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2019-2020年七年級生物下冊 2.4.4 合理用腦教案 （新版）冀教版 一、教學(xué)目標(biāo) 知識技能 舉例說明合理用腦的方法及意義。 過程方法 嘗試學(xué)習(xí)資料的搜集與篩選。 情感價(jià)值 養(yǎng)成合理用腦的良好習(xí)慣。 二、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：養(yǎng)成合理用腦的良好習(xí)慣。 難點(diǎn)：舉例說明合理用腦的方法及意義。 三、課時(shí)安排 1課時(shí) 四、教學(xué)過程 （一）情境導(dǎo)入 １．由身邊事引入。 ２．請一、兩位學(xué)生講科學(xué)家科學(xué)用腦的故事，然后引出今天要學(xué)習(xí)和討論的課題。 ３．從調(diào)查部分同學(xué)的睡眠時(shí)間與學(xué)習(xí)成績的比較入手。 （二）學(xué)習(xí)新課 探究竟： 請同學(xué)分析資料1：想一想為什么我們每天必須保證8—10小時(shí)的睡眠？體育活動對人腦有什么益處？ （及時(shí)肯定鼓勵(lì)同學(xué)們的表現(xiàn)） 請幾位同學(xué)介紹自己每天的作息規(guī)律，大家?guī)椭@幾位同學(xué)來分析他們的作息規(guī)律是否合理，有哪些不良習(xí)慣。這些不良習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)和生活有哪些危害。你應(yīng)該怎樣做？ （關(guān)于睡眠的意義，教師可舉下面材料：青少年應(yīng)該保證充足的睡眠，可使腦得到休息。現(xiàn)代科學(xué)證明：適當(dāng)?shù)男菹⒂兄趯W(xué)習(xí)，英國學(xué)者史貝墓創(chuàng)辦了一所睡眠學(xué)校，這聽起來似乎是在開玩笑，但他通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)播放英語唱片，第二天在學(xué)習(xí)英語單詞和發(fā)音時(shí)，就比入睡時(shí)沒聽唱片的人學(xué)得快而且準(zhǔn)確。這也說明睡眠在使腦得到休息的同時(shí)，也助于促進(jìn)學(xué)習(xí)。） 請同學(xué)們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)合理的作息規(guī)律。 為同學(xué)們介紹一種積極的休息方法：交替活動、選出體質(zhì)相當(dāng)?shù)募?、乙兩同學(xué)作為“屈 伸臂實(shí)驗(yàn)”的受試者。由老師發(fā)令并計(jì)時(shí)，其他同學(xué)觀察和計(jì)數(shù)受試同學(xué)在實(shí)驗(yàn)中屈臂頻率變化的情況。按下述步驟實(shí)驗(yàn)： 甲：右臂屈—伸半分鐘 ；休息半分鐘；右臂屈—伸半分鐘。 乙：“右臂—左臂—右臂”各交替屈伸半分鐘。 受試者 屈—伸臂運(yùn)動（次） ０－30秒　 31－60秒 61－90秒 甲 右臂運(yùn)動　　　休息　　　　右臂運(yùn)動 104　　　　?。　　　　　?83 乙 右臂運(yùn)動　　左臂運(yùn)動　　 右臂運(yùn)動 102　　　　 100　　　 94 請同學(xué)們分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果，能得到什么結(jié)論？根據(jù)這一結(jié)論，生活學(xué)習(xí)中你打算怎樣做？ 請同學(xué)們看資料2：此圖是心理學(xué)家艾賓潔斯著名的遺忘曲線，請大家認(rèn)真分析此曲線，想一想，所學(xué)的新知識什么時(shí)間遺忘得最快？我們應(yīng)該怎樣科學(xué)記憶，防止遺忘？ 請同學(xué)們結(jié)合條件反射的有關(guān)知識來思考。 總結(jié)：學(xué)習(xí)過程也是建立條件反射的過程，條件反射一旦建立，要不斷鞏固，否則就會消失。因此，學(xué)習(xí)過程中我們要不斷復(fù)習(xí)所學(xué)知識才不會遺忘。且最好當(dāng)天學(xué)的新知識當(dāng)天就復(fù)習(xí)，這樣才會記得牢。 大家談 你復(fù)習(xí)功課是不是及時(shí)的？你復(fù)習(xí)功課的內(nèi)容一般是怎樣安排的？請你依據(jù)所學(xué)的知識，合理安排今天的復(fù)習(xí)？ 