2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案.doc
《2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案.doc》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案.doc(45頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案 2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案 教學(xué)內(nèi)容 1〉 分腿騰越 2〉 小排球(雙手下手墊球) 教學(xué)目標 知識目標 技能目標 情感目標 明確分腿騰越的練習(xí)步驟和動作要領(lǐng),進一步了解小排球墊球技術(shù)。 學(xué)習(xí)分腿騰越,初步學(xué)會起跳動作,發(fā)展支撐跳躍能力;改進小排球雙手下手墊球動作,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。 開拓學(xué)生學(xué)習(xí)時空,通過啟發(fā)、對比等手段,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維和實踐能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點難點 分腿騰越:①雙腳踏跳,騰空后推手 ②踏跳有力,支撐有力,提臂要快 程序 同學(xué)們: ① 你們覺得自己是一個勇敢的人嗎?你有足夠的勇氣面對即將到來的挑戰(zhàn)嗎? ② 老師曾經(jīng)在體操課上出過丑,練習(xí)分腿騰越的時候坐在跳箱上下不來,真有點象偷油吃的小老鼠。今天我們也要學(xué)習(xí)分腿騰越,如果你們還想讓歷史重演,老師恐怕不能滿足你們的要求。 ③ 老師和你們一樣,覺得成功其實離我們不遠,只是當我們跨出第一步、第二步、甚至第三步的時候你給了自己多少信心。 ④一睹風(fēng)采:欣賞世界著名體操運動員的精彩表現(xiàn)。 ①用FLASH展示分腿騰越的動作,揭示課題。 ②用FLASH一一再現(xiàn)分腿騰越的動作結(jié)構(gòu) ③用FLASH展示保護和幫助:站在器械斜前方,學(xué)生越過器械后,扶上臂,或落地后扶背、腹。 ① 用FLASH展示中國女排二傳手的精彩表現(xiàn) ②用FLASH展示小排球雙手下手墊球動作:一插二夾三抬臂 插:兩臂前伸至球下,使兩臂的墊擊面對準來球。 夾:兩手掌根靠緊,手臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面迎擊球。 抬:由下肢蹬地,提肩、頂肘、壓腕的大動作迎擊球,身體重心水平前移。 ③結(jié)合FLASH講解“墊球進網(wǎng)”的場地和規(guī)則。 ④激勵學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn),體驗成功的喜悅。 程序 教學(xué)內(nèi)容 主導(dǎo)活動 主體活動 組織隊形 次數(shù) 時間 引導(dǎo) 一、 體育委員整隊、報告人數(shù) 二、 舞蹈“兔子舞” (1) 單人跳 (2) 前后搭肩跳 步驟: 1)教師導(dǎo)入 2)教師示范、提示 3)在音樂伴奏下教師領(lǐng)舞 要求:精神飽滿,語言親切。 步驟: 1) 學(xué)生由五列橫隊走成同心圓(男生在外圓,女生在內(nèi)圓) 2) 學(xué)生觀察理解 3) 在教師帶領(lǐng)下練習(xí) 要求:熱情奔放。 由五列橫隊走成同心圓 1 3 分 體驗 三、 分腿騰越 動作結(jié)構(gòu): 分腿騰越動作由助跑、踏跳、第一騰空與推手、第二騰空和落地等幾個有機聯(lián)系的環(huán)節(jié)組成。 二、小排球 (雙手下手墊球) 要領(lǐng): 注視來球,一插二夾三抬臂。 步驟: 1) 教師引導(dǎo)學(xué)生思考,激勵學(xué)生質(zhì)疑。 2) 通過講解和示范(分解動作和保護幫助),幫助學(xué)生解決問題。 3)指導(dǎo)學(xué)生分組 4) 教師巡視、輔導(dǎo)學(xué)生 5) 展示完整動作,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。 要求: 啟發(fā)學(xué)生思維,營造良好學(xué)習(xí)氛圍。 步驟: 1) 教師示范(錯誤動作),從另一角度加深學(xué)生對正確動作的印象。 2) 指導(dǎo)學(xué)生分組 3) 教師巡回指導(dǎo) 要求:形象、敏感 步驟: 1) 積極思考問題,認真觀察教師示范,理解動作要領(lǐng)。 2) 組長帶領(lǐng)下分解練習(xí): ① 助跑踏跳 ② 俯撐,蹬地成分腿立撐,推手成并腿站立。 ③ 第一騰空和推手 ④ 第二騰空和落地 3) 在保護和幫助下嘗試完整練習(xí) 4) 各組進行交流、評選創(chuàng)造獎 要求: ①積極思維,勇于實踐 ② 學(xué)會保護和自我保護 步驟: 1) 學(xué)生觀察糾錯,展示正確動作 2) 學(xué)生依據(jù)自身掌握情況,分組練習(xí) 鞏固組:花式墊球 提高組:墊球進網(wǎng) 3) 交流經(jīng)驗,加深體驗。 要求:自信、積極 分五組進行 組織: 學(xué)生根據(jù)自身情況分組 2 2 1 4 5 3 10 分 回顧 一、 放松——科幻舞蹈 二、 課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。 步驟: 1) 教師引導(dǎo):科幻與現(xiàn)實同在,努力與成功同行。 2) 帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下跳舞 3) 和學(xué)生交流,小結(jié)。 