《2019年北師大版思品七下第一單元第一課第二框正確解釋情緒 同步練習(xí)(II )卷》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2019年北師大版思品七下第一單元第一課第二框正確解釋情緒 同步練習(xí)(II )卷（12頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

第 1 頁(yè) 共 12 頁(yè) 2019 年北師大版思品七下第一單元第一課第二框正確解釋情緒 同步練習(xí) II 卷 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 2 分 一份快樂(lè) 兩個(gè)人分享 就變成了兩份快樂(lè) 一個(gè)痛苦 兩個(gè)人承擔(dān) 就變成了半個(gè)痛苦 這告訴我們 自己產(chǎn)生不良情緒時(shí) 我們可以 A 向朋友傾訴 B 在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大哭一場(chǎng) C 進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng) D 放聲歌唱或大聲喊叫 2 2 分 隨著汽車時(shí)代的到來(lái) 路怒癥 正引起社會(huì)關(guān)注 有人平時(shí)溫文爾雅 但一開(kāi)車就變臉 動(dòng)不 動(dòng)就上火 由此引發(fā)的沖突 事故和案件也屢見(jiàn)不鮮 甚至被稱為 隱形馬路殺手 調(diào)查顯示 23 4 的人承認(rèn) 自己是 路怒族 76 1 的人坦言 一遇堵車就著急上火 對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是 積極情緒不利于人的身心健康 我們可以改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒 不良情緒容易使人沖動(dòng) 要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的消極情緒 要想身體健康 就要 當(dāng)怒不怒 當(dāng)喜不喜 A B C D 3 2 分 2016 七下 射陽(yáng)期中 面臨期中考 不少同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)時(shí) 容易出現(xiàn)焦慮不安的情緒和 自卑的心理 在心理老師的指導(dǎo)下 同學(xué)們通過(guò)聽(tīng)音樂(lè) 做運(yùn)動(dòng)等緩解了不良情緒 逐步樹(shù)立了自信 同學(xué)們這 種調(diào)節(jié)情緒的方法是 A 認(rèn)識(shí)改變法 第 2 頁(yè) 共 12 頁(yè) B 注意轉(zhuǎn)移法 C 情緒升華法 D 盡情傾訴法 4 2 分 2018 七下 臺(tái)安期中 一份快樂(lè) 兩個(gè)人分享 就變成了兩份快樂(lè) 一個(gè)痛苦 兩個(gè)人分擔(dān) 就變成了半個(gè)痛苦 這句話告訴我們 互相關(guān)心 共享彼此的各種情緒 情緒會(huì)相互感染 學(xué)會(huì)向他人傾訴以調(diào)節(jié)情緒 任何困難都要與他人共同承擔(dān) A B C D 5 2 分 2016 七上 靖江期中 北京市 21 路公共汽車售票員李素麗總是想乘客之所想 急乘客之所急 有時(shí)乘客不講理 她總是認(rèn)為人人都要自尊心 售票員不能得理不饒人 讓乘客下臺(tái)階 服務(wù)就上臺(tái)階 她采取 的調(diào)控情緒的方法是 A 換位法 B 自我安慰法 C 傾訴法 D 轉(zhuǎn)移法 6 2 分 2016 七上 丹徒期中 曉輝期中考試成績(jī)不太理想 非常傷心 他回到家里 拿起一本自己平 時(shí)最喜歡的雜志讀了起來(lái) 書(shū)中的小幽默使曉輝忘記了煩惱 心情慢慢地好了起來(lái) 這一事例說(shuō)明 情緒不同 結(jié)果不同 情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的 第 3 頁(yè) 共 12 頁(yè) 消極情緒只有通過(guò)幽默化解法才可以消除 每個(gè)人可以根據(jù)自身的特點(diǎn)靈活地選擇調(diào)控情緒的方法 A B C D 7 2 分 2016 七下 始興期中 隨著年齡的增長(zhǎng) 