實(shí)際用：請幾位成績好的同學(xué)談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)中是如何科學(xué)用腦的。從這幾位同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)中，大家得到什么啟示？同學(xué)交流回答后，總結(jié)： １、要善用腦：學(xué)習(xí)時(shí)精力高度集中，講究方法，勞逸結(jié)合，提高效率。 ２、要勤用腦：俗話說“腦子越用越靈”。學(xué)習(xí)要主動，多問多思，充分發(fā)揮大腦皮層功能。 特別提示學(xué)生要好問勤問，可通過一些名人在學(xué)生時(shí)代如何勤學(xué)好問，或結(jié)合同學(xué)中好問提高學(xué)習(xí)成績的例子來說明。 ３、豐富生活、開闊眼界 小結(jié)全課：結(jié)合“知識鏈”的內(nèi)容，請同學(xué)們先談一談這節(jié)課都有有什么收獲。同學(xué)談后，再針對教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)。 （教師要多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)。） 作業(yè)：課外活動；搜集事實(shí)材料證明：“及時(shí)復(fù)習(xí)比過一段時(shí)間以后再復(fù)習(xí)的效果好”，或制定合理的作息時(shí)間表或合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 積極配合教師、踴躍發(fā)表自己搜集的資料或事先調(diào)查好的材料，思考老師提出的問題。 學(xué)生討論爭論得到結(jié)論。 １．睡眠使腦的功能得到很好的恢復(fù)。 ２．體育活動可提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和興奮性，增進(jìn)調(diào)節(jié)功能。 同學(xué)們討論得很激烈，找出這些同學(xué)作息規(guī)律的不合理之處以及危害，并得到結(jié)論：生活中作息規(guī)律要合理，勞逸適當(dāng)結(jié)合，保證充足睡眠。 同學(xué)們互相配合，取長補(bǔ)短、設(shè)計(jì)出合理的作息時(shí)間表。 同學(xué)們認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，積極討論。各自發(fā)表自己的看法。 結(jié)論：交替活動是積極的休息。 生活、學(xué)習(xí)中應(yīng)該： １．課間走出教室積極進(jìn)行適當(dāng)體育活動。 ２．復(fù)習(xí)時(shí)文理科交替。 ３．學(xué)習(xí)中聽、看、讀、寫全面結(jié)合。 同學(xué)們分析、討論、氣氛熱烈、爭先發(fā)表自己的結(jié)論： １．新知識學(xué)后的第一天遺忘最快。 ２．學(xué)習(xí)中，對當(dāng)天所學(xué)知識要及時(shí)復(fù)習(xí)、進(jìn)行鞏固，才能防止遺忘。 積極思考、討論總結(jié)出： 這條遺忘曲線告訴我們條件反射能建立，也會逐漸消退，需要刺激的不斷強(qiáng)化。 交流討論、找到自己學(xué)習(xí)中在復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)上的不足，設(shè)計(jì)的今天的合理復(fù)習(xí)計(jì)劃。找到自己平時(shí)的不良習(xí)慣。 （三）課堂小結(jié) 1．睡眠可以使腦的功能得到最大限度的恢復(fù)，提高學(xué)習(xí)效率，因此必須確保每天有充足的睡眠和充分的休息；多進(jìn)行戶外活動，及時(shí)變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，是積極的休閑方式。 2．遺忘曲線表明了遺忘在數(shù)量上的變化規(guī)律，遺忘的數(shù)量隨時(shí)間的前進(jìn)而遞增；這種遞增先快后慢，在識記后的短時(shí)間內(nèi)特別迅速，然后逐漸緩慢下來。 五、板書設(shè)計(jì) 六、作業(yè)布置 完成本節(jié)《課時(shí)練習(xí)》 七、教學(xué)反思 先請同學(xué)們談一談這節(jié)課都學(xué)到哪些知識，都有哪些收獲，師生共同總結(jié)本課重點(diǎn)內(nèi)容，要求大家能描述腦的位置。識別大腦、小腦和腦干的位置，描述腦的各部分的主 要功能。