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感恩生命教育 第一篇章 感恩父母 世上有一部永遠也寫不完的書 父母 感恩的心 背后的故事 在臺灣一個偏遠貧困的小山村里 有一對依靠撿破爛為生的中年夫妻 在一個寒冷的早上當他們跨出家門時 他們撿到的不是垃圾而是一個已經(jīng)被凍的奄奄一息的小棄嬰 雖然夫妻兩個的生活已經(jīng)是一貧如洗 但為了不讓這無辜的小生命凍死街頭 他們還是毅然把孩子帶回家里精心喂養(yǎng) 在小女孩長到6 7歲時 她的養(yǎng)父由于積勞成疾不久便離開了人世 從此 母女兩人便相依為命 女兒漸漸長大 上了高中 家里的費用開支也越來越多 已經(jīng)入不敷出了 媽媽就背著女兒 悄悄賣血掙錢貼補家里費用 女兒看著媽媽一天天憔悴 不知什么原因 心里很難過 于是在心里暗暗發(fā)誓 長大后一定要好好報答媽媽的養(yǎng)育之恩 女兒很爭氣 學習也很用功 終于考上了她向往已久的一所大學 在大學里 女兒給媽媽來信 說 她非常思念朝夕相處的媽媽 惦記媽媽 但為了節(jié)省開支 打算堅持到完成四年的大學學業(yè)后 再回家看望媽媽 在大學的四年里 每隔幾個月女孩都能收到媽媽寄給她的信和一些錢 每次信中 媽媽都在給女兒報著平安 希望女兒安心學習 不要惦念家里 隨信寄來的錢雖然不多 但足夠維持女孩日常的生活 學習費用 一晃四年過去了 女孩終于順利完成了學業(yè) 拿到了畢業(yè)證 她非?？释⒖棠芤姷剿寄合氲膵寢?歸心似箭 她打點行裝 迅速踏上了返鄉(xiāng)的路程 來到村頭 遠遠看見自己家熟悉的院落 興奮不已 她跑到了院門前 推開了院落的院門 女兒被眼前看到的景象驚呆了 但見院子里一片沉寂凄涼 荒草遍地 打開銹跡斑斑的門鎖她看到房間里破舊的家具上蒙上了厚厚的灰塵 她大聲呼喊著 媽媽 我回來了 卻聽不到任何回聲 她帶著一臉茫然 跑到鄰居伯伯家里 詢問她的媽媽到哪里去了 伯伯說 孩子 只要你不哭 我就告訴你媽媽在哪里 伯伯強忍著悲痛 把真相告訴了這個女孩 原來 女孩的媽媽在兩年前就病逝了 由于過度勞累加上經(jīng)常賣血 媽媽的健康狀況日益惡化 后來不得已住進了醫(yī)院 在媽媽住院期間 她非常想念可愛的女兒 想再看女兒一眼 可是又怕耽誤了孩子的學業(yè) 在病床上 媽媽強忍住病痛的折磨日夜不停的給女兒寫了一封又一封平安信 直到這些信的日期一直排到女兒4年學業(yè)結(jié)束 媽媽的思念之情和濃濃的母愛全都傾注在了這一封又一封的平安信中 為了攢夠女兒4年的生活和學習費用在彌留之際媽媽又和醫(yī)院達成了協(xié)議 在她死后 將自己身體的所有器官全部出售給醫(yī)院 媽媽把賣器官的錢和厚厚一疊平安信交給鄰居的伯伯 委托他定期給女兒寄去 女兒跪在媽媽的墳前 淚如雨下 千呼萬喚她的媽媽 那含辛如苦把她養(yǎng)育成人的媽媽 那曾經(jīng)相依為命的媽媽 如今留下她一個人孤零零地在這個世界上 如何面對未來的生活 如何面對前面崎嶇不平的人生之路 在媽媽的墳前 女孩提筆寫下 我來自偶然 像一顆塵土 有誰看出我的脆弱 我來自何方 我情歸何處 誰在下一刻呼喚我 天地雖寬 這條路卻難走 我看遍這人間坎坷幸苦 我還有多少愛 我還有多少淚 讓蒼天知道我不認輸 感恩的心 感謝有你 伴我一生 讓我有勇氣做我自己 感恩的心 感謝命運 花開花落 我依然會珍惜 后來 臺灣一位作曲家 聽到這個感人至深的故事后為這首歌譜上了樂曲 很快這首歌便唱遍了臺灣 香港和祖國內(nèi)地大江南北 偉大的母愛 在唐山大地震中一對母子被埋在廢墟之下八天 整整過了八天當救援人員發(fā)現(xiàn)他們時七八個月大的孩子安然無恙而母親 卻永遠的離開了人間在那陰冷 沒有水 