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第四單元?dú)v經(jīng)風(fēng)雨才見彩虹 考點(diǎn)1戰(zhàn)勝挫折 1 為什么說人生難免有挫折 事事順心 從未遇到過挫折的人 在現(xiàn)實(shí)生活中是沒有的 這是因?yàn)閷?dǎo)致挫折的因素多種多樣 有些因素又是難以避免的 正所謂人生難免有挫折 2 如何正確看待挫折 正確認(rèn)識(shí)挫折是把雙刃劍 同樣是遇到挫折 但因人們對(duì)待挫折的態(tài)度不一樣 結(jié)果也就不同 在挫折面前 有的人把挫折當(dāng)成磨煉意志的機(jī)會(huì) 進(jìn)一步激發(fā)斗志 從而變得更堅(jiān)強(qiáng) 吃一塹長(zhǎng)一智 變得更聰明 有的人則被挫折消磨了斗志 一蹶不振 甚至失去生活的信心 被挫折擊垮 只有正確對(duì)待挫折 才能把挫折轉(zhuǎn)化為自己前進(jìn)的動(dòng)力 不讓挫折留下永久的陰影 價(jià)值判斷 3 我們?nèi)绾螒?zhàn)勝挫折 挫折并不可怕 面對(duì)挫折 我們不能膽怯 逃避 要有戰(zhàn)勝挫折的信心 要有挫而不折的精神 在挫折中奮起 在挫折中前行 尋求戰(zhàn)勝挫折的方法 主動(dòng)尋求幫助 學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo) 名師導(dǎo)讀 挫折是普遍存在的 我們要對(duì)可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備 隨時(shí)迎接困難和失敗的挑戰(zhàn) 一個(gè)人經(jīng)受一些挫折 并不完全是壞事 它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境 克服困難 適應(yīng)社會(huì)生活的能力 我們應(yīng)當(dāng)自覺 有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受力 當(dāng)挫折來臨時(shí) 勇敢面對(duì) 使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪 駛過激流險(xiǎn)灘 到達(dá)理想的彼岸 4 如何自我疏導(dǎo) 提醒自己困難是暫時(shí)的 參加使自己愉快的活動(dòng) 給自己樹立新的目標(biāo) 增添新動(dòng)力 1 意志堅(jiān)強(qiáng)有哪些表現(xiàn) 能夠獨(dú)立支配自己的行動(dòng) 不輕易受外界影響 能夠在復(fù)雜情況中冷靜而又迅速地作出判斷 果斷地處理事情 具有很強(qiáng)的自制力 能夠控制自己的情緒和行為 能夠在生活中不怕困難與失敗 堅(jiān)定執(zhí)著 不達(dá)目的不罷休 2 我們選擇堅(jiān)強(qiáng)的原因 我們?yōu)槭裁匆x擇堅(jiān)強(qiáng) 具備堅(jiān)強(qiáng)的意志 我們才能自覺抵制不良思想和行為的影響 抵制不良誘惑 克服困難 堅(jiān)定地實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo) 堅(jiān)強(qiáng)的意志可以賦予我們鍥而不舍的精神 直面困難的勇氣 促使我們調(diào)動(dòng)自身所有的能量 更好地學(xué)習(xí) 工作 一步步走向成功 養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)意志 考點(diǎn)2磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志 3 怎樣磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志 明確鍛煉任務(wù) 加強(qiáng)自我管理 做自己不感興趣但有意義的事 從小事做起 從現(xiàn)在做起 4 加強(qiáng)自我管理有哪些要求 在日常生活中 根據(jù)自己的實(shí)際情況規(guī)劃好學(xué)習(xí) 娛樂 體育鍛煉等 給自己提出明確要求 并堅(jiān)持做好 我們也可以尋求家長(zhǎng) 老師 同學(xué)的監(jiān)督和幫助 備考視點(diǎn) 從幾年來德州市中考試題可知 本單元的內(nèi)容是高頻考點(diǎn) 出題形式有選擇題 也有非選擇題 考查內(nèi)容主要集中在兩個(gè)方面 戰(zhàn)勝挫折 磨礪意志 2019中考出題可能會(huì)結(jié)合挫而不折 奮斗不止的模范人物實(shí)例 考查對(duì)良好心理狀態(tài) 心理品質(zhì)的表現(xiàn) 意義 培養(yǎng)方法等知識(shí)點(diǎn)的理解與運(yùn)用