《中考政治總復(fù)習(xí) 第二十二講 選擇希望人生課件 新人教版.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《中考政治總復(fù)習(xí) 第二十二講 選擇希望人生課件 新人教版.ppt（38頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

第二十二講選擇希望人生 考點(diǎn)1 正確對(duì)待理想與現(xiàn)實(shí)1 理想的含義與作用 理想的含義 理想是我們?cè)趯W(xué)業(yè)成就 未來職業(yè) 道德人格甚至家庭生活方面追求的目標(biāo) 代表著我們對(duì)生命的一種盼望 反映了我們對(duì)生活的積極態(tài)度 理想的作用 1 在人生發(fā)展的過程中 理想對(duì)人的行為有導(dǎo)向 驅(qū)動(dòng) 調(diào)控 激勵(lì)的作用 2 億萬人民在追求自己的理想 特別是追求美好社會(huì)理想的過程中 也推動(dòng)著社會(huì)向前發(fā)展 2 怎樣實(shí)現(xiàn)理想 1 實(shí)現(xiàn)理想 需要對(duì)人生作出規(guī)劃 2 具體理想是發(fā)展變化的 需要對(duì)理想進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整 3 通向理想的道路是腳踏實(shí)地 全力以赴 即理想的實(shí)現(xiàn)要靠腳踏實(shí)地 全力以赴去實(shí)現(xiàn) 考點(diǎn)2 理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力1 為什么會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力 1 自身原因 如得失心太重 期望值過高 準(zhǔn)備不充分等 2 外在原因 可能負(fù)擔(dān)過重 父母的期望值過高 考試競(jìng)爭(zhēng)過于激烈等 2 如何看待學(xué)習(xí)壓力 1 學(xué)習(xí)需要適度的壓力 適度的壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能 使我們表現(xiàn)得更積極 但是過度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增加 從而降低學(xué)習(xí)效率 影響身心健康 2 學(xué)習(xí)沒有壓力 可能會(huì)使我們覺得學(xué)習(xí)非常輕松 也可以使我們失去動(dòng)力 止步不前 3 考試焦慮的原因 影響是什么 1 造成考試焦慮的原因 面臨的考試很重要 考試難度過大 他人 自己的過高要求超過個(gè)人的實(shí)際能力 僅僅以考試成績來判斷個(gè)人的價(jià)值等 都容易導(dǎo)致我們陷入考試焦慮 2 考試焦慮的影響 適度的考試焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度 有利于我們提高學(xué)習(xí)效率 但過度的考試焦慮 則會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí) 對(duì)身心健康造成不利影響 4 如何緩解學(xué)習(xí)壓力 如何克服考試焦慮 1 明確學(xué)習(xí)的意義 培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣 是緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法 2 克服過度的考試焦慮 從容面對(duì)考試 要樹立正確的考試觀念 要實(shí)事求是地調(diào)整自我期待 要增強(qiáng)自身的實(shí)力 考點(diǎn)3 未來道路我選擇1 為什么說生活充滿選擇 一方面 隨著年齡逐漸增長 我們的需求不斷擴(kuò)大 自主能力不斷增強(qiáng) 面臨的選擇越來越多 另一方面 隨著社會(huì)的發(fā)展 與前人相比我們選擇的機(jī)會(huì)更多 選擇面更大 多種多樣的選擇對(duì)我們的選擇能力提出了更高的要求 2 為什么要慎重選擇人生道路 漫漫人生路 有無數(shù)的選擇 但關(guān)鍵的只有幾步 不同的選擇 可能會(huì)決定我們不同的人生道路 因此 我們要認(rèn)真對(duì)待人生旅途中出現(xiàn)的岔路口 慎重地進(jìn)行選擇 3 如何學(xué)會(huì)最佳的選擇 在作出人生的重要選擇之前 我們要掌握一些科學(xué)的方法和策略 要弄清自己的真實(shí)需要 多方面收集信息 學(xué)會(huì)辨別 篩選信息 