要求:簡潔、明快 步驟: 1) 歡樂齊舞 2) 積極交流,交換體驗。 要求:積極放松 組織:圓 體育課教案 教學(xué) 內(nèi)容 1)迎面接力跑2)滿園春色3)推小車 教學(xué)目標 知識目標 技能目標 情感目標 1) 了解迎面接力的含義和練習(xí)方法。 2) 掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法,發(fā)展速度和奔跑能力;掌握推小車,發(fā)展協(xié)調(diào)能力手臂和腰腹力量。 3)培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。 教學(xué)重、 掌握正確的交接棒方法。 課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)手段 時間 組織教學(xué)和教學(xué)要求 運動量 次數(shù) 時間 開始部分 一、 體育委員整隊,報告人數(shù) 二、 師生問好 三、 宣布課的內(nèi)容和要求 1、 迎面接力跑 2、 滿園春色 3、 推小車 2 組織:四列橫隊 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂ 要求:隊列整齊,精神飽滿 2 準備部分 一、 動物模仿操 二、 猴走象走 難點:象走的時候,要求兩腳左右開立,體前屈成 屈體立撐(直臂)。 猴走的時候,要求兩手掌不離開雙膝。 重點:當身體重心移至右側(cè),左腿左臂同時向前擺,左腳落地后隨即重心移至左側(cè)右腿右臂用同樣方法前進,依次類推。 2 3 組織:如圖所示 教法: 1) 播放歡快的動物歌曲,引導(dǎo)學(xué)生回憶動物的各種形態(tài)。 2) 動物模仿操—自創(chuàng)練習(xí)(小組)。 3) 教師提示下學(xué)生學(xué)習(xí)猴走象走 4) 小組討論以上兩種動物行走的特點,教師強調(diào)重點。 5) 教學(xué)比賽。(2次) 要求:動作逼真,身體協(xié)調(diào)。 基本部分 一、 迎面接力跑 動作要領(lǐng): 雙腳靠攏立凳上, 兩腿伸直體前屈, 手臂盡量往下伸, 看你成績是多少。 要求: 二、沖過封鎖線 要領(lǐng): 跑者勇敢沖過去, 投者擊其腰下部 15 13 組織:分四組進行 15~m20m 教法: 1) 教師示范,講解練習(xí)的方法及要求。 2) 學(xué)生熟悉性練習(xí)。 3) 教師巡回指導(dǎo),觀察糾正。 4) 提高練習(xí),小結(jié)練習(xí)技巧。 5) 表揚優(yōu)勝,提出希望 組織: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀ ♀ ♂♂♂♂♂♂ 教法:1)教師引導(dǎo)學(xué)生 進入角色。 2)音樂伴奏下學(xué)生練習(xí) 要求:機智果斷, 安全練習(xí)。 2 1 3 3 1 4 9 1 4 9 結(jié)束部分 一、 放松練習(xí) ——大家都來笑笑笑! 二、 小結(jié),提出希望和要求 三、 整理場地和器材 2 2 1 組織 教法:1)教師指揮,學(xué)生練習(xí) 2)想一想,試一試,你有更好的放松方法嗎? 預(yù)計 練習(xí)密度 平均心率 強度指數(shù) 授課記錄 班級 301 302 303 304 30~35% 1.46 日期 場地器材 錄音機一臺 錄音帶一盒 接力棒2根 動物頭飾自備 天氣 課后小結(jié) 體育課教案 內(nèi)容 1、前滾翻 2、原地高抬腿跑 教學(xué)目標 1. 認知目標:使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。 2. 技能目標:使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動作,促進力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。 3. 情感目標:激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 4. 負荷目標:本課的預(yù)計練習(xí)密度在40%左右,平均心率130~145次/分、最高心率150~170次/分。。 器材準備 墊子21塊、手帕40條、原地高抬腿跑掛圖一幅、小黑板一塊、錄音機一臺 程序 時間 內(nèi)容 組織教法與要求 開始 部分 1、提出課題 2、哨聲約定 組織:四列橫隊 要求:隊伍整齊、精神飽滿 準備部分 5 | | 6 一、模仿動物走: 1、小鴨子 2、小猴子 3、馬兒跑 4、小烏飛 二、猴子望月 組織: 步驟 : 1、提出動物名稱 2、學(xué)生自行設(shè)計動作練習(xí) 3、評議 要求:活潑、自然 情感教育:積極思考、大膽創(chuàng)新 步驟:1、提出要求。2、自行設(shè)計、集體練習(xí)。3、評議 基本部分 12 | | 13 前滾翻 重點:抬臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合 難點:后腦勺著地 組織: 步驟: 1、嘗試前翻(2次) 2、示范——再嘗試(2—4) 3、擇優(yōu)嘗試: a、手掌支撐點 b、頭部著地點 4、強化練習(xí):下頜夾手帕翻(同時進行差生輔導(dǎo)) 5、互評練習(xí)(3-4次) 6、講評 要求:大膽嘗試 積極探索 情感教育:互幫互助 相互禮讓 14 | | 15 原地高抬腿跑 要求:上體正直,大腿高抬 重點:擺動腿高抬 難點:蹬地腿充分伸直 組織:圖示 步驟: 1、按動作名稱詞義嘗試 2、看掛圖嘗試 3、掌心觸膝跑-蹬地練習(xí) 4、示范——再嘗試 5、互評練習(xí) 6、搭房子 7、往返接力 要求:仔細觀察、積極思考 情感教育:愛護公物、講究衛(wèi)生,團結(jié)協(xié)作、力爭上游 結(jié)束部分 4` | | 5` 1、舞蹈 《小白船》 結(jié)束常規(guī): 小結(jié) 布置作業(yè) 整理場地器材 組織:園形隊形 步驟:講解方法、要求 跟做 利用手帕、自行設(shè)計動作練習(xí) 要求:輕松自然 體育課教案 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、少年拳(1-4) 2、推小車 3、跑五角星 教 學(xué) 目 標 1、 復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié)),改進和提高動作質(zhì)量。 