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教案12 二、排球:墊球技術(shù)

上傳人:三*** 文檔編號(hào):58296010 上傳時(shí)間:2022-02-27 格式:DOC 頁(yè)數(shù):3 大小:36.04KB
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1、 課題 二、排球:墊球技術(shù) 本單元(章節(jié)、課) 第 12 課時(shí) 本學(xué)期總第 12 課時(shí) 教學(xué)目標(biāo): 1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本課教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步鞏固蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,使80%的學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,學(xué)習(xí)排球的墊球技術(shù),使90%學(xué)生掌握排球的墊球動(dòng)作,提升學(xué)生的身體姿勢(shì)。 2.技能目標(biāo):通過(guò)本課教學(xué),發(fā)展學(xué)生的靈活性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促動(dòng)身體的全面發(fā)展。 3.情感目標(biāo):通過(guò)本課教學(xué)讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,享受成功的快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷的良好品質(zhì)和克服困難、勇于進(jìn)取的精神,與同伴友好相處及合作水平,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法,促動(dòng)學(xué)生身體的正常發(fā)

2、育,形成良好的身體姿勢(shì),樹(shù)立安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。 過(guò)程 課的內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 位置平面 要求 達(dá)成 目標(biāo) (時(shí)間) 收心 熱身 愉悅 心身 1.常規(guī)教育 2.動(dòng)員與組織 1.師生相互問(wèn)好; 2.宣布課的內(nèi)容及目標(biāo); 3.檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生; 4.課前動(dòng)員。 口令指揮: 講解。 1. 教師整隊(duì) 2. 以四列橫隊(duì) 的形式站位 ○○○○○ ○○○○○ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 明確目標(biāo) 要求: 1)精神飽滿 2)跑進(jìn)路線準(zhǔn)確、清楚 1.建立融洽的

3、師生關(guān)系 2.站隊(duì)“快、靜、齊” 3分 育心 強(qiáng)體 增智 促技 35分 一、準(zhǔn)備部分: 1.慢跑 2圈 2.基本體操: 1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 3)踢腿運(yùn)動(dòng) 4)腹背運(yùn)動(dòng) 5)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 6)弓部壓腿 節(jié)拍:4×8拍 動(dòng)作要領(lǐng):略 1.教師調(diào)整隊(duì)伍。2.教師講解練習(xí) 的內(nèi)容。 3.教師講解示范動(dòng)作(重申)。 4.教師組織學(xué)生實(shí)行練習(xí)。 1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師示范的動(dòng)作。2.學(xué)生根據(jù)教師講解、示范的要求實(shí)行練習(xí)。 ○○○○○ ○○○○○ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 1.動(dòng)作到位; 2.態(tài)度端正; 3.練習(xí)認(rèn)真

4、。 7分 二、學(xué)練結(jié)合: 1.蹲踞式跳遠(yuǎn) (1)復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑起跳的技術(shù)動(dòng)作。 動(dòng)作要領(lǐng):略 2.復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空落地的技術(shù)動(dòng)作。 3.完整動(dòng)作練習(xí) 4.排球:墊球 動(dòng)作要領(lǐng):略 練習(xí): (1)二人一組原地練習(xí)。 (2)一拋一墊練習(xí)。 (3)自拋?zhàn)詨|練習(xí) 1.教師調(diào)整隊(duì)伍。 2.講解教學(xué)內(nèi)容。 3.教師講解、示范所練習(xí)的動(dòng)作技術(shù)。 4.教師組織學(xué)生實(shí)行練習(xí)。 5.教師指導(dǎo)、口令指揮,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 6.教師組織學(xué)生練習(xí)。 7.激勵(lì)后進(jìn)生,發(fā)揮表?yè)P(yáng)的作用。 8.教師強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。

5、 1.學(xué)生根據(jù)教師的口令調(diào)整隊(duì)伍。 2.根據(jù)教師的示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,實(shí)行練習(xí)。 3.聽(tīng)節(jié)拍根據(jù)節(jié)奏實(shí)行練習(xí)。 4.學(xué)生實(shí)行練習(xí)。 5.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師示范的動(dòng)作。6.學(xué)生根據(jù)教師講解、示范的要求實(shí)行練習(xí)。 7.學(xué)生練習(xí)。 組織一: ○○○○○ ○○○○○ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 組織二: ○○○○○ ▲ ☆☆☆☆☆ 1.態(tài)度端正; 2.練習(xí)認(rèn)真。 3.動(dòng)作要求:快靜齊 4.注意動(dòng)作的質(zhì)量 28分 穩(wěn)定 情緒 恢復(fù) 心身 1.調(diào)整學(xué)生隊(duì)伍2.小結(jié)本課 1.引導(dǎo)指揮學(xué)生參與活動(dòng) 2.表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。 1.隨教師提示調(diào)整隊(duì)伍 2.師生道別 ○○☆☆ ○○☆☆ ○○☆☆ ○○☆☆ ○○☆☆ ▲ 1.態(tài)度端正; 2.練習(xí)認(rèn)真。 2分 負(fù)荷曲線: 場(chǎng)地器材: 通過(guò)本課教學(xué),進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,加強(qiáng)排球墊球技術(shù)動(dòng)作教學(xué),提高排球墊球的能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí),為今后參加體育鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

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