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第三單元做意志堅強的人 七年級 下冊 考綱要求 客觀分析挫折和逆境 尋找有效應(yīng)對挫折的方法 主動鍛煉個性心理品質(zhì) 磨礪意志 陶冶情操 提高心理承受力 形成勇于克服困難 開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)和良好的學習 勞動習慣和態(tài)度 第五課讓挫折豐富我們的人生1 什么是挫折 挫折是指我們在從事有目的的活動中 遇到了障礙 干擾 遭遇失利與失敗 也就是我們所說的 碰釘子 或者說 逆境 考點解析 2 為什么人生難免有挫折 挫折和逆境與人生相伴 人的活動受各方面因素制約 因此 人們難免會遇到各種挫折 造成挫折的主要原因有 不能預測和及時防范的天災(zāi)人禍 老師教育方式不當 同學關(guān)系不融洽 父母態(tài)度簡單粗暴等人為因素 個人的道德品質(zhì) 智力 體力 外貌及某些生理缺陷帶來的限制等 從古到今 沒有哪一個人能不經(jīng)歷挫折和逆境 相反 人們正是在不斷地認識挫折 戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的 可以說 挫折是人生的一部分 3 我們應(yīng)該怎樣面對挫折 怎樣理解 艱難困苦 玉汝于成 挫折具有兩面性 挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙 從而產(chǎn)生憂愁 焦慮 不安 恐懼等消極心理 另一方面又有利于人們磨煉意志 增長才干和智慧 一般來說 艱難的環(huán)境會令人意志消沉 喪失斗志 然而 在具有堅強意志 積極進取的人面前 艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神 發(fā)奮努力 困難被克服了 就會有出色的成就 這就是所謂的 艱難困苦 玉汝于成 所以 對于我們來說 遭遇挫折不一定是一件壞事 關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它 4 面對逆境和挫折 不同的人會有哪些不同態(tài)度 由此會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果 面對逆境和挫折 不同的人大致會有三種不同態(tài)度 由此也會產(chǎn)生截然不同的結(jié)果 第一種是膽怯 懦弱的人 他們一遇到挫折和困難 就放棄目標 放棄努力 自暴自棄 其結(jié)果必然是一事無成 第二種是意志不堅定的人或者容易滿足的人 他們在困難面前也能拼搏一陣子 但是 要么滿足于已有的成績 要么屈服于新的困難和挫折 不能堅持到底 這樣的人也享受不到真正成功的喜悅 而是半途而廢 第三種是意志堅強 有堅定信念的人 他們勇敢地面對挫折 敢于向困難挑戰(zhàn) 不達到目的不罷休 他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石 從而最終能獲得成功 實現(xiàn)人生的價值 享受人生的樂趣 5 中學生應(yīng)當怎樣正確對待學習上的挫折或生活中不順心的事 首先 要有正確的認識 知道遇到挫折或不順心的事是不可避免的 人人都會有困難 有挫折 并不是只有自己才有 其次 要有積極的態(tài)度 能夠冷靜地分析產(chǎn)生挫折的原因 尋找解決的辦法 勇敢地去克服它 6 中學生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己承受挫折的能力 第一 要戰(zhàn)勝挫折 就要樹立正確的人生目標 第二 要正確地認識挫折 采取恰當?shù)慕鉀Q辦法 遭遇挫折時首先要冷靜分析造成挫折的各種原因 然后對癥下藥 找到應(yīng)對挫折的有效辦法 第三 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情 第四 學會自我疏導 自我疏導的方法有許多種 例如 合理宣泄法 向老師 父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱 以緩解壓抑的心理 減輕痛苦 移情法 在自己情緒不佳的時候 換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境 目標升華法 把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動力 給自己樹立一個新的目標 以更強的信心去追求 就能戰(zhàn)勝挫折 心理換位法 嘗試站在對方的角度想問題 從而體會別人的情緒和思想 這將有利于我們多角度看待 分析問題 第五 向他人求助 1 2014廣東 五歲時失去雙臂的山區(qū)孩子范凌以 命運以痛吻我 我報之以歌 的態(tài)度對待生活 學會用腳吃飯穿衣 翻書寫字 并以優(yōu)異成績考入大學 你從中得到的啟示是 A 挫折是人生的一部分 挫折越多越有利于成功B 堅強意志是戰(zhàn)勝挫折 