我們的自主能力越來(lái)越強(qiáng) 我們應(yīng)學(xué)會(huì)管理自己的情 緒 這就要求我們 在情緒問(wèn)題上要做到 不管什么情緒產(chǎn)生時(shí) 都要順其自然 要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)靥幚硐麡O情緒 要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒 要尋找有效調(diào)節(jié)消極情緒的方式 A B C D 8 2 分 小強(qiáng)數(shù)學(xué)成績(jī)不太好 但每次考試前 他總是在心里暗暗告訴自己 我能行 我一定會(huì)考好 這種調(diào)節(jié)情緒的方法是 A 注意轉(zhuǎn)移法 B 合理發(fā)泄法 C 理智控制法 D 心理?yè)Q位法 9 2 分 一位偉人告誡他的兒孫 當(dāng)你氣惱時(shí) 請(qǐng)先數(shù)到十 假如怒火中燒 那就數(shù)到一百 這種調(diào) 節(jié)情緒的方法屬于 A 自我激勵(lì) B 升華 第 4 頁(yè) 共 12 頁(yè) C 自我暗示和注意力轉(zhuǎn)移 D 自我麻醉 10 2 分 2018 拉薩模擬 積極的人像太陽(yáng) 照到哪里 哪里亮 從情緒的角度理解這句話 正確 的是 A 情緒有喜怒哀懼之分 B 不同的情緒對(duì)人的影響相同 C 情緒具有復(fù)雜性和多樣性 D 情緒具有相通性和感染性 11 2 分 2017 連云港 下面圖文告訴我們樂(lè)觀心態(tài)非常重要 而要保持樂(lè)觀心態(tài) 首先要 A 懂得人的心態(tài)都要自己選擇 B 能正確看待生活中的不如意 C 能學(xué)會(huì) 愛(ài) 別人 寬容別人 D 熱愛(ài)生活 從身邊尋找快樂(lè) 12 2 分 有人把人的情緒比作是奔騰的 洪水 而把理智比作是一道堅(jiān)固的 閘門 這種比喻說(shuō)明 A 情緒和理智是互不相干的 B 情緒是可以通過(guò)理智來(lái)進(jìn)行調(diào)控的 C 調(diào)控情緒不需要用理智 D 人的理智是完全受情緒控制的 第 5 頁(yè) 共 12 頁(yè) 13 2 分 據(jù)說(shuō) 大哲學(xué)家蘇格拉底正與客人談話 太太突然跑進(jìn)來(lái)大鬧 并把臉盆中的水潑到蘇格拉底 身上 這對(duì)一個(gè)稍有血性的男子漢來(lái)講是無(wú)法忍受的 他卻笑了笑 說(shuō) 我早知道 打雷之后 一定會(huì)有大雨 一言解窘 妻子也禁不住笑了 對(duì)此理解正確的是 這是運(yùn)用幽默化解法調(diào)控情緒的做法 對(duì)哲學(xué)家來(lái)說(shuō) 心理素質(zhì)越好 調(diào)控情緒的能力就越高 這是哲學(xué)家排解煩惱的最佳方式 這一做法 有時(shí)能使?jié)M腔怒火 無(wú)名煩惱轉(zhuǎn)眼間煙消云散 A B C D 14 2 分 2018 蒙自模擬 2017 年 3 月 18 日 旅客解某和其同伴乘飛機(jī)從寧波飛往昆明 他們?cè)陲w機(jī) 上使用手機(jī)被機(jī)組人員勸阻并與其發(fā)生爭(zhēng)執(zhí) 其中一名男子謊稱其同伴攜帶了炸彈 最后旅客解某因涉嫌擾亂公 共秩序被機(jī)場(chǎng)公安給予治安拘留 15 日的處罰 這啟示我們 消極情緒對(duì)個(gè)人會(huì)產(chǎn)生不良影響 因而我們可以通過(guò)各種途徑進(jìn)行發(fā)泄 在表達(dá)情緒時(shí)要適時(shí) 適度 要學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé) 掌握調(diào)節(jié)情緒的方法 不要因?yàn)榍榫w失控對(duì)他人和社會(huì)造成不良影響 A B C D 15 2 分 小麗參加中考體育考試 沒(méi)有考出好成績(jī) 心情很沉重 好長(zhǎng)時(shí)間一蹶不振 認(rèn)為自己不 第 6 頁(yè) 共 12 頁(yè) 行 調(diào)節(jié)此類情緒的良好方法有 轉(zhuǎn)移注意力 合理發(fā)泄 自我暗示 任意放縱 A B C D 16 2 分 2018 九下 亭湖模擬 注意轉(zhuǎn)移法是調(diào)控不良情緒的有效方法 當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí) 