《做自尊自信的人》PPT課件.ppt
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第七課:做自尊自信的人做人要自尊成功需自信,,快樂(lè)人生三句話太好了我能行我能幫你嗎,JUSTDOITYESICAN,justdoit只管去做___耐克askformore百事——渴望無(wú)限thetasteisgreat_味道好極了——雀巢sharemomentssharelife分享此刻,分享生活-----科達(dá)膠卷goodtothelastdrop滴滴香濃,意猶未盡-----麥斯韋爾咖啡poetryinmotion,dancingclosetome動(dòng)態(tài)的詩(shī),向我舞進(jìn)-----豐田汽車,人類有許多高尚的品格,但有一種高尚的品格是人性的頂峰,這就是個(gè)人的自尊心?!K霍姆林斯基,首先應(yīng)該有自信心,沒(méi)有自信心,什么樣事也干不成?!惥皾?rùn),這三句名言說(shuō)明了什么道理?,自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失敗的原因——莎士比亞,不動(dòng)筆墨不讀書1、閱讀并理解自尊、自信的含義和表現(xiàn)2、為什么要做一個(gè)自尊自信的人3、怎樣為自己贏得自尊與自信,馬斯洛的需要層次理論,什么是自尊?,自尊,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是自我尊重,是一種健康良好的心理狀態(tài)。自尊也稱自尊心。自我尊重,即自己尊重自己。表現(xiàn)希望他人集體和社會(huì)尊重自己,,思考一:P78徐悲鴻勤奮學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)自哪里?自尊的人積極向上。,思考二:P78布里昂受到拿破侖的取笑之后怎么回答?拿破侖有沒(méi)有生氣?為什么?,布里昂沒(méi)有自己瞧不起自己,所以贏得了拿破侖的尊重。說(shuō)明:自尊的人贏得他人的尊重。,春秋時(shí)期,齊王派晏子出使楚國(guó)。晏子個(gè)子很矮,楚王想乘機(jī)侮辱晏子,以顯威風(fēng)。晏子來(lái)到楚國(guó),楚王叫人把城門關(guān)了,讓晏子從城門旁一個(gè)五尺高的小門進(jìn)去。晏子對(duì)接待的人說(shuō):“這是狗洞不是城門。只有訪問(wèn)狗國(guó),才從狗洞進(jìn)去。你們先去問(wèn)個(gè)明白,楚國(guó)到底是個(gè)什么樣的國(guó)家?!背醯弥套拥脑?,只好吩咐大開(kāi)城門,把晏子迎進(jìn)城門去。思考三:晏子的故事給我們什么啟示?自尊的人知榮辱,講自愛(ài),能時(shí)刻用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。,自尊的重要性是什么?(我們?yōu)槭裁匆鲆粋€(gè)自尊的人?),①自尊的人積極向上。能使人產(chǎn)生巨大的精神力量。使人勤奮努力,不斷地充實(shí)完善自己,積極進(jìn)取,走向成功。②自尊的人贏得他人尊重。一個(gè)人贏得他人尊重的前提,是自我尊重。③自尊的人知榮辱,講自愛(ài)。自尊的人懂得自愛(ài)、自強(qiáng),能時(shí)刻用正確言行來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)和形象。,價(jià)值判斷:自尊就是自我尊重,不需要尊重他人。判斷()理由:,提示:錯(cuò)誤。理由:自尊首先要自我尊重,一個(gè)沒(méi)有自尊的人,很難得到別人的尊重,自尊的人都懂得尊重他人,要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。,材料分析:20世紀(jì)60年代,,加拿大工學(xué)院的畢業(yè)生在設(shè)計(jì)橋梁的時(shí)候,由于計(jì)算不精確,致使完工后的橋梁倒塌,造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失,也使這所學(xué)校蒙受了巨大的恥辱。校方為了讓學(xué)生汲取教訓(xùn),花重金買下了這座橋梁的鋼鐵,做成了一個(gè)個(gè)戒指,名為“恥辱戒指”。每位學(xué)生畢業(yè)時(shí),他們都會(huì)得到這樣一枚戒指,戴在手上。這枚恥辱戒指成為推動(dòng)他們認(rèn)真工作的動(dòng)力。1.恥辱的事情應(yīng)該盡快忘卻還是牢牢記???2.“恥辱戒指”的故事可以給我們哪些啟示?,提示:1.恥辱的事情應(yīng)當(dāng)牢牢記住。真正有自尊心的人,必定是知道恥辱的人。2.(1)自尊的人知榮辱講自愛(ài)。