《關(guān)于現(xiàn)代花樣游泳項(xiàng)目發(fā)展趨勢的研究》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《關(guān)于現(xiàn)代花樣游泳項(xiàng)目發(fā)展趨勢的研究（6頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、關(guān)于現(xiàn)代花樣游泳項(xiàng)目發(fā)展趨勢的研究 摘 要: 花樣游泳是一項(xiàng)綜合性極強(qiáng)并帶有表演性的體育項(xiàng)目, 是體能與技術(shù)、力與美的高度結(jié)合。通過對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)、論文的分析及對(duì)世界比賽錄像的觀察研究確定了花樣游泳的項(xiàng)目特 點(diǎn)。通過對(duì)花樣游泳項(xiàng)目五個(gè)方面的分析, 獲得該項(xiàng)目最新發(fā)展趨勢: 1) 規(guī)則的修改使花樣游泳在追求難度的同時(shí)也需要更高的藝術(shù)觀賞性; 2) 難度的發(fā)展需要運(yùn)動(dòng)員具備更強(qiáng)的體能; 3) 花樣游泳朝著快速移動(dòng)、快速變化的方向發(fā)展; 4) 花樣游泳運(yùn)動(dòng)員最佳競技狀態(tài)時(shí)間在延 長, 而不再是曇花一現(xiàn); 5) 研究的發(fā)展趨勢是帶著超前意識(shí)科學(xué)的去選材。關(guān)鍵詞: 花樣游泳; 規(guī)則; 運(yùn)動(dòng)壽命; 選

2、材 中圖分類號(hào): G 861. 18 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: A 文章編號(hào): 1671- 5950( 2008) 02- 0029- 05 The Research about the Developments of Modern Synchronized Swimming JIN Na ( Jiangsu Synchronized Swimming Team, Nanjing 210014, China) Abstract: Synchronized Swimming is an omnibus and performing sport, which combine physical st

3、rength, technique, strength and beauty. This article goes through analysis of related literatures, thesis, and the videos of all world competitions to figure out the characteristic of Synchronized Swimming. The new directions of development of synchronized swimming were analyzed by five aspects! 1)

4、 The changing of competition rules makes Synchronized Swimming enhancing difficulty, and promoting artistic impression to the routines at same time. 2) The development of routine difficulty needs swimmers to have strong physical strengths. 3). Synchronized Swimming will be expansion on speedy move

5、ment and transformation. 4. The Synchronized Swimmers can keep their athlete’s careers much longer which is not only a flash in the pan. 5. Research the directions of development of synchronized swimming, and with ahead of science purpose to select the swimmers. Key words: synchronized swimming; ru

6、les; life of athlete’s career; selecting athletes 1 前言 1. 1 花樣游泳的產(chǎn)生 花樣游泳又稱“水上芭蕾”, 20 世紀(jì) 20 年代起源 于德國、英國等歐洲國家。原為游泳比賽間歇時(shí)的水中表演項(xiàng)目。由游泳、技巧、舞蹈和音樂編排而成, 1920 年花樣游泳創(chuàng)始人柯蒂斯( Katherine Curtis) 將跳水和 收稿日期: 2008- 04- 03 修回日期: 2008- 05- 03 體操的翻滾動(dòng)作編排成套與隊(duì)形變化結(jié)合起來, 并輔以音樂節(jié)奏, 后傳入美國和加拿大。1934 年在美國芝 加哥萬國博覽會(huì)上舉行首次表演, 1

7、937 年考斯特成立 世界上第一家花樣游泳俱樂部, 1942 年美國業(yè)余體育聯(lián)合會(huì)確認(rèn)花樣游泳為正式比賽項(xiàng)目, 1952 年被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目, 1984 年成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目, 有單人和雙人兩項(xiàng), 1996 年改為團(tuán)體賽。 作者簡介: 金娜( 1976- ) 女, 江蘇蘇州人, 本科, 中級(jí)教練員, 主要從事花樣游泳訓(xùn)練研究。 花樣游泳在中國開展的時(shí)間很短, 尚處于起步階 段。從 1983 年開始, 中國先后邀請(qǐng)了日本、美國、加拿 大等國專家來華講學(xué), 1984 年 8 月舉行了首屆花樣游 泳錦標(biāo)賽, 1987 年第 6 屆全運(yùn)會(huì)將其列入正式比賽項(xiàng)目。 1. 2 項(xiàng)目特點(diǎn)