沒有食物的環(huán)境中是母親用乳汁延續(xù)著孩子的生命乳汁吸干了 她用力咬破手指讓孩子吸吮自己的鮮血直到最后一滴生命流逝直到人們發(fā)現(xiàn)了那用慈母之心創(chuàng)造的奇跡 2004年8月27日下午 沈陽市五里河公園5歲的男孩童童掉進鯊魚池 35歲的母親劉燕當時也顧不上將手上的相機和肩上的背包放下 直接跳入鯊魚池中將兒子救出 把孩子抱在胸前的一瞬間 童童留著眼淚說 媽 我以為我死了呢 劉燕倏地流下來 兒子你是媽媽的全部 孩子就是媽媽的全部 當你1歲的時候 她喂你吃奶并給你洗澡 而作為報答 你整晚的哭著當你3歲的時候 她憐愛的為你做菜 而作為報答 你把一盤菜扔在地上當你4歲的時候 她給你買下彩筆 而作為報答 你涂了滿墻的抽象畫當你5歲的時候 她給你買漂亮的衣服 而作為報答 你穿著它到泥坑里玩耍當你7歲的時候 她給你買了球 而作為報答 你用球打破了鄰居的玻璃當你9歲的時候 她付很多錢給你輔導鋼琴 而作為報答 你常常曠課不練習 母親的一生 當你11歲的時候 她陪你還有你的朋友們?nèi)タ措娪?而作為報答 你讓她坐另一排去當你13歲的時候 她建議你去把頭發(fā)剪了 而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦當你14歲的時候 她付了你一個月的夏令營費用 而你卻一整月沒有打一個電話給她當你15歲的時候 她下班回家想擁抱你一下 而作為報答 你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了當你17歲的時候 她在等一個重要的電話 而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上當你18歲的時候 她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚 而你卻跟同學在外聚會到天亮當你19歲的時候 她付了你的大學學費又送你到學校 你要求她在遠點下車怕同學看見笑話 母親的一生 當你20歲的時候 她問你 你整天去哪 而你回答 我不能像你一樣當你23歲的時候 她給你買家具布置你的新家 而你對朋友說她買的家具真糟糕當你30歲的時候 她對怎樣照顧小孩提出勸告 而你對她說 媽 時代不同了當你40歲的時候 她給你打電話 說今天生日 而你回答 媽 我很忙沒時間當你50歲的時候 她常?；疾?需要你的看護 而你卻為你的兒女在奔波終于有一天 她去世了 你突然想起了所有從來沒做過的事 它們像針刺痛著你的心 母親的一生 游子吟 慈母手中線 游子身上衣 臨行密密縫 意恐遲遲歸 誰言寸草心 報得三春暉 唐 孟郊 娘 Mother一詞是可以這樣解釋的M many 媽媽給了我很多很多O old 媽媽為我操心 白發(fā)已爬上了您的頭T tears 您為我流過不少淚H heart 您有一顆慈祥溫暖的心E eyes 您注視我的目光總是充滿著愛R right 您從不欺騙我們 教導我們做正確的事 Mother 父愛如山 母愛似水 世界上有這么一個男人 小時候你怕他的威嚴 長大了你學他沉穩(wěn) 他的愛很深沉但不求回報 你跟他耍賴不講理 你瞎胡鬧 你闖禍回家 他批評訓斥你 但他對你的愛卻從不改變 你只一句話 他就成為你的超人兼跑腿兼保鏢兼顧問 神馬男人都是浮云 全球最靠譜的男人就是他 這個人就是老爸 恐懼時 父愛是一塊踏腳的石 黑暗時 父愛是一盞照明的燈 枯竭時 父愛是一灣生命之水 努力時 父愛是精神上的支柱 成功時 父愛又是鼓勵與警鐘 香港著名作家梁鳳儀 是你創(chuàng)造了這個家 然后又創(chuàng)造了我 是你拉著我的手從昨天走到現(xiàn)在 當你拖著疲憊的身軀結(jié)束了一天的勞動 當你走進這屬于你的家關心的還是我回來沒回來 