自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱觀,懂得自愛(ài)、自強(qiáng),能時(shí)刻用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。(2)自尊的人積極向上。一個(gè)有強(qiáng)烈自尊心的人為了維護(hù)自己的尊嚴(yán),會(huì)勤奮努力,不斷地充實(shí)發(fā)展自己,積極進(jìn)取,一步步走向成功(3)自尊的人才能贏得他人的尊重。如果一個(gè)人連自己都不尊重,就談不上尊重他人,更不會(huì)得到他人的尊重。,名人紀(jì)事一天,一個(gè)美國(guó)記者在對(duì)周總理進(jìn)行采訪時(shí),發(fā)現(xiàn)周總理的辦公桌上放著一支美國(guó)生產(chǎn)的“派克”牌鋼筆。這位記者自作聰明,用帶有幾分歧視、侮辱的口吻說(shuō):“請(qǐng)問(wèn)總理閣下,你一個(gè)堂堂的中國(guó)人,一個(gè)大國(guó)的總理,為什么還要用我們美國(guó)生產(chǎn)的鋼筆?”周總理微微一笑,機(jī)智地說(shuō):“談起這支鋼筆,話就長(zhǎng)了。這是一位朝鮮朋友的從美國(guó)士兵手里繳獲作為禮物送給我的。當(dāng)時(shí),我想咱不能無(wú)功受祿,就加以謝絕,可這位朋友一定讓留下做個(gè)紀(jì)念。我覺(jué)得也的確有意義,就收下貴國(guó)生產(chǎn)的鋼筆?!?思考四:請(qǐng)同學(xué)閱讀P79朱自清的事例,回答朱自清的行動(dòng)說(shuō)明了什么?,朱自清具有強(qiáng)烈的民族自尊心和民族氣節(jié),用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)自己的人格和民族的尊嚴(yán)?!覀円蔀橐粋€(gè)有自尊的人,就要維護(hù)自己的人格,無(wú)論什么情況,都不能做有損人格的事。我們要成為一個(gè)有自尊的人,就要用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)國(guó)家和民族的尊嚴(yán),無(wú)論什么情況,都不能做有損國(guó)格的事。,我們應(yīng)該怎樣做才能贏得自尊?(怎樣培養(yǎng)自尊的優(yōu)秀品質(zhì)?怎樣維護(hù)自己的尊嚴(yán)?),①要維護(hù)人格,不損國(guó)格。自尊的人最看重自己的人格。要維護(hù)自尊,就要做到,不做有損人格和國(guó)格的事,以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)國(guó)家和民族的尊嚴(yán)。②要發(fā)展自我,完善自我。贏得他人尊重,要靠自我努力,勤奮學(xué)習(xí),發(fā)展提高自己來(lái)實(shí)現(xiàn)。③要尊重他人。要尊重他人人格和勞動(dòng),對(duì)人有禮貌,不做傷害他人自尊心的事;要欣賞他人,善待他人,從內(nèi)心接納他人。,用行動(dòng)贏得自尊維護(hù)人格,不損國(guó)格發(fā)展自己,得到尊重尊重他人,贏得尊重,什么是自信?自信也稱自信心,是指自己相信自己,是對(duì)自我力量的充分肯定的心理。,自信心,含義:是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上,相信自己有力量.,建立基礎(chǔ):重視和珍惜自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。,作用:接納自己,面對(duì)現(xiàn)實(shí),排除干擾,奮斗不息。,,前世界重量級(jí)拳王佛雷基經(jīng)常在比賽前,于寢室天花板上張貼一張寫著“yes,Ican”的大紙,他說(shuō):”哪怕是受到對(duì)方猛烈的一擊,只要想到這幾個(gè)字,便會(huì)有一股奇妙的力量產(chǎn)生。這就是”自我激勵(lì)“,只要使用得當(dāng),就能令人發(fā)揮爆炸性的威力,只要有信心,就會(huì)有超人的表現(xiàn)。無(wú)怪乎有人說(shuō):”這個(gè)世界是由信心創(chuàng)造出來(lái)的!“,,你受到哪些啟發(fā)?,擁有樂(lè)觀的心態(tài),就會(huì)使人在面對(duì)問(wèn)題和失敗的時(shí)候,不輕言放棄,會(huì)想方設(shè)法創(chuàng)造成功的條件。,樂(lè)觀,自信使人樂(lè)觀,早期的學(xué)者認(rèn)為:一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的一半;后來(lái)的研究又發(fā)現(xiàn),一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的10%;近代比較權(quán)威的看法是:正常人只運(yùn)用了自身潛能的2%---5%之間。