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云南省中考政治 考點(diǎn)復(fù)習(xí)專(zhuān)題一 認(rèn)識(shí)自我課件

上傳人:沈*** 文檔編號(hào):75350586 上傳時(shí)間:2022-04-15 格式:PPT 頁(yè)數(shù):32 大?。?33.51KB
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1、模塊一成長(zhǎng)中的我專(zhuān)題一認(rèn)識(shí)自我中考考點(diǎn)精講1 、為什么要悅納自己的生理變化?悅納自己,才能保持健康的心理。2、怎樣悅納自己的生理變化?欣然地接受自己,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和不足??键c(diǎn)考點(diǎn)1 悅納自己悅納自己 ( 悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理與心悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。理的協(xié)調(diào)發(fā)展。C )【2016云南、1】 【2017云南、1】中考考點(diǎn)精講1、怎樣解決青春期心理矛盾?、怎樣解決青春期心理矛盾?解決青春期心理矛盾,可以向老師、家長(zhǎng)、親友以解決青春期心理矛盾,可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)及社會(huì)尋求幫助尋求幫助,學(xué)會(huì)當(dāng),學(xué)會(huì)當(dāng)自己自己的的“心理醫(yī)生心理醫(yī)生”。(1)保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的

2、心情。(2)開(kāi)放自己的心靈世界,多與父母、老師和同學(xué)溝通。(3)提高自我控制能力,減少和消除盲目的沖動(dòng)行為。(4)樹(shù)立自我完善的意識(shí),對(duì)自己提出自我完善的階段性目標(biāo)。(5)從生活小事做起,多讀書(shū)、多運(yùn)動(dòng)、多做好事。考點(diǎn)考點(diǎn)2青春期煩惱青春期煩惱(克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)C)【2013云南3】 【2016云南1】 2調(diào)控心理沖動(dòng)的方法(言之有理即可)調(diào)控心理沖動(dòng)的方法(言之有理即可) (1)學(xué)會(huì)保持樂(lè)觀心態(tài)。學(xué)會(huì)保持樂(lè)觀心態(tài)。 (2)提高自我控制能力,遇事冷靜,有主見(jiàn)。提高自我控制能力,遇事冷靜,有主見(jiàn)。 (3)多與父母,老師和同學(xué)溝通。多與父母,老師和同學(xué)溝通。 (4)多讀書(shū),多

3、運(yùn)動(dòng),提高個(gè)人修養(yǎng)。多讀書(shū),多運(yùn)動(dòng),提高個(gè)人修養(yǎng)。 3、玩應(yīng)當(dāng)遵循哪些原則?、玩應(yīng)當(dāng)遵循哪些原則? 玩是我們的玩是我們的權(quán)利權(quán)利,但,但不能玩物喪志不能玩物喪志,我們應(yīng)當(dāng),我們應(yīng)當(dāng)遵循遵循無(wú)害無(wú)害原則、原則、適度適度原則、原則、安全安全原則。原則。1正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力(1)學(xué)習(xí)生活中感受到壓力是正常的。(2)學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力,可能會(huì)使我們非常輕松,也有可能使我們失去動(dòng)力,止步不前適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)干勁,提高學(xué)習(xí)效率;過(guò)度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增加,從而降低學(xué)習(xí)效率,影響身心健康。(3)學(xué)習(xí)需要適度的壓力,自覺(jué)適度加壓,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。要學(xué)會(huì)將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力??键c(diǎn)考點(diǎn)3學(xué)習(xí)壓力與考試焦慮學(xué)習(xí)壓力與

4、考試焦慮(正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,克服厭學(xué)情緒和過(guò)度的考試焦慮,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念和成就動(dòng)機(jī)C) 2對(duì)考試焦慮的認(rèn)識(shí) (1)在重要的考試面前,擔(dān)心和緊張是正常的心理現(xiàn)象,但嚴(yán)重的考試焦慮則會(huì)影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮,也會(huì)影響自己的身心健康。 (2)考試焦慮是可以調(diào)節(jié)的,要采取切實(shí)可行的有效措施,調(diào)節(jié)考試焦慮。 3克服考試焦慮的方法 (1)樹(shù)立正確的考試觀念。 (2)實(shí)事求是地調(diào)整自我期待。 (3)增強(qiáng)自身實(shí)力。 (4)制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃和作息時(shí)間。 (5)學(xué)會(huì)緩解不良情緒。 4、怎樣做學(xué)習(xí)的管理者? (1)我們應(yīng)樹(shù)立“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“終身學(xué)習(xí)”的理念。 (2)我們應(yīng)該積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方式,學(xué)會(huì)自主