8、 花樣游泳是一項(xiàng)極具藝術(shù)魅力的水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目, 它對(duì)運(yùn)動(dòng)員的全面素質(zhì)要求很高, 不僅技術(shù)要精湛, 體能素質(zhì)要全面。近年來, 花樣游泳正朝著快速度、高強(qiáng)度、高難度、獨(dú)特性、驚險(xiǎn)性、趣味性方向發(fā)展?；佑斡颈荣惣ち业母偁幩a(chǎn)生的強(qiáng)烈感官刺激, 使花樣游泳極富觀賞性和娛樂性, 受到越來越多的人們喜愛。 花樣游泳也是一項(xiàng)體能要求較高的競技體育項(xiàng) 目, 需要耐力、爆發(fā)力、靈敏、柔韌、技巧、樂感和表現(xiàn)力等。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的要求非常全面, 是一個(gè)集游泳、技巧、音樂和舞蹈的多元化的體育項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員必須做出許多組托舉、旋轉(zhuǎn)、彎曲、游進(jìn)等動(dòng)作, 且有部分動(dòng)作是在不呼吸的情況下完成的, 這需要運(yùn)動(dòng)員多年不斷地訓(xùn)

9、練來掌握。全套的比賽時(shí)間最短的是單人技術(shù)自選 2 分鐘, 最長的是自由自選組合 5 分鐘, 看似是一個(gè)有氧 代謝的項(xiàng)目, 但在全套動(dòng)作起伏中, 也有需要瞬間發(fā)力 的動(dòng)作, 例如托舉, 越起等, 所以花樣游泳應(yīng)該是一個(gè)有氧與無氧相結(jié)合的一個(gè)項(xiàng)目。 花樣游泳比賽由技術(shù)自選和自由自選兩部分組 成, 設(shè)有單人、雙人、集體、集體自由自選組合四個(gè)項(xiàng)目。所有的比賽都在音樂伴奏下完成, 不同項(xiàng)目對(duì)不同的音樂有不同的要求, 技術(shù)自選必須以規(guī)定的順序完成指定的必做動(dòng)作, 在自由自選比賽中, 運(yùn)動(dòng)員則可以根據(jù)自己的特長自由選編任何動(dòng)作。 欣賞花樣游泳比賽的兩個(gè)部分, 能體會(huì)到兩種不 同的美感享受。技術(shù)自

10、選的剛勁有力、整齊劃一、各類難度動(dòng)作的清晰展現(xiàn), 帶給觀眾的是生命力綻放的強(qiáng)健之美, 而自由自選則以完美的主題設(shè)計(jì), 驚險(xiǎn)獨(dú)特的動(dòng)作編排, 將觀眾帶入出神入化的藝術(shù)境界。 2 研究對(duì)象與方法 2. 1 研究對(duì)象 本文以花樣游泳歷屆規(guī)則以及集體項(xiàng)目世界前六 名國家的難度和配合動(dòng)作作為研究對(duì)象進(jìn)行研究分析。 2. 2 研究方法 2.2.1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)研究的目的和內(nèi)容, 查閱相關(guān)花樣游泳集體項(xiàng)目方面的文獻(xiàn)資料。 2.2.2 錄像分析法 對(duì)觀看 2005 年世界游泳錦標(biāo)賽花樣游泳集體項(xiàng)目和 2006 年亞運(yùn)會(huì)花樣游泳集體比賽進(jìn)行錄像分析。 2.2.3 專家咨詢?cè)L談法 就我

11、國花樣游泳在集體編排組合變化上與世界前 三名國家的優(yōu)勢與不足之處向相關(guān)教練員、運(yùn)動(dòng)員、領(lǐng)隊(duì)及專家進(jìn)行訪問。 3 結(jié)果分析與討論 3. 1 根據(jù)規(guī)則的變化看發(fā)展規(guī)律 花樣游泳從成立到現(xiàn)在已經(jīng)快一個(gè)世紀(jì)了, 從開 始的純觀賞性項(xiàng)目到進(jìn)入奧運(yùn)會(huì), 成為競技體育項(xiàng)目, 已經(jīng)有了翻天覆地的變化?；佑斡緩?1984 年進(jìn)入奧 運(yùn)會(huì)后規(guī)則也慢慢開始完善, 項(xiàng)目根據(jù)規(guī)則的變化在 不斷地前進(jìn), 國際泳聯(lián)每四年對(duì)規(guī)則進(jìn)行一次修改。[1] 在 1993 年進(jìn)行了一次大的改革, 把原先的格局全面打 破, 取消了原有的規(guī)定動(dòng)作,( 規(guī)定動(dòng)作是花樣游泳的 基本功, 由每名參賽選手逐個(gè)完成相同的動(dòng)作)