實現(xiàn)一切目標的保障 C 面對挫折必須要有積極 樂觀向上的人生態(tài)度D 冷靜分析造成挫折的原因是取得成功的關(guān)鍵 經(jīng)典戰(zhàn)例 C 2 2013廣東 有位成功人士說 百分之九十的失敗者其實不是被打敗 而是自己放棄了成功的希望 能夠獲得成功的永遠是那些能夠全力以赴與挫折抗爭的人 上述材料說明的道理是 A 挫折必然會帶來消極影響B(tài) 只要經(jīng)歷挫折就能成功 C 挫折不利于人們磨煉意志D 成功屬于意志堅強的人 D 第六課為堅強喝彩1 意志堅強的人有哪些特點 意志堅強的人具有以下特點 自覺性 果斷性 自制性 堅韌性 2 為什么說堅強的意志是實現(xiàn)人生目標的保障 堅強的意志品質(zhì)有什么作用 意義 堅定正確的人生方向 需要堅強的意志 走出失敗的陰影 需要堅強的意志 形成良好的學習習慣 需要堅強的意志 成就一番事業(yè) 需要堅強的意志 考點解析 3 從青少年自身成長的特點來看 培養(yǎng)和鍛煉個性心理品質(zhì) 磨礪意志有什么重要性 青少年并不十分善于自制 往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒 言行和行為 青少年的堅持性 恒心還處在很不成熟的階段 做事容易半途而廢 在青少年中 處事優(yōu)柔寡斷 草率從事 缺乏主見者大有人在 結(jié)果一事無成 總而言之 青少年的意志還不夠堅強 因此需要在學習 生活中自覺 嚴格地加以鍛煉和磨礪 4 中學生意志堅強的常見表現(xiàn)有哪些 1 堅持正確的目標 能有效地抵制各種不良影響和誘惑 2 堅持把重要的事情先做完 然后做其他的事情 3 在受到別人的批評和譴責時 不灰心 不氣餒 能努力改正自己的錯誤 4 在成績不理想時 能積極地找出問題 尋求解決的辦法 5 在遇到難題時 能從多方面去想辦法 6 能正視自己的弱點 不沮喪 不自卑 5 我們應(yīng)該怎樣主動鍛煉個性心理品質(zhì) 磨礪意志 陶冶情操 提高心理承受力 鍛煉堅強意志的方法和途徑有哪些 第一 必須樹立明確的奮斗目標 第二 要從細微之處做起 從小事做起 第三 應(yīng)善于管理自己 第四 要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己 6 險惡的環(huán)境能磨煉人的意志 而平凡的生活不能磨煉人的意志 這個觀點正確嗎 這個觀點是不正確的 誠然 險惡的環(huán)境能磨煉人的意志 但是平凡的生活同樣能磨煉人的意志 堅強的意志不是與生俱來的 也不是在短時間內(nèi)可以輕易培養(yǎng)起來的 它需要經(jīng)過持之以恒的努力 目前 我們生活在以經(jīng)濟建設(shè)為中心的和平年代 遭遇險惡環(huán)境的機會較少 面對的更多的是平凡的小事和平淡的生活 九層之臺 始于累土 我們必須從小事做起 在完成這些小事的過程中得到成功的體驗 并堅持不懈 才能取得更大的成功 因此 在日常生活中 我們可以從身邊的小事做起 逐步培養(yǎng)自己的堅強意志 7 怎樣的學習習慣才是良好的學習習慣 良好的學習習慣主要包括以下幾個方面 愛動腦筋 愛觀察 愛提問 有鉆研精神 喜歡獨立完成學習任務(wù) 善于集中精神 排除干擾 學習有計劃 有一套適合自己的學習方法 經(jīng)常使用工具書 參考書 喜歡閱讀 有意識地拓寬知識面 今日事 今日畢 經(jīng)常與同學討論問題 8 青少年應(yīng)怎樣形成勇于克服困難 開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)和良好的學習 勞動習慣和態(tài)度 1 從制訂具體 明確 可行的計劃開始 計劃越具體 細致 要求越明確 效果就越好 2 要實現(xiàn)美好的人生目標 我們必須養(yǎng)成自律 自省的良好的生活和學習習慣 清楚地了解每做一件事的目的 制訂好自己的計劃并以日記的方式記錄所做的每一件事情 從自己的成功與失敗中吸取經(jīng)驗和教訓 努力培養(yǎng)自己的學習興趣 把學習變成自己喜歡做的事情 1 2015聊城 他14歲參軍 身經(jīng)百戰(zhàn) 3次立功 10次負傷 動過47次手術(shù) 他在朝鮮戰(zhàn)場失去了四肢和左眼 卻堅持實現(xiàn)了生活自理 材料告訴我們 做人要自信 自立 自強 要挫而不折 積極進取 堅強意志是重要的心理品質(zhì) 生命健康權(quán)是最根本的人身權(quán) A B C D 經(jīng)典戰(zhàn)例 A 2 2014武漢 平沙莽莽黃入天 英雄埋名五十年 感動中國人物林俊德入伍52年 參加了我國全部核試驗任務(wù) 先后獲得30多項科技成果 在癌癥晚期 他仍以超常的意志工作到生命最后一刻 林俊德的事跡告訴我們 A 只要有超常的意志 就一定能實現(xiàn)理想 B 人生難免有挫折 歷經(jīng)大挫折必有大成就 C 堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折 實現(xiàn)人生目標的保障 D 自信是人生道路上最寶貴的財富 擁有自信就能成功 C