2、 通過用三種方法推小車,增強下肢和肩帶肌肉的力量。 3、 通過跑五角星,進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。 第 課 課的 部分 (時間) 教 學(xué) 內(nèi) 容 手 段 及 組 織 法 運動量 練習(xí)次數(shù) 練 習(xí) 時 間 練習(xí)強度 開 始 部 分 一、 集合整隊, 二、 師生問好 Class begins Good morning everyone 三、 宣布課的內(nèi)容 四、 檢查服裝、安排見習(xí)生 一、 組織隊形 Δ 二、 要求 精神飽滿、聲音宏亮 2 準 備 部 分 一、 準備活動 沿操場跑一圈 二、 少年拳(1-4節(jié)) 1、 震腳架打 2、 蹬踢架打 3、 墊步彈踢 4、 馬步橫打 一、 隊形: 成體操隊形 二、 教法: 1、 教師講解示范 2、 學(xué)生練習(xí) 三、 要求: 運作協(xié)調(diào)、正確 4 x 8 拍 8 中 中下 基 本 部 分 一、 推小車 用三種方法: ①手臂力量強的學(xué)生互相配對。兩腳擱在肩上練習(xí); ②手臂力量一般的學(xué)生配對兩腳挾在同伴的腋下練習(xí) ③手臂力量較差的學(xué)生配對兩腳放在同伴膝蓋外側(cè),挾住練習(xí)。 一、 組織及練習(xí)方式: 二、教法: 1、 教師講解示范 2、 學(xué)生練習(xí) 三、要求: 1、 同學(xué)間相互幫助 1 12 中上 基 本 部 分 2、做到安全、有序 中 二、傳運球 將五個角設(shè)計成五個站,第五站開始跑,經(jīng)過一、二、三、四站,再回起跑處。起跑路線可以隨意變化。 一、組織: P P P P P 二、教法: 1、 教師講解示范 2、 學(xué)生練習(xí) 三、要求: 注意力集中 有序、到位 3~6 次 10 中下 結(jié) 束 部 分 一、 放松操 兩人一組 二、小結(jié) 三、 布置回收器材 四、 宣布下課,師生再見 Good-bye everyone 一、 組織: 二、要求: 邊聽邊放松 課后洗手回教室 4 x 8 拍 2 中下 對 機 能 的 影 響 場器 地材 標志桿五根 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 練習(xí)密度 授課班級 六年級 45% 課后小 結(jié) 平均心率 140 次/分 強度指數(shù) 1.4 體育課教案 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、障礙跑 2、原地側(cè)向推鉛球 教 學(xué) 目 標 4、 初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。 5、 通過原地推鉛球動作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。 6、 培養(yǎng)機智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力 第 課 課的 部分 (時間) 教 學(xué) 內(nèi) 容 手 段 及 組 織 法 運動量 練習(xí)次數(shù) 練 習(xí) 時 間 練習(xí)強度 開 始 部 分 五、 集合整隊, 六、 師生問好 Class begins Good morning everyone 七、 宣布課的內(nèi)容 八、 檢查服裝、安排見習(xí)生 三、 組織隊形 * ******* * ******* * ******* * ******* Δ 四、 要求 精神飽滿、聲音宏亮 2 準 備 部 分 五、 準備活動 沿操場跑三圈 六、 準備操五節(jié) 1、 頭部運動 2、 膝關(guān)節(jié)運動 3、 腕踝關(guān)節(jié)運動 4、 腰部運動 5、 正、側(cè)壓腿 四、 隊形: 成體操隊形 五、 教法: 3、 教師喊口令及示范 4、 學(xué)生練習(xí) 六、 要求: 運作正確、認真 2 x 8 拍 4 4 中 中下 基 本 部 分 一、 障礙跑(13) 1、 以人作障礙,全蹲低頭手撐地,多人移動式進行跨跳練習(xí) 2、以跳箱、凳子作障礙進行跨跳練習(xí) 一、 組織: *** *** ① ② 二、教法: 3、 教師講解示范 4、 學(xué)生練習(xí) 三、要求:態(tài)度認真、注意安全 1 12 中上 基 本 部 分 二、原地側(cè)向推鉛球 10 1、 徒手原地側(cè)向推鉛球 要求: 體會蹬地、轉(zhuǎn)體的動作,尤其是利用兩腿蹬地的力量 2、 持球原地側(cè)向推鉛球 注意: ⑴、出手角度、出手速度、出手點的正確姿勢利用 ⑵、注意安全練習(xí) 分組:四人一球 (你逃我追) 要求: 傳球到位,接球穩(wěn),邊運球邊抬頭觀察四周環(huán)境,引導(dǎo)人的動作 一、 組織隊形: ① 禁 區(qū) ② 二、教法: 3、 教師講解示范 4、 學(xué)生練習(xí) 5、 重難點的講解 6、 錯誤動作的糾正 易犯錯誤:1、蹬地不充分; 