12、增加了技術(shù)自選。( 技術(shù)自選是把原有的規(guī)定動(dòng)作編排在自選里面, 配上音樂來完成) 這一改變?cè)黾恿擞^賞性, 同時(shí)也增加了完成動(dòng)作的難度, 要求有更好的體能去完成所有的規(guī)定動(dòng)作。修改規(guī)則前的規(guī)定動(dòng)作, 要求每 次比賽由個(gè)人單獨(dú)完成( 見圖 1) 。 圖 1 修改規(guī)則前的規(guī)定動(dòng)作 花樣游泳規(guī)則修改后的技術(shù)自選, 如圖 2 所示, 把 原來的單一的規(guī)定動(dòng)作編排在自選中, 配上音樂由多 30 表 2 藝術(shù)分評(píng)分對(duì)照表 單人 雙人 集體 組合 年代 2001 2005 2001 2005 2001 2005 2001 2005 編排 設(shè)計(jì) 音樂 選擇 表現(xiàn) 方式 50

13、% 50% 60% 50% 60% 50% 60% 60% 20% 20% 20% 30% 20% 30% 20% 30% 30% 30% 20% 20% 20% 20% 20% 10% 術(shù)分的標(biāo)準(zhǔn)也越來越偏向同步難度,( 見表 1) 藝術(shù)分 表 3 完成難度動(dòng)作組合的時(shí)間統(tǒng)計(jì) 最長時(shí)間 最短時(shí)間 平均時(shí)間 隊(duì)名 ( s) ( s) ( s) 名次 圖 2 修改規(guī)則后的技術(shù)自選動(dòng)作 名隊(duì)員共同完成。 1997 年國際游聯(lián)把原來成績的百分比做了調(diào)整, 從技術(shù)自選取 30%, 自由自選 70%變?yōu)榧夹g(shù)自選50%, 自由自選 50%。這一變化體現(xiàn)了花樣游泳更重視 難度動(dòng)

14、作, 更符合競技體育的發(fā)展趨勢。 2001 年在技術(shù)自選的必做動(dòng)作上又做了較大的 修改, 增加了冒險(xiǎn)性類的動(dòng)作, 如集體里的托舉、單人里的沖起接旋轉(zhuǎn)。在比賽中增添了風(fēng)險(xiǎn)性, 還增加了體 現(xiàn)速度的動(dòng)作, 如: 沖起劈叉等。同時(shí)對(duì)水域的要求也做了很細(xì)致的規(guī)定, 要求運(yùn)動(dòng)員在快速移動(dòng)的同時(shí)去完成高難度的動(dòng)作。隨著規(guī)則的改變把花樣游泳推向更新、更快、更難, 在這次修改的規(guī)則里也增加了新項(xiàng)目:“自由自選組合”。使花樣游泳更具有可看性。 2005 年國際游聯(lián)在技術(shù)自選的難度上下了很大 的功夫, 把托舉的順序從第一換到了最后, 這要求隊(duì)員的體能必須更強(qiáng), 同時(shí)還提高了個(gè)別動(dòng)作的難度, 在單雙人的技

15、術(shù)自選必做動(dòng)作上增加了個(gè)數(shù), 要求運(yùn)動(dòng)員有更好的體能去完成密度很大的成套動(dòng)作[2]。 表 1 技術(shù)分評(píng)分對(duì)照表 單人 雙人 集體 組合 年代 2001 2005 2001 2005 2001 2005 2001 005 50% 50% 40% 40% 40% 40% 40% 40%完成 質(zhì)量 同步 10% 10% 20% 30% 30% 30 30% 30% 難度 40% 40% 40% 30% 30% 30% 30% 30% 規(guī)則的變化已經(jīng)把花樣游泳從觀賞性項(xiàng)目變化成 體能性項(xiàng)目。以目前的規(guī)則要求, 沒有很好的體能作保證, 一套高質(zhì)量的動(dòng)作是很難完成的, 在評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)上技

16、 俄羅斯 27 8 17.5 1 日本 24 8 16 2 西班牙 25 7 16 3 中國 22 6 14 4 加拿大 20 6 13 5 美國 16 7 11.5 6 越來越偏向運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)能力( 見表 2) 。所以花樣游泳在朝著更高、更快、更新的方向發(fā)展。 3. 2 從動(dòng)作的難度看發(fā)展規(guī)律 圖 3 簡單的托舉造型 個(gè)組合所用時(shí)間最長的是俄羅斯 27s, 其它隊(duì)大多數(shù)在 16- 25s 內(nèi), 而且俄羅斯的動(dòng)作幾乎都是雙腿在上, 而我們雖然時(shí)間在 25s, 但單腿的動(dòng)作較為多一些, 所以難度就顯示不出來, 而俄羅斯完成的較為輕快, 就能顯示很強(qiáng)的難度。表3是對(duì)各隊(duì)難度動(dòng)