還要考慮目標(biāo)的重要性以及實(shí)現(xiàn)的可能性等 4 學(xué)會(huì)自己選擇有什么意義 學(xué)會(huì)自己作出選擇 我們才能做自己的主人 才能在作出合理的選擇時(shí) 享受到成功的快樂 或者在作出錯(cuò)誤的選擇時(shí) 從中吸取教訓(xùn) 提高選擇能力 通過不斷的自主選擇并從中總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)失敗的教訓(xùn) 我們的選擇會(huì)更為明智 人生會(huì)更加積極 考點(diǎn)4 擁抱美好未來1 21世紀(jì)對(duì)我們青少年的素質(zhì)提出哪些更新更高的要求 我們要具有 1 創(chuàng)新精神 2 團(tuán)隊(duì)精神 3 扎實(shí)寬厚的科學(xué)文化知識(shí) 4 開放的胸懷 5 全球觀念 國際化意識(shí) 6 終身學(xué)習(xí)的觀念和能力2 為什么要培養(yǎng)創(chuàng)新精神 創(chuàng)新精神是一個(gè)國家和民族發(fā)展的不竭動(dòng)力 也是一個(gè)現(xiàn)代人應(yīng)該具備的素質(zhì) 只有具有創(chuàng)新精神 我們才能在未來的發(fā)展中不斷開辟新的天地 3 為什么要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神 1 社會(huì)發(fā)展需要個(gè)人的智慧 同時(shí)更需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量 2 具備了團(tuán)隊(duì)精神 我們才能更好地施展個(gè)人才華 實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值 3 才能更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力 形成文明和諧 團(tuán)結(jié)高效的集體 推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步 4 為什么要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念 1 終身學(xué)習(xí) 能使我們克服工作中的困難 解決工作中的新問題 能滿足我們生存和發(fā)展的需要 2 能使我們得到更大的發(fā)展空間 更好地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值 還能充實(shí)我們的精神生活 不斷提高生活品質(zhì) 因此 終身學(xué)習(xí)既是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求 也是社會(huì)發(fā)展的必然要求 1 21世紀(jì)的人才應(yīng)具備哪些素質(zhì) 答 1 相關(guān)的專業(yè)文化素質(zhì) 2 較高的思想道德素質(zhì)和職業(yè)道德素質(zhì) 3 艱苦奮斗精神 創(chuàng)新精神 4 合作意識(shí) 競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 團(tuán)隊(duì)精神 5 終身學(xué)習(xí)觀念等 2 結(jié)合自身實(shí)際 談?wù)勔蔀樽鎳枰娜瞬艖?yīng)當(dāng)從哪些方面努力 答 樹立崇高遠(yuǎn)大的理想 發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神 努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí) 全面提高自身素質(zhì) 培養(yǎng)創(chuàng)新精神和團(tuán)隊(duì)精神 樹立終身學(xué)習(xí)觀念 立志做 四有 人才 增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感 肩負(fù)起民族振興的使命 3 你準(zhǔn)備怎樣成為一名學(xué)習(xí)型人才 終身學(xué)習(xí)對(duì)中學(xué)生的要求有哪些 答 1 樹立終身學(xué)習(xí)意識(shí) 或觀念 2 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 主動(dòng)學(xué)習(xí) 養(yǎng)成持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣 3 