素中，因“準(zhǔn)備活動(dòng)不充分”造成的運(yùn)動(dòng)損傷占第一位。在對相關(guān)輪滑教練、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)訪談的過程中筆者也得知，長沙市很多大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員對熱身準(zhǔn)備活動(dòng)普遍不重視，往往都是草

39、草了事，不僅身體各個(gè)部分無法得到充分的準(zhǔn)備，而且身體體溫也沒有升高，以這樣的身體狀體突然投入到激勵(lì)的比賽中，極容易導(dǎo)致身體損傷，尤其是在外界氣溫較低的環(huán)境下，發(fā)生損傷的概率更高。 4.3.2 訓(xùn)練強(qiáng)度大 在訓(xùn)練過程中，重復(fù)的動(dòng)作以及長時(shí)間的靜力性訓(xùn)練都會(huì)使運(yùn)動(dòng)員的膝、腳踝、足部等承受巨大的負(fù)荷沖擊，如果訓(xùn)練強(qiáng)度超過了青年運(yùn)動(dòng)員身體的承載極限，就極容易發(fā)生因訓(xùn)練強(qiáng)度大而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。 4.4 技術(shù)因素 輪滑運(yùn)動(dòng)需要高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)完成，在訓(xùn)練、比賽過程中，輪滑運(yùn)動(dòng)員只有規(guī)范使用技術(shù)動(dòng)作、合理使用自己的身體，才能高質(zhì)量的完成動(dòng)作，避免因?yàn)閯?dòng)作不到位、技術(shù)運(yùn)用不合理而導(dǎo)致的受傷。 表

40、4-4 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)化因素致傷調(diào)查表 選項(xiàng) 技術(shù)運(yùn)用不合理，動(dòng)作不規(guī)范 自我保護(hù)能力不強(qiáng)，自我保護(hù)不到位 人數(shù) 138 88 百分比 82.63% 52.69% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 4.4.1技術(shù)運(yùn)用不合理，動(dòng)作不規(guī)范 通過調(diào)查結(jié)果顯示，“技術(shù)運(yùn)用不合理，動(dòng)作不規(guī)范”是導(dǎo)致長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷最重要的技術(shù)因素，而且在所有因素的調(diào)查中，該因素也排在第一位，比例高達(dá)82.63%。合理的技術(shù)運(yùn)用包括對身體的控制、動(dòng)作的連接、完成動(dòng)作后的緩沖、有效地完成動(dòng)作等等，這本身與身體的協(xié)調(diào)、合理的使用有著密切的聯(lián)系。在訓(xùn)練、比賽過程中如果動(dòng)作不規(guī)范、

41、技術(shù)運(yùn)用不合理，那就極容易導(dǎo)致發(fā)力部位不正確、動(dòng)作變形、彎曲過度或伸展過度，等等，這都會(huì)導(dǎo)致身體的受傷。 4.4.2自我保護(hù)不到位 合理的自我保護(hù)技術(shù)及技巧是每個(gè)輪滑運(yùn)動(dòng)員都需要掌握的，這也是避免運(yùn)動(dòng)損傷的有效手段，但大多數(shù)長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員自我保護(hù)能力不強(qiáng)，自我保護(hù)不到位，在惡意犯規(guī)面前不知道如何加強(qiáng)自我保護(hù)，這也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 4.5其他因素 除了運(yùn)動(dòng)員的身體因素、心理因素、訓(xùn)練因素、技術(shù)因素以外，還有很多其他因素都極易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，比如場地因素、天氣氣候因素、對手的惡意犯規(guī)，等等。 表4-5 長沙市大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員其他因素致傷調(diào)查表 選項(xiàng) 場地因素

42、天氣氣候因素 對手惡意犯規(guī) 人數(shù) 126 72 141 百分比 75.45% 43.11% 84.43% 數(shù)據(jù)來源：依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析所得 筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，長沙市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、長沙市第二大學(xué)生業(yè)余體校和長沙市第三大學(xué)生業(yè)余體校這三所學(xué)校的場地都為天然場地，夏秋季節(jié)，場地多被草覆蓋，而在冬季則場地枯黃，而且這三所學(xué)校輪滑場地的平整度也不好，地面不平、坑坑洼洼，而且場地也較硬，這就非常容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在高速運(yùn)動(dòng)的過程中發(fā)生摔倒、扭傷等狀況。 另外，在輪滑比賽中，由于對手惡意犯規(guī)所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷是非常常見的現(xiàn)象，這些惡意犯規(guī)非常容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷。 5.結(jié)論與建議 5.1加

