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給寶寶物理降溫要避免這些誤區(qū) 寶媽必看(專業(yè)文檔)
近期氣溫突變,又到了孩子扎堆感冒的季節(jié)。孩子發(fā)燒了,媽媽們自然著急,想盡辦法要讓孩子趕緊退燒。爸爸媽媽一著急就開始給寶寶喂退燒藥了,是藥三分毒,爸爸媽媽們不妨學習以下幾種物理降溫的方法,在幫寶寶減輕痛苦降溫的同時把傷害降到最低。但是給寶寶物理降溫也有一些誤區(qū),千萬要避免!什么情況下采用物理降溫
發(fā)燒是指口腔溫度在 37.3 ℃以上,直腸內溫度在 37.6 ℃以上,腋窩溫度在 37.2 以
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上。在體溫 38.5 度以下時可以采用物理降溫。在 38.5 度以上時,需要吃退燒藥,
也可以同步進行物理降溫。
給寶寶物理降溫的誤區(qū)
1、冷水擦身
用溫水擦身體上特殊部位,是一種很好的物理降溫法。但是水溫控制不好,反而加
重病情。一般水的溫度控制在 31℃~34.5 ℃比較合適。每次擦拭的時間保持在 10 分
鐘左右。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。
熱敷額頭也不錯。有的老年人,誤以為水溫越低越好,越低能帶走更多的熱量。其
實水溫低了,寶寶的皮膚收縮,毛孔關閉反而加重發(fā)燒。
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2、開空調、風扇
有的家長誤以為通過開空調、風扇降低環(huán)境溫度,加快孩子體溫與室內溫度的熱交
換,從而降低寶寶的發(fā)燒狀況。其實,寶寶自身調節(jié)能力低下,開空調和風扇控制
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不好溫度,或者風向把握不好,很容易導致寶寶毛孔緊閉,導致內熱外冷的嚴重情
況。其實,只要把嬰兒的衣服是當敞開,就有利于體溫就慢慢下降。如果孩子發(fā)熱
的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn),則最好不要采用此辦法。
3、用被子捂汗
寶寶發(fā)燒體溫本來就高,給他穿過多的衣服或蓋厚被子,反而不利于皮膚散熱、降
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溫,越捂體溫可能越高,如果寶寶出汗過多,還容易造成寶寶脫水,誘發(fā)高熱驚厥,
嚴重時還會誘發(fā)體液丟失過多,脫水后發(fā)現不及時導致休克,面色和四肢循環(huán)差,
精神意識惡化。
給寶寶物理降溫正確方法
1、熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。
泡腳可以用足盆或小桶, 倒入 2/3 盆水,水溫要略高于平時, 溫度在 40 攝氏度左右,
以寶寶能適應為標準。泡腳時,媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減
輕發(fā)燒帶來的不適感。
2、多喝水
多給孩子喝水,補充
5、體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)
熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好,和靜脈補充體液有很大關系。一
些孩子發(fā)熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個時候喝水是最重要
的事,可以選擇各種果汁飲料,當然最好的還是白開水。
每個人都希望自己能擁有健康,因為健康是生活幸福,事業(yè)成功的基礎?;厮萆蟼€
世紀中期,人們普遍概念認為“沒有疾病就是健康”;至 1977 年,世界衛(wèi)生組織將
健康概念確定為“不僅僅是沒有疾病和身體虛弱,而是身體、心理和社會適應的完
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滿狀態(tài)”;到 20 世紀 90 年代,健康的含義注入了環(huán)境的因素,即健康為:“生理
—心理—社會—環(huán)境”四者的和諧統(tǒng)一; 進入 21 世紀,“健,康、智、樂、美、德”
六個字組成了更全面的“大健康”概念,成為幸福人生的更佳境界。同時,大家保
持好心情鍛煉好身體,一定會健健康康!以上內容僅供參考,如有必要請去醫(yī)院咨
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