《體育教案 自編韻律操 投擲 助跑投擲壘球 游戲 快找同伴教學(xué)設(shè)計(jì)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《體育教案 自編韻律操 投擲 助跑投擲壘球 游戲 快找同伴教學(xué)設(shè)計(jì)（5頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、體育教案 自編韻律操 投擲 助跑投擲壘球 游戲 快找同伴 教材 一、自編韻律操 二、投擲 三、游戲 教具 ? 壘球10個(gè) 教學(xué) 內(nèi)容 一、???? 自編韻律操 二、投擲：助跑投 擲壘球 三、游戲：快找同伴 ? ? 教 學(xué) 目 標(biāo) ? 一、繼續(xù)學(xué)習(xí)自編韻律操5-7節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的韻律感節(jié)奏感及身體的協(xié)調(diào)性。二、初步學(xué)習(xí)助跑擲壘球的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和上肢力量及投擲能力。三、學(xué)會(huì)游戲“快找同伴”游戲方法，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。 四、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷勇往直前的品質(zhì)和發(fā)展學(xué)生的表現(xiàn)力和美感 ? 順 時(shí) 課的內(nèi)容、 重點(diǎn)、難點(diǎn) 教法與 教學(xué)

2、過(guò)程? 學(xué)法與 練習(xí)過(guò)程 組織與 要求 練習(xí) 時(shí)間 序 間 ? ? ? 準(zhǔn)備部分 ? ? ? ? 5` 一、課堂常規(guī) ? ? ? ? ? ? 二、跑步 1、口令指揮 2、宣布任務(wù) ? ? ? ? ? ? 手勢(shì)提示，口令指揮 1、體委整隊(duì) 2、整齊報(bào)數(shù) ? ? ? ? ? ? 中速跑300米左右 組織四列橫隊(duì)密集隊(duì)形。要求精神飽滿、隊(duì)形整齊 排頭互相對(duì)齊 1`30 ? ? ? ? ? ? ? 2` ? ? ? ? 三、健美操 ? ? 口令指揮師生同做 ? ? 1、肩部

3、運(yùn)動(dòng) 2、闊胸運(yùn)動(dòng) 3、腰部運(yùn)動(dòng) 4、踢腿運(yùn)動(dòng) 5、腕部運(yùn)動(dòng) 6、跳躍運(yùn)動(dòng) 控制節(jié)奏 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 ? ? 1`30 ? ? ? ? ? 基本部分 ? ? ? ? ? ? 30` 一、自編韻律操 重點(diǎn)：動(dòng)作舒展，富有節(jié)奏 ? ? ? ? ? ? 二、投擲：助跑投擲壘 球 1、示范講解 ? ? ? 2、學(xué)生練習(xí) ? 3、互相指導(dǎo)自由練習(xí) 4、隨音樂(lè)練習(xí) ? 1、示范講解 2、學(xué)生練習(xí) 3、個(gè)別指導(dǎo) 1、復(fù)習(xí)1-4節(jié)韻律操 2、學(xué)習(xí)5-7節(jié)韻律操 互相指導(dǎo)自由練習(xí)5-7 找學(xué)生示范1-7節(jié) 集體

4、練習(xí)1-7節(jié) ? ? 1、復(fù)習(xí)上步投擲壘球 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 ? ? ? ? ? 動(dòng)作連貫有節(jié)奏感 ** ↑↓ ** 10` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10` ? ? ? 重點(diǎn)：助跑輕松有節(jié)奏 ? ? ? ? 三、游戲：快找同伴 及糾正 ? ? ? ? ? 1、講解游戲規(guī)則 2、學(xué)生練習(xí) 3、教師指揮練習(xí) 4、學(xué)生指揮練習(xí) 2、助跑和預(yù)跑練習(xí) 3、投擲步練習(xí) 4、助跑投擲練習(xí) 學(xué)生一路縱隊(duì)成圓形慢走，教師突發(fā)口令“4人一組”學(xué)生立即按教師口令聚集成若

5、干小組，剩下為失敗。 動(dòng)作連貫，注意安全 ? ? ? 學(xué)生站成一個(gè)圓圈，精神集中，反應(yīng)快速，聽從指揮 ? ? ? ? ? ? 10` ? 結(jié)束部分 ? ? 5` 二、???? 放松活動(dòng) ? 二、小結(jié) 三、送器材 四、下課 隨教師一同做放松韻律操 自覺走成放松隊(duì)形跟隨教師一同做 自覺走成圓形 3` ? ? 2` ? 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 最高心率預(yù)計(jì)：? 130 次/分出現(xiàn)在課的助跑投擲壘球時(shí)段 平均心率預(yù)計(jì)：125-130次/分全課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：30-35% 教學(xué)信息反饋及處理意見： ??? 完成了教學(xué)任務(wù)。本次課每位同學(xué)都能堅(jiān)持到底互相幫助，課堂氣氛活躍，但個(gè)別學(xué)生在做自編韻律操時(shí)有些動(dòng)作不協(xié)調(diào)，應(yīng)該多給這樣的學(xué)生加以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。男同學(xué)投擲壘球的動(dòng)作比女同學(xué)的動(dòng)作要規(guī)范、連貫。學(xué)生在做游戲時(shí)興趣非常濃厚，個(gè)別同學(xué)出來(lái)指揮時(shí)口齒不清，有兩個(gè)原因：1、沒有自信害怕2、緊張、語(yǔ)速過(guò)快。經(jīng)過(guò)老師的鼓勵(lì)有所進(jìn)步。