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1、2021-2022年三年級體育上冊 后滾翻(2)教案
第 19 課時 授課記錄: / 1 / 2 / 3
學習階段:水平二
學習目標:在體育活動中培養(yǎng)學生的集體責任感,增強班集體凝聚力。
學習內(nèi)容:后滾翻
學習步驟:
一、 情景導入,活躍身心
教師活動:1.集合隊伍,常規(guī)練習。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團進行齊步走和起步跑的練習,展示學生的精神面貌,知道每一個同學都是班級的一分子,一個人的行為會影響到整個班級。
3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習,鼓勵團結(jié)合作,鼓勵多創(chuàng)編頭部動作。
學生活動:1.學生精神飽滿,士氣昂揚,認真進行隊列隊型練習
2、和游戲活動,充分展示班級的精神風貌。
2.努力在集體舞中,積極大膽展示自己的創(chuàng)編動作,。
組 織:練習隊型如圖:
xxxxx
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 點:團身、推手的動作要領(lǐng)
難 點:克服練習中的困難,相互團結(jié)幫助,共同提高
教師活動:1.教師講解示范動作,強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2. 組織學生練習,對不好的同學除老師給予幫助和提示,再發(fā)動好的同學相互幫助指導。
3. 展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。
學生活動:1.
3、認真聆聽和觀察老師的講解示范,團結(jié)合作,發(fā)揚主人翁責任感積極練習。
2.在練習中體現(xiàn)出相互幫助合作的動人場面,比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
組 織:如圖:
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
三、展示技能
教師活動:講解仰臥起坐練習的方法和要求,組織學生練習。
學生活動:積極果敢進行練習活動。
組 織:四路縱隊,組織基本同上
場地器材:田徑場一片 墊子5塊 錄音機一臺
課后小結(jié):
各個小組在練習中體現(xiàn)出了良好的精神風貌,能夠團結(jié)一致,為本隊的勝利而努力拼搏.但練習的次數(shù)有些偏少,學生的拼搏精神還可以再繼續(xù)加強.如果把
4、練習的次序改變一下,效果會更好.
附送:
2021-2022年三年級體育上冊 堅持冬季長跑教案
教學目標:1.使學生了解冬季長跑的好處,長跑是冬季鍛煉中簡易可行的體育項目之一。
2.鼓勵學生堅持冬季長跑,積極參加冬季鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的好習慣。
3.使學生了解長跑的一些衛(wèi)生常識,防止運動不當?shù)膫Α?
教學重點難點:長跑的好處及我們?nèi)绾伍_展冬季長跑
教學過程:
一、導入新課:
在東北大興安嶺地區(qū),一個冬天的早晨,整整下了一天的大雪,早晨雪停了,地上,樹上,房子上,遠處的山上全都白了,真?zhèn)€世界一片銀白,就是一個粉裝玉砌一般。在這寒冷的早晨,
5、一邊有幾個小朋友穿著厚厚的羽絨服,有些發(fā)抖,而另一邊,有一群小朋友穿著薄薄的運動衫,在堆雪人,打雪架,做游戲,跑步,跳繩,踢毽子等活動,一個個精神抖擻,容光煥發(fā)似乎根本沒有感覺到寒冷的存在。從這兩副情景,同學們你們知道了什么?……。
二、學習新課:
1.冬季長跑的好處:
①增強體質(zhì) ③增強心血管功能和呼吸功能
②提高抗寒的能力 ④磨練意志,振奮精神
2. 長跑的要求:
①做好準備活動
②運動量要適當,速度:慢—快—慢
③跑后不能立即停步,走步,要做整理活動
6、④適當添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
三、鞏固新知:
1.組織學生復述學習的要點,鍛煉學生的口頭表達能力,反饋學習效果。
2.談談你打算今后怎樣進行冬季鍛煉。
板書設(shè)計:
冬季長跑的好處: 長跑的注意事項:
①增強體質(zhì) ①做好準備活動
②提高抗寒的能力 ②運動量要適當,速度:慢—快—慢
③增強心血管功能和呼吸功能 ③跑后不能立即停步,要做整理活動
④磨練意志,振奮精神 ④適當添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
智力比拼:
課后小結(jié):學生通過兩種情況的對比,清楚知道冬季長跑的好處,不但不再懼怕冬季長跑反而喜歡冬季長跑,都積極踴躍的發(fā)言,說出自己的想法。