43、強(qiáng)輪滑運(yùn)動(dòng)損傷教育，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員自我防護(hù)意識及能力 體校需要對有關(guān)課程設(shè)計(jì)予以升級，透過理論主張同實(shí)務(wù)練習(xí)的合理搭配，促成其對防護(hù)工作的概念，掌握有關(guān)技巧，從立場上予以端正，從防護(hù)水平上予以抬高，促使其在練習(xí)期間塑造更理想的防護(hù)效果，最大限度壓制損傷隱患的影響。并且借助此類教育，一旦遇到受損情形，學(xué)生也更有把握在第一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行處理，協(xié)助病情減輕，復(fù)原周期縮短，不留后遺癥等。 5.2加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員身體對抗能力 經(jīng)由長沙當(dāng)?shù)亍扒嗪Ｉ倌辍庇嘘P(guān)運(yùn)動(dòng)受傷緣由展開探尋，并對現(xiàn)階段有關(guān)課題進(jìn)展情況進(jìn)行解讀，觀察到其主因之一在于體能條件不夠理想。那么，就需要從體魄鍛煉角度進(jìn)行引導(dǎo)

44、和塑造，讓其在準(zhǔn)備階段獲得更可靠的支撐，從而克服損傷隱患的干擾作用。第一點(diǎn)，校方有義務(wù)塑造其力量、耐受水平、靈活度及柔韌度等體能素質(zhì)，從多方位服務(wù)于其體能建設(shè)；第二點(diǎn)，針對特別易遭到?jīng)_擊的部位加強(qiáng)練習(xí)，對其抗擊力、柔韌度等條件進(jìn)行改良。因此我們可以看到，其中最關(guān)鍵的手段是體能條件改良。 5.3完善醫(yī)務(wù)管理制度，避免帶傷訓(xùn)練或比賽 當(dāng)其已有傷病在身，并未完全恢復(fù)時(shí)，如果繼續(xù)介入訓(xùn)練或賽事之中，往往會(huì)造成更大損傷。醫(yī)務(wù)管理程序不健全是導(dǎo)致此類問題的主因之一，未能在第一時(shí)間內(nèi)得知其損傷情況，未能在第一時(shí)間內(nèi)配以合理治療，未能提供全程指導(dǎo)等都是其緣由所在。那么該市體校務(wù)必健全醫(yī)務(wù)管理系統(tǒng)，透過更高

45、效的醫(yī)務(wù)監(jiān)督程序促成及時(shí)反饋的效果，讓相關(guān)學(xué)生不再擔(dān)心治療受耽擱的問題，能夠在真正復(fù)原時(shí)才加入運(yùn)動(dòng)過程，從監(jiān)督角度確保其健康狀態(tài)。 5.4充分做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，科學(xué)安排訓(xùn)練任務(wù) 不管是日常練習(xí)亦或是競賽環(huán)節(jié)，這類運(yùn)動(dòng)教練務(wù)必對參與者是否徹底熱身完畢進(jìn)行檢查，僅當(dāng)其身體被調(diào)動(dòng)時(shí)，才可用于介入具體運(yùn)動(dòng)過程。再者，憑借這一階段運(yùn)動(dòng)員身體規(guī)律、其他生理?xiàng)l件，教練能夠?qū)ζ溥m宜的訓(xùn)練負(fù)荷、類別等做出把握，從訓(xùn)練規(guī)模、程度方面遏制安全風(fēng)險(xiǎn)，防止因疲倦出現(xiàn)失誤，最終出現(xiàn)損傷后果。 5.5加強(qiáng)思想道德建設(shè)，嚴(yán)格杜絕故意犯規(guī)動(dòng)作 思德水準(zhǔn)、紀(jì)律概念同樣是這一群體需要擁有的品質(zhì)，三觀塑造同樣影響到其對具體運(yùn)

46、動(dòng)成績的看法，必須擺正立場，才能夠令其因競爭目的產(chǎn)生中傷的問題得到控制。對參與者后續(xù)運(yùn)動(dòng)能力的保護(hù)也是為自己謀后路，對整個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)境提供正向引導(dǎo)，而非打破其秩序性，這樣才能防止自己也陷入到惡性循環(huán)的漩渦。任何不被提倡的作弊、中傷等問題都要禁止實(shí)施，哪怕能夠?yàn)楸痉綆沓煽儯膊蛔阋孕麚P(yáng)，而當(dāng)其采取惡性失范操作，意圖傷人時(shí)，校方有關(guān)負(fù)責(zé)人必須以強(qiáng)制懲處的辦法對其進(jìn)行規(guī)勸和糾正。 5.6學(xué)校要加強(qiáng)場地建設(shè)投入，提高場地設(shè)施質(zhì)量 環(huán)境條件是致使其面臨受損風(fēng)險(xiǎn)的又一大維度。那么，高校務(wù)必將資金引入這方面改進(jìn)工程之中，致力于設(shè)備升級，空間拓寬、排布修整等以及后續(xù)常規(guī)檢查都能夠影響到其安全系數(shù)水平。只有當(dāng)