珍惜在校學(xué)習(xí)及走進(jìn)社會(huì)后的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì) 4 如何認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力的影響 答 學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的影響 既有積極的一面 也有消極的一面 適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能 使我們表現(xiàn)得更積極 過度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增加 影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮 5 過度的學(xué)習(xí)壓力不利于身心健康 因此學(xué)習(xí)不應(yīng)該有任何壓力 請(qǐng)辨析 答 過度的學(xué)習(xí)壓力的確會(huì)造成焦慮 影響學(xué)生身心健康發(fā)展 但是 如果學(xué)習(xí)沒有壓力 則可能使我們失去動(dòng)力 止步不前 因此 學(xué)習(xí)需要適度的壓力 以激發(fā)我們的干勁和潛能 使我們表現(xiàn)得更積極 學(xué)習(xí)更努力 進(jìn)步更快 6 澄清學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí) 走向社會(huì)就不用學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí) 答 面臨知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來 我們只能樹立終身學(xué)習(xí)的觀念 具有終身學(xué)習(xí)的能力 才能應(yīng)對(duì)未來社會(huì)的挑戰(zhàn) 肩負(fù)起民族復(fù)興的使命 終身學(xué)習(xí)成為一種生活方式 具有重要的意義 既是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求 也是社會(huì)發(fā)展的必然要求 終身學(xué)習(xí) 要求我們珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 走向社會(huì)后 終身學(xué)習(xí)有助于我們開拓新的發(fā)展天地 例1 2015 臨沂 2015年1月9日 中共中央 國務(wù)院在北京隆重舉行國家科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì) 中國氫彈之父 于敏獲得2014年度國家最高科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng) 于敏院士當(dāng)年為了祖國需要毅然 轉(zhuǎn)行 為我國氫彈研制隱姓埋名近30年 他說 我國氫彈等核武器事業(yè)的成就 不是他一個(gè)人能完成的 他只能是代表大家來拿獎(jiǎng) 這告訴我們 社會(huì)發(fā)展需要個(gè)人的智慧 更需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量 理想的實(shí)現(xiàn)需要腳踏實(shí)地 全力以赴 合作是事業(yè)成功的土壤 個(gè)人利益與集體利益總是一致的A B C D 解析 本題考查團(tuán)隊(duì)合作 理想 考查學(xué)生概括分析問題的能力 難度中等 于敏院士為了祖國需要毅然 轉(zhuǎn)行 這說明于敏院士熱愛祖國 堅(jiān)持國家利益至上 我國氫彈等核武器事業(yè)的成就 不是他一個(gè)人能完成的 說明合作是事業(yè)的土壤 社會(huì)發(fā)展需要個(gè)人的智慧 更需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量 正確 于敏院士隱姓埋名30年說明理想的實(shí)現(xiàn)需要腳踏實(shí)地 全力以赴 正確 個(gè)人利益與集體利益在根本上是一致的 表述過于絕對(duì) 答案 C 例2 山西晚報(bào) 家長來信 我是一位初三學(xué)生的母親 現(xiàn)在遇到一個(gè)難題 我的兒子就想當(dāng)作家 上課應(yīng)付 成天就是 創(chuàng)作 我說 就算當(dāng)作家 也要先打好基礎(chǔ) 再說中國有幾個(gè)韓寒 可他回答 你怎么知道我成不了下一個(gè)韓寒 我要抓緊寫作 盡快成為一名作家 這兩次?？?