2、整體用力不當(蹬、轉(zhuǎn)、挺、伸、拔);3、出手點低 3~6 次 10 中 結(jié) 束 部 分 一、 放松操 拉手跳 二、小結(jié) 七、 布置回收器材 八、 宣布下課,師生再見 Good-bye everyone 一、 組織: * ******* * ******* * ******* ******** 二、要求: 1、 節(jié)拍要統(tǒng)一 2、 盡量放松、氣氛濃烈 4 x 8 拍 2 中下 對 機 能 的 影 響 場器 地材 跳箱2只、凳子6根、鉛球2只 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 練習(xí)密度 授課班級 六年級 40% 課后小 結(jié) 平均心率 110~120 次/分 強度指數(shù) 1.3 體育課教案 教案主題 快樂的小青蛙 學(xué)練內(nèi)容 跳躍:立定跳遠 自主游戲 學(xué)練目標 1、 讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去 2、 讓學(xué)生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸,塑自信、自強、的心理品質(zhì)。 3、 培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識和團隊精神 教學(xué)順序 教師活動 學(xué)生活動 教學(xué)意圖 體 驗 性 導(dǎo) 入 小青蛙快長大 1、 通過迷語導(dǎo)入課 2、 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳 3、 引導(dǎo)小青蛙與小動物交朋友 1、 散點隊形圍著老師猜迷語 2、 快樂地學(xué)小青蛙跳 3、 敢于與其它小動物比本領(lǐng) 與學(xué)生拉近情感的距離,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,充分做好準備活動 自 主 性 學(xué) 練 一、 小青蛙學(xué)本領(lǐng) 1、 小青蛙玩瓶子 2、 小青蛙連續(xù)跳瓶子 要求:自學(xué)自練、不規(guī)定動作 3、 請學(xué)生演示 4、 組織評價 樂于表揚“玩”的好的學(xué)生,鼓勵學(xué)生“星” 二、 小青蛙顯本領(lǐng) 1、 小青蛙雙腳向前跳 2、 小青蛙跳過一定遠度的瓶子 要求:學(xué)生能向前向上跳起 3、 小青蛙展示本領(lǐng) 老師組織學(xué)生評價 4、再次激勵小青蛙學(xué)本領(lǐng) 一、 小青蛙體驗性學(xué)練 1、 散點隊形,每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子,可用各種姿勢和跳 2、 幾個同學(xué)自由組合,將瓶子放成各種圖形跳 3、演示的同學(xué)認真演示 4、積極評價同學(xué)所做的動作 二、小青蛙探索性學(xué)練 1、 小青蛙體驗雙臂擺動,屈膝向前跳 2、 同樣動作跳過一定遠度的瓶子 3、 認真觀察的同時積極參與評價 4、繼續(xù)學(xué)練 讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng) 讓學(xué)生通過看、練、思來完成動作 探 索 性 創(chuàng) 新 小青蛙施展本領(lǐng) 1、 給學(xué)生每人一只小皮球 2、 組織學(xué)生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲 3、 自由組合八個組開始學(xué)練 1、 每人領(lǐng)取一只小皮球 2、 自由組合學(xué)練小組后進行自創(chuàng)游戲練習(xí) 引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)合作精神,讓他們積極參與,并享受到成功的喜悅 愉 悅 性 放 松 創(chuàng)設(shè)一種愉悅身心的情景,與學(xué)生進行輕松、愉快的內(nèi)心交流 ●學(xué)生再次參與評價,互相贈“星” 充分放松全身 積極參與評價 讓師生之間真正產(chǎn)生一種心靈的共鳴,讓學(xué)生更熱愛體育 體育課教案 教學(xué)內(nèi)容 前后滾翻 圓圈傳接球 追球跑 教學(xué)目標 1)初步學(xué)會前后滾翻的動作,提高平衡能力,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。 2)學(xué)會傳球接力的游戲,提高傳球技能,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)和控球的能力。 3)培養(yǎng)勇敢、果斷互相幫助的良好品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 課的 部分 [[時間] 教學(xué)內(nèi)容 手段及組織教法 運動量 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 練習(xí)強度 準備部分 [5分鐘] 基本部分 [31分鐘] 結(jié)束部分 [4分鐘] 一、學(xué)生圍教師自然站立,小干部報告學(xué)生情況 二、教師檢查學(xué)生情況 三、師生問好 四、宣布本課內(nèi)容 五、跟蹤 一、連續(xù)前、后滾翻 ——腳前滑成縱叉 二、圓圈傳接球 三、追球跑 一放松: 二、小結(jié) 三、師生再見 收回器材 一、組織:分散到規(guī)定場地內(nèi) 二、教法:1)教師講解、示范 2)學(xué)生練習(xí)-----教師指導(dǎo) 3)講評 4)看誰是最好的跟蹤者 一、組織: [如圖] xxxxX xxxxX OOOOOOOOO