沒有事的 親愛的爸爸這只是你心痛的夢幻因為我不是不幸的人因為我有一個好爸爸 我要分擔你的憂和愁不再讓你為我總擔心你將永遠牽著我的手走向沒有盡頭的未來 啦 你將永遠牽著我的手走向沒有盡頭的未來 為了孩子 再苦點也無所謂 為了孩子 再累點也值得 堅強的身軀撐起了我們的未來 下面請欣賞歌曲 父親 總是向你索取 卻不曾說謝謝你直到長大以后 才懂得你不容易每次離開總是 裝作輕松的樣子微笑著說回去吧 轉(zhuǎn)身淚濕眼底多想和從前一樣 牽你溫暖手掌可是你不在我身旁 托清風捎去安康時光時光慢些吧不要再讓你再變老了我愿用我一切換你歲月長留一生要強的爸爸我能為你做些什么微不足道的關心收下吧謝謝你做的一切雙手撐起我們的家總是竭盡所有把最好的給我我是你的驕傲嗎還在為我而擔心嗎你牽掛的孩子啊長大啦 古銅色的臉是太陽與黃土的 杰作 那布滿皺紋的額 是無數(shù)艱辛歲月碾過的道道車轍 犁耙似的手 曾耕耘出了多少大米 白面 那缺了牙的嘴 又扒進多少糠菜粗糧 手中一個舊的茶碗 身后是辛勞換來的金色豐收 他有的僅是單薄的身軀 但對于他們的兒女來說 那卻是一座大山 羅中立 父親 算一算 成長過程中 父母對我們傾注了許許多多 接下來就讓我們來算算我們的成長帳 曾經(jīng)在南師大對9000名到校報到的新生與家長進行了一項調(diào)查 從孩子出生到上大學 父母親花了多少錢 30萬 10萬 找工作 買房子 結(jié)婚 從呱呱墜地到成家立業(yè)的你 父母恩 汪洋大海 物質(zhì)方面的金錢也許有一天會還清的 但是父母為我們傾注的心血 我們即使用盡一生又怎么回報得完呢 感恩父母 極其平凡卻又深厚的感情留在他們和我們的心里 陪伴我們走過一生 當你還很小的時候 他們花很多的時間教你用勺子 用筷子 吃東西 教你穿衣服 綁鞋帶 系扣子 教你洗臉 教你梳頭發(fā) 教你擦鼻T 擦屁股 教你做人的道理 當你一天天長大 他們卻在一天天變老 所以 當他們想不起來或接不上話時 當他們梳頭時手開始不停地顫抖 請不要責怪他們催促他們 請多花些時間在家陪陪他們 當他們站不穩(wěn)走不動時 請緊緊握住他們的手 陪他們慢慢地走 就像 就像當年他們牽著你一樣 謝謝你們對我無私的愛 你們的健康快樂 是我最大的心愿 我們將如何感謝父母 我們這樣做過 我們這樣做過 我們這樣做過 我們這樣做過 議一議 我們該怎么做 認真地對待生活努力追求更好的自己 我們對父母了解多少 為父母做過什么呢 1 你父母親的生日是 2 你父母親穿碼鞋 3 你父母親喜歡食物是 4 你父母親喜歡的日常消遣活動是 5 你父母親喜歡做的運動是 6 你父母什么時候最開心 什么時候最難過 7 你父母最大的愿望是什么 最大的遺憾是什么 你了解你爸爸媽媽嗎 答對5題以下的請你以后多與父母溝通 你父母的生日分別是 你父母的年齡分別是 你父母分別穿 碼鞋 你父母最愛吃的菜是 你父母什么時候有了白發(fā) 有了皺紋 你父母什么時候最開心 什么時候最難過 你父母最大的愿望是什么 最大的遺憾是什么 你對父母知多少 談一談 你今后打算用實際行動為父母做些什么呢 參考 主動承擔家務 2 紀念日 節(jié)日送點小禮物 遇特別情況寫一封信 打一個電話表達感激 適時為父母倒杯茶 削個水果 3 和父母有分歧時學會換位思考 站在父母的角度上去想一想 有事同父母商量 向父母承認自己的錯誤 不向父母撒謊 應讓父母感覺你相信他們 多交流并經(jīng)常給予贊美 4 回家和外出主動給父母打招呼 多傾聽父母的話 講話和顏悅色 多向父母說說自己的情況 自己的愿望 5 耐心聽父母批評 遇上煩惱 告訴父母 尋求父母的幫助 6 生活勤儉 樸素 不與別人攀比 7 努力學習 時時謹記 父母只會愛孩子 決不會害孩子 只要能理解 孝敬 尊重父母 你就和父母走近了 