他考得一塌糊涂 問題是他的小說也寫得很幼稚 結(jié)合材料 請(qǐng)你對(duì)這位初三學(xué)生想當(dāng)作家的行為進(jìn)行評(píng)析 解析 本題考查理想的確立與實(shí)現(xiàn)的知識(shí) 解答此題首先要認(rèn)真閱讀材料 把材料中人物的言行劃分歸類 看人物的言行有幾種 各體現(xiàn)了什么觀點(diǎn) 然后根據(jù)先評(píng)價(jià)后說明的方法進(jìn)行解答 答案 1 該同學(xué)想當(dāng)作家 說明他有理想 這是值得肯定的 因?yàn)槔硐雽?duì)人的行為有導(dǎo)向 驅(qū)動(dòng) 調(diào)控和激勵(lì)的作用 是一個(gè)人的奮斗目標(biāo) 2 但是 理想的確立是要受到現(xiàn)實(shí)限制的 是要與自身?xiàng)l件相聯(lián)系的 材料中這位學(xué)生把韓寒當(dāng)作自己的榜樣 但小說寫得很幼稚 這就需要根據(jù)自己的能力 興趣等實(shí)際情況 對(duì)自己的理想進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整 以縮短理想與現(xiàn)實(shí)之間的距離 并有一個(gè)切實(shí)可行的規(guī)劃 3 同時(shí) 要實(shí)現(xiàn)理想就需腳踏實(shí)地 從點(diǎn)滴積累 不斷提高自身素質(zhì) 而該同學(xué)上課應(yīng)付 只管創(chuàng)作的做法 是急于求成的一種偏激行為 不利于理想的實(shí)現(xiàn) 因此 該同學(xué)應(yīng)該理智把握 客觀面對(duì) 努力學(xué)好科學(xué)文化知識(shí) 為將來理想的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ) 1 什么是理想 有人認(rèn)為 饑餓的年代里 理想是溫飽 溫飽的年代里 理想是文明 動(dòng)亂的年代里 理想是安定 安定的年代里 理想是繁榮 這種認(rèn)識(shí)的合理性在于肯定了 理想不等于現(xiàn)實(shí) 理想高于現(xiàn)實(shí) 談理想 我們不能不同時(shí)考慮現(xiàn)實(shí)問題 現(xiàn)實(shí)孕育著理想 是理想的基礎(chǔ) 在確定理想時(shí) 要根據(jù)現(xiàn)實(shí)條件的變化 勇于創(chuàng)新 改變現(xiàn)實(shí)A B C D A 2 2015 吉林 現(xiàn)實(shí)是此岸 中間隔著湍急的河流 行動(dòng)則是架在河上的橋梁 這句名言啟示我們 A 理想是一成不變的B 要 常立志 不要 立長志 C 實(shí)現(xiàn)理想要腳踏實(shí)地 全力以赴D 只要樹立理想 我們就一定能成功 C 3 2015 張家界 有夢(mèng)想 有機(jī)會(huì) 有奮斗 一切美好的東西都能夠創(chuàng)造出來 習(xí)近平主席這句平實(shí)的話語告訴我們青年人 A 成才的關(guān)鍵是得到機(jī)遇B 艱苦奮斗就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想C 要樹立崇高遠(yuǎn)大的理想并為之奮斗D 要自覺地把個(gè)人夢(mèng)想與中國夢(mèng)聯(lián)系起來 C 4 2015 漳州 2015年3月16日 國務(wù)院辦公廳印發(fā) 中國足球改革發(fā)展總體方案 規(guī)定各地中小學(xué)要把足球列入體育課教學(xué) 小輝聽到消息后 立志成為一名足球運(yùn)動(dòng)員 為祖國爭(zhēng)光 小輝要實(shí)現(xiàn)這一理想 需要 不屈不撓 堅(jiān)持不懈 坐等時(shí)機(jī) 順其自然 腳踏實(shí)地 全力以赴 對(duì)人生作出合理規(guī)劃A B C D C 5 2015 漳州 面對(duì)學(xué)習(xí)壓力 我們需要掌握有效方法 理智地從容面對(duì) 下列方法可取的是 A 調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo) 抱無所謂態(tài)度B 過度加壓 增強(qiáng)動(dòng)力C 明確學(xué)習(xí)意義 培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣D 放縱自己 輕松自在 C 6 2015 張家界 右圖反映了學(xué)習(xí)效率與焦慮程度的關(guān)系 這對(duì)我們中學(xué)生的正確啟示是 學(xué)習(xí)效率與焦慮程度成正比 要克服過度的學(xué)習(xí)焦慮 適度焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率 焦慮程度過高 