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第一課 學(xué)習(xí)著，快樂(lè)著！ 第一周 第一課時(shí) 教材 1、 學(xué)習(xí)著，快樂(lè)著！ 2、 認(rèn)真上好體育課（學(xué)會(huì)測(cè)量自己的身高體重） 3、 游戲：《縮小包圍圈》 課時(shí) 目標(biāo) 1、 通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，讓學(xué)生在課堂上自然流入出那種喜悅之情。 2、 在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為后，進(jìn)一步強(qiáng)化常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成。 3、 利用游戲再次激發(fā)感染學(xué)生，使學(xué)生確實(shí)體會(huì)到體育的樂(lè)趣。 課的 順序 時(shí)間 分配 課 時(shí) 內(nèi) 容 運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷 指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法 次數(shù) 時(shí)間 一 8 分 鐘 一、課堂常規(guī)： 1、 教師上課、師生問(wèn)好 2、 語(yǔ)言導(dǎo)入引出課題——《學(xué)習(xí)著，快樂(lè)著！》 3、 利用多媒體：錄像 1 次 1 遍 一、通過(guò)錄像，結(jié)合教師的提問(wèn)，分組進(jìn)行討論，看那一組說(shuō)得好。學(xué)習(xí)是一種樂(lè)趣而不是一種負(fù)擔(dān)，在課堂讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。 預(yù)期目標(biāo)：通過(guò)錄像與分組討論學(xué)生能夠?qū)︿浵裰械膸追N學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生向往，從而知道學(xué)習(xí)體育是一種樂(lè)趣。 二 18 分 鐘 認(rèn)真上好體育課 1、 提問(wèn)：誰(shuí)知道怎樣才能上好體育課？體育課上應(yīng)該注意些什么？通過(guò)提問(wèn)引入學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)會(huì)測(cè)量自己的身高與體重。 2、小幽默：（錄像）教師利用多媒體。分別找一個(gè)體重非常重的人與非常輕的人、非常瘦的人進(jìn)行測(cè)量試驗(yàn)；相 5 分 鐘 11 分 鐘 1、結(jié)合教師的提問(wèn)：學(xué)生會(huì)爭(zhēng)先恐后的舉手回答：此時(shí)教師要多多給予表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。 2、 結(jié)合錄像小幽默：讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量自己的身高與體重；從而在自己的心理產(chǎn)生一種我也想試試的感覺(jué)。 3、 學(xué)生分組進(jìn)行測(cè)量。  課時(shí) 順序 時(shí)間 分配 課 時(shí) 內(nèi) 容 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 指導(dǎo)與練習(xí)法 次數(shù) 時(shí)間 信這時(shí)學(xué)生會(huì)精力集中的，此時(shí)也是學(xué)習(xí)新內(nèi)容的最佳時(shí)機(jī)。 3、帶領(lǐng)學(xué)生到實(shí)驗(yàn)室分組進(jìn)行測(cè)量試驗(yàn)。 預(yù)期目標(biāo)： 懂得測(cè)量的正確方法。 三 12 分 鐘 三、帶領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)進(jìn)行游戲：縮小包圍圈。 讓游戲者圍成一個(gè)圓圈：兩手放在背后做圍墻，中間的同學(xué)可以在圓圈內(nèi)隨意穿行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)“圍墻”必須將中間穿梭的隊(duì)員圍困起來(lái)，否則穿梭隊(duì)員獲勝。 三、場(chǎng)地 教師利用哨音指揮學(xué)生，鳴哨后即可圍困。作圍墻的隊(duì)員必須手背在身后。 預(yù)期目標(biāo)：激發(fā)興趣，學(xué)生隨時(shí)能做出反應(yīng)，以及圍墻隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新的精神。 四 2 分 鐘 1、 音樂(lè)伴奏《小小兵》學(xué)生放松。 2、 講評(píng) 3、 下課：師生道別 1、 師生共舞； 2、 練習(xí)隊(duì)形，成三點(diǎn)集合。 3、 師生共同小結(jié)，學(xué)生也能做到有主見(jiàn)、公正評(píng)價(jià)。 場(chǎng)地器材 多媒體教室 實(shí)驗(yàn)室 預(yù)計(jì) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 平均心率120/分 預(yù)計(jì) 密度 全科 密度 基本 密度 50% 30% 課后小結(jié)