47、整個(gè)環(huán)境保持平整狀態(tài)，擁有預(yù)期草地面積時(shí)，才可以帶來理想的運(yùn)動(dòng)平臺。 18 參考文獻(xiàn) [1]周洪濱.輪滑運(yùn)動(dòng)常見損傷的調(diào)查分析[J]. 科技信息,2013,(14):324-325. [2]童智錦.高校學(xué)生參與輪滑運(yùn)動(dòng)調(diào)查及損傷預(yù)防對策分析[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2012,(10):111-112. [3]高麗萍.大學(xué)生輪滑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究——以曲靖師范學(xué)院為例[J].黑龍江科技信息,2012,(33):160+145. [4]肖冰.廣州市中小學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查[J].體育科技,2013,34(02):68-69. [5]于河.輪滑運(yùn)動(dòng)常見損

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49、王瑾.高校公共體育輪滑教學(xué)安全預(yù)防研究[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2015,(06):306. [11]Call S C, Eaton R G. Wheels-in-line roller skating injuries.[J].The Journal of trauma,1993,356:. [12]Tse P Y, Shen W Y, Chan K M, Leung P C.Roller skating--is it a dangerous sport?[J].BRITISH JOURNAL OF SPORTS MEDICINE,1987,213:. 致謝 附錄

50、 尊敬的運(yùn)動(dòng)員們： 大家好！我是XX學(xué)校XX專業(yè)的學(xué)生，正在進(jìn)行有關(guān)大學(xué)生輪滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的課題研究及論文撰寫準(zhǔn)備工作。問卷旨在為了了解您在訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的輪滑運(yùn)動(dòng)損傷情況，回答無對錯(cuò)之分．但您真實(shí)的回答對我們得研究起到至關(guān)重要的作用，衷心感謝您的支持與幫助。 注：本調(diào)查問卷中的“受傷”主要是指影響正常訓(xùn)練和比賽的損傷 1.學(xué)校：_ ；年齡 歲；從事輪滑運(yùn)動(dòng) 年。 2. 你對輪滑運(yùn)動(dòng)損傷知識的了解程度：（ ） A.非常了解 B.比較了解 C.一般了解

51、D.不太了解 3. 你對每次受傷的名稱和原因的了解程度：（ ） A.非常了解 B.比較了解 C.一般了解 D.不太了解 4.你是否經(jīng)常接受預(yù)防輪滑運(yùn)動(dòng)損傷方面的教育：（ ） A.經(jīng)常接受 B.偶爾接受 C.幾乎沒有 5.你經(jīng)常受傷的部位：（請?jiān)谀闼x的括號內(nèi)打“√”） A.頭頸（ ） B.肩肘部（ ） C.手腕（ ） D.大腿（ ） E.腹股溝（ ） F.膝關(guān)節(jié)（ ） G.小腿（

52、 ） H.足部（ ） I.髖關(guān)節(jié)（ ） J.腰（ ） K.踝關(guān)節(jié)（ ） 其他受傷部位: 6.近三年內(nèi)你受傷的次數(shù)：（ ） A.0次 B.1-2次 C.3-4次 D.5次以上 7.不同運(yùn)動(dòng)損傷類型受傷的次數(shù)：（請?jiān)谀闼x的括號內(nèi)打“√”） 0次 1-2次 3-4次 5次以上犯規(guī) 輕度損傷 中度損傷 重度損傷 8.你的傷病多發(fā)于：（ ） A.春季 B.夏季

53、 C.秋季 D.冬季 9.你運(yùn)動(dòng)損傷的類型：（請?jiān)谀闼x的括號內(nèi)打“√”） 扭傷 挫傷 拉傷 撕裂傷 關(guān)節(jié)脫位 骨折 勞損 其他 頭頸 肩肘部 手腕 大腿 腹股溝 膝關(guān)節(jié) 小腿 足部 髖關(guān)節(jié) 腰

54、 踝關(guān)節(jié) 10.你受傷的原因：（請?jiān)谀闼x的括號內(nèi)打“√”） 生理因素 心理因素 其他因素 身體運(yùn)動(dòng)性疲勞 注意力不集中 場地因素 舊傷未愈 過度緊張或興奮 氣候天氣因素 肌肉力量不足 自我保護(hù)意識不強(qiáng) 對方故意犯規(guī) 身體柔韌性不夠 情緒低落 訓(xùn)練因素 訓(xùn)練強(qiáng)度大 準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 局部負(fù)擔(dān)過重 訓(xùn)練內(nèi)容安排不合理 技術(shù)因素 技術(shù)運(yùn)用不合理，動(dòng)作不規(guī)范 自我保護(hù)能力不強(qiáng)，自我保護(hù)不到位 感謝您的配合！ 2018.04