5、學(xué)習(xí)。 (3)科學(xué)安排時(shí)間,學(xué)會(huì)統(tǒng)籌利用時(shí)間,杜絕浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。 (4)注重守時(shí),提高學(xué)習(xí)效率,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做學(xué)習(xí)的主人。 1情緒的特點(diǎn)及基本種類(lèi) (1)特點(diǎn):多樣性、復(fù)雜性、相通性、感染性。 (2)種類(lèi):喜、怒、哀、懼。 【2017云南3】 2 情緒的作用: (1)積極作用:情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng)。 (2)消極作用:情緒會(huì)使人感到難受,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,危害我們的身心健康,做出一些令自己后悔甚至違法的事情??键c(diǎn)考點(diǎn)4情緒情緒(理解情緒的多樣性、復(fù)雜性,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)B) 3怎樣調(diào)控情緒: 【2014

6、云南1】 【2015云南4】 【2016云南2】 (1)情緒需要調(diào)適,也可以調(diào)適,我們要掌握調(diào)控情緒的方法,保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)。 (2)在表達(dá)情緒時(shí)要適時(shí)、適度,要學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé),不要因?yàn)榍榫w失控對(duì)他人和社會(huì)造成不良影響。 (3)調(diào)節(jié)不良情緒的方法:有換個(gè)角度看問(wèn)題、立即行動(dòng)、合理定位、自我暗示、運(yùn)動(dòng)法、傾訴法、注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。 1挫折對(duì)我們的影響 (1)消極影響:挫折使人產(chǎn)生憂(yōu)愁、不安、恐懼等消極心理,給人帶來(lái)痛苦和煩惱。 (2)積極影響:挫折給人磨難,但也催人奮進(jìn)。能使我們經(jīng)受住考驗(yàn),磨礪意志,增長(zhǎng)才干和智慧,成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 2面對(duì)挫折,不同的心態(tài)帶來(lái)

7、的不同影響 (1)積極的心態(tài):使我們看到樂(lè)觀、進(jìn)步、向上的一面,走向成功。 (2)消極的心態(tài):使我們只看到悲觀、失望和灰暗的一面,走向失敗??键c(diǎn)考點(diǎn)5戰(zhàn)勝挫折戰(zhàn)勝挫折(客觀分析挫折和逆境,尋找有效的應(yīng)對(duì)方法,養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)B) 【2016云南云南3】 【2017云南云南2】3、造成挫折的原因:造成挫折的原因主要有自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、學(xué)校因素及個(gè)人因素。4、怎樣戰(zhàn)勝挫折?(戰(zhàn)勝挫折的方法)【 2014云南云南32(2),), 2015云南云南5,云南,云南32(2)】(1)應(yīng)采取積極的態(tài)度,樹(shù)立正確的人生目標(biāo);(2)正視現(xiàn)實(shí)和挫折,勇敢地面對(duì),不回避,端正心態(tài);(

8、3)應(yīng)冷靜思考,分析挫折產(chǎn)生的原因;(4)樹(shù)立信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)定的信念; (5)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,樂(lè)觀向上。1堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的表現(xiàn)和作用(1)表現(xiàn):自覺(jué)性(迎難而上,勇往直前)堅(jiān)定性(頑強(qiáng)拼搏,百折不撓)果斷性(判斷迅速,處事果斷)自制力(不驕不躁,毫不氣餒)考點(diǎn)考點(diǎn)6磨礪意志磨礪意志(主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,陶冶情操,形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度B)【2015云南32(2),2014云南32(2), 2017云南27】 (2)作用(為什么要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì))? 堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著關(guān)鍵作用。能夠堅(jiān)定正確的人生方向。將失敗轉(zhuǎn)化為