17、作的一個(gè)參數(shù)統(tǒng)計(jì),完成一 托舉的難度也在這幾年得到了飛速的發(fā)展, 從簡 31 圖 4 表現(xiàn)極好柔韌度的高難度托舉 圖 5 江蘇省花樣游泳代表隊(duì)十運(yùn)會(huì)比賽組合動(dòng)作 單的把一人托起到現(xiàn)在的各種方式的托起和拋接, 除了讓人感覺看得眼花繚亂外, 更讓人覺得難度在花樣 游泳里有著至關(guān)重要的位置( 見下圖 3、圖 4) 。 難度是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍整體實(shí)力的關(guān)鍵, 高強(qiáng)度, 高 密度的動(dòng)作可以展示這個(gè)隊(duì)伍有著超強(qiáng)的能力。從表 3 可以看出, 名次的排列和難度的完成時(shí)間是成正比 的。根據(jù)近幾年的花樣游泳錄像分析, 僅僅是很美而沒 有難度的動(dòng)作是得不到裁判的認(rèn)同的, 也就是說花樣游泳也

18、在不斷的突破難度。 表 4 集體配合動(dòng)作完成情況的統(tǒng)計(jì) 同步完 分組完 依次完 配合完 圖 6 江蘇省花樣游泳代表隊(duì)十運(yùn)會(huì)比賽配合完成的拋接動(dòng)作 俄羅斯 24次 8次 4次 6次 42次 1隊(duì)名 成 成 成 成 總計(jì)名次 日本 21次 10次 2次 5次 38次 2 西班牙 20次 9次 2次 5次 36次 3 中國 19次 10次 2次 5次 36次 4 加拿大 17次 6次 3次 6次 32次 5 美國 18次 8次 2次 4次 32次 6 平均 19.8 次 8.5 次 2.5 次 5.2 次 36次 3. 3 從集體配合動(dòng)作的完成看發(fā)展 從表 4

19、 可以看出集體項(xiàng)目中體現(xiàn) “合作精神”主 要是通過表 4 中的 4 種配合方式來實(shí)現(xiàn)的, 分別為同步完成、分組完成、依次完成和配合完成。在這 4 個(gè)要 素中, 使用最多的就是同步配合, 也就說明了花樣游泳 為什么會(huì)被人稱之為是同步游泳的原因。其次的分組、依次、拋接配合, 這些主要是根據(jù)成套動(dòng)作編排的需求而定, 既能增加編排的多樣化、體現(xiàn)合作精神, 又能襯托出成套編排的舞蹈主題。 從表 4 數(shù)據(jù)中可以明顯看出, 俄羅斯在成套中的 變化多達(dá) 42 次, 并且她們的編排效果給我留下了深刻的印象。中國隊(duì)與第一名俄羅斯隊(duì)相比, 差距是 10 次, 從數(shù)字上就可以明顯的看出難度和能力上的個(gè)體

20、差 異, 從表 4 中明顯看出變化次數(shù)與名次成正比。[3]從這點(diǎn)可以很清楚的知道花樣游泳朝著快速移動(dòng)快速變化 的方向在發(fā)展。從江蘇花樣游泳代表隊(duì)十運(yùn)會(huì)決賽階段集體配合動(dòng)作中, 我們也能夠清晰地看出這一發(fā)展 趨勢( 見圖 5、圖 6) 。 3. 4 從世界優(yōu)秀選手的退役年齡看發(fā)展 世界頂級(jí)選手年齡狀況如下: 1) 俄羅斯 2000 年悉尼奧運(yùn)會(huì)雙人冠軍退役一年 后重返賽場, 并代表俄在 2004 年雅典奧運(yùn)會(huì)上奪取集體冠軍, 參加了三屆奧運(yùn)會(huì), 年齡 28 歲。 2) 日本立花參加三屆奧運(yùn)會(huì), 2004 年雅典奧運(yùn)會(huì)后退役, 年齡 28 歲。 3) 西班牙單人吉馬兼雙人、集體選

