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1、中華禮儀之美 1 見面 我國是禮儀之邦，無論是舊識還是新朋，后輩或是長輩，在見面時一定會采取各種見面禮 儀表示對對方的尊重。禮者，自卑而尊人。意思就是說，通過自謙的方式來表示對他人的 敬意。（哪見面行禮有哪些講究呢？ \\ 問得好，見面行禮五則） 第一， 作揖，雙手疊放在胸前，舉起輕輕晃動，身略前傾，表示問候、致謝的意思 第二， 鞠躬，兩腿并攏，手并于大腿兩側(cè)，上身向前彎曲，彎曲的程度越深禮越重，是晚 輩對長輩表示恭敬之禮 第三， 萬福，女子見面的禮節(jié)，行禮時，正身起直立，右手扣左手，置于左腰前，微屈膝 微俯首，口中同時稱“萬福” ，有祝福對方多福之意 第四， 磕頭，又稱叩頭、叩首或

2、跪叩。行禮時，伏身跪下，兩手扶地，以頭近地或以頭著 地，表示敬意或賠禮道歉 第五， 團拜，意思是相聚而拜。行禮時，參拜人員圍成圓圈，相互面向行拜禮，此禮用于 親朋好友為吉慶之事相互慶賀 （XX ，還有幾個見面禮你沒說呢？見面禮四則！ ） 第一， 握手禮。伸出手，與對方的手相握，輕輕晃動，并且保持微笑，以示友好 第二， 名片禮。初次相識要互呈名片，雙手遞上，名片正面朝對方 第三， 擁抱禮。兩人相對而立，右臂偏上左臂偏下，互相擁抱 第四， 親吻禮。遇到尊貴的女賓，男子可以吻她的手指或手背 2 道歉 在人際交往中，如果自己的言行有失禮不當之處，絕不可將錯就錯。而最得體的方式，便 是道

3、歉，能及時而真誠道歉的人，才配得上胸襟廣闊，品行不凡。 一般的場合，表示歉意可用“對不起”或“很抱歉” 有勞別人或打擾別人可以說“打擾了”或“麻煩了” 渴望得到別人的原諒可以說“多多包涵”或“請您原諒” 愧對別人時就應該說“非常慚愧” 除了語言規(guī)范以外，道歉時還有三點要注意（哪三點??？） 第一， 道歉要及時，認識到錯誤，馬上道歉 第二， 道歉應大方，不應扭扭捏捏，遮遮掩掩（哎呦你先說對不起嘛、你先說嘛 ||快說對不 起啦、快點啦 ||不說我燒你鋪子咯） 第三， 道歉應真誠，不可隨隨便便，敷衍了事（對不起哈哈哈哈我錯了哈哈哈哈） 、哥哥我原諒你） 現(xiàn)在我們來看道歉四式 書信式，寫信

4、致歉可避免尷尬 轉(zhuǎn)達式，讓第三方轉(zhuǎn)告歉意（妹妹我錯了、 替代式，送上小禮物，取得和解 直接式，親自登門，負荊請罪 3 微笑 笑是人們溝通感情， 傳遞信息最好的方式 。笑容能夠消除陌生感， 讓人感到安全，感到 親切。而笑作為一種禮節(jié)，表示對人的尊重和理解，更是自身修養(yǎng)和禮儀的體現(xiàn)。 笑是人內(nèi)心活動的體現(xiàn)，自然也有很多種類。 第一 傻笑 第二冷笑 第三假笑 第四媚笑 而男女之間的笑也有區(qū)別，男子開懷大笑，往往被人形容為爽朗。 而女子大笑時，應用手掩護以顯優(yōu)雅。 笑是最美的笑，它包含著關懷，熱枕和愛心。微笑時，唇不露齒，嘴角略微上翹，眼神中 帶有笑意，發(fā)自內(nèi)心的微笑，有融化冰冷心情的力量。

5、 古人云 笑一笑 十年少 可見愉悅的心情 對健康也十分有益 笑也可以長壽 笑也十分有講究 公共場所切勿笑到忘我 不然有失儀態(tài) 令人反感 遇到嘉笑 應保持微笑以示謙遜 切勿大笑 自我陶醉 若遇領導或長輩 應保持微笑以示友好 切勿媚笑 阿諛奉承 （這個事情 是的 你覺得 我覺得太對了 那個誰 那個誰在這呢 ） 若別人遭遇尷尬 切勿嘲笑 作為翩翩君子 應保持微笑 伸出援手 以示關愛 同學們 笑是人類最美麗的語言 讓我們常常微笑 心情好好 4 餐桌 師傅：《 禮記》中著，“夫禮之初 始于飲食”可見很早以前 我們的祖先在飲食中 就崇 尚禮儀 注意飲食禮儀 則是個人修養(yǎng)最直接的體現(xiàn)。 孟子曰：

6、“迎之致敬以有禮” 宴會主人應在門口 以握手禮歡迎賓客 而入席后 餐桌上的 坐次則更為講究 餐桌的上首是主賓 以坐北朝南為尊 而宴會主人 則坐主賓左方 稱主陪 主賓右方則為副陪 壽宴中的壽星 婚宴中的 新郎新娘 都算是主賓 而作為客人 坐姿是很重要的禮儀 客人入席坐姿應端正 不可腳蹬椅子 也不可蹺二郎腿 更不能抖腳 而女賓的坐姿 則更應 端正 兩腿不宜伸直 更不宜分開 阿毛：做客人好多講究哦 師傅：當然 就連上菜也很有規(guī)矩 上菜應在主人的左側(cè) 而撒盤應在主人的右側(cè) 而主 人向賓客獻菜時 要注意“獻菜三不” 第一：雞頭不獻頭 第二：鴨不獻 第三：魚不獻脊 般用魚來壓軸表示“富 一定要把最好吃的一面獻給來賓，上最后一道菜也有講究 貴有余”切記最好一道菜切勿上蛋 最后上蛋，有叫客人滾蛋之意