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1、
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期:2017年3月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
吸煙是當(dāng)今最大的可預(yù)防的死因,吸煙和被動(dòng)吸煙是導(dǎo)致各種疾病的危險(xiǎn)因素,煙草已成為全球死因中第六位的主要危險(xiǎn)因素。
一、吸煙的危害
1.口腔及喉部
2.心臟與動(dòng)脈
3.食道
4.肺
5.膀胱
二、戒煙的好處
三、戒煙的近期好處
1.味覺(jué)改善
2.口臭消除
3.牙齒變白
4.咳嗽痰液減少或停止
5.血壓降低
6.睡眠改善
7.視力提高
8.其他
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期
2、:2017年5月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
一、煙草流行情況
二、世界控?zé)煷笫掠?
三、香煙里面有什么
煙草燃燒的煙霧中有4000多種化學(xué)物質(zhì),其中400多種具有毒性,超過(guò)50種能致癌。
四、吸煙可導(dǎo)致多種疾病
五、為何戒煙、戒煙的益處
六、吸煙會(huì)否令人上癮
七、吸煙對(duì)人體最大的危害是什么
八、出現(xiàn)什么癥狀后煙民就必須提高警惕了
九、吸煙能否助你松馳神經(jīng)
十、醫(yī)學(xué)上一般以什么來(lái)衡量煙民吸煙量
十一、焦油含量較低的煙較為安全
十二、薄荷煙比一般煙較安全
3、
十三、怎樣才能盡快戒除煙癮,改變吸煙行為呢
十四、什么叫被動(dòng)吸煙,被動(dòng)吸煙有害嗎
十五、二手煙禍害較一手煙為少
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期:2017年9月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
一、卷煙的煙霧對(duì)周?chē)膼?ài)人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。
二、父母吸煙不僅危害孩子的身體健康,還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
三、在青少年吸煙方面也是有很大的危害,青少年正處在長(zhǎng)身體的階段,身體各部
4、分器官尚未發(fā)育完全,與成人比較,他們的身體更加經(jīng)不起香煙的損害,加上這些年輕人缺乏自我保健意識(shí),自控能力差,無(wú)節(jié)制地將煙中毒物吸入體內(nèi),更易誘發(fā)各種疾病。
四、危害
1.影響呼吸系統(tǒng)
2.影響體能
3.影響智能
4.影響品德
5.吸煙對(duì)女性的危害
五、戒煙的好處
六、戒煙后,你會(huì)有這幾個(gè)感受
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期:2017年11月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
一是:要因地制宜地開(kāi)展控?zé)熃】到逃?,進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí),營(yíng)造健康、清潔、禁煙的良好社會(huì)環(huán)境、文明
5、城市環(huán)境;
二是:衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩辉诠矆?chǎng)所吸煙和敬煙,主動(dòng)戒煙,勸阻吸煙,積極宣傳吸煙有害健康的知識(shí)與法規(guī);
三是:以創(chuàng)建無(wú)煙幼兒園為重點(diǎn),組織開(kāi)展無(wú)吸煙單位等多種形式的控?zé)熁顒?dòng),并作為精神文明建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)抓;
四是:繼續(xù)開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙草廣告活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)法制建設(shè),加強(qiáng)群眾與媒體監(jiān)督,杜絕公共場(chǎng)所,尤其是幼兒園周?chē)臒煵輳V告和變相煙草廣告;
五是:要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康!
究竟煙草煙霧對(duì)人類(lèi)健康有無(wú)危害,為什么有危害。
一、戒煙的近期好處
1.味覺(jué)改善
2.口臭消除
3.牙齒變白
4.咳嗽痰液減少或停止
5.血壓
6、降低
6.睡眠改善
7.視力提高
8.其他
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期:2018年3月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
一、致癌作用
二、對(duì)心、腦血管的影響
三、對(duì)呼吸道的影響
四、對(duì)消化道的影響
五、其他
六、被動(dòng)吸煙
八、戒煙
九、戒煙后的好處
1.患癌的危險(xiǎn)性減少
2.冠心病的死亡率下降
3.吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多,是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后,咳嗽、咯痰減少,可防止肺功能進(jìn)一步惡化。
4.潰瘍病容易治愈
5.防止壽命縮短
7、
奉化市江口中心幼兒園控?zé)熍嘤?xùn)(會(huì)議)記錄
日期:2018年5月
地點(diǎn):會(huì)議室
主持人:葉霞娜
記錄人:江靜靜
參與者:全體教職工
主要內(nèi)容:
一、吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病
二、吸煙與冠心病
三、戒煙的近期好處
1.味覺(jué)改善:戒煙后舌頭上的感覺(jué)神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2.口臭消除:吸煙者與他人談話(huà)時(shí),口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺(jué)到嘴里不清爽,有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3.牙齒變白:焦黃發(fā)黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善,各種口腔疾病明顯減少。
4.咳嗽痰液減少或停止:卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止。
5.血壓降低:戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低10-15毫米汞柱,有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。
6.睡眠改善:戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,疲勞容易得到很好的消除,精力充沛。
7.視力提高:戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8.其他:戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失,并且不象以前那樣容易感冒。
四、戒煙方法
五、戒煙療法
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嚴(yán)制材料#