數(shù)年春秋清苦日 無言白發(fā)換青絲 寸草之心須明示 莫到春暉不再時 樹欲靜而風不止 子欲養(yǎng)而親不待 愿天下所有的父母都健康幸福 我們要感恩的實在太多太多 請大家一起朗讀下面的一段文字 去體會我們要感恩的一切吧 感激這個世界上所有值得感激的 感激生育你的人 因為他們使你體驗生命 感激撫養(yǎng)你的人 因為他們使你不斷成長 感激幫助你的人 因為他們使你度過難關 感激關懷你的人 因為他們給你溫暖 感激鼓勵你的人 因為他們給你力量 感激教育你的人 因為他們開化你的蒙昧 感激傷害你的人 因為他們磨煉了你的心志 感激絆倒你的人 因為他強化了你的雙腿 感激欺騙你的人 因為他們增進了你的智慧 感激藐視你的人 因為他覺醒了你的自尊 感激遺棄你的人 因為他教會了你該獨立 感謝日升 讓我在白日的光輝中有明亮的心情 感謝日落 讓我在喧囂疲憊過后有靜夜可依 感謝快樂 讓我幸福地綻開笑容 美好地生活 感謝生活 讓我釋懷生命起落的本真 第二篇章 生命教育 珍愛生命學會感恩 人生最寶貴的是什么 為什么 生命 它給人只有一次 奧斯特洛夫斯基在 鋼鐵是怎樣煉成的 中第一句就回答了這個問題 綠芽兒靜靜地鉆出了土壤 美麗的花兒悄悄綻放 盡顯自己的風采 生命中的三次幸運 幸運一 來到地球 幸運概率 1 六十年代 美國的阿波羅號將人送上了月亮 他看到的是什么 一片荒涼 火星上有生命嗎 美國人將 探路者 號送上了火星 結(jié)果發(fā)現(xiàn)它上面只有石頭和沙子 金星上有生命嗎 金星的表層是一層濃濃的硫酸汽 生命當然不能存在 科學家將總統(tǒng)的演說詞 唱片用無線電波向外星發(fā)射 如果某一個星球上有像人那樣的生物存在的話 它會打回電的 可到現(xiàn)在沒有收到任何回電 成為人幸運概率 1 30000000 幸運二 人類進化史 地球的年齡 46億年生命在地球上出現(xiàn) 38億年人在地球上出現(xiàn) 500萬年有文字的人類歷史 5000年 人類的進化經(jīng)過了多長時間 38億 500萬年 三十七億九千五百萬年 幸運三 成為你 幸運概率 1 600億 珍愛生命 生命 主要包括 新陳代謝 生長 發(fā)育 遺傳 變異 感應 運動等 生長和發(fā)育是生命的基本過程 而新陳代謝則是生命的最基本的過程 是其他一切生命現(xiàn)象的基礎 生命是如何誕生的 人類生命的起源 精卵相會的美妙一刻 卵子的外層被一層透明的薄膜保護著 這使它看起來像一個懸浮在天體中的漂亮的星球 此時經(jīng)過種種障礙的精子終于與卵子相遇 生命成于不懈的努力和進取 一個精子試圖進入卵子的瞬間 有所依附汲取營養(yǎng)的生命飛速成長 受精后8天 胚芽完成 著陸 微微嵌入子宮內(nèi)膜 此時它分裂發(fā)育為幾百個細胞 妊娠三周時的胚胎 妊娠六周時的胚胎 一個生命在母體內(nèi)恒溫恒濕 非常安全 隨著一聲啼哭 幼小的嬰兒呱呱墜地 一個新的生命來到人間 這就是 生命 生命來之不易 生命短暫有限 面對生命 我愛惜 不少人往往因為一些微不足道的小事就可以舍棄生命 給家庭與社會帶來了悲劇與不幸 云南大學生命科學學院學生馬家爵殘忍殺害四名同學 某高校一女生墜樓身亡 在現(xiàn)代社會 自殺已成為十分突出的普遍性問題 據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計 1950 1960年間 全球每年有30萬人自殺身亡 自殺率為10 10萬 到1990年 自殺率明顯上升 比率最高的是匈牙利 為44 9 10萬 其次是丹麥 德國 日本為17 55 10萬 美國為11 5 10萬 平均為14 42 10萬 而青少年是自殺率較高的社會群體 什么是心理危機 所謂心理危機 