也就是說(shuō),最成功的也只運(yùn)用了自身潛能的5%,最失敗的人,只要正常,也運(yùn)用了自身潛能的2%。,自信能使人發(fā)揮自己的潛能,自信的作用是什么?(自信的重要性是什么),①自信使人勇敢。自信的人有一種“舍我其誰(shuí)”的霸氣,會(huì)抓住機(jī)會(huì),取得成功。②自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。自信能使人保持樂(lè)觀心態(tài),采取措施扭轉(zhuǎn)困難局面,從而轉(zhuǎn)敗為勝。③自信能使人發(fā)揮自己的潛能。自信的人能把自己的潛能挖掘出來(lái),從而取得成功。,一、自信的作用(重要性),1、自信使人勇敢2、自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。3、自信能使人發(fā)揮自己的潛能,二、樹(shù)立自信的方法(途徑),忘掉你的齙牙,被稱為“外星人”的的羅納爾多,也許是世界上令后衛(wèi)最頭疼的前鋒。他精準(zhǔn)的射門,驚人的啟動(dòng)速度,以及那種無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的霸氣,足以讓每一個(gè)對(duì)手畏懼??捎钟姓l(shuí)知道,剛開(kāi)始學(xué)踢球時(shí),盡管他有非凡的天賦,但表現(xiàn)并不是特別好,因?yàn)橐簧蠄?chǎng)比賽,他就緊閉著嘴唇,生怕別人看見(jiàn)他的齙牙。直到后來(lái),有個(gè)細(xì)心的教練發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題,于是把他換下場(chǎng),,拍了拍他的肩膀說(shuō):“羅尼,你的齙牙不是你的錯(cuò),你在場(chǎng)上時(shí)應(yīng)該忘記你的齙牙。只有你在球場(chǎng)上成功,才能讓別人眼中只有你精湛的球技,而忘記你相貌上的缺點(diǎn)。不然,你的缺點(diǎn)永遠(yuǎn)在別人眼中?!弊源艘院螅_納爾多在踢球時(shí)不在刻意隱藏自己的齙牙,敢于張嘴自由呼吸。他的球技突飛猛進(jìn),17歲時(shí)就進(jìn)入了巴西國(guó)家隊(duì),不到20歲就獲得了“世界足球先生”的稱號(hào),并兩次獲得了世界杯。,羅納爾多是怎樣面對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的?這對(duì)我們樹(shù)立自信心有什么啟示?,發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),便找到了自信的“支點(diǎn)”,,有一位青年不管春夏秋冬都戴著一副墨鏡,這是為什么呢?這要從他考入大學(xué)的一段經(jīng)歷時(shí)說(shuō)起:十幾年前,他從北方的一個(gè)小城考入北京一所大學(xué)。開(kāi)學(xué)時(shí),鄰座的女生問(wèn)他你從哪兒來(lái)呀?這個(gè)問(wèn)題極大的損傷了他的自尊心。因?yàn)樵谒磥?lái)來(lái)自小城就意味著沒(méi)見(jiàn)過(guò)大世面,會(huì)被來(lái)自大城市的同學(xué)瞧不起。就因?yàn)檫@位女同學(xué)的這一句話,使他一個(gè)學(xué)期都不敢和女同學(xué)說(shuō)話,以至于一個(gè)學(xué)期下來(lái)很多同班女生都不知道有他這個(gè)人存在。,從第二個(gè)學(xué)期,他選擇了自信。他相信通過(guò)自己的努力能夠展示自己的實(shí)力,一步步地邁向成功。今天的他已不能和當(dāng)時(shí)同日而語(yǔ),成為了一位婦孺皆知的大名人。,白巖松,大學(xué)期間,白巖松主動(dòng)和同學(xué)交往,他抓住一切機(jī)會(huì)參加各種活動(dòng),不斷地去嘗試成功。慢慢的他的才華展露出來(lái),同學(xué)們對(duì)這位來(lái)自北方小城的同學(xué)刮目相看。有一次系里舉行演講比賽,而白巖松的普通話帶有較重的家鄉(xiāng)口音。怎么辦?白巖松把所有空閑時(shí)間利用起來(lái),連最心愛(ài)的足球也放棄了。和普通話標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)討論;對(duì)著鏡子反復(fù)練習(xí)演講時(shí)的動(dòng)作和姿勢(shì)……終于他獲得了演講比賽的第二名。