OOOOOOOOO 二、教法:1)教師講解、示范動作與保護、幫助 2)學(xué)生做前、后滾翻的單個練習(xí)——教師指導(dǎo) 3)講評 4)做前后滾翻的連接練習(xí)(練習(xí)后回排尾做對墻傳球十次 5)看誰的動作連接得好 6)講評 7)完整練習(xí)看誰的動作做得美 一、組織:[如圖] 二、教法:1)教師講解、示范 2)學(xué)生償試練習(xí),教師指導(dǎo) 3)講評 4)用一球,看哪組失敗次數(shù)少 5)用二球,后面的球追前面的球,看哪個球追得快 一、組織:[如圖] xxXXX xxXXX OOOOOOO OOOOOOO 二、教法:1)教師講解、示范 2)學(xué)生償試練習(xí)—教師指導(dǎo) 3)講評 4)比一比,誰能追上球 4分鐘 15分鐘 6分鐘 10分鐘 3分鐘 中到大 中 中 中到大 小 學(xué)段:水平一 教學(xué)內(nèi)容 體操:前滾翻 游戲:小鴨子奪旗 教學(xué)目標 1、 讓學(xué)生感受到集體的快樂,積極的參與以飽滿的熱情投入到練習(xí)中去。 2、 讓學(xué)生自我體驗并能展示體操的多種滾動方法,充分表現(xiàn)自我。 3|、培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的合作意識和創(chuàng)新能力,并能感受集體活動的快樂。 教學(xué)階段 教學(xué)目標、意圖 教師活動 學(xué)生活動 引 入 激趣 1、通過小游戲《木頭人》把學(xué)生帶到課堂。 2、使學(xué)生對體育產(chǎn)生濃厚的興趣。 1、 教師用親切的語言導(dǎo)入本課內(nèi)容。 2、 學(xué)生動作定位時模仿各種動物形象,鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力。 1、 學(xué)生分男女游戲 2、 學(xué)生精神飽滿、愉快心情 3、 隊形:四列橫隊 熱 身 1、體驗音樂與運動共有的節(jié)奏美,愉快地模仿各種動物。 1、 教師語言提示動物名稱,并指導(dǎo)。 2、 教師與學(xué)生共舞。 1、 自我選擇 2、 大膽創(chuàng)編 3、 自我陶醉 實 踐 提高 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)的習(xí)慣,。 一、教師提示學(xué)生進行墊上自我體驗練習(xí),重點復(fù)習(xí)前、后、左、右滾動。 1、提示練習(xí)注意點。 2、教師巡回邊觀察,邊提示動作要領(lǐng),并參與其中,及時評價鼓勵。 3、 對有關(guān)學(xué)生做好保護與幫助。 1、 學(xué)生分組體驗性練習(xí)。 (1) 小組討論。 (2) 互觀、互幫、 互學(xué)。 (3)發(fā)揮想象,完成動作。 學(xué)習(xí) 使學(xué)生基本掌握前滾翻的動作技術(shù)。 培養(yǎng)學(xué)生討論、思索、觀察、協(xié)作的能力。 二、組織學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動作。 1、 教師演示:一根皮線不能滾動,使其滾動必須圍圓。 2、 教師巡回,同時提 示動作要領(lǐng)。 3、 對個別學(xué)生進行幫助與保護。 1、 練習(xí)邊討論 2、 自主練習(xí) 體育課教案 教學(xué)階段 教學(xué)目標、意圖 教師活動 學(xué)生活動 實 強化練習(xí) 1、 學(xué)生自主練習(xí)。 2、 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的能力。 1、 教師說明練習(xí)原則和要求。 2、 教師巡回指導(dǎo),語言提示,及時評價鼓勵。 1、 積極思考,認真討論。 2、 分組練習(xí),組長組織同學(xué)有序練。 踐 匯報 1、 培養(yǎng)學(xué)生判斷評價能力。 2、 提高學(xué)生綜合運用能力,創(chuàng)造能力和集體合作能力 1組織各組匯報積極評價。 2、對學(xué)生的表演給于鼓勵和贊賞。 1、 學(xué)生認真觀察、模仿、借鑒。 2、 互相評價,積極評價,集體修改。 游戲 引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自己的思維,培養(yǎng)學(xué)生機靈、果斷、反應(yīng)快的品質(zhì),同時愉悅身心。 1、 組織學(xué)生邊復(fù)習(xí)兒歌,進行鴨子步練習(xí)。 2、 分組游戲,重點提示反應(yīng)快,選擇自己最近的旗。 1、 在復(fù)習(xí)兒歌和鴨子步練習(xí)過程中相互觀摩,比較,看誰鴨子步走得好。 2、 聽信號反應(yīng)快。 陶冶情操 陶冶學(xué)生情操發(fā)展學(xué)生個性。 教師與學(xué)生共同參與 發(fā)揮想象力充分體會“小魚”在不同情緒下的動作表現(xiàn),自我設(shè)計表現(xiàn)情境,達到身心放松。 評價 體驗并知道個人和群體的作用,感受到集體的快樂。 教師客觀評價學(xué)習(xí)過程,對學(xué)生的學(xué)習(xí)給于肯定。 學(xué)生自己,他人積極評價。 