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七年級思想品德心理品質(zhì)專題 一、知識要點 1、情緒的基本分法為喜、怒、哀、懼。 2、情緒對人會產(chǎn)生什么不同的作用？（或積極情緒和消極情緒對人的影響？） 答：情緒的積極作用有：情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長； 情緒的消極作用有：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力 ，降低人的自控能力和活動效率 ，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。 3、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？ 答：（1）注意轉(zhuǎn)移法：（如改變注意焦點，分散注意力，改變環(huán)境法） （2）合理發(fā)泄法：（如在適當?shù)膱龊峡抟粓?，向他人宣泄，進行劇烈的運動，放聲歌唱或聲叫喊） （3）理智控制法：（如自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，升華法） 4、怎樣追尋高雅的生活情趣？ 答：（1）樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。（3）豐富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）不斷提升情趣，陶冶情操。 5、戰(zhàn)勝挫折的有效方法有哪些？磨練意志的有效方法有哪些？ 答：⑴樹立正確的人生目標。⑵正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法。⑶激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。⑷會自我疏導。 磨練堅強的意志必須樹立明確的目標；磨練堅強的意志要從細微之處做起，從小事做起；磨練堅強的意志應善于管理自己；磨練堅強的意志要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 6、意志堅強的人有哪些表現(xiàn)？答：自覺性、果斷性、自制力、堅韌性。 7、堅強意志品質(zhì)的意義（作用）有哪些？ 答：⑴堅定正確的人生方向，需要堅強意志；⑵走出失敗的陰影，需要堅強意志；⑶形成良好的學習習慣，需要堅強意志；⑷成就一番事業(yè)，需要堅強意志。 8、自尊的的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。自尊的人最看重自己的人格。 9、對待別人的議論與批評：我們要做到“有則改之，無則加勉”，無關緊要的議論，忍讓一下就過去了，斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動。 10、怎樣尊重他人？（1）要善于站在他人的角度。（2）要善于欣賞、接納他人；（3）不做有損人格的事情。 11、“我能行”就是在思想上相信我能行，在行動上表現(xiàn)為我能行，在情感上體驗我能行?！拔夷苄小笔亲宰?、自信的表現(xiàn)。 12、自卑與自負都是自信的誤區(qū)。（1）自卑的人輕視自己，看不到自己的能力，可以做得更好，也不敢嘗試；（2）自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。 13、自信有助于成功，自信是成功的基石。自信者的心理品質(zhì)：樂觀、好奇、專注。 14、增強信心和實力的方法：要在回憶過去成功的經(jīng)歷中體驗信心；同時要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞；對于前進過程中的問題、困難乃至失敗，看得淡一點，從容應對，把注意力集中到完成任務上，加速增強實力?？傊l(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎。實力，才是撐起信心的最重要支柱。 15、青少年怎樣培養(yǎng)自己的自立能力？最基本的就是要立足于自己當前生活、學習中的問題，從小事做起，同時也要大膽地投身社會實踐。 16、青少年怎樣才能自強？（1）要樹立正確的理想，理想是自強的航標，為人生的理想執(zhí)著追求是所有自強者共同特點。（2）要戰(zhàn)勝自身的弱點，戰(zhàn)勝自我是自強的關鍵。（3）要發(fā)揮自己的特長，揚長避短是自強的捷徑。 二、專題訓練 1、在一次單元英語考試中，過去總考不及格的王剛竟然考了95分，同學們議論紛紛，都懷疑王剛作弊。王剛感到非常委屈，他想：盡管上課時自己不敢大膽發(fā)言，但自己每天起早貪黑，刻苦努力就是為了爭取不斷進步。他受不了同學們異樣的眼光，覺得大家都在侮辱他。于是，當一天又有一個同學讓他介紹超速進步的訣竅時，他便大打出手，最后，受到學校的批評，期末考試成績也回到了原點。 同樣的事情在李明同學身上也發(fā)生過。李明聽到同學們的議論后，不以為然地笑了一下說：“沒什么，時間長了大家自然會知道其中的原因。”于是他繼續(xù)按照他所選擇的學習方法學習各門學科，期末考試他的各門功課都排在了班上前列。 （1）面對同樣一件事，不同的人由于有不同的情緒，因而有了不同的結果，這說明了一個什么道理？ 