9、成功的關(guān)鍵。能夠形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。能促使人們不斷地戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)、工作和生活中的困難,克服弱點(diǎn),成就一番事業(yè)。 2磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志的方法 (1)必須樹(shù)立明確的目標(biāo)。 (2)從細(xì)微之處做起,從小事做起。 (3)善于管理自己,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。 (4)主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 (5)做自己不感興趣但有意義的事。 (6)借助集體的力量進(jìn)行自我教育和自我反省等。1正確認(rèn)識(shí)自我的方法(怎樣才能正確認(rèn)識(shí)自己?)【2014云南2】 【2015云南3】 【2016云南4】(1)正確認(rèn)識(shí)自己,就要做到用全面全面的觀點(diǎn)和方法看待自己:既要認(rèn)識(shí)到自己的外在形象,又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己

10、的缺點(diǎn)。(2)正確認(rèn)識(shí)自己,用發(fā)展發(fā)展的眼光看待自己,欣然的接受自己: 學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)揮自己的特長(zhǎng),挖掘自身的潛能; 通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己,不斷充實(shí)和提升自我,追求進(jìn)步。提高自我控制能力,善于從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn),勇于接受挑戰(zhàn)??键c(diǎn)考點(diǎn)7正確認(rèn)識(shí)自己正確認(rèn)識(shí)自己(了解自我評(píng)價(jià)的重要性,能夠客觀地認(rèn)識(shí)自我,積極接納自我,形成客觀、完整的自我概念C) 2認(rèn)識(shí)自我的途徑 (1)通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。 (2)通過(guò)他人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)來(lái)了解自己。 (3)通過(guò)集體來(lái)了解自己。五年中考講練(2013云南3) 某校舉辦“關(guān)愛(ài)青少年健康戌長(zhǎng)”知識(shí)講座,對(duì)此下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是 () A可以消除青少年一

11、切心理煩惱 B有利于青少年謂控心理矛盾 C有利于青少年保持健康的心理 D。體現(xiàn)了對(duì)未成年人的特殊關(guān)注 (2013云南4)小軍因模擬考失利,情緒低落為排解消極情緒,小軍應(yīng)該 ( ) A到教室里大喊大叫 B亂砸東西,損壞公物 C抓緊時(shí)問(wèn)學(xué)習(xí)每天只睡三小時(shí) D在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄情緒 A D (2013云南9)在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)20公里競(jìng)走比賽中來(lái)自云南保山的選手陳定為中國(guó)隊(duì)奪得一枚來(lái)之不易的金牌,為云南收獲驕傲!陳定獲得成功靠的是 () 強(qiáng)烈的民族自尊心 堅(jiān)定的信念 頑強(qiáng)拼搏的精神 堅(jiān)強(qiáng)的意志 A 8 C D A 【2014云南1】帶著好心情走進(jìn)考場(chǎng),告訴自己“靜下心來(lái)、沉住氣,我一

12、定能行?!边@種調(diào)節(jié)情緒的方法是 ( ) A、自我暗示 B、合理發(fā)泄 C、轉(zhuǎn)移注意 D、心理?yè)Q位 2、【2014云南2】詩(shī)人說(shuō)“如果你不能成為一叢灌木,那就當(dāng)一片草地;不能是只麝香鹿,那就當(dāng)巴小鱸魚(yú)但要當(dāng)湖里最活潑的小鱸魚(yú)?!痹?shī)句所以蘊(yùn)含的道理是 ( ) 要發(fā)掘自身的潛能,充實(shí)和提高自我 應(yīng)塑造十全十美的自我形象 應(yīng)以積極樂(lè)觀的態(tài)度,面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活 要用全面、發(fā)展的眼光看待自己 A、 B、 C、 D、 AB (云南2015、3)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活,我們逐漸學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自我。下列同學(xué)的想法與之相符的是 A.小明:我學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,再努力也沒(méi)用 B.小芳:我只拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比 C.小

