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第13次課教案

2019-2020年九年級體育 第7周 第13次課教案 教 材 1、頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女) 2、身體素質(zhì)練習(xí) 難點(diǎn)：控制身體重心、掌握身體平衡的能力 重點(diǎn)：動作自然協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性強(qiáng)，滾動圓滑。 ,

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1、2019-2020年九年級體育 第7周 第13次課教案 教 材 1、頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女) 2、身體素質(zhì)練習(xí) 難點(diǎn)：控制身體重心、掌握身體平衡的能力 重點(diǎn)：動作自然協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性強(qiáng)，滾動圓滑。 。

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