下列做 法屬于恰當(dāng)運(yùn)用這一方法進(jìn)行調(diào)節(jié)的是 在適當(dāng)場(chǎng)合大哭一場(chǎng) 向他人傾訴 看一場(chǎng)自己喜歡的電影 到公園散步 A B C D 17 2 分 4 月 2 日是世界 枕頭大戰(zhàn)日 當(dāng)天活動(dòng)參加者自帶枕頭 互相擊打 這種緩解壓力 調(diào)控情 緒的方法屬于 A 注意轉(zhuǎn)移法 B 合理發(fā)泄法 C 盡情傾訴法 D 情緒升華法 18 2 分 有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)進(jìn)入考場(chǎng)感到緊張時(shí) 總是反復(fù)提醒自己 沉住氣 別緊張 會(huì)考好的 當(dāng)我 們與別的同學(xué)爭(zhēng)吵 想動(dòng)手打架時(shí) 也可以反復(fù)提醒自己 千萬(wàn)別發(fā)怒 要冷靜 這些都是通過(guò)下列哪種方法 來(lái)克服不良情緒的 A 意志控制法 第 7 頁(yè) 共 12 頁(yè) B 注意轉(zhuǎn)移法 C 幽默化解法 D 情感宣泄法 19 2 分 中新網(wǎng)河南武陟電 本是同村好鄰居 同班好朋友 卻因生活瑣事 90 后 少年竟一時(shí)沖動(dòng) 將菜刀揮向昔日好友 近日 河南省武陟縣人民法院審結(jié)一起未成年人因瑣事發(fā)生的傷害案件 該院以故意傷人 罪判處被告人王某賠償原告沈某醫(yī)療費(fèi) 精神損失費(fèi)等一萬(wàn)余元 法庭現(xiàn)場(chǎng) 被告追悔莫及 該案警示我們 青少年不能控制自己的情緒 少年時(shí)期的情緒特點(diǎn)有時(shí)會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)產(chǎn)生消極影響 不良情緒會(huì)導(dǎo)致違法犯罪 要學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒 A B C D 20 2 分 拼爹游戲 不是一種游戲 而是指當(dāng)今一些青年在上學(xué) 買房子方面比拼的不是自己的能力 拼的是各自父母的實(shí)力 社會(huì)上也有所謂貧困家庭出身的是 貧二代 富裕家庭出身的是 富二代 之說(shuō) 有人 對(duì) 貧二代 富二代 提出了如下勸勉 正確的是 得之坦然 失之淡然 人好不如命好 保持樂(lè)觀和平常心態(tài) 不因貧窮而責(zé)怪父母 也不因富裕而沾沾自喜 無(wú)論是貧窮還是富裕 在人格上是平等的 A 第 8 頁(yè) 共 12 頁(yè) B C D 二 非選擇題 共 5 題 共 45 分 21 5 分 在一次小組討論會(huì)上 同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法 小王說(shuō) 每當(dāng)我苦惱時(shí) 總讓自己去想些曾使自己高興的事 如逛公園 小李說(shuō) 我受到委屈時(shí)常找老師訴說(shuō) 控制不住時(shí)就獨(dú)自大哭一場(chǎng) 小張說(shuō) 每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí) 進(jìn)考場(chǎng)時(shí)我就不緊張 請(qǐng)問(wèn)他們分別用的是什么調(diào)節(jié)法 請(qǐng)你具體說(shuō)明 22 10 分 走進(jìn)微信空間 微時(shí)代 已經(jīng)悄然來(lái)到我們身邊 手機(jī)微信成為大眾交流的平臺(tái) 下面是九年級(jí)孔夢(mèng)同學(xué)微信朋友圈的部 分內(nèi)容 微新聞 2016 年 8 月 19 日 山東省臨沂市高考錄取新生徐玉玉被不法分子冒充教育 財(cái)政部門工作人 員詐騙 9900 元 傷心欲絕 郁結(jié)于心 最終死亡 在公安部統(tǒng)一指揮下 涉案的 8 名犯罪嫌疑人悉數(shù)歸案 此時(shí) 精準(zhǔn) 詐騙案中至關(guān)重要的 個(gè)人信息 是犯罪嫌疑人從網(wǎng)上買到的 1 徐玉玉案 的發(fā)生給我們青少年什么警示 2 請(qǐng)從法律的角度 談?wù)剟≈械年惱?