學(xué)習(xí)效率反而會(huì)下降A(chǔ) B C D D 7 2015 南京 學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮形成原因可能有 學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮既會(huì)有積極影響 也會(huì)有消極影響 沒有樹立正確的考試觀念 僅以成績來判斷個(gè)人的價(jià)值 正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮 我們才能將壓力變動(dòng)力 自己過高的要求超過了個(gè)人實(shí)際能力 面臨的考試很重要 或考試難度過大A B C D D 8 2015 郴州 生活充滿選擇 生活需要選擇 人生因選擇而不同 下列有關(guān) 選擇 的說法正確的是 A 生活中 我們往往根據(jù)個(gè)人的愿望做出各種選擇B 只要獨(dú)立地做出選擇 就一定能走向成功C 做出選擇時(shí) 應(yīng)該考慮必要性 不需要考慮可能性D 要獨(dú)立思考 明辨是非善惡 不盲目從眾 做出正確的選擇 D 9 2015 福州 小江學(xué)習(xí)成績一般 但擅長繪畫 升學(xué)考試之后 他要在下列兩所學(xué)校中選擇一所填報(bào)志愿 一所是普通高中 一所是以培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)才能見長的技術(shù)學(xué)校 小江要作出最佳選擇 應(yīng)該 弄清自己的真實(shí)需要 征求父母 老師等人的意見 收集相關(guān)的格言警句 具體了解兩所學(xué)校的招生要求 教學(xué)條件等A B C D B 10 2015 包頭 作為公民要對(duì)自己和他人負(fù)責(zé) 要有胸懷天下 關(guān)愛社會(huì) 符合這一觀點(diǎn)的名言警句是 天下興亡 匹夫有責(zé) 為中華之崛起而讀書 居安思危 戒奢以儉 先天下之憂而憂 后天下之樂而樂A B C D B 11 2015 安徽 創(chuàng)客 是指出于興趣與愛好 努力把各種創(chuàng)意轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的人 2015年 創(chuàng)客 一詞首入 政府工作報(bào)告 強(qiáng)強(qiáng)也有了自己的 創(chuàng)客 夢(mèng) 為了夢(mèng)想成真 他應(yīng)該 將好奇心轉(zhuǎn)化為興趣和愛好 勤動(dòng)腦 多思考 善于觀察 敢于質(zhì)疑 不斷提高自身的探究能力 努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí) 為實(shí)現(xiàn) 創(chuàng)客 夢(mèng)打好基礎(chǔ) 積極參加社會(huì)實(shí)踐 大學(xué)畢業(yè)后就能實(shí)現(xiàn) 創(chuàng)客 夢(mèng)A B C D A 12 2015 資陽 2014年9月15日 教育部等七部門發(fā)布的 關(guān)于推進(jìn)學(xué)習(xí)型城市建設(shè)的意見 指出 要把全民終身學(xué)習(xí)作為城市發(fā)展的重要基礎(chǔ) 創(chuàng)造人人皆學(xué) 時(shí)時(shí)能學(xué) 處處可學(xué)的社會(huì)環(huán)境 促進(jìn)全民學(xué)習(xí) 終身學(xué)習(xí) 之所以倡導(dǎo)全民終身學(xué)習(xí) 是因?yàn)?終身學(xué)習(xí)能滿足我們生存和發(fā)展的一切需要 終身學(xué)習(xí)既是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求 也是社會(huì)發(fā)展的必然要求 終身學(xué)習(xí)能使我們得到更大的發(fā)展空間 更好地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值 只有具備終身學(xué)習(xí)的能力 才能肩負(fù)起民族復(fù)興的使命A B C D B 13 情景一 隨著人生的第一次重大考試臨近 小菊現(xiàn)在是吃不香也睡不著 每天捧著許多書本和練習(xí)冊(cè)不知道先看哪一本 心里擔(dān)心著考不上重點(diǎn)高中讓父母失望 讓同學(xué)瞧不起 這樣的心情讓小菊痛苦不堪 情景二 小華手里拿著幾個(gè)紙團(tuán) 拋起散開 打開一個(gè) 搖搖頭 再拋 再打開 再搖頭 普通高中 職業(yè)中學(xué) 打工 聽父母的 怎么做個(gè)選擇這么難 小華喃喃自語 小菊和小華分別遇上了什么煩惱 