1、我們每個(gè)人都有豐富多樣的情緒，并且每一種情緒都會(huì)對我們產(chǎn)生不同的影響。 但是這并不意味著我們會(huì)成為情緒的“奴隸”，相反我們每個(gè)人都能夠成為自己情緒的主人！,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,北孟小學(xué) 杜曉靜,小學(xué)四年級心理健康課,5、發(fā)泄情緒時(shí)要注意什么 ？,學(xué)習(xí)提綱：,小章的一天,早上起床 心情不錯(cuò)，高高興興去上學(xué)。 語文課 課文內(nèi)容沒太懂，老師提問沒答上。 煩死了。 課間休息 抓緊時(shí)間和同學(xué)做游戲。開心極了。 中午 一個(gè)人坐在位置上“發(fā)呆”，午飯也不 想 吃，一切都無聊！ 數(shù)學(xué)課 上 這次測驗(yàn)比上次進(jìn)步了許多，受到 了老師當(dāng)場表揚(yáng)，很。

2、教學(xué)資料參考范本 七年級政治上冊學(xué)會(huì)調(diào)控情緒教案 人教新課標(biāo)版 撰寫人：__________________ 時(shí) 間：__________________ 一、課題:學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 二、課型:講授 三、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。

3、2019-2020年七年級政治 6.2學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 教案 一、教學(xué)目標(biāo)： 1情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)： （1）懂得調(diào)控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。 （2）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。 （3。

4、2019-2020年七年級政治上冊學(xué)會(huì)調(diào)控情緒教案 人教新課標(biāo)版 一、課題:學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 二、課型:講授 三、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 四、教學(xué)方法：講授、討論 五、授課教師：王玉蝶 六、教學(xué)目標(biāo) 知識目標(biāo)：1、讓學(xué)生。

5、2019年小學(xué)五年級心理健康課學(xué)會(huì)調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì) 一、本課的地位和現(xiàn)實(shí)意義： 情緒雖說是人的心理活動(dòng)，但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益。

6、復(fù)習(xí)舊知識 1 情緒最主要可分為哪幾類 2 不同情緒對人的影響 我們常說 人有悲歡離合 月有陰晴圓缺 人生不如意十之八九 不可避免會(huì)產(chǎn)生一些消極 不良的情緒 不良情緒會(huì)對我們的行為和生活產(chǎn)生消極的影響 生活中 我們。

7、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 放飛好心情 聽一聽 看一看 議一議 月有陰晴圓缺 人有喜怒哀樂 這是否意味著我們是情緒的奴隸呢 最近比較煩 最近比較煩比較煩比較煩總覺得日子過得有一些極端我想我還是不習(xí)慣從沒沒無聞到有人喜歡 華。

8、歡迎回來心理課 我們每個(gè)人都有豐富多樣的情緒 并且每一種情緒都會(huì)對我們產(chǎn)生不同的影響 但是這并不意味著我們會(huì)成為情緒的 奴隸 相反我們每個(gè)人都能夠成為自己情緒的主人 有趣的情緒小故事 笑是良藥1 笑聲護(hù)士 據(jù)美國芝加哥 醫(yī)學(xué)生活周報(bào) 報(bào)道 美國一些大型醫(yī)院和心理診所已經(jīng)開始雇用 幽默護(hù)士 她們陪同重病患者看幽默漫畫并談笑風(fēng)生 以此作為心理治療的方法之一 幽默與笑聲 幫助不少重病患者或情緒障礙者解。

9、小學(xué)五年級心理健康課學(xué)會(huì)調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì)黑龍江省密山市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 趙婷一、本課的地位和現(xiàn)實(shí)意義：情緒雖說是人的心理活動(dòng)，但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易。

10、趙婷老師五年級心理健康課學(xué)會(huì)調(diào)控情緒同事評價(jià)黑龍江省密山市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 趙婷景芳蓮：本課教學(xué)過程懂得設(shè)計(jì)較為精巧，層層深入，步步為營。運(yùn)用生活實(shí)例，設(shè)計(jì)開放性問題，激發(fā)了學(xué)生自學(xué)的熱情。通過學(xué)生合作探究、分析問題和表達(dá)交流的教學(xué)過程培養(yǎng)了學(xué)生恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用科學(xué)方法解決問題的能力。同時(shí)，在課堂中也體現(xiàn)了教師的引領(lǐng)作用。高華：在課堂教學(xué)中，教師設(shè)計(jì)了“實(shí)話實(shí)說”和“請讓我來幫助你”這兩個(gè)環(huán)節(jié)。

11、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒第一課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)海口海港學(xué)校 李榮庚課程標(biāo)準(zhǔn)：“成長中的我”中的 “認(rèn)識自我”部分中的“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)”；“我與他人的關(guān)系”中“關(guān)心和尊重他人，體會(huì)己所不欲，勿施于人的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善”；“我與集體、國家和社會(huì)的關(guān)系”中的“積極適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步”部分中的“正確對待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念?！苯虒W(xué)目標(biāo)。

12、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì)饒陽縣教師進(jìn)修學(xué)校 張艷蕊一、教材分析學(xué)會(huì)調(diào)控情緒選自九年義務(wù)教育課成表準(zhǔn)試驗(yàn)教科書思想品德（人教版）七年級上冊。本課為第六課第二課時(shí)，主要是讓學(xué)生認(rèn)識到情緒是可以調(diào)控的，掌握調(diào)控情緒的方法，并在實(shí)際生活中能正確地運(yùn)用這些方法，因而設(shè)置一定的情境讓學(xué)生體驗(yàn)是教學(xué)的關(guān)鍵。在活動(dòng)和交流分享中認(rèn)識到調(diào)控情緒的重要性，并學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法來調(diào)控情緒，以及體。