13、軍:家庭條件最重要,學(xué)習(xí)無(wú)所謂 D.小麗:只要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),就是最棒的自己 6 、(云南2015、4)我國(guó)國(guó)語(yǔ)“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂(yōu)傷肺,恐傷腎”的說(shuō)法告訴我們 表達(dá)情緒要適時(shí)、適度,學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé) 不要表達(dá)任何情緒,以免傷害身體健康 要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂(lè)觀積極的心態(tài) 情緒是無(wú)法調(diào)控的,應(yīng)順其自然 A B C D D A (云南2015、5)在學(xué)校組織的期中檢測(cè)中,小藍(lán)擅長(zhǎng)額英語(yǔ)學(xué)科只考了59分,這讓她很沮喪,整日悶悶不樂(lè),作為好朋友,你給她的合理化建議是 主動(dòng)尋求老師幫助,分析考試失利的原因 正是現(xiàn)實(shí),積極尋找戰(zhàn)勝挫折的方法 樹(shù)立信心,增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣 不別太在意,反

14、正下次會(huì)考好的 A B C D A (云南2016、1)青春是生命中的華彩樂(lè)章,它帶來(lái)了喜悅和力量,也帶來(lái)了困惑和煩惱。奏好青春成長(zhǎng)曲,我們要 A.在穿著上標(biāo)新立異,展現(xiàn)青春風(fēng)采 B.把內(nèi)心閉鎖起來(lái),保護(hù)青春秘密 C.放任青春沖動(dòng),享受青春激情 D.納悅生理和心理變化,克服青春煩惱 (云南2016、2)某同學(xué)被冤枉后,心里很難過(guò)。她向老師訴說(shuō)了事情的真相,經(jīng)老師勸導(dǎo)心情好多了。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是 A.自我暗示法 B.傾訴法 C.注意轉(zhuǎn)移法 D.升華法D B(云南2016、3)勵(lì)志演講大師尼克胡哲,出生就沒(méi)有四肢,但是經(jīng)過(guò)艱苦的努力戰(zhàn)勝了種種困難,過(guò)著和正常人一樣的生活。他的經(jīng)歷告訴我們挫折能

15、折磨人,考驗(yàn)人,鍛煉人 面對(duì)挫折,不同的態(tài)度有不同的結(jié)果意志堅(jiān)強(qiáng)的人更能戰(zhàn)勝挫折,走向成功 挫折只會(huì)給人帶來(lái)痛苦,人生應(yīng)該避免挫折A. B. C. D. (云南2016、4).學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,是人生的一大智慧。我們應(yīng)該A.欣賞自我,不要被他人的評(píng)價(jià)左右 B.找到自己的優(yōu)勢(shì),塑造完美超人C.全面客觀地認(rèn)識(shí)自己,既要看到優(yōu)點(diǎn),也看到不足 D.多看優(yōu)點(diǎn),不要太在意自己的缺點(diǎn) A C (云南2017、1) 進(jìn)入初中后,小亮發(fā)現(xiàn)自己個(gè)子比別的同學(xué)矮,臉上還長(zhǎng)了青春疸。面對(duì)這些狀況,他應(yīng)該() A在課堂上偷偷照鏡子 B要求父母為他購(gòu)買(mǎi)增高藥 C立即到美容院整容 D欣然接受青春花蕾的綻放,悅納自己 (云南

16、2017、2) 著名詩(shī)人普希金在詩(shī)中寫(xiě)道:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急。憂(yōu)郁的日子里需要鎮(zhèn)靜。相信吧!快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。”這告訴我們() A面對(duì)挫折,要置之不理,聽(tīng)之任之 B只要有積極樂(lè)觀的心態(tài)就一定能戰(zhàn)勝挫折 C人生難免有挫折,挫折越多越好 D在挫折面前,要增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣 D D (云南2017、3) 情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。下列表現(xiàn)了“喜”的語(yǔ)句是() A相顧無(wú)言,惟有淚千行 B怒發(fā)沖冠,憑欄處 C待到山花爛漫時(shí),她在叢中笑 D風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵 C (2015曲靖1)時(shí)間是生命的刻度,是人生最初最重要的財(cái)富,下列做法最能體現(xiàn)合理利用時(shí)間的是()