他成功了!,白巖松是怎樣獲得演講比賽第二名的?他的成功能離開(kāi)自信嗎?他是怎樣樹(shù)立自信心的?,正視自己的不足,并想辦法加以克服和彌補(bǔ),使之變?nèi)鯙閺?qiáng)。,美國(guó)總統(tǒng)尼克松失敗于自卑,美國(guó)總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個(gè)偉人,但就是這樣的一個(gè)大人物,卻因?yàn)槿狈ψ孕?,過(guò)于自卑而毀掉了自己的政治前程。1972年尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期間政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都紛紛預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過(guò)去幾次失敗的陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。,在這種意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差的干出了讓他終身后悔的蠢事:他指使自己的手下潛入競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽(tīng)器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后的不久便被迫辭職。本來(lái)穩(wěn)操勝算的尼克松,卻因?yàn)樽员?、缺乏自信而?dǎo)致慘敗。,“水門”事件給我們什么啟示?,樹(shù)立自信必須克服自卑,二、樹(shù)立自信的方法(途徑),1、發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),便找到了自信的“支點(diǎn)”2、自信是成功的基石,成功的積累會(huì)幫助我們?cè)鰪?qiáng)自信心。3、正視自己的不足,并想辦法加以克服和彌補(bǔ),使之變?nèi)鯙閺?qiáng)。4、樹(shù)立自信必須克服自卑,培養(yǎng)自信的良好品格1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)–優(yōu)點(diǎn)2.創(chuàng)造成功的記錄—行動(dòng)3.正視自己的不足—彌補(bǔ),課堂小結(jié),,一、自信的作用(重要性)3點(diǎn),二、樹(shù)立自信的方法(途徑)4點(diǎn),成功需自信,,李曉虎是從外地農(nóng)村轉(zhuǎn)學(xué)到這所中學(xué)的。他地方口音很重,外語(yǔ)成績(jī)很差,而且,他不會(huì)的東西太多了。例如:電腦游戲不會(huì),上網(wǎng)不會(huì),穿的衣服樣式很土。她變得膽小了,上課不敢舉手回答老師提出的問(wèn)題,下課也不敢跟同學(xué)交往,她怕同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所長(zhǎng),瞧不起自己,所以干脆就不發(fā)言,不和同學(xué)交往。你贊賞曉虎的作法嗎?如果遇到同樣的情況,你會(huì)怎么做?,提示:不贊賞。作法:用各種方法培養(yǎng)自己的自信,發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),找到自信的支點(diǎn);在生活中積累成功,正視不足,變?nèi)鯙閺?qiáng),克服自卑心理。,閱讀78頁(yè)材料請(qǐng)你運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)評(píng)析徐悲鴻的言行,,提示:徐是一個(gè)自尊自信的人自尊的人積極向上。一個(gè)有一個(gè)有強(qiáng)烈自尊心的人為了維護(hù)自己的尊嚴(yán),會(huì)勤奮努力,不斷地充實(shí)發(fā)展自己,積極進(jìn)取,一步步走向成功自尊的人知榮辱講自愛(ài)。自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱觀,懂得自愛(ài)、自強(qiáng),能時(shí)刻用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。徐用自己的行動(dòng)維護(hù)了自己的人格,維護(hù)了國(guó)家和民族的尊嚴(yán),贏得了自尊。自信是成功的基石。徐靠著自我努力,不斷進(jìn)取贏得了他人的尊重。,- 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