侯亮平是如何踐行 人民的名義 的誓言的 23 15 分 2017 九下 海安月考 近年來(lái) 侵害少年兒童權(quán)益的事件頻發(fā) 細(xì)心的小明從四個(gè)方面收集 了素材 請(qǐng)你閱讀并探究相關(guān)問(wèn)題 1 來(lái)自家庭的侵害 2015 年 4 月 4 日 一組男童被虐打的照片在網(wǎng)上瘋傳 涉案人李某因?qū)W習(xí)問(wèn)題使用抓癢耙 第 9 頁(yè) 共 12 頁(yè) 跳繩毆打受害兒童 造成受害兒童體表分布較廣泛的挫傷 江蘇南京一吸毒母親活活餓死 2 名女兒 浙江金華一 母親將 4 歲兒子燒傷致死 2016 年 3 月 1 日 反家暴法正式施行 反家暴法是我國(guó)出臺(tái)的第一部反家暴法律 開(kāi)辟了 家事立國(guó)法 的 新篇章 伴隨著新法律的出臺(tái) 未成年人遭遇家暴 如何維權(quán) 成為大家熱烈討論的話題 假如你參與材料中話題的討論 你有哪些好的建議 2 來(lái)自學(xué)校的侵害 2015 年 校園暴力事件引起了社會(huì)廣泛關(guān)注 浙江一男童被一群初中生拳打腳踢并用煙 頭燙傷 江西永新縣女初中生打架視頻被曝光 視頻中一女生被逼下跪 并被連扇耳光 四川樂(lè)至縣一名女孩遭三 名初中女生扒光羞辱 貴州納雍縣一名初中生被同校學(xué)生拉出校外暴打致死 遠(yuǎn)離校園暴力 我們青少年應(yīng)該怎樣做 3 來(lái)自社會(huì)的侵害 2016 年 2 月下旬 濟(jì)南市公安局食藥環(huán)偵支隊(duì)查獲一起大量非法經(jīng)營(yíng)的人用疫苗案 涉 及國(guó)內(nèi) 24 省市 300 多人涉案 涉案金額達(dá) 5 7 億多元 李克強(qiáng)總理對(duì)這起非法經(jīng)營(yíng)疫苗系列案件作出重要批示 要求徹查 問(wèn)題疫苗 的流向和使用情況 依法嚴(yán)厲打擊違法犯罪行為 目前各地已立案刑事案件 192 起 刑事 拘留 202 人 下一步還要堅(jiān)決依法嚴(yán)懲違法犯罪和失職瀆職行為 非法經(jīng)營(yíng)疫苗行為受到嚴(yán)懲說(shuō)明了什么 24 5 分 2016 七下 咸陽(yáng)期中 材料一 儒林外史 中的范進(jìn) 寒窗苦讀幾十載 屢試不第 不想 54 歲時(shí) 忽報(bào)金榜題名 面對(duì)夢(mèng)寐以求的喜訊 極度高興 以致喜而發(fā)狂 精神失常 材料二 三國(guó)演義 中的周瑜 一個(gè)致命的弱點(diǎn)就是嫉妒賢才 對(duì)于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱 機(jī) 關(guān)算盡 慨嘆 此人如此多謀 使我曉夜不安矣 由于長(zhǎng)時(shí)間的緊張?bào)w驗(yàn) 使之積仇成疾 在盛怒之下 連叫 數(shù)聲 既生瑜 何生亮 繼而 金瘡迸裂 命赴黃泉 在學(xué)習(xí)完情緒這部分內(nèi)容之后 請(qǐng)你結(jié)合材料 以 做情緒的主人 為題寫(xiě)一篇 120 字左右的心得體會(huì) 25 10 分 2014 年 8 月 3 日 16 時(shí) 30 分 位于中國(guó)西南部的云南省昭通市魯?shù)榭h境內(nèi)發(fā)生 6 5 級(jí)地震 這是云南省 14 年來(lái)最大的一次地震 時(shí)針變成了一把利刃 奪走了多少生命 離散了多少親人 摧毀了多少家園 多少人在情緒的深淵里抽泣 多少人在 魯?shù)榭h 一時(shí)間被籠罩在厚厚的陰霾中 為了對(duì)災(zāi)區(qū)的人們進(jìn)行有效 的心理救援 某心理咨詢中心擬制作一個(gè)應(yīng)急手冊(cè) 邀請(qǐng)你共同完成 第 10 頁(yè) 共 12 頁(yè) 1 心理評(píng)估 遭遇地震災(zāi)害的人們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)有可能產(chǎn)生哪些不良情緒 2 心理自助 結(jié)合教材知識(shí) 聯(lián)系實(shí)際談?wù)動(dòng)鰹?zāi)群眾要怎么做才能走出情緒的陰霾 第 11 頁(yè) 共 12 頁(yè) 參考答案 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略 15 答案 略 16 答案 略 17 答案 略 18 答案 略 19 答案 略 20 答案 略 第 12 頁(yè) 共 12 頁(yè) 二 非選擇題 共 5 題 共 45 分 21 答案 略 22 答案 略 23 答案 略 24 答案 略 25 答案 略