17、 A李華考試做題時(shí)先易后難,合理分配時(shí)間 B劉丹把所有的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上 C張偉每天放學(xué)回家總是邊看電視邊做作業(yè) D楊可打了半個(gè)小時(shí)電話約朋友出去玩 A (2014云南32)材料三:2013年感動(dòng)中國(guó)十大人物之一的黃旭華,被譽(yù)為中國(guó)核潛艇之父,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng),他在荒涼的實(shí)驗(yàn)基地默默奉獻(xiàn),隱姓埋名30年,戰(zhàn)勝各種艱難困苦,攻克無(wú)數(shù)科研難關(guān),把自己的青春年華、勤勞智慧等都奉獻(xiàn)給祖國(guó),成為當(dāng)今時(shí)代我們學(xué)習(xí)的楷模。 (2)、材料三中科學(xué)技術(shù)黃旭華的事跡,對(duì)我們青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、立志成才有哪些啟示?(6分) 珍惜受教育的權(quán)利和履行受教育的義務(wù),努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),提高自身素質(zhì);正確面

18、對(duì)挫折和逆境;培養(yǎng)克服困難、開(kāi)拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì);自覺(jué)磨礪意志,陶冶情操,培養(yǎng)自強(qiáng)不息、艱苦奮斗的精神;正確認(rèn)識(shí)個(gè)人成長(zhǎng)與國(guó)家命運(yùn)之間的關(guān)系,自覺(jué)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任;追求積極向上的人生目標(biāo),樹(shù)立報(bào)效祖國(guó)之志,在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。(6分)(要求學(xué)生至少?lài)@其中任意四個(gè)方面作答,言之有理,可酌情給5-6分) (2015云南32)材料三:鞍鋼冷軋廠鉗工李超,初中畢業(yè)后,未選擇重點(diǎn)高中,而是報(bào)考了鞍鋼技校鉗工專(zhuān)業(yè),立志成為一名能工巧匠。剛?cè)霃S時(shí),由于個(gè)子小,凡乎沒(méi)人注意他,甚至沒(méi)給他派師傅。在短暫失落后,他歷經(jīng)十多年艱辛探索,不斷超越自我,先后解決了230多項(xiàng)生產(chǎn)難題,獲得國(guó)家發(fā)明金獎(jiǎng)、科學(xué)技術(shù)進(jìn)

19、步一等獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng),成為創(chuàng)新“超人”。2015年被中宣部授子全國(guó)“時(shí)代楷模”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。 (2)材料三中李超的經(jīng)歷對(duì)我們青少年健康成長(zhǎng)有哪些啟示?(4分) 啟示:樹(shù)立正確的人生目標(biāo),把自己的興趣愛(ài)好與社會(huì)的需要相結(jié)合,學(xué)會(huì)正確選擇成才道路;立足現(xiàn)實(shí),努力學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì);正視挫折,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì);勤于實(shí)踐,勇于創(chuàng)新,艱苦創(chuàng)業(yè),在勞動(dòng)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)人生的意義和價(jià)值。(4分) (考生圍繞題意作答,言之有理即可酌情給分) 27八年級(jí)學(xué)生李某經(jīng)常在網(wǎng)吧通宵上網(wǎng)、玩游戲,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降,還出現(xiàn)頭暈、 脖子酸痛的癥狀。去醫(yī)院檢查,拍片顯示他的頸椎出現(xiàn)異常。但他依然沉迷于網(wǎng)絡(luò),無(wú) 法自拔。 請(qǐng)為李某擺脫網(wǎng)癮提一些合理化建議。 (1)面對(duì)網(wǎng)癮這一不良誘惑,我們應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度對(duì)待它;用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝它;用正確的方法擺脫它的干擾;用清醒的頭腦拒絕它 (2)掌握戰(zhàn)勝誘惑的方法:避開(kāi)誘因法;婉言謝絕朋友,提高自制力;專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用,改正不良習(xí)慣;培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好法、聯(lián)想后果法、請(qǐng)人監(jiān)督法 (3)學(xué)會(huì)控制自己的欲望和沖動(dòng)特別是在沒(méi)人監(jiān)督的時(shí)候,要嚴(yán)格要求自己,克制自己的沖動(dòng)和欲望,不做自己想做而不應(yīng)該做的事情遵守道德規(guī)范、法律法規(guī)和校紀(jì)校規(guī)

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