答：情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。 （2）請你選擇一種正確的方法，并且告訴王剛如何運用這一方法排解他的情緒。 答案提示：方法可以選擇注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法。具體操作需要符合相應的方法，如：注意轉(zhuǎn)移法，不要在乎他人的議論，做自己感興趣的事；合理發(fā)泄法，去參加一場籃球賽；理智控制法，自我暗示，自己提醒自己等等。（注：答案必須既指出具體的方法，又要作出相應的解釋及具體做法） 2、．德國人歐希文制成了治療昏睡病的砷凡納明失敗了605次，因此以“606”命名；美國科學家吉耶曼和沙利，為了研究丘腦激素，經(jīng)歷了21年的磨難，在解剖了數(shù)萬只羊腦后獲得了成功。結合材料，請回答：（1）上述材料主要說明了什么？ （2）這對你的學習和生活有什么啟示？ 答：（1）說明要想成就一番事業(yè)，必須以堅強的意志克服前進道路上的困難，堅持到底，決不放棄。 （2）我們在日常的學習、生活中也要有堅強的意志，才能取得成功。 3、甲同學經(jīng)常因一點小事就勃然大怒,導致朋友越來越少；乙同學因一次考試失常，成績不理想，就對自己失去信心；丙同學無法抵制上網(wǎng)玩游戲的誘惑而影響自己的學習；丁同學考試失敗后，心里十分難過，但他沒有氣餒，而是冷靜分析了失敗的原因，并寫下了“失敗是成功之母”來激勵自己。請問： （1）甲、丁兩位同學的情緒表現(xiàn)有什么不同？各自會產(chǎn)生什么樣的影響？ 答：甲同學的情緒表現(xiàn)是消極的，丁同學的情緒表現(xiàn)是積極的，積極的情緒狀態(tài)會對人產(chǎn)生積極的影響，有利于人的學習和生活；消極的情緒狀態(tài)會對人產(chǎn)生消極的影響，不利于人的學習和生活。 （2）甲乙丙三位同學分別缺乏哪些良好的心理品質(zhì)？ 答：甲同學不能合理調(diào)控自己的情緒；乙同學缺乏承受挫折的能力，沒有自信；丙同學意志薄弱，自控力差，不能抵抗不良誘惑。 （3）假如你是一位心理醫(yī)生，你會對上述缺乏良好的心理品質(zhì)同學分別開出什么好的處方？ 答：甲同學應善于調(diào)控自己情緒，掌握排解不良情緒的方法，可以采用注意轉(zhuǎn)移法、合理宣泄法、理智控制法；乙同學要勇敢面對挫折，做一個意志堅強、有堅定信念的人；丙同學要磨礪堅強意志，抵制不良誘惑?？梢圆捎靡韵路椒▉響?zhàn)勝不良誘惑，如：避開誘因法、婉言謝絕朋友，提高自制力，專時專用，改正不良習慣。 （4）丁同學的表現(xiàn)對你在戰(zhàn)勝挫折的過程中有什么啟示？ 答：啟示我們在戰(zhàn)勝挫折的過程中要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，在困難面前要磨練堅強的意志，增長才干和智慧。做到樹立正確的人生目標。正確的認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法。激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。會自我疏導。 （5）結合上述同學的經(jīng)歷，你認為我們中學生在成長的過程中要具備哪些良好的心理品質(zhì)？ 答：積極的情緒、樂觀的態(tài)度、高雅的情趣、堅強的意志、開拓進取的精神、勇于戰(zhàn)勝挫折的能力等。 七年級學法用法專題 一、知識要點 1、我們身邊的誘惑有：金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒和邪教的誘惑。 我們應如何拒絕不良誘惑？（或戰(zhàn)勝不良誘惑的方法有哪些？） 答：拒絕不良的誘惑，需要用科學的態(tài)度、堅強的意志和正確的方法去克服。方法有： ⑴避開誘因法⑵婉言謝絕朋友，提高自制力⑶專時專用，改正不良習慣。 2、我們生活中可能受到的侵害有（意外傷害、家庭侵害、學校侵害、社會侵害等）怎樣防范侵害，保護自己？ 答：（1）提高警惕性和自我保護意識。（2）用智慧保護自己。如遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。（3）用法律保護自己。如撥打110報警；向人民法院提起訴訟等。 4、在遭遇地震、冰雪等意外險情時，我們應該如何應對呢？“一方有難，八方支援”在這次抗震救災活動中，你打算怎樣向災區(qū)人民獻出自己的愛心？ 答：遇到強震就近躲避，可減少傷亡；暫時躲避在堅實的家具下或墻角處是較為安全的做法。不要呆在不安全的建筑物內(nèi)。積極捐錢捐物，把自己的零用錢或衣物捐給災區(qū)人民；積極宣傳災區(qū)人民的奉獻精神和英勇抗災精神，呼吁更多的人向災區(qū)人民奉獻愛心。 5、用事例說明公民的生活和國家的治理都離不開法律。 答：我們的生活離不開法律。如未成年人有接受義務教育的權利和義務。 國家的治理同樣離不開法律。如法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，維護我們的合法權益。 6、法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。⑵靠國家強制力保證實施，具有強制性。（法律的最本質(zhì)特征）⑶對全體社會成員具有普遍約束力。 犯罪具有三個基本特征：第一，具有嚴重社會危害性。嚴重危害性，是犯罪的最本質(zhì)特征。第二，觸犯刑法。