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《大學(xué)生心理健康教育》開課方案 為充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（中發(fā)〔2004〕16號(hào)）、《教育部衛(wèi)生部 共青團(tuán)中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政〔2005〕1號(hào)）、《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》（教思政廳〔2011〕1號(hào)）等文件精神，制定本開課方案。 一、 課程性質(zhì)與教學(xué)目標(biāo) 《大學(xué)生心理健康教育》課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程，2個(gè)學(xué)分，16學(xué)時(shí)，單雙周上課，教學(xué)對象為全校所有大一學(xué)生，完成課程時(shí)間為大一學(xué)年。 本課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。 二、主要教學(xué)內(nèi)容 課程單元 教學(xué)任務(wù) 教學(xué)內(nèi)容 學(xué)時(shí) 教學(xué)方法 單元1 了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí) 1.1大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 1.認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)； 2.了解大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)； 3.掌握大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)； 4.了解影響大學(xué)生心理健康的主要因素 1 課堂 講授、案例 分析 1.2大學(xué)生心理咨詢 1.心理咨詢的概念和功能； 2.大學(xué)生心理咨詢的意義和特點(diǎn)； 3.大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容與類型。 1 課堂講授、角色扮演 1.3大學(xué)生心理困惑及異常心理 1.大學(xué)生常見的心理困惑及異常心理； 2.大學(xué)生常見的心理疾病及其應(yīng) 2 課堂講授、小組討論 單元2 了解自我，發(fā)展自我 2.1大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng) 1.自我意識(shí)概述； 2.大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)； 3.大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適； 4.自我意識(shí)的評估。 1 課堂講授、心理測試 2.2大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康 1.人格概述； 2.大學(xué)生的人格特征； 3.人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評估； 4.大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法。 1 課堂講授、案例分析 單元3 提高自我心理調(diào)試能力 3.1大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展 1.大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃； 2.大學(xué)生能力概述及發(fā)展目標(biāo)； 3.大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制定； 4.學(xué)會(huì)時(shí)間管理。 2 課堂講授、小組討論 3.2大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 1.大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制； 2.大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)； 3.大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適。 2 課堂講授、案例分析 3.3大學(xué)生情緒管理 1.情緒概述； 2.大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響； 3.培養(yǎng)良好的情緒； 4.不良情緒的表現(xiàn)及調(diào)適。 1 課堂講授、情景扮演 3.4大學(xué)生人際交往 1.人際關(guān)系概述； 2.大學(xué)生人際交往及影響因素； 3.大學(xué)生人際交往原則及技巧； 4. 大學(xué)生人際關(guān)系障礙及調(diào)適。 2 課堂講授、團(tuán)體訓(xùn)練 3.5大學(xué)生性心理及戀愛心理 1. 性心理的發(fā)展和大學(xué)生性心理的特點(diǎn)； 2.大學(xué)生性心理問題及調(diào)適； 3.大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和常見問題； 4. 培養(yǎng)健康戀愛觀和擇偶觀。 1 課堂講授、案例分析 3.6大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對 1. 壓力和挫折概述； 2.大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)； 3.壓力和挫折對大學(xué)生心理的影響； 4.壓力管理與挫折應(yīng)對。 1 課堂講授、心理測試 3.7大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對 1.生命的意義； 2.大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)； 3.大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)。 1 課堂講授、心理測試 總學(xué)時(shí) 16 二、組織實(shí)施 1、師資隊(duì)伍構(gòu)成： 《大學(xué)生心理健康教育》課堂教學(xué)課程的師資隊(duì)伍由學(xué)生處心理咨詢中心教師及校內(nèi)其他具有心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)背景或心理咨詢師職業(yè)資格的教師構(gòu)成，負(fù)責(zé)全校課程的教學(xué)與工作。但是目前我院具備此課程上課能力教師的有7名左右，但大多是行政處室人員，專職教師幾乎沒有，如果按照新生5500人，150個(gè)班計(jì)算，每次課程3個(gè)班，單雙周上課，分為2個(gè)學(xué)期，每學(xué)期大約需要老師7人左右。目前聯(lián)系到我院能上此課程的教師有4名左右，需要外聘教師至少3人。 2、課程設(shè)置 　　(一)上課形式 　　根據(jù)大一新生班級(jí)多的特點(diǎn)，采取合班上課的形式，以充分利用有限的教學(xué)資源。采用以課堂理論講授為主，教學(xué)互動(dòng)和觀看影片、專家講座為輔的形式。 　　(二)授課時(shí)間和課程安排 　　《大學(xué)生心理健康教育》課程安排在大一第一學(xué)年完成，第一學(xué)期單周上課的二級(jí)學(xué)院為財(cái)政學(xué)院、外國語學(xué)院、水產(chǎn)學(xué)院，雙周上課的為汽車學(xué)院和建筑工程學(xué)院，第二學(xué)期單周上課的二級(jí)學(xué)院為機(jī)電工程院、旅游學(xué)院和食品工程學(xué)院，雙周上課的為工商管理學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院和信息科學(xué)與工程學(xué)院。 3、教學(xué)手段： 本課程要采用理論與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合，以心理訓(xùn)練為手段的教學(xué)方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍等等。在教學(xué)過程中，教師要充分運(yùn)用各種相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等資源，豐富教學(xué)手段，落實(shí)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。 三、考核方式 考試與測試相結(jié)合。 學(xué)生處心理咨詢中心 2012年8月26日