請(qǐng)你為他們走出煩惱分別給幾個(gè)合理建議 1 小菊 陷入了考試前的焦慮 小華 面對(duì)不同選擇無法作出決定 2 給小菊的建議 要樹立正確的考試觀念 要實(shí)事求是地調(diào)整自我期望 根據(jù)自己的實(shí)際能力 對(duì)考試結(jié)果期望進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整 以減輕心理負(fù)擔(dān) 使自己的水平得以正常發(fā)揮 要增強(qiáng)自身實(shí)力 這是獲得成功的重要途徑 給小華的建議 學(xué)會(huì)自己作出選擇 我們才能做自己的主人 不同的選擇可能會(huì)決定我們不同的人生道路 因此 我們要認(rèn)真對(duì)待人生旅途中出現(xiàn)的岔路口 慎重地進(jìn)行選擇 我們?cè)谶M(jìn)行選擇時(shí) 要掌握科學(xué)的方法和策略 進(jìn)行合理的選擇 如弄清自己的真實(shí)需要 多方面搜集信息 學(xué)會(huì)辨別 篩選信息 考慮目標(biāo)的重要性以及實(shí)現(xiàn)的可能性等 每一個(gè)選擇都會(huì)帶來相應(yīng)地后果和責(zé)任 我們要有勇氣為自己作出的選擇擔(dān)負(fù)起責(zé)任 14 同步天下 獨(dú)步中國 奇瑞 已成為中國民族品牌的驕傲 安徽奇瑞汽車公司研制生產(chǎn)的新發(fā)動(dòng)機(jī)成為轎車生產(chǎn)行業(yè)的第一個(gè) 中國芯 奇瑞在不到10年的時(shí)間成長為出口量全國第一的自主品牌轎車企業(yè) 溫家寶總理在奇瑞汽車公司視察時(shí)對(duì)此給予了充分的肯定 奇瑞 奇的意思是創(chuàng)新 瑞就是好 好在質(zhì)量 意思是創(chuàng)新才會(huì)有好兆頭 1 創(chuàng)新對(duì)國家和個(gè)人發(fā)展有什么重要意義 創(chuàng)新是一個(gè)國家和民族發(fā)展的不竭動(dòng)力 也是一個(gè)現(xiàn)代人應(yīng)該具備的素質(zhì) 只有具有創(chuàng)新精神 我們才能在未來的發(fā)展中不斷開辟新天地 2 青少年應(yīng)如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力 勤于觀察 善于思考 培養(yǎng)想象力 勇于實(shí)踐等 15 佳娜同學(xué)是個(gè)漫畫迷 課余時(shí)間喜愛漫畫創(chuàng)作 也喜歡到處收集自己感興趣的漫畫 下面兩幅就是她利用課余時(shí)間收集到的 請(qǐng)你就下面的漫畫 結(jié)合所學(xué)知識(shí)對(duì)以下問題進(jìn)行探究和實(shí)踐 1 請(qǐng)你為這兩幅漫畫分別擬一個(gè)標(biāo)題 如 第一幅漫畫 壓力 加減法 第二幅漫畫 失眠 2 漫畫一中誰該加壓 誰該減壓 請(qǐng)說明你的理由 那位說 累死了 的男生應(yīng)該減壓 那位說 好無聊 的女生應(yīng)該加壓 理由 學(xué)習(xí)和生活需要壓力 沒有壓力就沒有動(dòng)力 適當(dāng)?shù)膲毫梢藻憻捜说倪m應(yīng)能力 磨煉我們的意志 提高我們的生存能力 壓力過大也不利于身心健康發(fā)展 會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的提高 我們應(yīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)學(xué)習(xí)壓力 努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài) 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 變壓力為動(dòng)力 3 談?wù)勀銓?duì)漫畫二所反映現(xiàn)象的認(rèn)識(shí) 漫畫二反映了部分同學(xué)中考之前出現(xiàn)過度焦慮的現(xiàn)象 導(dǎo)致自己難以入眠 記憶空白 精神高度緊張 這種現(xiàn)象如果不加以調(diào)整 發(fā)展下去不僅會(huì)影響考試水平的正常發(fā)揮 而且還會(huì)嚴(yán)重影響身心健康發(fā)展 4 如果你出現(xiàn)了漫畫中的問題 你會(huì)采取哪些方法化解自己的煩惱 放松訓(xùn)練 積極的自我對(duì)話 認(rèn)真學(xué)習(xí) 充分準(zhǔn)備 以平常心對(duì)待學(xué)習(xí)和考試 培養(yǎng)學(xué)習(xí)的自信心 掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等等