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《50米快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì) ---龍泉街道中心小學(xué) 李勇 一、指導(dǎo)思想 以學(xué)生發(fā)展為中心，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面得到和諧發(fā)展。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，以50米快速跑為基本教材，大膽設(shè)計(jì)，采用跑的多種游戲貫穿于教學(xué)中，不斷變換練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，使他們?cè)诨顒?dòng)中掌握跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。 二、教材分析 50米快速跑在人們?nèi)粘Ｉ?、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。一個(gè)正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。 三、學(xué)情分析 這個(gè)年齡階段的學(xué)生，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，天真爛漫，有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，有好玩、好動(dòng)、注意力集中短等特點(diǎn)，在本課《50米快速跑》教學(xué)中，針對(duì)學(xué)生這些特點(diǎn)，多采用游戲教學(xué)法，比賽教學(xué)法，不斷變換練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，遵循學(xué)生身心的發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。 四、教學(xué)目標(biāo) 1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。 2、通過學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬有力，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。 六、教學(xué)方法 本課主要采用游戲教學(xué)法，小組合作法，比賽教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中運(yùn)用設(shè)疑—討論—解疑—練習(xí)等教學(xué)手段，循序漸進(jìn)，以游戲和比賽的形式組織教學(xué)，重視學(xué)生的自身體驗(yàn)，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得積極運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。感受快速跑比賽帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信，超越自我，樹立正確的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 快速跑教案 龍泉街道中心小學(xué)小學(xué) 李勇 年 級(jí) 五年級(jí) 執(zhí)教者 李 勇 教 學(xué) 內(nèi) 容 快速跑（50米） 重 點(diǎn) 難 點(diǎn) 重點(diǎn)：起跑有力，加速明顯；途中跑時(shí)重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然放松。 難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。 2、通過學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 過程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式與要求 時(shí) 間 開 始 部 分 1、 課堂常規(guī) 2、 整隊(duì)，報(bào)告人數(shù) 3、 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容 4、 跑的游戲。 目的：充分熱身，調(diào)節(jié)氣氛 5、 準(zhǔn)備活動(dòng) 1、 師生問好 2、 教師語言導(dǎo)入課題。 3、 提出上課要求，簡(jiǎn)要?jiǎng)訂T 講解游戲規(guī)則，帶領(lǐng)學(xué)生游戲 指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作到位。 學(xué)生認(rèn)真聽講，思考目標(biāo)，樹立安全意識(shí)。 要做到：快、靜、齊。 要求：精神飽滿、注意力集中。 認(rèn)真聽游戲規(guī)則，積極參與游戲 學(xué)生跟隨教師做充分的準(zhǔn)備活動(dòng) 組織： 要求：明確目標(biāo) 集中思想 組織： 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：動(dòng)作規(guī)范 節(jié)奏感強(qiáng) 8 分 基 本 部 分 1、有趣的接力游戲。 提出問題：為什么背著手跑的同學(xué)跑不快？小組討論。 2、 集體學(xué)習(xí)跑的專門性練習(xí) （1）原地?cái)[臂動(dòng)作 （2）小步跑 （3）高抬腿跑 練習(xí)一：分組進(jìn)行練習(xí) 分組展示 3、練習(xí)二： （1） 加速跑練習(xí) 站立式起跑動(dòng)作 （2）原地小步跑接快速跑練習(xí) 提示積極抬腿，有力后蹬，加快步頻 （3）原地高抬腿接快速跑練習(xí) 5、練習(xí)三：50米快速跑比賽 派兩個(gè)同學(xué)到終點(diǎn)，一名監(jiān)督，一名給每排第一名發(fā)獎(jiǎng)牌。 6、總結(jié)評(píng)價(jià) 講解游戲規(guī)則：3、4組背手跑，1、2組同學(xué)徒手跑，跑到場(chǎng)地中央，返回與下一同學(xué)擊掌后，回到隊(duì)尾站好。強(qiáng)調(diào)持墊子的同學(xué)動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)。 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范。 （1）原地?cái)[臂 —以肩為軸，積極有力前后擺動(dòng)。 （2）小步跑—大腿快抬快壓，兩臂配合前后積極擺動(dòng)。 （3）高抬腿跑—大腿高抬，支撐腿蹬直，重心提起，兩臂擺動(dòng)協(xié)調(diào)配合。 教師巡視、輔導(dǎo)糾錯(cuò)。 安排學(xué)生小組展示 1.講解、練習(xí)，啟發(fā)誘導(dǎo) 2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 3、隨時(shí)指出錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正 1、講解比賽規(guī)則和要求 2、組織學(xué)生開始比賽 3、提示學(xué)生注意安全 4、及時(shí)表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生 看哪個(gè)組得的獎(jiǎng)?wù)露?，哪個(gè)組獲勝。 根據(jù)游戲規(guī)則，積極參與，并認(rèn)真解答問題。 學(xué)生積極參與，體驗(yàn)動(dòng)作，相互觀察，相互學(xué)習(xí) 根據(jù)提示板上的練習(xí)步驟一進(jìn)行練習(xí)，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)。 學(xué)生評(píng)價(jià)。 1、聽講解，看示范 2、分四大組進(jìn)行輪流進(jìn)行步頻的練習(xí) 1、積極參與 2、注意安全 學(xué)生認(rèn)真聽講 組織： 要求：積極參與 注意安全 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：精力集中 認(rèn)真學(xué)習(xí) 組織： ■ ■ △ ■ ■ 要求：積極體會(huì) 認(rèn)真練習(xí) 隊(duì)形同上 要求：動(dòng)作正確，充分展示自我。 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：聽從指揮，積極練習(xí)。 組織： 要求：認(rèn)真聽比賽規(guī)則，注意安全。 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 28 分 結(jié) 束 部 分 1、音樂操放松身心 2、師生共同總結(jié) 3、師生再見 1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí) 2、小結(jié)本課 隨音樂跟老師一起做放松操。 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：動(dòng)作自然，心情愉快，充分放松。 4′