21、手 1976 年出生, 現(xiàn) 32 歲在役。 4) 法國單人世界冠軍維吉娜 30 歲, 在役。 5) 我國優(yōu)秀選手侯穎莉 28 歲退役, 北京隊(duì)張曉歡、顧貝貝 28 歲在役。 從以上各位世界頂級(jí)選手可以看出, 花樣游泳這 32 個(gè)項(xiàng)目周期長, 從開始學(xué)習(xí)花樣游泳到二十歲左右走向成熟, 最輝煌時(shí)期應(yīng)在 22—28 歲, 這個(gè)年齡階段對(duì) 音樂的理解與表現(xiàn)才能達(dá)到完美, 個(gè)人的技術(shù)也才能 運(yùn)用嫻熟。從目前國內(nèi)花泳隊(duì)隊(duì)員年齡來看, 退役時(shí)間普遍比國外運(yùn)動(dòng)員早, 很多剛剛成熟的隊(duì)員就選擇了退役, 不可謂不可惜, 不利于隊(duì)伍的銜接。所以在延長運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)壽命上需多多去思考, 促進(jìn)整個(gè)隊(duì)伍的

22、發(fā)展, 合理利用人才, 形成人才梯隊(duì)是提高我國花樣游泳水平的重要環(huán)節(jié)。 3. 5 從選材的角度看發(fā)展 花游在我國處于發(fā)展的初級(jí)階段, 很多隊(duì)員是從 別的項(xiàng)目淘汰下來的隊(duì)員轉(zhuǎn)到花游項(xiàng)目的。初級(jí)階斷的隊(duì)員身材胖瘦高矮不一, 隨著不斷的發(fā)展, 選擇隊(duì)員普遍四肢修長, 特別是強(qiáng)調(diào)腿長, 但通常這樣的隊(duì)員力量不夠, 特別是中段的控制力量跟不上現(xiàn)在新規(guī)則的變化。在高密度的快速變化下往往長胳膊長腿跟不上動(dòng)作的節(jié)奏, 從而被迫降低難度, 與現(xiàn)在的規(guī)則正好相 反。從俄羅斯 2004 的奧運(yùn)會(huì)隊(duì)員身材與 2000 年的奧運(yùn)會(huì)隊(duì)員身材比較就能看出俄羅斯早已意識(shí)到了這一 點(diǎn)。2004 的隊(duì)員明顯比 2000

23、 隊(duì)員腰要長腿要短。所以 2004 年的隊(duì)員在個(gè)人能力、難度、力量、游進(jìn)速度、動(dòng) 作密度上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于 2000 年的隊(duì)員。俄羅斯隊(duì)在 1997 年奪得世界冠軍到現(xiàn)在已有 10 個(gè)年頭了沒有人 能超越他們。我們也應(yīng)該隨著規(guī)則的不斷變化而有所 變化, 從他隊(duì)的發(fā)展中找出致勝的方法, 從選材開始就 要全面衡量, 從個(gè)人能力全面考慮, 不能只看一些表面的東面, 這才能適應(yīng)花樣游泳的發(fā)展需要。 4 結(jié)論 通過分析, 得出以下結(jié)論: 1) 花樣游泳的規(guī)則在不斷的變化, 指引著花樣游 泳朝著高難度, 高密度, 快速移動(dòng)和多組合隊(duì)形的方向發(fā)展; 2) 難度組合不斷的提高、超越并飛速發(fā)展著,

24、 每 一次世界大賽都會(huì)有新的難度動(dòng)作出現(xiàn), 只有想不到的難度, 沒有完不成的動(dòng)作; 3) 動(dòng)作組合在基本元素“同步”的前提下還需要有多樣性、創(chuàng)造性、冒險(xiǎn)性、流動(dòng)性等等; 4) 隨著世界高水平運(yùn)動(dòng)員的退役年齡不斷的刷 新, 省隊(duì)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員也要解放思想, 把最佳競技狀態(tài)延長, 保持自身的競技能力, 在泳池中展現(xiàn)自身的魅力與價(jià)值; 5) 后備人才是一支隊(duì)伍的基石, 選材也需要根據(jù)規(guī)則的變化研究項(xiàng)目的發(fā)展趨勢, 與時(shí)俱進(jìn)。 參考文獻(xiàn): [1] 余麗澤.花樣游泳自選動(dòng)作裁判方法[J].游泳,1990,(1): 199-217. [2] 國際游聯(lián).花樣游泳競賽規(guī)則[M].北京:人民出版社, 2005:223-243. [3] 中國游泳雜志.花樣游泳專輯[C].國家體育總局,2006, (11):34-38.