器材 墊子若干 放音機一臺 三角旗 體 育 課 時 計 劃 教學(xué) 內(nèi)容 武術(shù)組合動作彈踢推掌類; 投過一定高度的橫繩; 跳繩跑接力; 課 的 類 型 新 授 課 教學(xué) 任務(wù) 1通過武術(shù)的練習(xí),初步掌握武術(shù)的基本套路; 2通過練習(xí)跳繩、投壘球提高學(xué)生的臂力 課的 部分 時 間 教 學(xué) 內(nèi) 容 運 動 量 組 織、教 法 及 要 求 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 4分 一課堂常規(guī) 1軍體整隊,報告人數(shù) 2上課,師生問好 3宣布本科內(nèi)容 4安排見習(xí)生 5檢查服裝 2` 小 一、 組織形式: 要求:整隊迅速,服裝統(tǒng)一 準 備 部 分 7分 一、 繞操場200米 二徒手操; 1、 伸展運動 2、 體側(cè)運動 3、 俯背運動 4、 踢腿運動 5、側(cè)壓腿、前壓腿 1` ` `` ` ` 二 八 呼 3 一、 組織;體操隊形 二、 教法:教師口令并示范 1、 2 3 4 要求:跑步整齊,準備活動充公; 基 本 部 分 26分 一:武術(shù)的組合動作 A 推掌 B 沖拳 二:投過一定高度的橫繩 方法:以學(xué)生的能力進行分組,通過第一組,再到第二組進行練習(xí)。 三;跳繩跑接力 1單腳跳接力 2雙腳跳接力 3雙腳交替跳進行練習(xí) ` ` ` 組織形式: ★ ★★★★★★★ ★ ★★★★★★★ ● ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ 教法:1教師示范講解動作要鄰 2學(xué)生練習(xí)教師指揮 組織形式: 第一組 第二組 教法:1分成兩組,盡新行練習(xí); 2投過竿的高度不同,讓學(xué)生自己挑選; 3教師在一邊指導(dǎo); 組織形式: 教法:教師喊口令學(xué)生進行比賽; 要求:練習(xí)認真,聽從指揮; 結(jié)束部分 3分 一、 整隊集合 二、放松練習(xí) 一、 教師總結(jié) 二、 收拾器材 三、 下課 2` 中 一、 組織: 二、要求:協(xié)調(diào)、放松 場地 器材 布置 器材: 跳高架子2副 繩子4根 練習(xí)密度 39% 預(yù)計心率曲線 次數(shù) 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 時間 課 后 小 結(jié) 這節(jié)課的氣氛較好,學(xué)生完成任務(wù)較好。今后多加一些有競爭的練習(xí)。 體育課教案 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、貼膏藥(游戲) 2、傳運球 教 學(xué) 目 標 7、 通過貼膏藥游戲發(fā)展快速反應(yīng)、行動敏捷的能力。 8、 通過小籃球練習(xí),熟悉球性,改進傳接球動作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神。 第 課 課的 部分 (時間) 教 學(xué) 內(nèi) 容 手 段 及 組 織 法 運動量 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 練習(xí)強度 開 始 部 分 九、 集合整隊, 十、 師生問好 Class begins Good morning everyone 十一、 宣布課的內(nèi)容 十二、 檢查服裝、安排見習(xí)生 五、 組織隊形 * ******* * ******* * ******* * ******* Δ 六、 要求 精神飽滿、聲音宏亮 2 準 備 部 分 九、 準備活動 沿操場跑一圈 十、 準備操五節(jié) 6、 頭部運動 7、 膝關(guān)節(jié)運動 8、 腕踝關(guān)節(jié)運動 9、 腰部運動 10、 側(cè)壓腿 七、 隊形: 成體操隊形 八、 教法: 5、 教師講解示范 6、 學(xué)生練習(xí) 九、 要求: 運作協(xié)調(diào)、正確 4 x 8 拍 8 中 中下 基 本 部 分 一、 貼膏藥游戲(游戲) 方法:分成人數(shù)相等的二組,一組手拉手圍成一圈,另一組貼在前一組的后面,找兩人,一人逃一人追 ,逃者可貼在任何一組合前,接著這個組合的后者再逃,依次進行。 一、 組織: 二、教法: 5、 教師講解示范 6、 學(xué)生練習(xí) 三、要求: 不準拉人,要誠實 1 12 中上 基 本 部 分 二、傳運球 3、 傳球 分組:三人一組 4、 運球 分組:四人一球 (你逃我追) 要求: 傳球到位,接球穩(wěn),邊運球邊抬頭觀察四周環(huán)境,引導(dǎo)人的動作 一、 組織隊形: ① ② 二、教法: 7、 教師講解示范 8、 學(xué)生練習(xí) 三、要求: 注意力集中 有序、到位 3~6 次 10 中 結(jié) 束 部 分 一、 放松操 兩人一組 二、小結(jié) 十一、 布置回收器材 十二、 宣布下課,師生再見 Good-bye everyone 一、 組織: * ******* * ******* * ******* ******** 二、要求: 動作協(xié)調(diào) 4 x 8 拍 2 中下 對 機 能 的 影 響 場器 地材 籃球若干個 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 練習(xí)密度 授課班級 六年級 40% 課后小 結(jié) 平均心率 120~140 次/分 強度指數(shù) 1.4 體育課教案 教學(xué) 內(nèi)容 600~800米的跑走交替; 游戲《實心球》; 韻律舞蹈《友誼花開萬里香》; 課 的 類 型 復(fù) 習(xí) 課 教學(xué) 任務(wù) 1 通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢; 2 通過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào) 課的 部分 時 間 教 學(xué) 內(nèi) 容 運 動 量 組 織、教 法 及 要 求 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 4分 一課堂常規(guī) 1軍體整隊,報告人數(shù) 2上課,師生問好 3宣布本科內(nèi)容 4安排見習(xí)生 5檢查服裝 2` 小 二、 組織形式: ☆ ☆☆☆☆☆ ☆ ☆☆☆☆☆ ☆ ☆☆☆☆☆ ☆ ☆☆☆☆☆ ★ 要求:整隊迅速,服裝統(tǒng)一 準 備 部 分 7分 二、 繞操場200米 二徒手操; 1、 伸展運動 2、 體側(cè)運動 3、 俯背運動 4、 踢腿運動 1` ` `` ` ` 二 八 呼 3 三、 組織;體操隊形 四、 教法:教師口令并示范 1、 2 3 4 要求:跑步整齊,準備活動充公; 基 本 部 分 26分 一:600~800米的跑走交替 動作要領(lǐng):臂擺動協(xié)調(diào),呼吸均勻 二:游戲《傳實心球》 1 頭上傳實心球 2跨下傳實心球迷 三:韻律舞蹈 《友誼花開萬里香》 ` ` ` 組織形式: 教法;教師講解動作要求,并指揮隊伍進行練習(xí)。 