刑事違法性，是犯罪的法律標志。第三，應當受到刑罰處罰。 7、（1）違法行為：凡不履行法律規(guī)定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為；刑事違法行為，屬于嚴重違法行為，是犯罪行為。 8、（1）凡未滿18周歲的公民都是未成年人。規(guī)范未成年人行為的法律或?qū)ｉT保護我們的合法權益的法律有：《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》。與青少年教育有關的法律《憲法》、《義務教育法》、《教育法》。 （2）法律對未成年人的特殊保護（或四道防線）是：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。 （3）家庭保護的含義：要求父母或者其他監(jiān)護人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護的職責，尊重未成年人受教育的權利。 （4）學校保護的含義：要求學校等教育機構依照法律的規(guī)定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。 （5）社會保護的含義：要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神的保護等方面。 （6）司法保護的含義：要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。 9、（1）能夠為我們提供法律幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。（2）維護我們合法權益的途徑： 1）非訴訟手段；2）訴訟手段。非訴訟手段是我們維護合法權益常用的有效手段。 10、日常生活中自我保護的方式和途徑有：如設法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒相貌，了解歹徒去向后及時向公安機關報案，及時撥打“110”報警電話。 11、列舉預防未成年人犯罪法規(guī)定的易沾染的不良行為和嚴重不良行為表現(xiàn)，分析這些行為對個人、家庭及社會的危害。 答：（1）易沾染的不良行為有：曠課、夜不歸宿；攜帶管制刀具；打架斗毆、辱罵他人；強行向他人索要財物等 （2）嚴重不良行為的表現(xiàn)有：多次偷竊；參與賭博，屢教不改；吸食、注射毒品、多次攔截毆打他人等。 （3）對個人的危害：無心上學，影響前途、命運。對家庭的危害：造成父母精神傷害和財產(chǎn)損失，導致家破人亡。對社會的危害：人際關系緊張，擾亂社會治安、社會穩(wěn)定、和諧。 許多違法犯罪行為都是從沾染不良習氣開始的，我們青少年一定要重視道德修養(yǎng)，自覺遵紀守法，謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習氣，防患于未然。 二、例題分析 １、成績優(yōu)秀、關心集體的小玉，自從看了一部武打片后，被武俠形象深深吸引著，課余時間看武俠小說，課上滿腦子都是武俠人物。面對急劇下降的成績和逐漸疏遠的同學，請你幫她出主意、想辦法，戰(zhàn)勝誘惑。小孫說：可以通過聯(lián)想后果法抵制；小魏說：可通過主動請人幫助自己拒絕不良誘惑。你有其他可以幫助小玉的方法嗎？ 答：有，如⑴避開誘因法⑵婉言謝絕朋友，提高自制力⑶專時專用，改正不良習慣。 2、【法律助我成長】雷蕾是我市某中學九年級學生，在她的“成長記錄袋”中，有以下二則成長記錄： 成長記錄一：七年級下學期。下午，在放學路上，我被一個流里流氣的男青年截住，他讓我“贊助”點兒錢，我見跑不掉又敵不過他，就故意對他說跟我回家取錢，便三轉(zhuǎn)兩轉(zhuǎn)把那人帶到派出所后門…… （１）你從雷蕾同學的行為中得到哪些啟示？ 答：我們在同違法犯罪分子作斗爭時，既要勇敢又要機智，力求在保護自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲。 成長記錄二：九年級下學期，今天，為慶祝新修訂的《未成年人保護法》實施一周年，校團委、學生會聯(lián)合舉辦演講比賽，我的演講《特殊的保護特殊的愛》獲一等獎。 （２）請你推測，雷蕾同學在演講中會選用哪些方面法律知識？ 答：建議從《中華人民共和國未成年人保護法》的家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護等方面回答。 （３）你認為有關未成年人保護的法律有哪些？ 答：《憲法》、《預防未成年人犯罪法》、《婚姻法》、《義務教育法》等。 三、實踐探究題 １、[做知法守法的人]為了培養(yǎng)學生的法律意識，增強學生學法、守法、護法的能力。某實驗中學七年級準備結合“做知法守法的人”一單元相關思想品德知識，開展一次以“以法律進校園”為主題的法制講座活動。假如你是該校七年級的學生，請積極參與進來，并請結合自身實際，完成下列問題： （１）請你幫助學校為開展本次活動選擇三種合適的活動方式。 答：法制主題班會、法制案例圖片展、辦黑板報、櫥窗。 （２）請幫助學校為本次活動設計一個主題。 答：依法治校，共建和諧校園；或爭做知法守法用法現(xiàn)代中學生 （３）假如活動中要組織一次主題演講活動，在你的演講稿中最可能用到哪些學過的品德觀點？（至少寫出３個觀點） 答：公民的生活離不開法律；感受法律的尊嚴；善用法律保護自己；自覺抵制不良誘惑；用智慧保護自己。 4