指個體面臨突然或重大的負性生活事件時 既不能回避 又無法用通常解決問題的方法來解決時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài) 確定 危機 的三項標準 1 存在具有重大心理影響的生活事件 2 引起急性情緒擾亂或認知 軀體和行為等方面的改變 但又均不符合任何精神病的診斷標準 3 當事人用平常解決問題的手段應對無效 引起危機的常見原因 負性生活事件 急性殘廢或急性嚴重疾病 戀愛關系破裂 突然失去親人 如父母 配偶或子女 或朋友 破產(chǎn)或重大財產(chǎn)或住房損失 重要考試失敗 晉升失敗 嚴重自然災害 大學生中常見的心理危機誘因 大學新生入學適應人際交往 同學關系緊張異性交往 戀愛受挫負性生活事件家庭貧困就業(yè)壓力成長創(chuàng)傷經(jīng)歷 危機的表現(xiàn)形式 常見的具體表現(xiàn) 性格 平時性格開朗 生活態(tài)度積極樂觀 出現(xiàn)危機時則相反 如果平時性格內(nèi)向 可能會加重 或許性格變得暴躁 易怒 抱怨一切事情 甚至認為社會對他不公平等等 危機的表現(xiàn)形式 情緒 緊張 恐懼 怕見人 情緒低落或不穩(wěn) 或表面平靜 給人的感覺眼神游離 危機的表現(xiàn)形式 言語 沉默少語 或言語本身帶來特定意義令人費解 如打聽什么方式自殺沒有痛苦 直接詢問哪種藥物吃多少會死 活著不如死了等等 危機的表現(xiàn)形式 行為 躲避人 對關心他的人采取回避的態(tài)度 呆坐沉思 麻木 危機的表現(xiàn)形式 其他 失眠 食欲食量變化 做事注意力不集中 工作 學習能力下降 嚴重者出現(xiàn)自殺 藥物濫用等 心理危機的正常應對三階段 第一階段 立即反應 當事者表現(xiàn)麻木 否認或不相信第二階段 完全反應 感到激動 焦慮 痛苦和憤怒 也可有罪惡感 退縮或抑郁第三階段 消除階段 接受事實并為將來作好計劃 不是所有的難題都會對人構(gòu)成危機 一個難題是否會構(gòu)成危機 除了事件本身的性質(zhì)之外 與當事人有效應對難題的能力有關 危機是暫時的 當事人可以在較短的時間內(nèi)自己應付 但有的危機很快度過并不是真正解決了問題 而是當事人將有害的結(jié)果壓抑起來 不去面對 這樣的結(jié)果就是在生活中埋下了一顆定時炸彈 每當有類似情景出現(xiàn) 當事人便會閃回之前的遭遇 逐步加重甚至產(chǎn)生更加嚴重的后果 個體對危機的反應 1 成功應對 獲得經(jīng)驗 發(fā)展壯大自我2 度過危機 但留下負性的記憶和體驗3 心理崩潰 應對失敗 需要立即的強有力的幫助 危機后有用的應付策略 開展敘事 敘事本身就是一個脫敏的過程 提供宣泄機會釋放心理壓力 哭 運動等 與他人進行比較 與更糟的情況相比較 建立恐懼的邊界 找到不會產(chǎn)生恐懼的地方 聚集于自己的控制感 把注意力放在自己能做的事情上 充分認識其自身的資源 尋求社會支持 創(chuàng)傷病人恢復的最有利條件 發(fā)現(xiàn)該事件對自己生命的意義分散注意力的技術 找到一些喜歡做的事情 軀體鍛煉 有氧運動 體驗大自然 旅行 有用的放松技術 肌肉放松 深呼吸 想象放松 不要等待 主動尋求幫助 走過去 前面是個天 人生無悔要珍惜 祝愿同學們健康生活快樂學習 團隊作業(yè) 一 內(nèi)容 1 生命的感動2 感恩 我在行動二 形式 1 視頻 可適當加分 2 PPT三 要求 1 圖像或圖片優(yōu)美 語句流暢 配以悅耳動聽 震撼心靈的背景音樂 2 團隊作業(yè)要體現(xiàn)每個同學的努力和付出 3 在5月10前組長交給各班班長 班長統(tǒng)一命名將各組作業(yè)打包交到綜合樓829室