組織形式: 組織形式: 教法:教師指揮,并進行糾正; 要求:練習(xí)整齊,聽音樂練習(xí); 結(jié)束部分 3分 一、 整隊集合 二、放松練習(xí) 四、 教師總結(jié) 五、 收拾器材 六、 下課 2` 中 一、 組織: 二、要求:協(xié)調(diào)、放松 場地 器材 布置 器材: 實心球,錄音機 練習(xí)密度 39% 預(yù)計心率曲線 次數(shù) 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 時間 課 后 小 結(jié) 體育課教案 第 28 課 教學(xué)內(nèi)容 3〉 分腿騰越 4〉 小排球(雙手下手墊球) 教學(xué)目標 知識目標 技能目標 情感目標 明確分腿騰越的練習(xí)步驟和動作要領(lǐng),進一步了解小排球墊球技術(shù)。 學(xué)習(xí)分腿騰越,初步學(xué)會起跳動作,發(fā)展支撐跳躍能力;改進小排球雙手下手墊球動作,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。 開拓學(xué)生學(xué)習(xí)時空,通過啟發(fā)、對比等手段,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維和實踐能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點難點 分腿騰越:①雙腳踏跳,騰空后推手 ②踏跳有力,支撐有力,提臂要快 程序 同學(xué)們: ④ 你們覺得自己是一個勇敢的人嗎?你有足夠的勇氣面對即將到來的挑戰(zhàn)嗎? ⑤ 老師曾經(jīng)在體操課上出過丑,練習(xí)分腿騰越的時候坐在跳箱上下不來,真有點象偷油吃的小老鼠。今天我們也要學(xué)習(xí)分腿騰越,如果你們還想讓歷史重演,老師恐怕不能滿足你們的要求。 ⑥ 老師和你們一樣,覺得成功其實離我們不遠,只是當我們跨出第一步、第二步、甚至第三步的時候你給了自己多少信心。 ④一睹風(fēng)采:欣賞世界著名體操運動員的精彩表現(xiàn)。 ①用FLASH展示分腿騰越的動作,揭示課題。 ②用FLASH一一再現(xiàn)分腿騰越的動作結(jié)構(gòu) ③用FLASH展示保護和幫助:站在器械斜前方,學(xué)生越過器械后,扶上臂,或落地后扶背、腹。 ③ 用FLASH展示中國女排二傳手的精彩表現(xiàn) ②用FLASH展示小排球雙手下手墊球動作:一插二夾三抬臂 插:兩臂前伸至球下,使兩臂的墊擊面對準來球。 夾:兩手掌根靠緊,手臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面迎擊球。 抬:由下肢蹬地,提肩、頂肘、壓腕的大動作迎擊球,身體重心水平前移。 ③結(jié)合FLASH講解“墊球進網(wǎng)”的場地和規(guī)則。 ④激勵學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn),體驗成功的喜悅。 程序 教學(xué)內(nèi)容 主導(dǎo)活動 主體活動 組織隊形 次數(shù) 時間 引導(dǎo) 四、 體育委員整隊、報告人數(shù) 五、 舞蹈“兔子舞” (3) 單人跳 (4) 前后搭肩跳 步驟: 1)教師導(dǎo)入 2)教師示范、提示 3)在音樂伴奏下教師領(lǐng)舞 要求:精神飽滿,語言親切。 步驟: 6) 學(xué)生由五列橫隊走成同心圓(男生在外圓,女生在內(nèi)圓) 7) 學(xué)生觀察理解 8) 在教師帶領(lǐng)下練習(xí) 要求:熱情奔放。 由五列橫隊走成同心圓 1 3 分 體驗 六、 分腿騰越 動作結(jié)構(gòu): 分腿騰越動作由助跑、踏跳、第一騰空與推手、第二騰空和落地等幾個有機聯(lián)系的環(huán)節(jié)組成。 二、小排球 (雙手下手墊球) 要領(lǐng): 注視來球,一插二夾三抬臂。 步驟: 3) 教師引導(dǎo)學(xué)生思考,激勵學(xué)生質(zhì)疑。 4) 通過講解和示范(分解動作和保護幫助),幫助學(xué)生解決問題。 3)指導(dǎo)學(xué)生分組 9) 教師巡視、輔導(dǎo)學(xué)生 10) 展示完整動作,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。 要求: 啟發(fā)學(xué)生思維,營造良好學(xué)習(xí)氛圍。 步驟: 4) 教師示范(錯誤動作),從另一角度加深學(xué)生對正確動作的印象。 5) 指導(dǎo)學(xué)生分組 6) 教師巡回指導(dǎo) 要求:形象、敏感 步驟: 5) 積極思考問題,認真觀察教師示范,理解動作要領(lǐng)。 6) 組長帶領(lǐng)下分解練習(xí): ⑤ 助跑踏跳 ⑥ 俯撐,蹬地成分腿立撐,推手成并腿站立。 ⑦ 第一騰空和推手 ⑧ 第二騰空和落地 7) 在保護和幫助下嘗試完整練習(xí) 8) 各組進行交流、評選創(chuàng)造獎 要求: ①積極思維,勇于實踐 ④ 學(xué)會保護和自我保護 步驟: 4) 學(xué)生觀察糾錯,展示正確動作 5) 學(xué)生依據(jù)自身掌握情況,分組練習(xí) 鞏固組:花式墊球 提高組:墊球進網(wǎng) 6) 交流經(jīng)驗,加深體驗。 要求:自信、積極 分五組進行 組織: 學(xué)生根據(jù)自身情況分組 2 2 1 4 5 3 10 分 回顧 三、 放松——科幻舞蹈 四、 課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。 步驟: 4) 教師引導(dǎo):科幻與現(xiàn)實同在,努力與成功同行。 5) 帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下跳舞 6) 和學(xué)生交流,小結(jié)。 要求:簡潔、明快 步驟: 3) 歡樂齊舞 4) 積極交流,交換體驗。 要求:積極放松 組織:圓 體育課教案 學(xué)習(xí)階段:水平一 班級: 授課教師: 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 1、小籃球、小足球各種熟悉球性練習(xí) 2、情景游戲:愛玩球的小兔子 場 地 器 材 學(xué)習(xí) 目標 通過教學(xué)初步了解學(xué)習(xí)小籃球、小足球的簡單組合動作 在體育運動過程中增強學(xué)生之間的合作意識 全面培養(yǎng)學(xué)生對球類動作的創(chuàng)新精神 錄音機一臺 小籃球15 小足球15 教學(xué)順序 時間 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 與 教 法 次數(shù) 強度 第 一 次練習(xí) 8′ 9 分鐘 一、課堂常規(guī) 1 體育委員整隊圓形隊形集合、報告人數(shù) 2 師生問好 3 宣布課的內(nèi)容 二、列隊練習(xí) 原地的轉(zhuǎn)法 三、武術(shù)、拳擊操練習(xí) 組織形式: ◎ 要求:快、靜、齊 教 法:師生同做 注意力集中、活潑、形象、有氣氛 1 2 4 8 小 小 小 第 二 次 練習(xí) 第三次練習(xí) 22′23分鐘 一、各種熟悉球性練習(xí) 集體聽講解、看示范 學(xué)生在教師的引導(dǎo)下做足球或籃球的幾種規(guī)定動作嘗試性練習(xí) 學(xué)生練習(xí)的動作協(xié)調(diào)、能做出教師所要求的動作或自創(chuàng)動作 二、情景游戲:愛玩球的小兔子 在原有足球、籃球幾種規(guī)定動作基礎(chǔ)上,通過鼓勵、暗示、引導(dǎo)等手段開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性與積極性。 難點:根據(jù)新課標五個不同領(lǐng)域要求,在心理健康標準使學(xué)生學(xué)會通過示范表演方法控制自己情緒 在情景環(huán)境中進一步提高組合動作 非常自信的掌握新動作 組織形式: 自由靠攏 教法:學(xué)生集體看老師的足球和籃球的講解示范, 不清楚的動作可以問老師 組織隊形:自由組合 教法: 自由組合學(xué)生互幫互助、定時輪換.按要求做動作 組織形式:同上 讓學(xué)生充分展示自己學(xué)會或創(chuàng)新想到的技術(shù)動作,鼓勵膽子較小的學(xué)生出來進行示范 學(xué)生再次練習(xí)鞏固提高 1′ 3 5′ 8 3′ 4 3′ 5 小 中 中 中 第 四 次 練 習(xí) 9′10分鐘 一、模仿小兔進行小游戲活動,提高學(xué)生在體育課中的積極性和興趣性. 看兔叔叔指揮,小兔采蘑菇比賽 二、聽指揮進行放松舞蹈 “采蘑菇的小姑娘” 三、自由討論: 這節(jié)課我練習(xí)了什么運動動作? 四、宣布下課、收器材 組織形式: 在教師的要求范圍內(nèi)自由采集 規(guī)則: 必須按規(guī)定的信號行動 看誰反映快、移動積極 組織形式: ****** ****** ★ ****** ****** 教法:師生同做 希望學(xué)生之間建立和諧的人際關(guān)系 要求:放松、愉快 3 1 1 中 小 小 學(xué)習(xí) 步驟 教師只簡單講解幾種小籃球、小足球的練習(xí)動作方法,學(xué)生在玩耍中熟悉兩種球的球性。教學(xué)的主要形式是以自由組合、分組教學(xué)為主。主要提高學(xué)生對小籃球、小足球運動的興趣性和教師要求動作以外的運動技術(shù)創(chuàng)造性。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。 預(yù)計密度:65%~~70% 預(yù)計平均心率:120%----130%次/分 體育分層教學(xué)體操課教案- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
- 2.下載的文檔,不會出現(xiàn)我們的網(wǎng)址水印。
- 3、該文檔所得收入(下載+內(nèi)容+預(yù)覽)歸上傳者、原創(chuàng)作者;如果您是本文檔原作者,請點此認領(lǐng)!既往收益都歸您。
下載文檔到電腦,查找使用更方便
9.9 積分
下載 |
- 配套講稿:
如PPT文件的首頁顯示word圖標,表示該PPT已包含配套word講稿。雙擊word圖標可打開word文檔。
- 特殊限制:
部分文檔作品中含有的國旗、國徽等圖片,僅作為作品整體效果示例展示,禁止商用。設(shè)計者僅對作品中獨創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。
- 關(guān) 鍵 詞:
- 2019-2020年五年級體育上冊 分腿騰越教案 2019 2020 年級 體育 上冊 騰越 教案
鏈接地址:http://www.hcyjhs8.com/p-5566804.html