1、走出情緒的低谷教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠從不同角度看問題，能察覺和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自己的影響，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中應(yīng)用有效的方法調(diào)控自己的情緒。培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決問題的能力過程與方法：在老師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，通過閱讀材料、獨(dú)立思考、回憶過去，對(duì)情緒有初步的感知，能夠分析情緒的影響，通過討論等形式激發(fā)學(xué)習(xí)本學(xué)科的興趣，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的了解。

2、2019-2020年七年級(jí)政治下冊(cè) 走出情緒的低谷教案 人民版 【教學(xué)目標(biāo)】 1.知識(shí)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠從不同角度看問題。 2.能力目標(biāo) 掌握調(diào)節(jié)自己的情緒的正確方法。培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決問題的能力。